预防乳腺癌首先要保持良好的心态，不要发脾气，有什么事情就表达出来，精神情绪是起主导作用，凡事要想开，这是最关键的，另外就是饮食方面注意，不要吃烧烤以及比较凉的，这方面如果不注意都是很危险的。因此保持良好的心态非常重要。
乳腺癌是乳腺的导管上皮细胞里面的DNA有突变，然后异常增生形成的肿瘤。引起基因突变的因素：首先要有易感基因；其次是外界因素的一些刺激，比如物理因素，放射线的照射；化学因素，吸烟、空气污染；还有生物学因素，病毒、细菌的感染。
乳腺癌病人化疗后均出现不同程度的肝功能异常,对化疗后出现的肝功能异常，在排除肝炎病史后，一般当作药物性肝损害治疗，保肝治疗肝功能会恢复正常，比如病人转氨酶升高，可以吃些降酶药物；如果黄疸偏高，可以吃一些退黄药物。
子宫癌预防针实质上是一种HPV疫苗，无论是2+型还是4+型疫苗，它们都仅能预防由HPV病毒感染引发的子宫癌，而并不能消除子宫癌的所有隐患；乳腺癌预防针能够激活免疫细胞，把肿瘤细胞识别为外来物，从而攻击肿瘤，产生的免疫反应可以作为癌症疗法的补充。
乳房重建术是针对缺失乳房的病人，因为有些乳腺癌病人不能保乳，切除以后会产生身体的畸形或曲线美没有了，解决的办法就是通过外科的方式把乳房重新做出来，重新做的过程就叫重建。重建总的来讲分成两种方式，从时间上分，在切乳房的同时就重建了叫一期重建，病情决定了他不能够同时重建，我们可以用其他的方法先过渡一下将来再做，这叫二期重建。从重建的材料上，选择自体的组织重新做一个，叫自体组织移植来做乳房重建，第二种方法用异体如硅胶型的假体重建。总而言之，重建术是一个相对技术比较成熟的方式，能够改善乳房缺失。
乳腺癌术后复发再次手术要看一看复发的部位，复发指的是只是在手术区，比如做了保乳，在剩余的乳房上又长了肿瘤，或者叫复发的肿瘤。这个时候如果全身没有转移，还是具备再手术的机会的，而且通过再次手术也有希望获得根治，但是如果在肝脏或肺、骨头上出现了，一般不叫复发，称之为转移，一旦转移以后，手术就不是首要的选择，需要全身治疗，要吃药、化疗这些办法来做。所以如果只是在乳房局部甚至是局部的淋巴结的区域，手术是有机会的。
乳腺癌的检查分为乳腺癌术前检查和术后检查。术前检查包括以下几点：第一，医生用眼睛观察、用手摸；第二，靠一些仪器设备，比如做超声波检查、钼靶照相检查、核磁共振检查、乳管镜检查，甚至穿刺检查、活检。术后检查最重要的是病理学检查，其结果可以作为手术切除范围的指针。这些是针对乳房肿瘤的检查，另外一些全身的检查，可以评估患者有无全身的转移。如肺的检查做ct，肝脏的检查做彩超ct，以及骨扫描、头部ct、核磁，甚至可以采血，化验血液中的肿瘤标志物。
乳腺癌化疗如果肝功能出现异常，那么可以先吃一些保肝药物，比如病人转氨酶升高，可以吃一些降酶药物，如果是黄疸偏高，就可以吃一些退黄药物。其次就是改变化疗方案，让病人化疗周期延长。所以一旦出现肝功能异常，先进行临床分析，然后在选择方法解决。
乳腺癌没有早期症状。只有在进行体检时才会发现。在医疗条件落后的地方往往都是以转移症状发现。如乳房上有大肿块，乳头有血性溢液、明显的凹陷，乳房皮肤溃烂，甚至出现了身体局部的骨痛才会来医院就诊。所以乳腺癌早期没有特征性的表现。
乳腺癌的检查方法很多，早期较好的就是乳腺超声和乳腺钼靶。乳腺超声和钼靶的检出率非常高，检出率可以高达90%以上。特别针对于早期的乳腺癌。详尽的乳腺超声可以很早发现只有两三个毫米的癌造，数字化钼靶可以看到极其细微的结构。
