通过体检可以看出是否有妇科疾病，如果早期发现治疗就不会引发其他的病症，子宫和宫颈的健康状况良好，子宫肌瘤就不容易发生。一定要减少会提高雌激素水平食物的摄入量，其中包括：鱼类、肥肉类、油炸食品类以及速食食品。人过度疲劳的时候和情绪波动大的时候，身体的激素水平都会有非常大的波动。
子宫肌瘤的发病率在近年来提高的很快，而且这种疾病属于恶性肿瘤。如果早期时候能发现并及时治疗做好注意事项，还能控制疾病发展的速度。有些患者治疗的比较早，自己控制的也比较好，甚至达到了基本治愈的程度。那么，今天就来带大家了解一下子宫肌瘤注意事项有哪些？
1、定期检查
即使女性没有子宫肌瘤等妇科疾病，也应该定期做体检。通过体检可以看出是否有妇科疾病，如果早期发现治疗就不会引发其他的病症，子宫和宫颈的健康状况良好，子宫肌瘤就不容易发生。如果发现了有子宫肌瘤，更应该定期体检，观察肌瘤生长状况，必要的时候可以接受手术治疗。
2、控制饮食
女性发生子宫肌瘤多数都和激素水平不平衡有很大关系，而能影响到人体激素水平的原因中，饮食结构占比非常大。一定要减少会提高雌激素水平食物的摄入量，其中包括：鱼类、肥肉类、油炸食品类以及速食食品。这些食物吃的多了子宫肌瘤就会生长的很快，所以女性饮食应该以水果、蔬菜、瘦肉、谷物和菌类为主。
3、避免疲劳、控制情绪
人过度疲劳的时候和情绪波动大的时候，身体的激素水平都会有非常大的波动。这样也会引发子宫肌瘤出现，甚至会使子宫肌瘤快速增长。子宫肌瘤通常单个出现的时候很少，所以要当患者出现内分泌紊乱后，很容易引起子宫肌瘤增多。
以上就是对子宫肌瘤注意事项有哪些，这个问题的解答，希望所有女性都能了解到得了子宫肌瘤后需要注意的事情有哪些。只要自我护理做的好，再配合医生好好治疗，并且勤做体检，就可以让子宫肌瘤对身体的危害降低。
子宫肌瘤是很常见的妇科类疾病，当肌瘤直径超过5厘米就需要做手术治疗，但手术对于身体是有一定创伤的，所以做完手术后要注意饮食上的调理，促进身体尽快恢复，那么子宫肌瘤术后吃什么好呢？
一、 子宫肌瘤术后吃什么比较好
注意补充营养
手术后患者的身体免疫力比较低，此时要注意补充营养，满足身体对营养的需求，可以适当的选择一些容易消化、高营养的食物，比如牛奶，鸡蛋，鱼肉，豆腐，瘦肉等，适当的吃一些动物的肝脏，菠菜等补充维生素。
低脂饮食
因为吃太多高脂的食物，会导致雌激素分泌增多，影响病情的恢复，甚至会导致子宫肌瘤复发，所以子宫肌瘤患者手术后也要注意低脂饮食，多吃一些高纤维的食物，比如芦笋，芹菜，菠菜，黄瓜，冬瓜，豆腐等，也可以适当的吃一些玉米土豆等五谷杂粮。
吃流食、半流食
如果身体比较虚弱或者患者的岁数比较大，做了手术后要多吃一些流食和半流食，并且适当的延长这类食物的食用时间，避免出现消化不良的情况，比如可以适当的喝一些藕粉，用瘦肉炖汤，鱼熬汤等，既能促进食欲，还能满足身体对营养的需求，促进伤口尽快愈合。
多吃含铁高的食物
因为子宫肌瘤容易导致月经出血量增大，许多患者有贫血症状，所以手术后也要多吃一些含铁高的食物，比如猪肝，黑芝麻，枸杞，香菇，紫菜等。
多吃抗肌瘤的食物
术后可以多吃多吃一些胡萝卜，南瓜，橙子，玉米，红葡萄柚，西红柿，草莓，菠菜，葵花籽，猕猴桃，鲜枣等果蔬，都对子宫肌瘤有一定的对抗作用。
二、 子宫肌瘤患者术后的饮食注意事项
做了手术后进食不宜过早，一般在手术六个小时后才可以适当的吃一些营养丰富，容易消化的流食或半流食。
