心肌缺血食疗方法：
能引起心肌缺血的最根本的原因是“三高”，即高血压、高血糖、高血脂。这三种因素都可以导致冠状动脉内粥样斑块的形成导致冠状动脉狭窄甚至闭塞，就可以引起心肌供血不足。吸烟、喝酒等不良生活方式也是引起冠状动脉病变的原因。所以对于心肌缺血在饮食上应该针对这些最常见的能引起心肌缺血的因素控制饮食。没有哪一种食材能真正改善心肌缺血，但是不合理的饮食会加重心肌缺血。
心肌缺血患者在饮食上应该注意饮食清淡，不要吃的太咸，不吃油腻食物以及含胆固醇高的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果等，一方面有助于改善血压，降低血脂，另一方面可以补充维生素以及钾，有助于改善心脏功能。在饮食上要注意一定要杜绝烟酒。
想必在日常生活当中，很多朋友都出现了胸闷憋气的症状，不过因为胸闷憋气的症状，不会给人们的身体带来太大的伤害，所以有不少朋友们都忽视了这种症状的出现，实际上如果身体长时间出现胸闷憋气的情况的话，也就意味着大家的身体出现了一些问题，而且也会给大家的生活带来很多的困扰，那么胸闷憋气怎么快速缓解呢？让我们一起来看看吧。
一、穴位治疗法
这种方法不光非常的方便，而且治疗效果也比较明显。在大家的手腕内侧，也就是位于小指边的腕横纹上有一处穴位叫做神门穴，按摩神门穴能够补充心脏的元气，因此按摩神门穴可以迅速的缓解并且改善因为心脏的疾病而引起的精神方面的症状。建议大家轮流按揉双手两侧的神门穴，每天三次，每次平均三分钟左右。
二、食疗法
食疗法就是食物疗法，食疗法虽然见效不快，但是却比较温和，非常适合老年人们使用。首先建议大家们多吃除燥润肺的食物，比如说大枣以及莲子等等，此外因为老年人们的血液循环功能的衰退，所以建议他们吃一些容易消化的食物，这样对于补充心脏的元气也是非常有益的。
三、运动疗法
实际上现在有很多年轻人之所以出现了胸闷憋气的症状，就是因为他们在平常的时候缺乏运动，而且总是呆在同一个封闭的空间里面，这样既会导致自己总是呼吸到浑浊的空气，同时也容易导致颈椎出现问题，在这样的情况下，自然是会出现胸闷憋气的症状了，而想要快速解决胸闷憋气的症状也很简单，只需要在日常的生活当中适当的锻炼自己的身体，并且时常的去户外呼吸新鲜的空气即可。
在现实生活中，很多人的心脏都存在着问题，而心肌缺血是比较常见的一种心脏疾病，多数都是发生在中老年人的身上。心肌缺血如果没有尽早的治疗，那么就有可能会导致心肌梗死，严重了会危及到生命，下面我们来介绍一下心肌缺血的早期症状。
一、胸闷气短
心肌缺血的患者，首先会出现的症状表现就是胸闷气短，特别是在劳动过后，患者经常会感觉到胸部憋闷，还会有气短现象，这些症状一般在休息之后就会得到缓解。
二、胸骨后疼痛
心肌缺血的病人还有可能出现胸骨后疼痛的症状，这也是比较典型的一种症状表现，胸骨后疼痛的感觉往往在劳累之后或者是情绪紧张的时候加重，持续的时间一般是3到5分钟，也有部分患者持续的时间会更长一些。
三、左肩和左臂疼痛
心肌缺血之后，患者不仅会出现胸部疼痛的症状，而且左肩和左臂也会受累，进而出现疼痛感觉，越到后期，这种疼痛的症状就会越加的明显。
四、莫名的心慌
如果说出现了心肌缺血的情况，那么患者经常都会感觉莫名的心慌，特别是在用力大便或者是进行性行为的时候，这种感觉会非常的明显。
五、睡觉时只有高枕头才舒适
心肌缺血的患者，晚上睡觉的时候必须得睡高一点的枕头，当枕头突然间降低，立即就会出现胸闷憋气的症状，必须得把枕头垫高才能感觉到舒适。
六、胸部闷痛
大多数心肌缺血的患者还会有胸部闷痛的感觉，这也是比较常见的一种症状表现。患者在吃完东西，身体发冷，或者是喝了酒之后，胸部闷痛的感觉就会出现，如果有这种情况，应该要警惕是否为心肌缺血。
很多人在受到某些刺激的时候，都会出现胸部疼痛的情况，严重者会出现心绞痛，该病有时候也和心肌缺血有关系。出现这种疾病之后，除了要及时用药物治疗之外，饮食也一定要格外的注意，那么心肌缺血吃什么食物比较好呢？
1、山楂
心肌缺血患者平时适当的吃一些山楂，能够起到增强心肌功能的作用，山楂可以有效的促进血管扩张，同时对于血脂胆固醇也会有一定的调节作用。心肌缺血的患者在日常生活当中适量的吃一些，对于疾病会有防治效果。
