上火需根据火形成的原因进行对阴治疗，中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下，上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情，对于老年人体质阴虚，应适当补肾阴，滋阴降火，可适当用中药泡茶，食用药膳，服用中成药。
孩子上火恶心要吃什么药：
孩子容易上火，容易脾胃出现功能紊乱，有时出现口舌生疮、流鼻血、嗓子疼，另外吃的不合适，可能会出现恶心。在平常生活当中一定要注意孩子的饮食和睡眠起居，有规律。如果孩子本身可能是属于火热的体质，容易上火，就要避免吃一些辛辣、油腻，不好消化，容易助火生热的食物，比如说糖类、巧克力、花生米这些食物都要尽量的少给孩子吃，多吃一些清凉，容易消化的食物，比如莲子、百合、绿豆，经常熬点绿豆粥，还有小中药，比如金银花、菊花能够清热解毒，也可以适量的给孩子吃一些或者泡水喝。
恶心的时候，可以吃一些辅助胃肠消化，比如大山楂丸、保和丸等，能够增进胃肠蠕动，增强消化功能，这些药物都可以适当的给孩子应用。但如果症状比较严重的时候，一定要到专科医院找专科大夫去就诊。
体內火气大表现：
体内火气大的表现，首先就是心火旺盛，可以出现心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒，这些都是心火旺盛的表现；再就是肝火旺盛，肝火旺盛可以表现为脾气急躁、肝阳上亢，还可以出现比如血压的增高，也可以表现为眼睛，因为肝开窍于目，眼睛红、眼睛赤，红赤疼痛、眼睛干涩、视物不清、迎风流泪，这些都是肝火亢旺的表现，还有胁肋部也可以有疼痛的感觉。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；
还有一个方面，脾胃，如果吃进去油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，这种表现也可以出现口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等等的表现。
头发热脚发凉多见于上面有热，下面有寒的情况，表现为头部发热发胀，脚部偏凉等，只需将上面的热下引至脚部即可解决，治疗相对简单。也可能是血压增高导致头部晕胀、脚步寒凉的情况。由于提供的症状较少，仍需辨证治疗。
午后潮热是指在午后突然出现的体热，如同潮水一般，来去匆匆。常见于便秘、大便干结、腹部胀满、疼痛等有实热的人群，治疗手段以肠道疏通为主。如果是阴虚内热造成的，常表现为多汗、口干、咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣等虚热的情况。
心火旺从饮食上要注意禁食辛辣、油腻的食物，多喝水，多吃清淡的饭菜，如果有失眠、心慌的症状也要避免喝浓咖啡，以免症状加重。平时可以用莲子心、麦冬泡水、或者加入一些百合、莲子煮粥喝，尽量避免熬夜，做到这些才更有利于心火的祛除。
嘴里上火起泡怎么办：
嘴里上火起泡应该注意以下几点：
第一，要戒掉辛辣、油腻、上火的食物；
第二，生活起居要有规律，保证充足的睡眠；
第三，要多喝水，而且可以喝一些清凉的饮料，比如菊花茶、金银花、板蓝根等有清热解毒作用的中药；
