肝肾阴虚特效中成药：
肝肾阴虚表现比方头晕、耳鸣、口干、咽干、腰酸腿软、乏力、昏热汗出等这些表现。
我们肝肾阴虚的治疗的中成药其实也比较多：
第一，比方就是六味地黄丸。治疗肝肾这种阴虚火旺，就是表现这种五行烦热、昏热汗出、颧红或者口干、咽干这种症状比较明显。
第二，如果肝肾阴虚、气虚比较明显的时候，要服用补肾气的药物。比方麦味地黄丸、杞菊地黄，还有这种补肾气的成药也比较多。
肝肾阴虚的患者，有一些汤药或者说成药可以选择，在临床上一定要根据一些合并症或者肝肾阴虚本身的表现去选择使用。
爱出汗怎么回事：
爱出汗的人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上要选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性的食品。
白天出汗过多的人常常有身体虚弱，说话声音较低，食欲差，易感冒等特点，中医认为这是气虚的表现。这类人的饮食可以选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可以用党参或黄芪炖鸡，以补益机体，缓解气虚。还可以通过动作舒缓、动静结合的运动，增强体质，如练习太极拳、八段锦等。
爱出汗什么原因：
如果是额头经常出汗，中医上认为是肝肾阴虚。除了额头爱出汗，一般还有头晕目眩、健忘耳鸣、失眠多梦、咽干口燥、腰膝酸软、肋痛等症状，这种情况需要滋补肝肾。头发爱出汗，这个不是因为天气闷热，而是服用发汗药以及其它的刺激因素而常出现汗，称为自汗。
多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，常伴有神疲乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。如果是鼻子爱出汗，说明肺气虚即肺气不足。除了脖子经常出汗，还会有气喘吁吁，呼吸气促，人体的抗病能力低下，易于感冒的症状。腋下出汗，腋下出汗是一件正常的事。运动过量或者是吃了刺激比较大的食物，都会刺激皮层的汗腺而产生汗液。
阴虚体质表现：
阴虚体质的表现。阴虚患者可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等症状。治以滋阴为主。
若阴虚火旺者，宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变。常见症状有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等，以并见各脏器的病状为诊断依据。阴虚严重者可导致亡阴证。症状为汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红，舌红而干，脉细数无力。
阴虚体质的人群在日常生活中可食用海参、鲍鱼、蛤蜊、阿胶、龟甲肉、猪脊髓、西洋参等均可起到大补阴液的作用。但需特别注意，部分阴虚患者同时会伴有湿热的表现，湿热患者当食用补阴虚的食物后，会引起消化不良等症状。
肝肾阴虚怎么办：
我们中医的肝肾阴虚主要是把肝阴虚和肾阴虚的症状合并叫肝肾阴虚，中医有肝肾同源的说法，大部分的肝阴虚的患者就是因为肾阴不足引起的，肝失去肾阴的滋养，肝肾阴虚的表现，胁肋部胀痛，心烦口干，容易生气，另外在月经上讲，比方月经量少，还有一些心烦失眠，另外就是腰酸五行烦热，这些都能有肝肾阴亏的症状。
所以我们肝肾阴虚的时候，从补肾阴降火，这个是很重要的，我们肝肾同源，药物上也是经常采用六味地黄丸大补阴丸，这些药物上的调制肝肾阴亏也是挺重要的。
肾阴虚吃什么药好：
肾虚吃一些补阴滋肾的药物比较好，比方我们的药上有一些生地山萸肉果奇。这些都是补肾阴的。
另外中医补肾阴的一个方子也很有名，比方二至丸就两味药，它是由女贞子和旱莲草。
我们在临床上治疗肾阴亏的时候，一些中成药也是经常比较用的：
比方说六味地黄丸，它适应于一些腰酸，心烦五心烦热。
第二个就是麦味地黄丸，麦味地黄丸不光是肾阴和补肺阴，比如一些干咳虚喘或者有一些咽干。
还有杞菊地黄丸，左归丸，可以跟临床上肾阴虚或者说肾阴虚夹有一些肺肾阴虚的患者，灼情用中成药也是比较多的。
阴虚和阳虚的区别：
阴虚和阳虚区别其实跟阴阳的区别类似的意义，比方阴虚我们说口干、鼻子干、皮肤干、咽干，因为我们这些阴虚和阴精和这些精液的亏损是有关系的，而阳虚就是说它主要是气虚温煦，手足发冷脚发凉，甚至性欲下降，食欲差，手怕冷都是阳虚的表现。
