餐后2小时血糖正常值：
正常人餐后两小时的正常值是三点九~七点八。若正常人血糖大于七点八，小于十一点一没有达到糖尿病，属于糖耐量异常，但也要去医院做一个OGTT试验，看空腹血糖是否正常。如仅是餐后二小时血糖高，这个期间需要控制饮食，适当运动，定期监测血糖，低盐，低脂，戒烟戒酒，正规医院内分泌科就诊复诊，根据情况来决定是否用药治疗。
根据最新的指南，对于孕妇来讲，餐后两小时的正常值应该小于六点七，如果孕妇餐后两小时大于六点七，可能需要合理饮食，适当活动，定期监测血糖，甚至胰岛素治疗等，就诊正规内分泌科给予饮食运动及药物指导，如果不正规治疗，可能会对胎儿产生一定的危害。但对于老年人合并糖尿病的患者，可以适当放宽指标，餐后两小时血糖，控制在十之内就可。
降血糖是很多糖尿病患者非常关心的问题。如果血糖能够得到良好的控制，那么对于健康的影响比较小。血糖控制不好，严重影响了身体的健康。下面我们就来分析一下降血糖的方法以及血糖高的症状吧。
降血糖的方法
血糖高了进行降血糖，一定要平稳的降血糖，而不能一下子降下去。可以通过饮食的方法、药物的方法进行降糖，适当的增加运动。最直接有效的方法是通过胰岛素降血糖。日常还是要做好饮食的控制，平时可以吃些如海带、黑木耳、苦瓜、大蒜、苹果、燕麦、香蕉等，对血糖有调节的作用。饮食调节的同时也要注意锻炼身体，平时多多运动，进行适当的锻炼，必要的时候配合药物进行治疗。平时可以配合喝点富硒荞子茶，能够保护血管，可以帮助提高胰岛细胞的敏感度，辅助调节血糖。
血糖高的症状
高血糖的患者经常容易感到四肢酸软无力，感到疲惫，没有精神，虽然平时吃的很多，但是身体却日渐消瘦，因此如果患者有这些症状，最好尽快去医院就诊，明确诊断后治疗。如果血糖没有被很好的控制下来，那么就引起糖尿病，除了本身的症状以外，还可能对全身的器官造成影响，引起并发症。使得肝肾功能受损、引发心血管病等。
通过上面的分析我们对降血糖的方法以及高血糖的症状有了一定的了解。如果有了高血糖，一定要积极的进行治疗，控制血糖，以免造成更大的危害。
血糖高引发糖尿病，还会造成各种不良的影响。因此降血糖是很多人比较关心的问题。我们都知道中药的副作用比较小，所以用中药降血糖，是很多人都采取的方法之一。下面我们就来分析一下能够降血糖的中药吧。
降血糖的中药
1.消渴丸。消渴丸是中西药复方制剂，含格列本脲，要严格按处方药使用，并注意监测血糖。
2.黄芪：黄芪具有加强心肌收缩力、舒张冠状血管、降低血压、保护肝细胞、降低血糖作用。临床常用黄芪配合滋阴药治疗糖尿病。所以在很多治疗糖尿病的处方药里面，都含有黄芪的成分。
3.地骨皮：是很多处方里面的常用药。地骨皮具有明显的降血压及降低血糖作用。
4.黄连：黄连素治疗糖尿病可使血糖明显降低，促进糖酵解而产生降糖作用。
5.生地黄、熟地黄：二者具有降血糖作用，因为它们都含有地黄素。用知母、天花粉、等组方煎服，可改善糖尿口渴、多饮等症状。
6.黄精：其成分为黏液质、淀粉及糖等。具有抗脂肪肝、降低血糖及降低血压作用，还具有防止动脉粥样硬化的作用。
7.桑白皮、桑葚：桑白皮、桑葚降血糖作用明显，尤其是桑白皮降糖作用最为明显。可以平时用桑白皮泡水喝。
8.枸杞：具有降低血糖、降低血压及抗脂肪肝作用。枸杞不只能调养气血，对于降糖作用也是非常高的。
9.苦瓜：苦瓜粗提物具有显着的降低血糖作用，苦瓜粗提物有类似胰岛素的作用。
10.玉米须：玉米须的降血糖效果越来越被人们重视，因为玉米须没有副作用，而且效果不错，玉米须能够降血压、降血糖、降血脂，是非常好的食材。
11.番石榴：对番石榴叶及生果含有黄酮苷，能调整糖代谢、脂代谢，有降糖作用，并有一定的降压、降脂作用。
上面我们介绍了一部分具有降血糖效果的中草药，其实还有很多的中药具有降血糖的成分。最好去找正规的中医，对自己的病情进行辩证，然后选取合适的处方，把这些降血糖的要搭配起来，才能更好的降低血糖，控制血糖含量。
日常生少中其实有很多人都血糖偏高，对于中老年人来说，血糖高是特别危险，所以，很多人都在吃降血糖的药物，但是很多药物效果不好，而且副作用还大，那么降血糖最有效的药物有哪些，下面我们一起来了解一下吧！
1、中药
黄芪是一种双向调节血糖的药物，对降低血糖有一定的疗效，此外，还有生地黄，其具有滋阴清热的功效，可以使患者的血糖明显下降，也能抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升，能改善糖尿性的高血脂、高血压病情。
2、抗感染类药物
常见的药物有：磺胺类、氯霉素、青霉素以及四环素类等，这些药物可以与胰岛素竞争血浆蛋白，从而使人体血液当中的游离胰岛素渐渐增多，达到降血糖的作用。同时，磺胺类药与别的药物合用时，还可以致磺脲类降糖药的游离部分浓度增高。此外，它还可减少磺脲类药的肾排泄，使其作用时间延长，但是患者用药时也要注意调整降糖药的药量，不可以盲目用药。
