肝火旺调理需要注意两个方面：一是情绪的调控，肝火旺是由于情绪波动过大，郁而化火造成，通过对自身情绪的调理，达到疏肝解郁的目的；二是需要中医中药的参与，进行中医辨证。通过自身情绪与中药的调理，达到治疗肝火上炎的目的。
心火肝火旺如何解决：
心火肝火旺怎么办？心火肝火旺的患者可以食用富含维生素C的水果。食用富含维生素C的水果，比如草莓。草莓既能够养肝，又适去肝火。从中医的角度上来讲，草莓性凉，偏酸甜，能够养肝护肝。又因红色入心，可去心火。还有奶制品。奶制品主要是摄入人体蛋白质，以酸奶为佳。因酸奶可以调整肠道菌群，促进毒素的排出。
此外，酸奶可促进干扰素生成，提高人体免疫力，达到养肝护肝的目的。适当运动。每天定时定量地运动，可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏功能更好。运动的时候要根据自己的身体状况决定运动的量。
肝火旺的症状：
肝火旺什么症状？肝火旺，中医有肝主目的说法，因此肝火旺常常表现为一些眼部的症状。比如患者出现视物模糊，眼部的分泌物增多，眼红、眼干、耳鸣等。中医理论中，火是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一。
由于外界的气候变化，引起人体的邪气，火气大时会让口干舌燥，口臭，长青春痘，牙龈浮肿、疼痛，皮肤瘙痒，便秘，痔疮出血等症状。对于急慢性的肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为肝胆湿热盛。肝病患者会感到口苦，口干，口气明显的变重，精神也会变差，终日的倦怠无力。
女性肝火旺症状是什么：
女性肝火旺的症状，女性以肝为先天，故女性肝火旺的特殊症状有月经提前或者是月经延迟、闭经、月经过少、血崩、经前失眠。孕期则多见吐苦水、食欲不振、严重挑食等症状。肝火旺它是中医特有的病名，是肝的阳气亢盛所表现出来的热象。
这里的肝并非指西医解剖学上的肝脏，它指的是中医五脏里面的肝，它在中医里面具有特定的功能，不能与西医的肝脏混为一谈，肝为刚脏，具有刚强躁急的生理特性。故临床上肝病多表现为阳亢、火旺、热极等症状。
肝火旺如何解决：
肝火旺怎么办？首先在春季要注重养肝去火，肝与春气相通，春季多肝火，那么在春季容易出现眩晕、口苦咽干、烦躁易怒、焦虑、两肋部疼痛等症状，故春天尤应注意预防肝火旺，在精神、饮食、起居方面，都必须顺应春气的生发和肝气的畅达之性，保持情志舒畅，戒骄戒躁，早起早睡，免冠披发，松缓衣带，广庭信步，舒展形体。
另外穴位的按摩可以清肝火，按揉太冲穴，太冲穴是肝经的原穴，位于足背上一、二脚趾缝向上大约两横指宽的地方，按下去有很强的酸胀或者是酸痛感。
肝火旺也称“肝火上升”，属于人体内脏气血调节问题。肝火旺患者在饮食上应以清凉去火食物为主，如绿豆粥、苦瓜、西瓜、苹果等一些新鲜的时蔬多汁食物，同时要避免食用辛辣刺激食物，如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒等。
清肝火的中成药：
清肝火的中成药也是种类比较多的，比方龙胆泻肝丸、疏肝散、 当归龙荟丸、牛黄三清丸等。
其中我们如果肝火旺加有湿热，常常用龙胆泻肝丸疏利肝胆，清理肝经的胆热。如果说我们肝火旺，同时伴有便秘，就是肝火引起的这种肠道湿热机制的时候，可以用当归龙荟丸清肝泻火通便，有很好的效果。如果我们肝火旺兼有这种牙痛、咽痛，这种上焦有火的表现的时候，黄连三金片是一个很好的选择。另外我们肝火旺，如果有这种肝气不舒、月经不调，疏肝散也是很好的一个选择。