如果我们确定阴虚阳虚了，针对性的方法也就出来了，比方阴虚的患者我们要滋阴，阳虚的患者怎么办，我们就要补气温阳，比方滋阴可以是一个药物一个食补，阳虚我们其实觉得药物食物的方法以外，还有一些灸法，比方灸肾元关肾俞关元，这些穴位对补气助氧也是有很有帮助的。
肾虚的种类包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚。区别在于：肾阴虚是物质上的缺乏，肾阳虚就是功能上的不足。肾阳虚主要表现为面色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻等症状。肾阴虚主要表现为腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口干咽燥，肾阴虚容易出现虚热，阴虚生内热，容易出现五心烦热，就是两个手心，两个脚心，心口发热的感觉，还有睡觉的时候，容易盗汗，男性会发生遗精。日久可发生肾阴阳两虚。
肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，应多吃一些滋补肾精的食物或者药物。在饮食方面可以选择银耳、木耳、枸杞子、桑葚等，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，比如紫菜还有黑木耳，对于有肾阴虚、发热情况的患者，食用非常适合，可以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。药物方面可以服用知柏地黄丸和大补阴丸。知柏地黄丸由六味地黄丸加知母、黄柏组成，具有滋阴清热的功用，大补阴丸具有滋阴降火的功效。
肝肾阴虚的朋友，应该在生活中注重一些调理方法，只要做好了这方面的工作，就能够让你的病情有所好转，建议在生活中，可以多吃枸杞芝麻糊，也可以多喝双耳汤，其次还可以制作银耳燕窝粥，或者归芪炖鸡。
每一个人在生活中，可能遇到的健康问题都不相同，肾虚是人们，比较常见的一种健康状况，其实在中医的眼中，肾虚也具有多种不同的类型，在调理上也要用不一样的方法，不过很多患者并不知道该如何调理肝肾阴虚，下面看一看肝肾阴虚怎么办？
1、枸杞芝麻糊
枸杞芝麻糊，具有滋补肝肾的功效，是生活中比较常见的一个食疗方法，非常适合肝肾阴虚的朋友吃。首先需要准备60克枸杞，30克黑芝麻，15克红枣，60克梗米。
接着需要将黑芝麻炒，香和梗米炒黄，将枸杞子煮好后，去掉里面的籽，红枣煮好后，去掉外面的皮和里面的核，将枸杞和红枣晾干后，与芝麻梗米研制成粉末状，装瓶备用。每次需要取20克粉末，加入热水调成糊状吃。
2、双耳汤
首先需要准备10克银耳，和10克黑木耳，还要准备30克冰糖，接着将银耳和黑木耳，泡在水里面，泡好之后切成小块，与冰糖一起放入一个大碗里面，加入适量的水，蒸一个小时之后，就可以吃了。双耳汤具有滋阴润肺的功效，同时可以起到补肝益肾的作用，非常适合肝肾阴虚的朋友使用。
3、银耳燕窝粥
首先需要准备10克银耳，5克燕窝和30克冰糖，接着需要将银耳浸泡后，切成小块备用，将燕窝泡水除去里面的杂质，与冰糖一起放入一个小炖盅里面。隔水蒸一个半小时左右即可，需要在空腹的时候吃，该食疗方法具有清心养肺、养精深味的功效，也能够起到滋阴补肾的作用。
4、归芪炖鸡
首先需要准备一只老母鸡，15克当归，30克黄芪和适量的调味料。接着需要将母鸡，处理干净之后备用，然后将当归和黄芪，放进母鸡的肚子里面，加入适量的水和调味料，炖至鸡肉熟透即可。这个食疗方法，具有补气血和补虚损的作用，可以起到增强体质和养血补气的功效。
自测肾阴虚还是肾阳虚，最好的自测方法便是通过症状和观察来区分。肾阴虚的患者会有内心烦热、失眠多梦、月经不调、眩晕耳鸣的情况出现，而肾阳虚的患者会时常觉得腰腿酸软，非常怕热，精神上会有严重的乏力和疲惫感。从舌相和面色上来看，肾阴虚患者的面色和舌相会比较偏红，而肾阳虚患者面色比较偏白，舌相比较偏红。
当我们觉得身体乏力、没有精神，甚至于经常会有小病出现的时候。多数人都会说是身体虚导致的，从中医的角度上来看，这个虚也会分为阴虚和阳虚两种，那么阴虚阳虚自测方法有哪些？
根据中医理论，阴虚即人体内阴液不足的一种表现。阴虚不足的人，会出现失眠、口干、便秘等症状，阴虚还可划分为心阴虚、肝阴虚、肾阴虚等，这些不同类型的阴虚表现方式是不同的，但无论哪种类型的阴虚，对身体都会有不良影响，患者在日常生活中，可以通过食疗等方式来缓解相关症状。
根据中医理论，人的体质可分为阳虚、阴虚、气虚、湿热等体质，不同体质的人，在生活中的表现是不同的，在我们身边，有许多人都是阴虚体质，那么，什么是阴虚？阴虚的表现又是怎样的？