乳腺微创手术第一个优点是微创。创伤小，患者术后的疼痛感较轻，愈合快。第二个优点是切口美容效果好。无论是乳腺旋切手术还是乳腺的内镜手术，伤口很小并且隐蔽。第三个优点是超声。在超生的指引下，切除肿物的过程当中更加精确。
乳腺癌的发病率近几年逐渐增高，它严重威胁到女性的健康和生命长度，所以我们平时应该做好预防工作，尽可能的避免患上这种疾病。那么，如何预防乳腺癌呢？
1.多吃新鲜的水果和蔬菜
不少新鲜的水果和蔬菜中都含有丰富的类胡萝卜素，这种物质可以预防癌症，女性经常吃这类食物，可以有效预防乳腺癌的发生。即使已经患有乳腺癌，多吃一些水果和蔬菜也可以有效的延长自己的生存期，减少癌症复发的可能。
2.多吃豆类及其制品
研究发现，女性如果经常吃黄豆及黄豆制品，比不吃这类食物的人患乳腺癌的风险会低60％，所以为了预防乳腺癌的发生，平时应该适当的多吃一些黄豆，豆腐之类的豆制品。
3.经常喝绿茶
因为绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有防癌抗癌的作用。研究数据显示，经常喝绿茶的人比不喝绿茶的人出现乳腺癌的几率低40％，所以想要预防乳腺癌，建议平时多喝绿茶。
4.平时要尽量少喝酒
酒精刺激会增加乳腺癌的发病率，而且随着饮酒量的增加，或者年龄的增长，患病的风险也会逐渐的增加，所以建议女性平时少喝酒或者不喝酒。如果要喝酒，建议在喝酒的同时补充一些叶酸，减轻酒精对身体的伤害，预防乳腺癌的出现。
5.注意戒烟，还要远离二手烟
吸烟会增加乳腺癌的发病率，经常吸二手烟患乳腺癌的几率会增加70％，所以为了预防乳腺癌，平时一定要戒烟，并且远离二手烟。
6.多吃一些防癌抗癌的食物
许多食物都有抗癌防癌的作用，女性想要预防乳腺癌，建议平时多吃一些西兰花，三文鱼，核桃，豆类，梨子，桃子，咖啡，欧芹，橄榄油等具有防癌抗癌作用的食物。
7.每天坚持运动30分钟
如果能坚持运动，可以提高身体的抗病能力，所以女性想要预防乳腺癌，就要积极的动起来，但是运动量要适度，不可以过度劳累，所以建议每天运动30分钟。
保持良好的生活习惯，可以起到预防乳腺癌的作用。平时还要注意定期检查，一旦发现自己患有乳腺癌，就要及时进行正规治疗。
乳腺癌是女性中比较常见的癌症，如果在患病早期积极治疗，还有治愈的可能。但是到了晚期，一般就很难治愈了，所以许多患者对于乳腺癌晚期能活多久的问题比较关注，都希望能够尽可能的延长生命。那乳腺癌晚期能活多久呢？
一、乳腺癌晚期能活多久
乳腺癌晚期五年生存率只有35%，有的患者到晚期后半年左右就会去世。
1.乳腺癌晚期能活多久和治疗方法有关系
如果乳腺癌已经发展到晚期，甚至出现了扩散，就不适合采取手术切除的方法治疗了。临床上针对晚期乳腺癌的治疗方法，一般是放化疗，中医中药治疗和生物疗法等，乳腺癌晚期采取这些治疗方法，预后效果都不太好。
2.乳腺癌晚期能活多久和病人的体质，心态有关系
如果患者体质比较差，而且面对疾病悲观丧气，即使积极的治疗，一般也不会存活太长的时间。如果患者比较乐观，积极的采取放化疗、生物疗法，或者服用中药进行保守治疗，都可以改善患者的生存质量，延长患者的生存期。
3.乳腺癌晚期能活多久和饮食有关系