第四，如果病情严重需要到医院就诊，让医生开一些有清热解毒作用的药，比如三黄片、牛黄解毒片、黄连上清丸等，可以用一些局部应用的药喷在嘴里上火起泡的地方，比如锡类散或者金喉健；
第五，吃维生素C、维生素B2也能够帮助症状的缓解。
孩子上火恶心吃什么药：
孩子上火，常表现为口舌生疮、流鼻血、嗓子疼甚至恶心等脾胃功能紊乱的症状。在平常生活中一定要保证孩子的规律饮食和睡眠起居。
如果孩子本身属于火热的体质，就要避免吃一些辛辣、油腻等不好消化，容易助火生热的食物，比如糖、巧克力、花生米等，多吃一些清凉，容易消化的食物，比如莲子、百合、绿豆。还可以吃清热解毒的小中药，比如金银花、菊花等泡水喝。恶心的时候，可以适当的应用一些辅助胃肠消化、增进胃肠蠕动的药物，比如大山楂丸、保和丸等。但如果症状比较严重，一定要到专科医院找专科大夫就诊。
孩子上火恶心吃什么好：
孩子出现上火恶心，可以进行食疗。上火分为几种情况：
第一，上火在上部，表现的症状为口舌生疮、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等。可以吃一些清上焦火热的食物，比如像莲子、百合、绿豆等。
第二，火表现在下部，表现为小便黄、大便干，可以吃一些能够润肠通便的食物，比如像苹果、香蕉、西瓜、梨等。
第三，出现恶心，儿童的胃肠功能本来比较虚弱，有时候饮食不节制，比如多吃辛辣、油腻的食物，这时可以选择一些好消化的食物，比如小米粥或白米粥，调养脾胃。如果症状严重，建议到专科医院找专科医生去就诊。
体內火气大怎么办：
体内火气大要清泻火热。
第一，对于心火旺盛的患者，平素有心悸、失眠、心烦、口舌溃烂等症状，可以使用滋心阴、清心火的中药，如黄连阿胶丸、天王补心丹等。
第二，对于肝火旺盛的患者，平时性情比较急躁或者血压容易升高，要用平肝潜阳、滋肝阴、平肝火的药物，比如天麻杜仲丸、大秦艽汤等。
第三，对于胃火旺盛的患者，平素可能有口舌生疮、大便干结、小便黄赤等症状，可以使用清解脾胃火的药物，比如清胃散、麻仁润肠丸、黄连解毒丸、牛黄上清丸等。如果出现火热旺盛的症状，建议到专科医院，找专科的医生对症用药。
胃火大的主要症状：一、总是有饥饿感，还会有口臭、口干、大便密结、舌苔厚等表现；二、胃热上冲，会有牙龈肿胀、出血，反酸、烧心、吐酸水等表现；三、胃热下迫，会有腹泻、肛门灼热、小便黄赤、肛门烧灼感、里急后重、排便排气臭秽等表现。
新鲜的桂圆可以直接生吃，甘甜多汁，干桂圆可以煲汤，泡水，对身体有很好的滋补作用，所以许多人都喜欢吃桂圆，那么经常吃桂圆上火吗？应该怎么吃可以避免上火现象的发生呢？
一、常吃桂圆上火吗
如果平时适量的吃一些桂圆是不会上火的，但是吃的太多就容易上火，因为桂圆性温热，吃得太多就会让人出现嗓子疼，口舌生疮，流鼻血等上火的症状，所以吃桂圆的时候一定要适量，一般建议每天吃6到10颗新鲜的桂圆，最多不要超过15颗，如果用干桂圆煲汤喝，一天最多不要超过10颗。
二、怎么吃桂圆不上火
1. 桂圆大米粥
把桂圆和大米一起煮粥食用，不但不会引起上火症状，而且还可以降火，对于养心增智也有一定的好处。
2. 桂圆决明子茶
把桂圆和决明子加水煎煮饮用，不会让人上火，对于上火引起的便秘、食欲不振等症状还有一定的缓解作用，同时还可以治疗高血压，动脉粥样硬化等疾病，是一种不错的保健方法，但是腹泻的人不可以吃，以免加重腹泻症状。
3. 桂圆冰糖银耳羹