术后第一天最好吃清流食，比如米油，稀藕粉等，注意少量多餐，每天吃6到8顿，但是不要喝豆浆、牛奶之类容易胀气的食物；手术三四天后可以过渡到半流食，比如可以喝一些米粥，豆腐脑，牛肉汤等。
因为子宫肌瘤受到雌激素的刺激后会生长，所以即使做了手术后，也要避免吃含激素多的补品，以免导致肌瘤复发。
子宫肌瘤是较常见的妇科疾病，而该疾病症状也有轻有重，轻则可能疼痛不明显，严重的还需要手术治疗。而子宫肌瘤患者除了定期复查之外，在饮食上也是需要多加注意的，因为有部分饮食会加重肌瘤的病情，那得了子宫肌瘤不能吃什么呢?
一、避免吃辛辣、冷冻以及酒类食物
1. 子宫肌瘤患者应当远离过于刺激性的食物，特别是辛辣食物，因为这类食物在食用后，会促进我们内分泌分泌过多，从而导致不协调，这让会促进肌瘤变大。
2. 热爱酒类的子宫肌瘤患者来说，酒对子宫的刺激性也是很大的，并且喝酒之后血液流动也会变快，这会导致血气上升，情绪的不稳定，而这些对子宫肌瘤都没有好处。
3. 喜欢夏季喝冷饮的患者而言，这些温度过低的冰冻饮品不仅会加重子宫肌瘤疾病的症状，同时还会诱发月经不调甚至于痛经。所以就算是解暑也选择常温的绿豆汤而不是冻饮。
二、避免吃发物和海产品
1. 子宫肌瘤患者避免吃发物，因为发物会使得肌瘤变大。而发物一般有羊肉、黑鱼、虾蟹等等食物。
2. 子宫肌瘤患者避免吃海产品，因为海产品中的激素含量高，过多摄入会让子宫肌瘤发展的更严重。而激素也会让女性发胖，肥胖也是子宫肌瘤产生的原因之一。所以建议日常可以多吃“白肉”，比方说鸡肉和一些淡水鱼。
三、避免吃阿胶、红枣类补品
不少子宫肌瘤的女性都会走进误区，认为患病后身子需要进补，从而开始吃阿胶类补品。实际上这类补品里面都含有很高的雌激素，而雌激素可以加速促进肌瘤的生长，所以一定要避免这类补品。
四、避免吃油炸、烧烤类食物
子宫肌瘤患者最好以清淡食物为主，而且避免吃油荤类食物。特别是油炸和烧烤类食物，不仅对健康没有好处，也对子宫肌瘤有坏处。
五、避免吃避孕药
子宫肌瘤患者在选择避孕方式上，一定不要选择吃避孕药，因为避孕药里面含有大量的雌激素以及孕激素，这些都对子宫肌瘤控制不利。
子宫肌瘤是一种比较常见的妇科疾病，尤其是35到50岁之间的女性更容易患病，那么子宫肌瘤严重吗？如何治疗子宫肌瘤比较好呢？
一、子宫肌瘤的危害
1.影响生育
因为子宫肌瘤就位于输卵管附近，子宫肌瘤增大时会压迫到输卵管，阻碍正常的排卵，也会妨碍受精卵着床，所以患有子宫肌瘤后很难怀孕，即使怀孕也容易导致流产。
2.影响体质
子宫肌瘤患者的月经量往往会比较多，时间长了会导致患者出现贫血症状，有时甚至会引起贫血性心脏病，另外子宫肌瘤还有可能会诱发其他的妇科疾病，比如附件炎等。
3.癌变
虽然子宫肌瘤属于良性肌瘤，癌变的可能性很小，但是并不代表着百分之百的不会癌变，有个别子宫肌瘤患者会合并子宫体癌。
4.贫血
因子宫肌瘤患者的月经量往往会比较多，所以容易出现面色苍白，心慌气短等贫血症状。
5.子宫轴性扭转
患有子宫肌瘤后，瘤蒂容易出现扭转，所以患者一旦出现突然腹痛的时候，要及时去医院检查，看看是否出现了扭转的问题。
二、子宫肌瘤严重吗
如果子宫肌瘤比较小，身体没有明显的不适症状，一般对身体健康的影响不太大，只需要定期随访就可以。如果子宫肌瘤比较大，月经量多，可能会引起贫血，子宫轴性扭转，不孕，子宫内膜炎，附件炎等疾病，甚至可能会出现癌变，所以对患者的身体健康影响比较大，需要积极的治疗。
