孩子脾胃虚弱怎么调理

脾胃虚弱患者在日常生活中应保持良好的饮食习惯，做到饭前少用脑、饭中专心吃饭、饭后适当休息、同时避免饥饱不调，少食生冷辛辣油腻类食物。注重情绪调整，保持心情舒畅，注意腹部保暖，加强日常锻炼，从而达到促进脾胃运化的作用。

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脾胃虚弱症状

脾胃虚弱症状：
　　脾胃虚弱的常见的症状：病程较长，泄泻时，时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀，大便多。平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。若表现为脾气虚，则见脘腹胀满，食后为甚。
　　口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿。若表现为脾阳虚热则见腹胀纳少，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒肢冷，大便溏薄、清稀，或肢体困重，或肢体浮肿，小便不利。

脾胃虚寒吃哪些好

脾胃虚寒吃哪些好：
　　一，丁香、肉桂、红糖。丁香、肉桂，用温水浸透，武火煮沸，文火煮二十分钟。取汁，调入红糖，每服五到十毫升，日三次。适用于感寒腹痛者。
　　二，高良姜、粳米。先用高良姜加适量的水，在砂罐内煎取药汁，再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。适用于胃寒性的胃痛。
　　三，小茴香、胡椒。两者共为细面，酒糊为丸，温酒送下。散寒理气止痛，适用于胃寒疼痛者。
　　四，猪肚、粳米、丁香、肉桂、茴香，将上述各味一齐放入锅中，再加入调料。如葱、姜、盐、酒、酱，文火炖至极烂。粳米煮粥，兑入空腹服用。适用于胃部疼痛者。

脾胃不好吃哪些

脾胃不好吃哪些：
　　脾胃不好吃什么？脾胃不好的患者，要多吃具有补脾益气，行脾开胃的食物，比如粳米、锅巴、薏米、熟藕、栗子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
　　不要吃一些性质寒凉，易损伤脾气的食物，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莴苣、金针菇、柿子、香蕉、枇杷、西瓜、绿豆、豆腐。味厚滋腻，容易阻碍脾气的运化功能的食物，如鸭肉、猪肉、甲鱼等也不要吃。

三阴交疼是什么原因

三阴交是肝、脾、肾三条经脉所交会聚集的地方。三阴交在轻度按压的时，出现的酸麻胀痛感是属于正常生理现象，如果不按压也会疼痛，则为异常。脾胃问题、下肢水肿都会引起三阴交穴位的疼痛，要依据其他的身体症状来判断疾病情况。

脾气虚是什么内容

脾主运化，吃进去的食物，喝进去的水都需要通过脾的运化吸收转化为身体需要的营养物质。当出现饮食不规律、腹部着凉、劳累过度等情况，会导致脾无法正常工作，造成脾气虚的情况，随着年龄的增长，还可能导致各个脏器的衰竭。

脾胃不好怎么调理

脾胃不好怎么调理：
　　脾胃不和，是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器，相为表里，共同完成食物消化，是十分重要的环节，所以说，脾胃是后天之本，如果脾胃不和，人的消化功能受损，气血生成不足就会产生很多的疾病。
　　什么叫脾胃不和？就是脾功能和胃的功能，不相调和，中医上讲的脾主升清，胃主降浊，就是把食物的清浊分开，然后，共同完成消化功能。如果脾胃不和，就会出现脾气不升，胃气不胀，出现腹胀，这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状，而且，影响大便，可以出现大便泄泻，不成形，溏解或者出现便秘、干燥等等症状，这些都是脾胃不和引起的，所以，就应该调和脾胃，恢复正常的脾胃的功能。

脾虚吃什么好

脾虚吃什么好：
　　脾主运化，所以一般从两个方面来考虑健脾。
　　第一方面是食补，饮食方面常见的如山药能够补脾气，大枣的健脾也是效果非常好的食物，还有莲子，莲子健脾能够止血。脾虚的人饮食应以清淡，要以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主。对于胃肠也比较弱的人，烹调可采用汤、粥、羹、膏等形式，这样可以利于脾胃消化和吸收，还要注意食有节制，吃的过饱也不可。
　　第二方面是药补，健脾的中成药有归脾丸、健脾丸、四君子汤、香砂六君子丸等，还有常用的药物如茯苓、白术等，健脾效果都非常好。

脾胃不好吃什么

脾胃不好是一个很笼统的概念。具体到每个人脾胃不好，我们需要分清楚它的寒热虚实。针对脾虚来说，应该吃一些健脾益气的食物，比如大枣、莲子、山药、芡实、薏米，这些食物也可以做成粥，长期的服用都会有健脾益气的作用。脾湿或者是湿热困脾，这时候就应该用一些化湿、燥湿的，像陈皮、佛手这一类的，还有像代代花、梅花，可以泡水喝，能够起到化湿行气的作用。像胃阴虚应该用一些养胃阴的食物，比如芦根，可以用芦根来煎汤，它作为一个食疗也是比较好的。哪些食物不太适合，那就是需要根据每个人的情况，比如脾虚有寒的人，他就不适合吃像黄瓜、苦瓜、冬瓜这一类偏寒凉的食物。而像胃阴虚的人，像胃热的这些人他就不适合吃像葱、姜，还有肉桂、茴香、胡椒、花椒这类比较辛热的食物。