夏季容易上火的时候，可以把桂圆和杏仁，银耳等一起加水喝冰糖熬煮食用，可以起到清热解暑的作用，也不用担心会上火。
4. 桂圆莲子粥
因为莲子芯有很好的清热去火的作用，所以为了避免吃桂圆引起上火的症状，可以用桂圆和莲子，糯米，红枣，冰糖等煮桂圆莲子粥，常喝这种粥可以为身体补充营养，起到补血、补肾、健脾的作用，还不用担心会上火。
5. 桂圆和菊花茶搭配
因为桂圆吃多了会让人上火，所以在吃桂圆的时候，适当的喝一些菊花茶，可以有效地清热去火，所以为了避免吃桂圆导致上火，建议把桂圆和菊花茶搭配着吃。
嘴唇上火的时候，不但会起泡，而且还会出现口腔溃疡的情况，就连吃饭喝水都会让人感觉疼痛难忍，那么嘴唇上火怎么办呢？
一、多喝水
如果天气干燥，喝水比较少，人体就会出现上火的症状，嘴巴可能会长泡，出现溃疡等。此时应该注意多喝水，为身体补充充足的水分，促进新陈代谢，就可以有效的缓解上火的症状。除了喝白开水之外，还可以适当的喝一些去火的茶，比如绿茶，金银花茶，菊花茶等，都有很好的清热解毒，去火消炎的作用。
二、用盐水漱口
因为盐水有一定的杀菌消炎作用，所以当嘴巴上火起泡，出现溃疡的时候，都可以用淡盐水漱口，能有效的缓解症状。不过口腔溃疡的人用淡盐水漱口，会有一些疼痛的感觉。
三、补充维生素ｃ
平时适当的为身体补充一些维生素ｃ，可以增强身体的免疫力，还可以有效的缓解上火的症状。既可以直接吃维生素ｃ片，可以多吃一些绿叶菜，新鲜的水果等含维生素ｃ比较丰富的食物。
四、补充ｂ族维生素
当身体中缺乏ｂ族维生素时，会导致嘴巴上火、起泡、溃疡等，所以此时应该适当的补充一些ｂ族维生素，或者吃一些维生素ｂ含量丰富的食物，比如大豆，土豆，坚果，糙米，香蕉，瘦肉，香菇，菠菜等。
五、多吃去火的食物
嘴巴上火的时候，可以多吃一些杏仁，苦菜，芹菜，苦瓜，绿豆，丝瓜，梨等有去火作用的食物，尤其是应该多吃一些菠菜，它含有丰富的核黄素，对于预防口角溃疡，唇炎等有一定的帮助。
六、药物祛火
如果上火症状比较严重，可以在医生指导下服用黄连上清片，牛黄解毒片等药物去火，也可以用红霉素软膏涂抹患处，可以有效的缓解症状。
嘴巴上火导致起泡、溃疡是很常见的一类现象。想要远离嘴巴上火起泡带来的困扰，就要进行积极的预防。在嘴巴上火时，采用一些食疗的方法，消炎止痛，逐渐减轻症状。我们大家还要注意一下嘴巴上火的饮食禁忌，这样嘴巴上火的问题就简单的解决了。
一、嘴巴上火起泡的食疗偏方
木耳疗法：选取白木耳、黑木耳、山楂各10克，把这些材料一起用水煎，煎好以后喝汤吃木耳。每日食用1～2次，口腔溃疡就会治好了。
白菜根疗法：材料很简单，取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个。把所有食物放容器里加水煎服，每日用1～2次，就可治口腔溃疡。
水果疗法：取1个苹果或者一个梨，削成片放至容器内，加入冷水浸没，煮沸。吃的时候配酒含服，连用几天就可治愈。
二、嘴巴上火起泡忌吃哪些食物
1.不要吃辛辣刺激的食物。比如说辣椒、姜、花椒、大蒜、胡椒等。因为这些食物容易助长火热，使上火症状加重，因此要禁食。
2.不要吃油腻、黏稠食物。比如说肥肉、年糕、油炸食品都是不适宜吃的，因为这类食物会导致湿热内盛，吃了会加重体内火气。
3.上火期间，切勿大补，不宜食用温补类的食物，像羊肉、狗肉、鹿肉、鲍鱼这些尽量少吃，会加重上火症状。