白头发怎样变黑：
现代医学认为，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利的合成，而一旦色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送，从而使毛发髓质，皮质部分的黑色素颗粒减少，消失时，就会出现白发。
在中医理论中，肾其华在发，而发为血之余。因此，养发护发要从补肾填精，养血益气的角度进行。多吃黑色的五谷杂粮，如黑芝麻，黑米、黑豆共同熬粥，加入适量红糖，坚持每天早晚服食，也可以在熬粥或者煲汤时，加入适量的制首乌、当归等药材。但要避免与过多葱姜蒜等辛辣刺激的调料同用，另外，桑葚，枸杞，核桃仁，红枣，白蜜等食材，对于补肾健脾都有很好的功效。
脸上长痘怎么调理：
首先要纠正传统思维的诸多误区，第一，痘痘也就是痤疮，是一种皮肤疾病，必要时必须就医，不能单纯依靠护肤品。第二，过度使用洁面产品会破坏皮肤的屏障，使痤疮更加严重。第三，反复挤压脸部的痘痘，可能造成细菌感染，尤其是面部危险三角区，易造成颅内炎症等严重后果。
中医认为痤疮是体内湿热过盛，薰蒸于头面所致，应清热祛湿。第一，要注意饮食清淡，少食辛辣油腻高糖高脂食物；第二，要适当锻炼，调整作息，切忌熬夜；第三、日常服用绿茶，配以金银花，荷叶、山楂代茶饮，还可以用绿豆、薏仁、桃仁、黑芝麻共同熬粥进行食补。
总之，痤疮应及时就医，切忌盲目挤压，注意饮食清淡，健康作息，配以清热祛湿的食疗方法，有助于痤疮的缓解。
便秘的危害：
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于三次，严重者长达2至4周排便一次，有的患者突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状。
老年人过分用力排便时，可能导致冠状动脉和脑血流的改变，发生昏厥，冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛，心肌梗死，高血压者可引起脑血管意外，还可能引起动脉瘤或室壁瘤的破裂，心脏附壁血栓脱落，心律失常，甚至发生猝死。另外，用力排便时，腹腔内压升高，还可引起或加重痔疮，强行排便时，损伤肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病，粪便嵌塞后，会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁等。所以，一旦得了便秘，一定要及时就医。
肝火旺盛怎么调理：
肝火旺盛调理包括两个方面。
第一是食物方面，由于发病部位是肝，肝喜欢酸性食物，其次是火旺，肝火一般需要进行清热。所以，一般酸味、苦味的食品更容易清肝火，一般的食物比如枸杞、菊花，可用来清肝火；还有山楂是酸味的，也可以用来清肝火；还有醋也可用于清肝火。
第二是药补方面，比如龙胆泻肝是比较轻和、比较好的清肝火的药物；还有一些清热利湿的药物或者食品，比如像豆类，还有茯苓、山药等药物针对清肝火也有一定的用处。
龙胆泻肝丸是目前市面上的一种常用药，它最早可追溯到金元四大名医之一的李东垣根据《妇人大全良方》写成的名方龙胆泻肝汤。它历史悠久，但对这一药物，我们并不是知之甚详，在这药物的服用方面，我们知道龙胆泻肝丸什么时候吃吗？
1.药性