乳腺癌晚期患者在积极治疗的同时，如果能多吃一些防癌抗癌的食物，比如海带紫菜，香菇，菜花等，能起到一定的防癌治癌的作用，也能延长生命、
二、癌症晚期的治疗方法
1.放化疗
因为乳腺癌患者到晚期后已经不适合采取手术治疗了，此时可以进行放化疗，能有效的杀死体内的癌细胞，也可以起到一定的治疗效果。
2.中医中药治疗
因为放化疗的副作用比较大，所以在采取放化疗的同时，建议服用一些中药扶正固本，提高身体的抗病能力，同时还可以有效的缓解放化疗带来的副作用。中药偏方很多，比如用柴胡，黄岑，党参，夏枯草，王不留，牡蛎，瓜蒌，陈皮，白芍等中药水煎服，或者用甘草，当归，白芍，白术，茯苓，柴胡，桂皮等水煎服，都可以对癌细胞起到一定的抑制作用。
由此可见，患者保持乐观的心态，并且积极的治疗，即使乳腺癌已经到晚期了，也可以有效的延长生命长度。
乳腺癌根治术后约5%~8%发生迟发型患肢淋巴回流障碍，即使近年来采用了改良根治性乳腺癌切除，仍有部分患者发生患侧淋巴回流障碍导致的象皮肿，治疗上，患肢浅静脉-集合淋巴管吻合技术似乎成为早中期患者的选择方法之一。
适应症：乳腺癌术后患肢淋巴性肿胀2年以内者，皮下纤维化程度轻，尚未形成胓詆样或者疣状增生者
患者仰卧，患肢外展，常规消毒铺巾。在上臂外1/3处，以0。25%甲蓝5ml环形点状皮下或皮内注射，1h后可见皮下蓝线。在注射部位以上10cm，头静脉贵要静脉附近各作一横切口，约3cm，切皮时保留皮下浅静脉分支。切开皮肤后，用纹式小弯钳钝性分离，撑开脂肪小叶的膜性组织，摘除脂肪小球，寻找蓝染的淋巴管。
寻及淋巴管后，寻找集合淋巴管，适当游离剔除拟吻合部位的脂肪组织。端端吻合法，静脉的近心端与淋巴管远心端吻合。要求吻合对位准确，静脉进针，淋巴管出针，边距及针距均匀，边距为壁厚的2倍，淋巴管为壁厚的3～4倍。打结张力不能太大，第一结所成线圈相当于静脉壁厚的2倍。如静脉与淋巴管径的差异大，还可以用端侧吻合，插入吻合法。术后常规抗炎抗凝。
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤。近年来，其发病率呈上升趋势，目前已占女性恶性肿瘤的第二位。全世界每年约有120万妇女患乳腺癌，有50万妇女死于乳腺癌。据报道：调查表明1/8的女性患乳腺癌。我国乳腺癌发病率也呈逐年上升趋势，在上海、北京、天津、武汉、广州等地已取代了宫颈癌而跃居女性恶性肿瘤之首。
一般认为，妇女患乳腺癌的危险性高低与其年龄45～50岁患病的机会最多，20岁以前少见，早初潮、月经多、晚绝经、头胎生育晚、多次人工流产、独身生活有关。其它如绝经后肥胖或有乳腺癌、卵巢癌和子官内膜癌家族史、经常性接触放射线、中等量饮酒和常使用雌激素等也是危险因素。据此，一些近年来的研究和报道，从社会学的角度探讨了职业和生活习惯对发生乳腺癌的影响。
长期用电脑女性易患乳腺癌
一项研究显示：女性如果长期使用电脑会诱发乳腺癌。研究发现，长期从事与电脑工作有关的女性，如电脑分析员、电脑工程师，比一般非电脑工作从业人员患乳腺癌的危险性要高出百分之四十三。根据最新统计，如果女性长期使用电脑，会增加患乳腺癌的机会。而停经前的电脑工作者，又比停经后的工作者患乳腺癌的机率高。