3、双胍类降糖药
当以上药物不能有效控制血糖的时候，患者就要及时改用口服降糖药物或胰岛素治疗。比如：双胍类降糖药，比较适合于较胖者服用，双胍类降糖药的降血糖作用特别好。
4、胰岛素增敏剂
胰岛素增敏剂也可以称之为胰岛素增敏因子，服用这种药物，主要是增加人体对胰岛素敏感性，还能够促进细胞对葡萄糖的利用，从而提高胰岛素的利用率，发挥其作用。所以说，胰岛素是最好的降血糖药物，一般没有什么副作用，其他药物都能慢慢耐药。如果血糖控制好的话，可以继续吃，如果患者血糖特别高，也可以通过胰岛素注射来进行治疗。
血糖偏高时，饮食要格外注意，不能吃含糖高的食物，多吃粗粮，多多运动。平时做好血糖的自我检测，如果血糖还是降不下来，那么就需要去医院针对个人的情况进行血糖的控制。
一、降糖的偏方
1.醋泡洋葱：选取500克洋葱，洗净切成薄片，放在微波炉里加热两三分钟，取出后加入600毫升醋，放入冰箱冷藏，第二天即可食用。
2.番石榴茶：将番石榴的叶子晒干，用热水泡茶喝。这种方法能够有效降低血糖，因为叶子中含有番石榴多酚，它能够抑制分解糖的酶活化，从而抑制了血糖的上升。
3.三黄降糖汤：三黄分别是黄芪30克，黄精20克，生地黄15克，配料枸杞子20克，女贞子15克，五味子10克，党参20克，沙参15克，玄参15克，丹参20克，山药20克，川芎10克，桂枝6克。具有很好的降糖效果。
4.鲫鱼白扁豆粥：选取鲫鱼肉200g，白扁豆25g，小米30g，盐、葱花适量。此粥具有益气滋阴的作用，常吃可辅助治疗糖尿病，适合血糖偏高者。
5..白果薏米粥：选取薏米75克，去壳白果8枚。在锅中放入洗净的薏米和白果，加入适量的水，小火煮到薏米变软，即可食用。要注意白果每天的食用量不能超过10颗。
6.菊花山楂茶：方法比较简单，选取山楂10克，杭菊10克，稍煎后代茶饮，每日1次。有降压、降脂作用。
二、饮食注意事项
适宜吃的食物延缓血糖、血脂升高的食物。注意控制饮食,不吃甜食和咸食。要多运动锻炼身体,使体内的代谢产物及时排出。多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素b、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；适当吃一些豆类及豆制品。这类食物都含有丰富的维生素和蛋白质，不饱和脂肪酸的含量也很丰富，能够降低血清胆固醇及甘油三酯；蜂胶对降低血糖和预防并发症的效果也很好。
三、血糖偏高需要自测血糖。
如果血糖偏高，最好定期检测血糖。这样可以随时观察血糖的控制情况，一旦控制不好，或者血糖一直降不下来，就要去医院进行诊治。可以自备测糖仪，进行检测，做好检测日志，以便就医时让医生详细了解情况，对症开药。
以上这些方法都是针对血糖偏高的一些办法，如果通过这些还是不能控制血糖，那么要及时去医院诊治。
洋葱是一种比较常见的蔬菜，但是因为它的刺激性气味，让人敬而远之，其实洋葱的营养价值特别高，而且对许多疾病都有一定的防治作用，洋葱中含有一种物质叫做甲苯磺丁脲，它有降糖的作用，常吃洋葱是可以降血糖的。
一、洋葱的营养
洋葱的营养价值非常高，它含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙，磷铁，维生素，核黄素，胡萝卜素，氨基酸等多种营养物质，常吃有益健康。洋葱对许多疾病还有防治作用，常吃洋葱可以降血压，降血糖，抗衰老，预防癌症，预防骨质疏松等，所以平时应该适当的吃一些洋葱。
二、洋葱能降血糖吗
常吃洋葱是可以降血糖的，首先洋葱中含有一种物质叫做甲苯磺丁脲，它有降糖的作用，所以吃洋葱可以降血糖。其次洋葱中还有一种抗糖尿病的化合物，它可以促进胰岛素的合成，所以常吃洋葱也可以降血糖。临床上数据显示，洋葱的降糖效果不错，常吃洋葱也不会引起低血糖反应，所以是一种比较安全有效的降糖食品。
糖尿病人可以适当的吃一些洋葱，如果肠胃功能没有问题，最好是生吃洋葱，降糖效果会更好。即使熟吃洋葱，也不可以烹饪的时间太长，因为洋葱中的甲苯磺丁脲属于挥发性的物质，烹饪时间太长，就会导致这种物质的挥发，失去降糖的作用。
三、洋葱降血糖的食用方法
1.把洋葱切成薄片后，放在微波炉中加热两三分钟，再用醋浸泡，放在冰箱中，第二天就可以食用。糖尿病人每天吃一次，每次不超过30克，坚持一段时间就可以帮助降血糖，还有助于减肥。
2.用酒糟腌制洋葱，也能帮助降血糖，因为洋葱有降血糖的作用，酒糟中也有类似于胰岛素的成分，也能起到降血糖的作用，如果用酒糟腌制洋葱吃，降血糖的效果更好。
洋葱虽然可以降血糖，但是只能把吃洋葱作为糖尿病的辅助治疗方法，不可以完全依赖这种方法降血糖，糖尿病人还应该在医生的指导下科学用药降糖，控制血糖。