龙胆泻肝丸主要成分是龙胆草，龙胆草的根和根茎有毒，并且其大寒大苦，十分寒凉，因此具有泻肝会火，平湿热的显着功效。黄芩和栀子同样都是寒凉药物，都具有泻肝火，平湿热之功效。木通、车前和泽泻共同辅助龙胆，黄芩和栀子清肝胆利湿热。从其成分便可以看出其药性寒凉，完后服用，对胃部起到一定保护作用。
2.成分
龙胆泻肝丸中的柴胡，泽泻和黄芩，这些都是对身体有负面作用的药材，以柴胡和黄芩为例，柴胡黄芩是小柴胡颗粒的重要组成部分，小柴胡颗粒曾经导致服用者换上间质性肺炎，并且出现了致死的案例，因此就龙胆泻肝丸的成分而言，我们应该饭后服用。
3.副作用
龙胆泻肝丸中黄芩和柴胡均具有肝毒性，虽然合理服用不会致病，但是依然是有毒的，对身体有一定刺激性。泽泻是一种强刺激性的药材，并且全身有毒，服用不慎，可能导致肝功异常，长期服用甚至可能导致肝肾不堪重负而损伤。由此看来，饭后服用，对胃部起到保护作用，能起到缓冲的作用。
龙胆泻肝丸是一种寒凉性药品，空腹服用会对胃部造成很大的负担。其中柴胡黄芩泽泻又含有毒素，亦不适合空腹服用。就其副作用而言，饭后服用更是能够对健康起到保护作用，所以龙胆泻肝丸应饭后服用。
生活中我们常有一些急性炎症，这会身体有很多症状，比如头晕，耳鸣，头痛等症状。这时就需要通过药物治疗，而选择药物时最好在医生的指导下用药，如果时自己选择药物使用，也需要明确自我病情以及药物的作用，龙胆泻肝丸就是生活中常用的一种药物，那么龙胆泻肝丸的作用有哪些？
龙胆泻肝丸主要是一种中药。它是一种清热解毒的药物。该药主要用于肝火，口腔疼痛和肝脏不适的患者可以使用药物。药物描述中没有禁忌症，但建议患者有明确的治疗指征，或应在医生的指导下使用，无论是中药还是西药，有病就需要吃药，但也应该对症治疗，不应该随便胡乱用药，建议患者在服药前在医生的指导下服用药物。
龙胆泻肝丸含有更多成分，如当归，甘草，地黄，洋车前子，关木通，泽泻，茯苓，柴胡，黄芪和龙胆。口服，每日2次。龙胆泻肝丸的作用主要体现在肝胆湿热。龙胆泻肝丸中的龙胆具有抗炎，抗过敏作用，通过活化垂体促进肾上腺皮质激素的分泌，达到抗过敏作用；柴胡，生地，当归，泽泻，黄芪具有增强免疫功能，抗炎，抗病毒作用；甘草可以解决数百种毒药，具有类固醇和抗病毒作用。
常用于肝胆湿热，肋痛，耳肿胀和耳聋引起的头晕。除了治疗高血压，急性结膜炎，急性中耳炎，急性胆囊炎，急性盆腔炎，尿路感染和外生殖器感染外，龙胆泻肝丸现在常用于乙型肝炎病毒和其他慢性病治疗。
龙胆泻肝丸的副作用主要体现在肾衰竭和尿毒症，原因是刺激物质中含有微量的马兜铃酸，因此出于健康考虑，这些药物不方便使用。如果是肝火，建议多用药，辅以药物治疗。
服用龙胆泻肝丸时，如果服用此药，三天后，发现症状仍未缓解，应该立即停止服用，去常规肝脏医院检查。对于一些高血压，心脏病，肝病，肾病，软便，老年体质虚弱的患者，婴幼儿，孕妇应谨慎使用。
龙胆泻肝丸是一剂有名的中成药，在市面上经常有民众购买其用来治疗高血压和一些慢性病。其由众多药材制成，功效众多，不仅仅是能够治疗高血压，还有众多疗效与作用。那龙胆泻肝丸的功效和作用有哪些呢？
1.清肝胆利湿热
龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡等多味珍贵中草材精制而成。它们共同发挥作用，具有清肝胆，利湿热的功效。它能够解决肝胆湿热所致的头晕目赤、肋痛口苦等一系列问题。龙胆泻肝丸除用于高血压、急性眼结膜炎等炎症的治疗以外，对乙型病毒性肝炎及其他一些慢性病也具有不错的治疗效果。
2.消炎