三、子宫肌瘤的治疗方法
1.期待疗法
如果子宫肌瘤比较小，没有明显的不适症状，也没有并发症，一般对健康影响不大，如果女性已经临近围绝期，可以采取期待疗法，就是定期随访就可以，因为随着绝经，有些肌瘤会自然的萎缩。
2.药物治疗
如果子宫肌瘤比较大，需要做手术治疗，可以先用药矫正贫血等症状，避免术中出血。
3.手术治疗
这是目前治疗子宫肌瘤最常见的，也是最有效的方法。当子宫肌瘤直径大于五厘米，并且出血量比较大时，可以及时到正规的医院做手术，常见的手术方法是子宫切除术和肌瘤剔除术等，效果都不错。
许多育龄女性都患有子宫肌瘤，这种疾病可能会导致月经量增多，甚至出现贫血症状，那么子宫肌瘤是怎么引起的呢？应该怎么治疗呢？
一、子宫肌瘤是怎么引起的
１、雌激素分泌过多
雌激素分泌过多就会导致子宫肌瘤出现。有些女性因为经常服用避孕药，减肥药，或者长期使用美白类产品，经常在电脑前工作或者经常玩手机，受到电脑、手机的辐射，接触过被辐射污染的物品等，都可能会导致身体中的雌激素水平升高，这样就容易引发子宫肌瘤。
２、性生活不和谐
适度的性生活有益健康，如果女性的性生活不和谐，会影响身体中雌激素的分泌水平，子宫长期处在充血的状态中，也可能会诱发子宫肌瘤。
３、遗传因素
研究发现，子宫肌瘤有一定的遗传性，所以母亲患有子宫肌瘤，女儿出现子宫肌瘤的几率要比别人高许多。
４、没有生育
生育过的女性从怀孕到哺乳期，大概有一年多的时间不会来月经，这时候身体中的雌激素水平比较低，所以可以避免因为内分泌失调导致的疾病。一些没有生育过的女性没有这一段休息期，容易导致激素依赖性疾病，出现子宫肌瘤。
５、肥胖
身体中脂肪太多会代谢成雌激素，所以身体肥胖的人更容易患有子宫肌瘤，据研究发现，体重每增加10公斤，患子宫肌瘤的风险会增加21％。
二、子宫肌瘤怎么治疗
１、定期复诊
子宫肌瘤患者的肌瘤如果比较小，直径在五厘米以下，并且没有特别明显的不适症状，一般每隔3到6个月定期随访就可以，不用特殊的治疗。
２、药物治疗
子宫肌瘤患者也可以服用药物抑制子宫肌瘤的生长。但是药物治疗并不能彻底根治子宫肌瘤，而且还可能会有一些副作用。
３、手术治疗
如果子宫肌瘤直径大于五厘米，或者因为子宫肌瘤导致女性经血量太大，引起贫血等症状，可以及时去正规的医院做手术切除，可以做子宫肌瘤剔除术，也可以做子宫切除术进行治疗，这是子宫肌瘤的根治方法。
子宫肌瘤，全称叫“子宫平滑肌瘤”。它是女性常见的一种生殖器官的良性肿瘤。其发生的真正原因至今尚未明确，但多数专家认为：与子宫肌层长期或过多地接受雌激素不规则的刺激，促使局部肌细胞增生无序相关。
中医按其临床表现，归属于“症瘕”、“月经不调”、“月经过多”等范畴。子宫肌瘤是否需要手术，应视具体情况而定，它与生育的需求状况、肌瘤的大小和所生部位等有关。保守治疗可以选用活血化淤、降逆泄浊、散结消肿和补气调冲的中药组方，并注意动态观察，而饮食方面也可将活血、理气、散结、益气、补肾的天然药材，配于含有蛋白质、微量元素锌、硒、铁等的食品，以达到既能消散，又能扶正之目的，下列膳食可供选用。
苏芎猪肉汤
配料苏木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，穿山甲片3克，猪肉250克。
