八个月的宝宝便秘拉不出时，可以对宝宝的腹部进行按摩缓解；也可以让宝宝适当的吃一些葱蜜奶、白萝卜籽、核桃芝麻糊、荸荠汤等食疗方法通便；便秘严重时，还可以应用肥皂条、开塞露通便。
小宝宝脾虚、胃热、肺功能紊乱、滥用抗生素、饮食结构不合理等，都可能会引起便秘症状。患儿排便困难，有时候还会引起肛门疼痛，所以宝宝每次排便都大哭大闹，这会让爸妈揪心不已。那么，八个月宝宝便秘拉不出怎么办呢？
一、按摩通便
8个月的宝宝出现便秘症状时，家长可以在每天清晨和晚上睡前对宝宝的腹部进行按摩，坚持按摩也可以很好的促进肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。
二、食疗通便
1、葱蜜奶
用牛奶、蜂蜜和葱汁混合后，放入锅中用小火煮熟，在每天早晨宝宝空腹的时候食用一些，就可以起到很好的润肠通便的作用。不过要注意当宝宝可以顺利排便后，就要停止食用。
2、白萝卜籽
把白萝卜籽洗净晾干后，再用文火炒熟，在研成粉末，每天让宝宝用温水送服2~3次，每次服用1~2克，也可以起到很好的通便作用。
3、核桃芝麻糊
把核桃仁和白芝麻捣烂后放入锅中，加上适量的水煮沸，再加入少量的藕粉调成糊状，让宝宝在睡前食用，也可以让排便变得更顺畅一些。
4、荸荠汤
用处理干净的荸荠加水煎煮，煮沸后放入少量的麦芽糖就制成了荸荠汤，因为8个月的宝宝年龄比较小，只喝汤，不要吃荸荠，可以起到通便的作用。1岁以上的宝宝可以喝汤吃荸荠，通便效果更好。
三、肥皂条通便
把肥皂削成铅笔粗细的条状，加水湿润后插入宝宝的肛门中，可以刺激肠壁，有利于顺畅排便，这也是缓解便秘比较常用的一种方法，便秘患儿的家长不妨试一试。
四、开塞露通便
如果宝宝的便秘特别严重，应用上述方法治疗效果不佳，也可以往小儿的肛门中注入一些开塞露，刺激肠壁，软化大便，这样也能促进排便。不过开塞露偶尔用一次没关系，不能常用，以免产生药物依赖性。
宝宝积食容易导致便秘，是因为宝宝积食会导致肠道功能受到阻碍，从而引起宝宝便秘，宝宝便秘积食除了会出现食欲不振、恶心呕吐、气色发黄、还会出现咬牙的症状，睡眠质量很低，那么该怎么办呢?
治疗宝宝便秘积食，妈妈必须学会的妙招：按捏疗法，妈妈们可用按捏的手法为宝宝解决积食，捏积是儿科常见的治疗方法，因为捏的部位为脊椎，也被称为“捏脊”，可以治疗多种常见疾病，包括小孩厌食、腹痛、呕吐、便秘以及小孩脾气急躁、睡不踏实、爱哭闹等。
按捏方法：
1、捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。
2、揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。
3、摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。
饭后半小时休息之后，可进行适当的散步活动，促进肠胃的消化和蠕动，对避免宝宝便秘积食有帮助，又能在活动中促进亲子感情。平日里可选择阳光明媚的天气外出活动，明媚的阳光让宝宝温暖玩耍的同时还能促进身体钙的吸收，又能避免积食，一举两得。公园、操场都是带着宝宝外出玩耍的好地方。
除了按摩和运动外，有时也可借助药物去治疗宝宝便秘积食。但不同病情症状适用不同的药物，妈妈们可千万不要随便给宝宝吃药哦。
其实了解再多避免和治疗宝宝便秘积食的办法，都不如家长们管好宝宝的嘴，也就是日常饮食。三餐定时定量，不要让宝宝吃太多的肉类，避免消化不良。
宝宝便秘积食饮食注意事项
注意饮食清淡。多让孩子吃蔬菜、水果，适当增加米食、面食，控制肉类、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白饮食摄入量，这些食物比较难消化，会增加肠胃负担。
饮食定时定量。给孩子安排一日三餐定时定量，每次以七分饱为宜，不能饥一顿饱一顿，这样会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转，尤其晚上不要吃太饱。
宝宝吃饱了，要让宝宝活动活动，不要一吃饱就坐着或睡着，最好饭后去散散步，这样有助于宝宝的消化。