2、猕猴桃
猕猴桃被人们称为什维c之王，它里面含有大量的维生素c，具有很好的抗氧化作用。出现这种疾病以后，适当的吃一些猕猴桃，能够增强身体免疫能力，降低疾病发作几率。
3、苹果
这种水果里面含有丰富的类黄酮以及多糖，果酸等等的成分。另外维生素c和维生素e的含量也是非常丰富的。它们在进入人体以后，可以有效的将身体里面积聚的脂肪，进行快速分解，心肌缺血患者适量的吃一些，有助于预防动脉粥样硬化的出现。
4、香蕉
平时多吃一些香蕉，能够为身体补充充足的钾元素，而这些钾离子在进入身体以后可以有效的降低胆固醇，对于预防心肌缺血动脉硬化也会有一定的好处。
5、西红柿
这种食材里面所含有的维生素，比苹果会更高一些，并且西红柿里面还含有大量的芦丁，这些物质可以有效的提高机体抗氧化能力，帮助身体消除自由基和多种体内垃圾，很好的保护血管的弹性，心肌缺血患者适当的吃一些，可以预防血栓的形成。
6、玉米
这种食物里面含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量比较高，它能够促进胆固醇以及脂肪的代谢，有效降低胆固醇，在人体血管里面的沉积，从而起到软化动脉血管的作用，防止动脉粥样硬化的出现。
根据目前情况来看，心肌缺血已经不再是老年人的专利，有很多年龄较小的年轻人，也被查出患上了这种疾病，所以就需要提高警惕，及时服药进行治疗，还要注意加强日常饮食方面的改善，那么患上心肌缺血吃什么好呢？
一、心肌缺血中药治疗
1、中成制剂
对于心肌缺血的治疗，最好的办法就是服用中药，因为中药的副作用较小，而且对于心脏功能有一定的调养作用，而患者可选择服用丹参片、麝香保心丸、银杏叶片以及复方丹参片等中成制剂，一般经过两到三个疗程，就可以让心肌供血能力得到改善。
2、中药方剂
如果是选择服用中药方剂治疗，就要做到辨证施治，若患者属于心血瘀阻型，就需要坚持以行气活血为治疗原则，可使用当归、柴胡、川芎、赤芍、桃红组成的血府逐瘀汤，而如果是心阴两虚型，则要用水煎服生脉散以及炙甘草汤，心肾阳虚型患者可服用主要成分为人参、熟地黄、熟附子的参附汤。
二、心肌缺血西药治疗
西药治疗心肌缺血具有见效快的优点，所以不少患者就会选择使用该种疗法，并进行抗凝溶栓治疗，具体可服用硝苯地平片、缬沙坦片以及氯吡格雷片一类药物，同时可加服β受体阻断剂以及他汀类药物。
三、心肌缺血药膳方
患者可以制作一些食疗药膳方使用，效果比较好的主要有人参粳米粥、丹参山楂粥以及柠檬玉面粥等，也可以制作菊花山楂饮喝，同时需要注意调整饮食结构，应该坚持低脂低盐的饮食习惯，可适当多吃红薯、黑木耳等蔬菜，且日常饮食要以容易消化的五谷杂粮为主。
心肌缺血是目前发病几率比较高的一种心肌功能异常疾病，此时就会引发比较严重的冠心病一类心脏疾病，因此需要及时接受药物方面的治疗。而很多人都知道丹参片具有一定的活血养血功效，那么服用丹参片治疗心肌缺血吗？
一、丹参片能治疗心肌缺血
服用丹参片可以改善心肌部位的微循环，提高血液循环能力，增加心肌部位的血流量，并能促进供血供氧，尤其是可以消除气滞血瘀的病症，达到活血化瘀和理气止痛的药物功效，从而可以有效治疗心肌缺血，但是最好配合康尔心胶囊、银杏叶片以及维生素C进行综合性治疗，急性发作期间还要及时服用速效救心丸。
二、丹参片的功效
1、活血调经
丹参片是药物功效非常多的一种纯中药制剂，除了可以改善心肌缺血的症状，还可以起到活血化瘀的作用，对于女性来说，就可以用于治疗经血过少和闭经痛经的病症，并能消除气滞血瘀和气血不足的症状。
2、凉血消痈
丹参片具有凉血清热和消痈消肿的药物功效，可以治疗由于多种原因引起的疮疡肿痛，并能改善血热的症状。
3、清心安神
如果发现自己出现心悸怔忡、内心烦闷以及失眠多梦的不良反应，就可以通过服用丹参片进行调理，经过三个疗程左右就可以收到清心除烦和安神补气的作用，而如果是与柏子仁和酸枣仁搭配使用，疗效则会更加显著。
4、养血补血
如果因为气血亏虚，而出现面色苍白和经血量减少的情况，或者是产后有大出血的症状，患者可以在医生指导下服用丹参片进行调理，且可以搭配檀香、阿胶和党参一类中药材，按疗程服用就会有极为显著的治疗效果。