制法黑木耳，水发，洗净;猪肉，切块，焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲，用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中，加水、盐、料酒，煮沸后，改小火炖30分钟，加入味精调匀，即可食用。
功能活血祛淤，理气调冲。本膳用苏木、川芎，活血化淤;香附，疏肝理气;黑木耳，补肾;穿山甲，散结破坚;猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。此菜以活血化淤为主，合以补虚填精益肾的食物，不单美味，且具攻而不伐的功效。
补气理冲汤
配料黄芪20克，党参12克，淮山药20克，川断肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。
制法先把牛肉切成块，在锅中用水煮沸，捞去浮沫;黄芪、党
参、川断、杜仲、山药，一并用纱布包成药包，与牛肉一起放锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱，中火烩煮1小时，捞去药包，加入味精调味，再煮15分钟，即可喝汤、吃牛肉。
功能补气升阳，益肾理冲。本膳用党参、黄芪，益气升阳;山药，健脾和中，滋阴润燥;杜仲、川断，补益肝肾，调节器补冲任;牛肉，补中土，健脾胃，且能补充蛋白质。故此膳对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者，有助其康复。
山楂益母饮
制法先将山楂、郁金、益母草三药洗净，放锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶入红糖，分次频温饮。
功能行气消积，活血化淤。本膳用山楂，健脾运中，化淤降浊;益母草，活血化淤，理血调冲;郁金，气中血药，理气活血;红糖，含蔗糖、铁、锌等营养成分。
化积兔肉煲
配料三棱6克，莪术5克，枸杞子15克，黑木耳30克，香菇40克，兔肉250克。
制法先把黑木耳、香菇，用温水泡发、洗净，并去杂质;兔肉，切块后，放锅中煮沸，去浮沫;三棱、莪术用纱布包成药包;枸杞子，温水浸泡15分钟。沙锅中放入药包、兔肉块、香菇、黑木耳、料酒、盐、胡椒等，用中火煲1小时，捞去药包，加入味精、枸杞子，再煲15分钟，即可食用。
功能补益肝肾，化淤散积。本膳用三棱、莪术，活血化淤，消散积聚;枸杞子，补益肝肾，养血填精;黑木耳、香菇，含大量蛋白质、氨基酸和多种微量元素，补虚益肾;兔肉，是高蛋白、低脂肪食品，能补虚扶羸。此汤营养丰富，消补并重，故能消而不乏，补而不滞，适用于子宫肌瘤患者月经失调的康复。
米仁丹参粥
配料生米仁30克，丹参15克，糯米150克。
制法先将丹参加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米淘净，入锅中，加水及药汁，熬成粥，即可食用。
功能活血祛淤，化浊利湿。本膳用米仁，渗湿清热，排毒消积，现代研究认为，其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参，活血化淤，通络调经，所含丹参酮、丹参甙等成分，有扩血管和改善血流动力的功能，而具消散积聚的作用。