这项研究还发现，人类如长时间暴露在某种电磁辐射之下，容易患白血病或发生癌症，甚至怀孕妇女易发生流产。专家指出：在电脑已成为人类不可缺少的日常工作伙伴时，为减少电脑对人体产生的负作用，一定要注意在操作时人体要与电脑屏幕保持不少于八十厘米的距离，与电脑后部及两侧保持不少于一百二十厘米的距离。
从事电工、电力、电讯行业的女性
瑞典对输电线路产生的磁场与乳腺癌之间的关系进行了大规模研究，领导这一研究的安德斯·阿尔博姆教授说，从动物实验和实验室试验以及对受电磁场很大影响的女性工人的调查中知道，乳腺癌与电磁场有关。研究人员对居住在输电线路附近的40万人进行调查，时间为两年，他们将把已患乳腺癌的妇女同一组在输电线路附近工作或生活的健康妇女进行比较研究。
放射保护委员会专家指出：癌瘤和退行性疾病发病率渐趋增高与暴露电力线有密切联系。专家们指出：即使是极低剂量的暴露，也可对人体健康产生持久的影响。微弱的电磁场可干扰大脑松果体褪黑激素的生成，此种激素生成受抑制进而可减少雌激素受体生成，有可能导致乳腺癌发生。
空中小姐易患乳腺癌
研究表明：空姐患乳腺癌危险是其他同龄妇女的两倍，空姐从事本行业工作15年之后患乳腺癌的危险开始增加，其原因是宇宙射线的辐射、乘客吸烟烟雾的侵扰、时差的干扰，导致体内激素的节律易出现紊乱。由于她们持续地接受低剂量放射线而刺激了免疫系统，致使免疫应答反应增加，进而促进其乳腺癌基因细胞聚集，最终发展成乳腺癌。
另有研究报告指出，长期用免疫抑制剂的妇女乳腺癌发生率显著低于其他人群，这进一步证实了上述观点。由此可认为，免疫反应增强是预测肿瘤危险因素增加的重要指标之一。
从事某些农药生产、使用的女性
世界各国的科学家提出：广泛使用杀虫剂，可能是西方不育症和乳腺癌发病率上升的一个主要原因。科学家的研究结果表明，动物在胚胎发育的关键阶段接触某些杀虫剂或工业化学制剂，将改变一生性激素分泌状态。
实验证明，许多杀虫剂能够刺激动物雌性激素的分泌，动物在胚胎期接触杀虫剂将导致严重的生殖系统功能紊乱。化学杀虫剂能够使鱼、青蛙、海龟等动物变性，严重干扰它们的性激素分泌，造成器官畸形。
密切接触X射线的女性
医学专家证实，广泛用于疾病检查的射线对不少患乳腺疾病的妇女来说，是一把杀人不见血的无形刀子。试验发现，即使是中等强度的X射线也将严重地诱发美国一百万名以上携带特殊遗传基因的妇女发生乳腺癌变的危险。
负责这项研究的科学家指出：低度X线辐射就可能给体内携带一种运动失调性毛细血管扩张基因的妇女造成乳腺癌变的致命危险。运动失调性和毛细血管扩张基因简称AT，携带AT基因的妇女在接受X线检查时，只要将她们的乳房暴露在0.1～0.9拉德的X线辐射下，乳腺癌变的危险性就相当大。
常饮含生长激素的牛奶
科学家指出：长期饮用注射生长激素的乳牛所产的牛奶会增加患癌症的危险性。用于增加母牛产奶量的奶牛生长激素注入母牛体内后，牛奶中一种类似胰岛素的生长因子IGF-11的含量会大大增加。这种因子能刺激牛及人类自身的细胞的生长和分化，人体内该因子含量过高就会增加患乳腺癌和肠癌的危险。
对该报告也有人持否定观点，认为IGF-11因子是“正常生长和保持健康所必须的一种天然蛋白质”。牛注入生长激素后所产的牛奶中，该因子含量不会增加。
妇女饮酒过量易患乳腺癌
医学杂志报道，妇女每天喝2～5杯白酒，患乳腺癌的危险性较滴酒不沾者高出41%。这些研究在11年间以322647万名妇女为对象。研究人员推测说，减少习惯性饮酒可能降低患乳腺癌的危险。
过敏性体质者易患癌症
