100g
15g
30g
10g
3片
将鱼头洗净，与大枣、白术、黄花菜、苍耳子、白芷、生姜加水同煮。吃肉饮汤，佐餐食用。
这道菜健脾和胃，利水消肿，增强记忆力，抗老化，延缓脑功能衰退，是一种天然有益的补脑汤品。
海带具有软坚散结的作用，对预防乳腺增生有一定的作用。
天麻专治神经衰弱、眩晕头痛，而草鱼头能滋补大脑，两者相形益彰，是治疗头痛，特别是偏头痛的首选食疗方。
此品适宜气阴两虚所致气短乏力、口干舌燥、月经减少、五心烦热等症者食用。
川芎性温，有祛风行气、活血化瘀的作用；当归既补血又活血，还能调经止痛。两者配伍同用，...
