少许
100g
1.将苹果洗净,去核,切2厘米见方的块;糙米洗净,加水浸泡1个小时以上。2.将糙米放入铝锅内,加适量水,用武火煮沸,加入白砂糖、苹果块、枸杞子,再用文火煮30分钟,出锅装碗即成。佐餐食用。