小孩出现了便秘的症状十分常见，如果其他的方式缓解不了，只能够用药物来治疗了，但是大家要知道药物治疗孩子便秘还是需要慎重应用的，毕竟药物都是有副作用的，那么小孩便秘吃什么药呢？
小儿便秘用什么药？
（1）酚酞 服药后6～8小时发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环，故其作用有时可维持3～4天。适用于习惯性便秘。
（2）液状石蜡 睡前口服，用药后6～8小时生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。
（3）镁乳 睡前口服。
（4）甘油栓 塞入肛门，为轻刺激性导泻药，用药后数分钟即可排便。
（5）甘油/氯化钠 （含山梨醇，甘油或硫酸镁） 先用少许涂润肛门，然后徐徐插入肛门将药液挤入，数分钟内即排便。
（6）简易方法 在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡（石蜡油）或凡士林，插入肛门通便。
（7）灌肠法 用1％～2％肥皂水或生理盐水，其温度与室温接近，灌肠法刺激性较强，非特殊需要不采用。
中医治疗
中医治疗便秘，以润肠、通便为基本原则，但宜针对病因同用消积、增液润燥、理肺、健脾、疏肝、益肾等治本之法。药治、食治并举，通下法只可暂用，不可攻伐过度，以免损伤正气。
辨证论治：
（1）食积便秘：
主证：大便秘结，脘腹胀满，不思乳食，或恶心呕吐，手足心热，小便短黄，苔黄腻，脉滑数有力。
治则：消积导滞、清热化湿。方剂：导滞丸加减。
常用药：枳实、神曲、山楂、黄连、黄芩、茯苓、大黄（后下）、泽泻、白术等。伤于面食：加用莱菔子；伤于谷食：重用神曲；伤乳食：加麦芽。恶心呕吐：加半夏、生姜；食积化热：加连翘、胡黄连；腹胀满：加木香、鸡内金。
（2）燥热便秘：
主证：大便干结，排出困难，甚至秘结不通，面红身热，口干口臭，腹胀或痛，小便短赤，或口舌生疮，舌质红，苔黄燥，脉滑数。
治则：清热、润肠、通便。方剂：麻子仁丸加减。
常用药：大黄（后下）、麻仁、枳实、厚朴、杏仁、白芍、蜂蜜（冲）。口干舌燥、津液耗伤者：加生地、沙参或麦冬；大便干结坚硬者：加芒硝；肺热肺燥下移大肠者：加黄芩、知母、瓜蒌仁；腹胀痛者，加木香、槟榔、白芍。
因为宝宝身体都比较娇弱，出现了便秘这样的情况最好不要轻易使用药物治疗，一来是防止药物对于宝宝身体造成副作用的危害，还有就是防止产生耐药性，最好的方式就是食疗，那么宝宝便秘吃什么好呢？
缓解宝宝便秘的食物？
1、胡萝卜：胡萝卜有双重功效，缓解腹泻和便秘，妈妈很不理解，一种食物，有能缓解腹泻，有能缓解便秘，腹泻和便秘是两种截然相反的病，怎么可用一种食物呢？是的，胡萝卜的确即可缓解腹泻，有可缓解便秘，原因是：胡萝卜生吃性凉，有清热泻火之功效，熟吃胡萝卜性温，有止泻收敛作用，所以，要想用于便秘，应该让宝宝生吃胡萝卜，要想用于腹泻，应该让宝宝熟吃胡萝卜。
2、红薯和花生：把红薯和花生煮熟，做成花生白薯泥给宝宝吃，对缓解便秘有很好的作用。
3、蜂蜜与香蕉：早晨起来，给宝宝吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地缓解便秘。
4、菜泥：芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥，可单独吃，也可和在面条或粥中。
5、水果：香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝。
6、黄豆：黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。
7、小米粥伴红糖：小米粥伴红糖是过去月子饭，宝宝吃了有缓解便秘的效果，妈妈不妨试一试。
除了可以在饮食上进行缓解，我们也可以在药物上进行治疗。丁桂薏芽健脾凝胶主要用于促进胃肠蠕动， 缓解便秘症状。它不仅润肠通便，还可着重健脾。只有提升脾胃运化能力，才能从源头上解决宝宝便秘。
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如今，我们的生活质量已经得到了很大的改善，家长们往往给孩子吃的食物过于精细，但是这种饮食方式很容易导致孩子患有便秘这种疾病，如果孩子出现了便秘，那么家长就要改善孩子的日常饮食习惯了。
