乳腺增生是女性常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是体内激素分泌失调。乳腺增生患者应注意保持心情舒畅,保持充足睡眠,同时对相关穴位进行按揉,能起到较好的防治效果。
按摩穴位:
按摩方法:
1、按摩肩井穴
用手掌轻轻擦摩肩井穴附近的部位,左右两侧各按摩约3分钟。
2、指按乳根穴
用食指指腹向下按压乳根穴3〜5分钟,可随时按摩。
3、按揉日月穴
用食指指腹向下按压日月穴,并按顺时针方向按揉。
4、按揉期门穴
用大拇指指腹轻轻按揉期门穴,直到产生酸麻的感觉为止。
5、按揉膻中穴
用食指和中指指腹按揉膻中穴,力度较轻,点到即可。
6、推刮太冲穴
用大姆指指腹推刮太冲穴7〜15次,可以促进乳块增生的消除。
疏肝健脾,活血行气,化痰软坚。适用于肝郁气滞,痰浊凝聚之&ldquo...
疏肝解郁,活血化瘀,消痰散结。适用于肝气不舒,气血阻滞而致乳腺增生症。
破气消结。适用于妇女百不如意,久积忧郁,乳房内有核,有如棋子。
疏肝清热,祛瘀化结。适用于肝经郁滞,欲成乳癖、乳痈、乳岩,症见胸胁胀...
疏肝解郁,和血软坚。适用于乳腺小叶增生,属肝郁气滞者,症见两乳肿块坚...
开窍通乳,软坚散结。适用于妇女乳结,痛不可忍者。
化痰清热,开郁行气。适用于妇女乳硬如石。
清热祛风,散结止痛。适用于乳腺小叶增生,乳房结块,肿痛拒按。
行气消痰,清热散结。适用于肝郁痰结而致两乳房生肿块,质软胀痛,情绪抑郁则更甚。
疏肝解郁。适用于肝郁痰结而致肝郁化火,与寒痰相凝而致乳腺小叶增生,局...
迷人的外表是大多女性梦寐以求的,而诱人的双峰更为女性添加了不少魅力。对于自己的乳房,女性又了解多少呢?据统计,...
乳腺增生是中年妇女最常见的乳腺疾病,30岁~50岁是高发年龄,但近年来,乳腺增生的发病年龄有年轻化的趋势,也有人把...
乳腺增生在成年女性中很常见,在30岁以上的女性中,大约有50%的人有不同程度的乳腺增生。很多女性对乳腺增生存在一些...
乳腺增生症是成年女性最常见的良性疾病之一,即便是良性的,也会让女性朋友们茶不思,饭不想的,免不了担惊受怕。而在日常...
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。...
乳腺增生宜 海带:软坚散结;海蜇:软肾消肿;金橘:解郁散结。 乳腺增生忌 辣椒:加重病情...
缓解増生-乳根穴、中府穴、膻中穴 乳腺增生穴位一: 乳根穴 定位:在胸部,第5肋间隙,前...
调理乳腺增生包括:1、调整好心态,每天有一个愉快的心情,不要经常发火生闷气。2、保持充足的睡眠时间,改掉喝酒吸烟熬...
乳腺增生主要是内分泌功能紊乱,导致雌激素和孕激素比例失调引起乳腺增生,所以乳腺增生什么水果都能吃,没有禁忌的水果,...
乳腺增生的发生与雌激素分泌过多有关,雌激素分泌过多的话,会使乳腺小叶增生,引起患者出现乳腺增生的情况。乳腺增生患者...
一般来说没有什么大的区别。比较年轻的女性如果有乳腺小叶增生一般在彩超等检查上会报小叶增生,其它的一些有乳腺腺体,变...
乳腺增生结节是由于增生的乳腺不能够完全消退而形成,如果疼痛比较轻的可调节心理,减轻压力,如果疼痛症状比较重的,可以...
乳腺增生病症是非常普遍的一种乳房性疾病。它的症状首先是疼痛,这种痛可以随着月经周期的变化而变化。大部分的女性会在月...
乳腺增生的发病原因对现在医学来说不是很明确,但主要的原因可能是因体内的激素和孕激素水平发生了变化有关系。造成乳房的...
乳房增生是在乳房发育期间发展的乳房实质的增生性疾病。这主要是由于内分泌激素代谢失衡,雌激素水平升高,乳房组织过度增...
在患有乳腺增生后,在饮食的方面要更加的注意,以清淡为主,多吃些瓜果蔬菜,不要吃太辣太刺激的食物,最好戒掉烟酒,不要...