龙胆泻肝丸味苦，性寒，功专清热燥湿。其泻肝胆实火作用甚强，并可息风止痉止痛，丝毫不辜负其消炎卫士的名头。因此才说龙胆泻肝丸具有抗炎、抗过敏作用，在抗过敏，它通过神经系统激动垂体，使肾上腺加大皮质激素的分泌，从而实现和过敏的对抗，具有很好的消炎的功效。
3.抵病毒
龙胆泻肝丸方中由于有生地、当归、甘草。他们均具有抗炎、抗病毒作用，柴胡作为一种常用的解表药，具有和解表里的作用，生地主治清热凉血、益阴生津，当归有抗癌、免疫的功效。黄岑是泄火解毒不可多得的良药，甘草更是有能解百毒，具有类固醇样和抗病毒作用。
龙胆泻肝丸由龙胆等多种药材制作而成。龙胆，柴胡，生地，当归，黄岑，甘草都对肝胆湿热有这极大的疗效。所以说龙胆泻肝丸在清肝胆，利湿热方面有显着疗效，并且具有抗菌、消炎、抗过敏等功效，患者可以根据医生的建议体科学的用药。
龙胆泻肝丸，这个名字一听就知道，它是一味中成药。我们也都知道，中成药是没有什么副作用的，可是对于人体来说。只要是药物进入人体都会造成一定的伤害。所以龙胆泻肝丸对于人体也是有损伤的，所以我们在服用药品前，就必须对于药品有一定的了解。那么，龙胆泻肝丸的副作用都有什么呢？
1.肾衰竭和尿毒症
龙胆泻肝丸因为其中的成分中含有微量的刺激性物质，而这种物质对于人体会造成伤害。这就主要体现在肾衰竭和尿毒症上面，所以为了好多想要服用这类药品的朋友们的健康着想，这种药物最好不要长期服用，也不要私自服用，以免对于身体造成无法挽回的伤害。我们都知道龙胆泻肝丸有下火的功效，不过如果只是轻微的肝火旺，最好不要服用这类药物，最好还是通过食疗和锻炼辅助治疗。
2.影响肾脏以及机体各器官
服用龙胆泻肝丸对于一些高血压，心脏病，肾脏病，婴幼儿或者是老年人等等，身体虚弱抵抗力差的人群，最好不要服用此类药物。因为这类药物的药材含量中，药材都偏苦寒，对于身体的伤害很大。身体虚弱的人使用对于身体会造成很大的损伤。而且，这种药物如果长期服用还会造成肾脏持续性衰竭，最后影响肾脏的功能。首先一点必须知道，肾对于人体是很重要的，所以最好不要伤害到它，动了它就是动了人的根本。
龙胆泻肝丸对于人体是有一定的好处，但是长期服用对于肾的伤害也是很大的，所以服用这类药物时，一定要询问医生。
龙胆泻肝丸是一种可以清热解毒的药物，是由中草药组成的药物，所以对于人体的伤害很小，也被很多的人所青睐。不过这种药物虽然副作用小，却并不是没有，这一点可以通过它的成分来分析。想要知道它的药效和禁忌也可以通过它的成分来分析，那么，龙胆泻肝丸的成分都有什么呢？
1.龙胆草
龙胆草是龙胆泻肝丸中最主要的成分，它也是造成副作用的主要原因。除此之外，还是让很多人不可以使用的罪魁祸首，那么它到底为什么不可以给每个人使用，对于身体又为什么有副作用呢？因为它的性苦寒，很伤脾胃，对于肾脏也有很大的伤害。所以对于肾脏不好的人是不可以长期使用这个药物的，对于身体康健的人，也不可以长期使用，毕竟伤肝伤胃。
2.黄岑
黄岑是一味很常见的中药，它都功效有清热燥湿，还可以止血安胎。它主要适合胸闷呕吐和湿热的人使用，不过这个这是苦寒之物，所以对于脾胃虚寒的人不易使用。不然会让脾胃损伤更大。
3.当归
当归是一味很好的药材，对于人来说也可以当做食材。它是一种治疗虚寒腹痛的药物，除此之外，还可以活血化瘀，润肠通便，对于月经不调也有好处。这种药材入药，可以使龙胆泻肝丸中的其他性苦寒的药物中和，让苦寒药物对于身体的伤害没有那么大。
除了以上所说的，龙胆草，当归，黄岑以外，其实还有好多其他的药物。像柴胡，木通，地黄，车前子等等，都是龙胆泻肝丸的成分。这些药物大都性苦寒，不过也有中和的药材，总的来说，对于人体的伤害并没有那么大。