科学家调查了近4万人，凡是有哮喘、药物性或化学试剂等过敏的人，比无过敏史者更易患癌。如有过敏史的女性患乳腺癌的危险比正常人高30%;有过敏史的男性罹患前列腺癌的机会比正常人高41%。
长期戴乳罩的妇女
一份研究报告称：长期戴乳罩的妇女容易诱发乳腺癌。因乳罩压迫胸部，阻碍了淋巴液的正常流通。日本妇女由于没有戴乳罩的习惯，故患乳腺癌的概率极低;而喜欢戴乳罩的美国妇女患乳腺癌的比例在世界上是最高的。
专家建议：女同志在选购乳罩时要宁大勿小;每天戴乳罩的时间最好不要超过12小时。报告称：每天戴乳罩的时间超过12小时的妇女患乳腺癌的概率75%，而未超过12小时的妇女仅为0.5%;前者是后者的150倍。
乳腺增生可能诱发乳腺癌
目前，国内外医学界将乳腺增生称为乳腺癌前期的病变。因此，治疗乳腺增生是防止乳腺癌发生的关键。此病多由月经前心情不畅，怒气、忧郁、劳累过度所致是其中因素之一;有时会出现乳房胀痛、腰酸背痛、乳头流出液体;检查乳房时可摸到大小不等的异粒小包块，按压时疼痛加重，失治误治会导致恶变成为乳腺癌。
其他与乳腺癌有关的生活习惯如喜食高脂低纤食物、吸烟、不运动、长期便秘等，均可在平时生活中是能够努力加以克服的。
随着社会经济的发展，人们生活方式及环境、饮食习惯的改变，疾病模式也发生了变化，癌症已成为许多国家和地区人民死亡的主要原因。预计21世纪，妇女于绝经后可能再生存30～40年，而她们中的一半要面临癌症的威胁，其中除了乳腺癌、肺癌，便是生殖系统恶性肿瘤。因此，妇科恶性肿瘤的防治，将是肿瘤防治工作者的艰巨任务。
乳腺癌一直是女性朋友关心的重大癌症，那么哪些人容易得乳腺癌呢?只要了解了乳腺癌的易得人群，就可以提前预防乳腺癌。不结婚、不生育、不哺乳的女性被称为“三不女”，而她们所崇尚的“三不”生活方式很可能使自己患上乳腺癌。
月经、婚姻与生育等因素都影响着乳腺健康。独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间比较短的女性，乳腺癌发病率较高;而生育期妇女哺乳时间越长，乳腺癌发生的危险性越低。
一般来说，乳房内有肿块是乳腺癌的典型症状，其中60%的肿块长在乳房外上方，形状为圆形或是不规则形，多数无疼痛。
杜绝6种不良习惯
1、高脂饮食：长期摄取大量脂肪会产生过多雌激素，进而刺激肿瘤生长。
2、酒精：每天饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比不饮酒者增加45%。
3、咖啡和巧克力：这些食物中含大量的黄嘌呤，可促使乳腺良性增生。
4、精制蔗糖：蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素。
5、烟草：吸烟史超过10年的女性患乳腺癌几率是其他女性3倍以上。
6、不锻炼：光摄入不消耗会让身体堆积过多脂肪，使癌变危险指数上升。
乳腺癌有什么前兆呢?
1、患侧乳房出现无痛的、单发的小肿块，多位于乳腺的外上象限。
2、乳房外形改变，有的乳房表面皮肤凹陷，有的出现局部水肿，形成“橘皮样”变化，乳房表皮可出现暗红、破溃成溃疡。
3、乳房里面的肿块固定在胸壁上面，不易推动，也可隆出于皮肤表面。
4、乳头出现上翘、内陷、裂口，晚期可出现糜烂、破溃或溢液。
5、患侧腋窝淋巴结肿大，质硬，晚期在锁骨上同侧腋窝也可摸到。