人参健脾丸是补药吗

人参健脾丸是在临床方面比较多用的中成药，从药物的名字来看，人参健脾丸的功效是健脾养脾，而且当中肯定含有人参这种成分，而人参的药用价值极高，而且是广为人知的滋补效果极佳的一味中草药，那么人参健脾丸是补药吗？

一、人参健脾丸是补药
　　该药物的是一种纯中药复方制剂，主要是使用人参、茯苓、山药、炙黄芪、当归以及酸枣仁等十几种中草药加工炮制而成，这些中药成分的滋补效果都非常显着，而且具有健脾益气和理气和胃的功效，所以人参健脾丸人属于补药，能够达到内补外养的功效，并能改善阴虚血虚和体质虚弱的症状，达到增强免疫力和消除疲乏感的滋补功效。

二、人参健脾丸的功能主治
　　人参健脾丸的最主要功效就是健脾养胃，可以治疗脾胃虚弱引起的各种肠胃不适症状，尤其是对于饮食减少、腹痛便溏以及脘闷嘈杂有显着的疗效，从而使脾胃功能以及整个消化系统功能恢复正常。另外，还能辅助性改善失眠多梦和精神倦怠的不良反应，可以说药用价值是极高的。

三、人参健脾丸的用法用量
　　关于人参健脾丸的服用方法是非常简单的，直接用温开水送服即可，不过需要注意应尽可能在饭前或者空腹状态下服药，这样可以让药物成分充分发挥疗效。而该药的用量具体是一次2丸，每日2次，而患者可以按照说明书的剂量服药，也可以咨询专业医生。
　　四、人参健脾丸的注意事项
　　服药期间忌吃任何不易消化食物，若同时患有感冒或者发烧的症状，应该避免服用人参健脾丸，另外，儿童和处于哺乳期、妊娠线的女性，一定要先去看医生再开始服药。

吃完饭就想大便是怎么回事

肠胃是很脆弱的，所以在生活中一定要讲究养胃，从而一日三餐十分关键，但是一日三餐中吃不好的话就很容易出现一些肠胃问题，当肠胃出现问题的时候，有很多人都是不自知的，所以就很容易出现延误病情的现象。那么吃完饭就想大便是怎么回事？

吃完饭就想大便是很多人都会出现的一种情况，当出现这种情况之后，是需要多加注意的，首先考虑是属于功能性的紊乱症状，与不良饮食习惯有关，进食后，食物就会刺激人体的胃粘膜，从而就会引起胃结肠反射，还会造成结肠蠕动增加的情况，这样就会让人产生排便感。而这种疾病多数可能便是脾胃虚弱导致的。另外，也可见于肠炎引起，因为患有肠炎之后，也会有这种感觉，所以需要进行详细检查，不可耽误时间。

肠胃是很娇弱的，所以在生活中一定要注意自己的肠胃问题，想要让自己的肠胃更加健康，在日常生活中，需要养成比较好的习惯，首先患者注意的便是，需要养成良好的饮食习惯以及生活习惯，而且饮食一要清淡，并注意的就是少食多餐、养成细嚼慢咽的好习惯，在日常生活中，也可以选择吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些是可以帮助患者保养肠胃的。

但是肠胃不好的人在吃新鲜水果的时候，一定要注意的就是，要避免吃含锌的水果，因为含锌的水果，对于肠胃不好的患者来说是没有好处的，其次就是注意多喝一些温开水，多注意休息，不可以暴饮暴食，毕竟有一个好身体才是最为重要的。

脾胃不和的症状有哪些

劳累过度、偏食、忧虑太多等这些生活中的不良习惯，会对身体健康造成很大的影响，长期如此会导致脾胃不和，这是对身体与心理健康都会带来伤害的。在了解脾胃不和的症状有哪些以后，出现这些症状可以配合医生合理治疗。

1、黑眼圈

一个人气血充沛与胃经离不开关系，而作为胃经的起点，眼袋也是可以反应其健康问题的，如果出现沉淀，那么就表示问题来了，需要合理解决。此时需要用好的方法缓解压力，要有足够好的睡眠，熬夜是不可以的，通过正确的调理与生活习惯，可以让问题得以解决。

2、嘴唇无光泽
　　如果脾气亏虚，那么嘴唇也会有反应，会变得没有光泽，整个人看上去没有精神，这个时候就要考虑是不是脾胃不和造成的。此时需要将午饭提前，大概在十一点时吃最好，因为这个时候的脾气很旺，对于食物消化与吸收有帮助。而它最脆弱的是晚上，因此在晚饭的一个小时后吃一个水果，对健脾有好处。
　　3、便秘