4.不能吃温热性的水果。如果食用过多的温热性水果容易导致火上加火。温热型的水果比如芒果、番石榴、荔枝、龙眼、榴莲、杏等。
5.上火期间不宜吃糖。吃过后，热量会积累在身体里，不利于身体里的火往外发，从而加重上火症状。
6.嘴巴上火期间不宜吃坚果。坚果的热量较高，会使体内产生过量的内热，加重上火的症状。
三、预防嘴角上火的方法
预防嘴巴上火起泡，必须要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多做运动。在饮食上少吃辛辣食物，多吃凉性的水果和蔬菜。另外，要多补充水分，多喝水可以预防上火。另外，经常嘴巴上火的人群远离烟酒。抽烟喝酒对身体没有好处，而且抽烟喝酒容易口干舌燥引起上火。所以最好还是戒了吧，如果戒不掉也尽量少抽少喝。
春天的时候天气比较干燥，空气湿度特别低，就容易出现火气旺盛的情况，身体火气一旦旺盛，就会引发上火等一系列问题，给日常的工作和生活带来影响。那么，上火最快降火的方法有哪些呢？
可以根据上火的部位进行去火，如果眼睛上火的话，可以吃桑葚来进行治疗，桑葚属于寒性的食物，适合春秋季节使用。如果鼻子部位上火，可以煮萝卜水，或者是梨水喝，舌头上火的话可以喝苦瓜水。
如果是嘴唇上火，并且伴有口臭牙龈肿痛，大便干结的情况，可以适当的吃一些绿豆西瓜，香蕉西红柿，这些食物都是可以去火的，在平时饮食中，可以多吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜，绿豆，芹菜等食物可以抗菌消炎。
最后来说一下上火了吃什么是比较好的，可以喝薄荷菊花茶，使用适量的薄荷，菊花一起放在茶杯中，加上热水冲泡十分钟就可以了，因为菊花具有明目的功效，薄荷可以止痛还能够治疗头痛眩晕，提神醒脑。
建议人们在平时生活中应该保持乐观的心态，平时应该多喝水，不是缺水才想到补水。平时的时候可以多喝一些绿豆汤，因为绿豆汤具有消暑止渴，清热解毒的功效的。再者人们一定要养成良好的生活习惯，并且适当的进行运动，才能增强自身抵抗力和抗病的能力，避免上火。
上火可不是一件好事，对我们带来的危害还是很大的，严重的话，需要药物进行治疗。因此为了避免上火，大家需要在生活中有良好的心情，少吃一些容易引起上火的食物，做到这些，上火这样的疾病就会离我们而去。上火吃啥水果好?
要是单靠吃水果的话就会缓解的慢一些。但是也不能小觑这个水果的效果。例如，西瓜，我们夏天经常吃西瓜，西瓜有利尿的作用，排尿有利于身体内部的火气。西瓜味甘性寒，有清热解暑的作用，还可以消除烦躁，开胃，帮助消化，主要是暑热烦渴，但是切记，水肿病人和心力衰竭的不能多食用。
上火的时候还可以吃甘蔗。甘蔗味甘性寒，有清热生津，顺气祛除干燥的功效，一般用于热病，当你心情烦躁，口渴的时候都可以选择甘蔗这个水果，出现反胃呕吐现象也可以，此外，甘蔗还可以缓解大便燥结。
上火可以吃的水果还有一种，那就是橄榄。橄榄主要用于咽喉肿痛，有助于缓解心情烦躁，口渴，肺热咳嗽患者可以使用橄榄去火。此外，橄榄还可以助消化，缓解饮食积滞。橄榄味甘涩酸，性平，具有清肺生津的疗效。
上火的原因其实很多，因此大家要想及时治愈上火，需要找出自己上火的原因。平日里也饮食上注意调节，这样对也可以避免上火。还要调整好心情，减轻工作压力，对于预防上火都有一定的帮助。多吃水果也可以帮助我们减轻上火。