饮食定时定量：
虽说小孩子的饮食应当少食多餐，但是定时喂食还是很重要的。通常小儿每天应喂食四到五次，所以能够进食辅食的孩子应当定时进食，来保证不会加重肠胃的负担，适度减少晚餐的进食量，如孩子睡前有饥饿感时，酌情喂一些牛奶。
饮食清淡营养：
小儿的肠胃不同于成人，所以辛辣的材料最好少吃。食物烹制时，尽量少加入刺激性调味品，食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调，让小儿减少食用油的摄入。同时为了促进排便，可以主食吃一些粗粮，或者粗粮粥搭配食用更好。
慢慢吃：
细嚼慢咽有助于孩子细细咀嚼食物防止便秘，排便困难的发生。并进步对饥饿的忍耐性和胃口敏感性，找到防止饮食过量的方法。家长们不要生怕孩子吃不到而大口大口喂，一定要慢慢吃才好。
日常生活当中，对于孩子来说，不要盲目的为孩子添加各种营养品，也不要让孩子养成偏食的习惯。因为良好的正确的饮食习惯会让孩子摄取多元的植物营养，在保证身体健康的同时，促进发育和生长。
便秘消化不良饮食清淡红薯胡萝卜，有一年过年，亲戚们一起吃饭，一位平时不常见的远方亲戚，带着自己刚上幼儿园的孩子一起去了。过年的餐桌上，大鱼大肉那是少不了的，眼看孩子很馋，可是孩子妈妈不让他吃肉，一口也不给吃。
忍着忍着，小朋友还是忍不住，委屈地哭了起来。大家都间孩子妈妈，为什么不给孩子吃肉，少吃点不行吗?孩子妈妈也很委屈，说是孩子已经便秘半年了，西药中药都吃了，可是一停药就不行了。她也知道老吃药不好，就不敢再给孩子吃了。
考虑到孩子可能是消化不好，所以她决定不让孩子吃难消化的大鱼大肉，平时他们家的餐桌上基本以素食为主。这不，过年了出来吃饭，孩子这才见到了久违的肉食。
听完她的讲述，大家议论纷纷，针对这位妈妈的行为，顿时分成了支持和反对两派。然后他们又把目光集中在我身上，让我谈谈到底这样做对不对。
我的意见是，正在生长发育的孩子，不能长时期地戒肉，可能会导致孩子营养不良。但由于孩子重便秘，这个情况也不能置之不理，需要给孩子忌口，比如，辣子鸡、水煮鱼就不要给孩子吃了，但消淡一些的肉食，比如桌子上的清蒸鲈鱼，就可以给孩子吃几口。
至于平时的饮食，还是要营养均衡，各种食物都给孩子吃一点。为了缓解便秘的症状，我们可以使用按摩加食疗的方法。说着，我把孩子抱过来，用手掌轻轻抚触孩子的腹部。发现小朋友的肚皮紧绷，能按到腹部有硬硬的包块。我让孩子妈妈也来试试看，她也摸到了。然后，我就用温热的掌心在他肚皮上按摩，揉了几分钟，然后大家开始吃饭。
餐桌上的食物，我挑了一些给孩子吃，比如，荷塘小炒中的莲藕，以及芹菜、胡要ト、清蒸鱼、虾饺等，还还给孩子喝了盒酸奶。饭后没多久，大家惊喜地发现，孩子吵着要去便便，他居然成功地排便了。
孩子妈妈这下服了，让我教教她应该怎么做，我让她回去以后多给孩子按摩腹部，不要盲目忌口，但是主要少吃辛辣容易上火的食物，可以多吃一些香蕉、红響、胡萝ト、芹菜、燕麦等通便的食物，最好能帮孩子养成每天定时排便的习贯。即使没有便意，在固定时间也要上则所.慢慢养成习就好了。
我的食疗菜谱:
1、烤红薯
材料:细长的红薯或白薯1根
做法:(1)准备材料:用刷子把红薯表皮刷洗干净，不要选择又大又圆的，而是偏细长但又不能太细的。
(2)把红薯放在微波炉里，不需要用烧烤功能，只需要用高火5分钟，然后关掉翻面，再用高火5分钟即可。具体时间要根据红薯个头大小和微波炉功率确定。
功效:健脾胃、补虚乏、益气力。红薯中的纤维物质能吸收大量水分，增加粪便体积，缓解便秘。
说明:尽量不要空腹吃，每大也不宜超过600克。
2、胡萝卜汁
材料:胡萝卜500克，蜂蜜1汤匙
做法:(1)准备材料:把胡萝卜外皮用软毛刷子刷洗干净，切成大小合适的块。
(2)把胡萝卜块放入榨汁机，加入适量白开水，榨汁即可。也可以加热。
(3)在胡萝ト汁中加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
功效:清热解毒、润肠通便，既好喝解渴，又清肠排毒。
说明:由于是给孩子喝，最好加热一下，趁温热饮用。