如果是胃热的话，腹泻会出现，原因在于虚寒所致。在治疗便秘时可以选择推脖子的方法。用一只手在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地按摩。这样的方法对于促进胃肠蠕动有一定好处，同时也可以让食物残渣向下移动，便于排出体外。

还有如果是脾胃不和的话，从皮肤上是可以看出来的，通过这一类人皮肤会非常干燥，而且松弛没有弹性，摸上去也非常粗糙，并且皱纹、斑点不断。另外从睡眠状态上也可以得出结论，失眠、盗汗、经常做一些奇怪的梦，这都是因脾胃导致的。在发现自己有这些症状，那么需要重视起来，积极治疗与调理是关键。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

青少年脾胃虚弱的表现

青少年脾胃虚弱，严重影响到了患者的生活和学习，也影响到了家长的生活，生活中会有很多症状能够传达一个人的身体是否健康，有些脾胃虚弱可能是隐形的，也是易被患者忽视的，下面就让我们一起来探讨一下青少年脾胃虚弱的表现吧。

青少年脾胃虚弱的患者一般都有腹痛腹泻的症状，如果没有注意的话又食用了凉寒的食物，会让病情更加严重，所以一般是要中医以温中散寒的药物进行调理，这样平时再注意一些饮食的习惯也会慢慢的调养好的；患者可能还有流口水的现象，脾胃虚弱造成睡觉的时候容易流口水，脾胃分泌过多的物质，从而导致睡觉无法控制口水时流口水。

脾胃虚弱主要是脾气虚弱阳气不足，比较喜温，出现这些现象可以用中医疗法调理身体，这样能够全面的把身体调理好，平时还要多注意饮食，不要吃寒凉的食物；在脸部也会有相应的表现，脾胃功能失常，运化食物的功能减弱，营养不足血液减少，就会出现泛黄的脸色。

最初时，可能因为轻微的脾胃而面色淡黄，若没有及时处理，渐渐由淡黄成为萎黄，脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因脾的气和津液均不足而引起，若是面色发黄且有虚肿，与萎黄相反是黄胖的表现，这是脾虚又有湿邪的表现，一个人的脸色发黄，同时，没有光泽，甚本就可以说明有脾虚了。

一般来说，脾胃虚弱的病程比较长，泄泻有时轻，有时重，而且还时好时坏。大便稀溏，颜色淡而且没有臭味，会夹杂着没有被消化掉的食物残渣，而且很容易在吃过东西之后出现腹泻的情况，要引起重视，要及时改善及治疗。
　　以上就是关于青少年脾胃虚弱的表现，会因个体的体质差异而产生区别，患者要注意防护和治疗，可以起到预防和缓解的功效。

脾胃虚弱怎么调理

脾胃虚弱的人平时都不敢吃的太多，也不敢吃生冷、难以消化的食物，否则就可能出现消化不良、腹胀、拉肚子等症状。那么出现脾胃虚弱怎么调理呢？

一、保持乐观的心态
　　当人们精神愉快的时候，中枢神经系统就会比较兴奋，可以促进人体的正常消化、吸收、排泄等，所以有脾胃虚弱的症状的人，首先要注意保持乐观的心态。
　　二、注意保暖
　　脾胃虚弱的人如果不注意保暖会导致病情更加严重，即使是在炎炎夏日，也要注意做好保暖工作，所以平时要注意少吃生冷的食品，多喝一些姜茶暖胃，对病情的缓解是有帮助的。

三、适当的运动
　　脾胃虚弱的人平时可以坚持慢跑，爬山，瑜伽，气功，快走等运动，加强锻炼，增强体质，能提高抗病能力，也能起到调理脾胃的作用。还可以在每天睡觉之前按摩按摩腹部，也能帮助脾胃的顺利运行。
　　四、科学饮食
　　脾胃虚弱的人注意养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，注意荤素搭配，粗细结合，多吃软烂好消化的食物，少吃或不吃辛辣刺激生冷的食物，对脾胃的调理也能起到很好的作用。
　　五、食疗
　　有些食疗方可以调理脾胃，所以脾胃虚弱的人不妨试一试。
　　1.八宝粥
　　八宝粥就是用莲子，芡实，薏仁，山药，桂圆，红枣，白扁豆，粳米等煮粥，常喝这种粥可以益气养血，健脾补胃。

2.山药薏仁粥
　　山药薏仁粥是用山药，薏仁，粳米煮的粥，常喝这种粥也能起到补气健脾胃的作用，尤其是对脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状有很好的缓解作用。
　　3.参枣粥
　　参枣粥是用党参，大枣，粳米煮的粥，常喝这种粥可以健脾益气，如果经常有食欲不振，胃胀等症状时，可以常喝这种粥调理。
　　4.山楂麦芽粥
　　山楂麦芽粥是用山楂，麦芽，粳米煮的粥，常喝这种粥可以起到健脾开胃，缓解消化不良的作用，对脾胃有一定的调理作用。
　　脾胃虚弱的人应该在日常生活和饮食上多加注意，除了多吃一些健脾胃的食物之外，还要注意不可以吃辛辣刺激、生冷的食物，以免导致病情加重。