一、什么是阴虚
中医上所说的阴虚，指的是人体的阴液不足。由于阴液不足，人体的阴阳不平衡，导致身体上出现一系列的症状。阴虚的人比较常见的表现是失眠、心烦、怕冷、口干等。而且阴虚还可以根据人体内，不同器官划分为心阴虚、肾阴虚、胃阴虚等，这些不同类型的阴虚，所表现出来的症状也是不同的。
二、阴虚的表现
1、肺阴虚
这是十分常见的一种虚症，肺阴虚的人，会出现声音嘶哑、咽喉肿痛、咳嗽痰多等现象，不仅影响到日常生活，还有可能出现肺部的疾病，比如慢性肺炎。肺阴虚的患者在日常生活中，可以多吃一些清肺化痰的食物，比如川贝炖梨，就可以有效缓解肺阴虚的症状。
2、心阴虚
心阴虚患者的主要表现是盗汗、头晕、失眠、多梦、心慌气短等等，这些症状对患者的日常生活，也会造成不利影响。
3、胃阴虚
胃阴虚的患者会出现食欲下降、大便干燥等表现，想要缓解胃阴虚的症状，患者在平时要注意规律饮食，不吃辛辣刺激的食物，养护好肠胃。
4、脾阴虚
脾阴虚的患者通常比较消瘦，有小便发黄、便秘、下肢无力等疾病。如果想缓解脾阴虚的症状，可以将当归泡水饮用，坚持一段时间后，症状会有所缓解。
5、肝阴虚
肝阴虚的患者会有视力下降的表现，平时可能会出现肝区的疼痛，肝阴虚的患者，很容易出现肝脏部位的疾病，对身体有很大的危害。
6、肾阴虚
肾阴虚的患者在生活中，容易出现失眠、出虚汗、腰酸背痛等症状，女性还可出现月经量变少，甚至闭经的症状，男性则表现为生理功能的衰弱。
肾阴虚是十分常见的一种肾虚病症，主要会让患者有腰膝酸痛、盗汗心烦和头晕失眠等一系列不良表现，对于男性来说还会导致性能力下降，甚至会阳痿早泄，因此在发病后一定要及时进行治疗。那一般来说肾阴虚应该怎么治呢？
一、服用中药方剂
1、肾阴不足型
如果是肾阴不足引起的肾阴虚，患者就可以服用天冬、女贞子以及麦冬等中草药组成的中药方剂进行调理，以达到补阴滋阴的功效。
2、肾阴亏损型
如果虚火旺盛往往就会导致肾阴亏损，进而出现肾阴虚的症状，此时可以使用生地、地骨皮以及元参一类中草药煎制成汤剂服用，一般服药三个疗程即可。
3、肾精不充型
若体内阴血亏耗可诱发肾精不充型肾阴虚，建议按剂量用水煎服何首乌、枸杞、熟地和桑椹等中药材，每天早中晚空腹时各服用一次。
二、服用中成制剂
煎制中药方剂比较麻烦，因此患者可以直接服用中成制剂进行调理，具体需服用知柏地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等，但疗程会比较漫长，至少需要服药三个疗程以上才能收到显着的补肾养肾和滋阴固精的作用。
三、针灸疗法
中医针灸可以起到补肾滋阴的功效，可以取患者的肾俞穴、关元穴、心俞穴和三阴交等穴位进行针灸，如果是男性患者出现遗精滑精的情况，就要对大赫、太溪两个穴位做针刺或者电针，而若引起女性患者崩漏不止，就要加隐白穴和内关穴。
四、饮食调理
肾阴虚者一定要重视饮食调理，尤其是宜多吃黑芝麻、黑豆和黑米等黑色食品，也要多吃牛羊肉、狗肉和猪腰等，以便通过日常饮食达到补肾益肾的功效。
就肾阴虚来说，其属于中医名词，可以说是很专业的术语，涉及的肾阴虚，涉及的原因很多，因此其治疗手段也不同，在西药上主要是药物调节，而中医上有更靠物理疗法，那么肾阴虚如何治疗？
1、在确诊之后可以采用食疗
患者在感觉自己肾虚的时候，必须进行专业性诊治，此很有必要。让医生制定治疗方法，但最好是饮食调理。
在中医学上讲，肾主阴，是属水的，其对全身各脏器官具有滋养的作用。如果在专业诊治中，已经确定病情无大碍的话，通就可以饮食调理的办法，进行补肾、养阴治疗。
双耳汤疗法就很不错。采用的材料就是：白木耳、黑木耳大约10克左右，其后就是枸杞、冰糖各30克左右。具体做法：把白木耳、黑木耳采用温水泡一下，在除尽杂质之后，洗净。枸杞也要用温水洗净，之后放到碗内，随后加进冰糖，加水适量，放在蒸锅中，大约蒸一小时就可以了，但是注意木耳要熟透。其最大的功效就是滋阴、润肺，长期食用就可以调节肾阴虚。
2、采用雪梨川贝调节肾阴虚
使用的材料就是1个雪梨，中药川贝母6克左右。具体做法就是：把雪梨去核之后，中药川贝放到梨中，之后盖好小孔，放在锅内用清水炖，大约1小时上下就可以了，在梨熟烂之后，就可以把熬出的汤食用了，食用的时候采用每日1次，可以连服3到5天。其功效很好，对肾阴虚引发的感冒发热、咳嗽等症状有很强的能效。还具有滋阴、润肺、清热、化痰诸多功效。
因此说，在肾阴虚治疗过程中，药补真的不如食补，药物虽然见效快，但患者想病情长期稳定的话，还是最好采用食补形式。而肾阴虚人士多吃黑色食品也是不错的选择。