子宫肌瘤和年龄有关。青春期女性很少发现患有子宫肌瘤，生育期出现子宫肌瘤的发生率较高。女性绝经后，子宫肌瘤相应缩小。子宫局部雌激素持续刺激可引起子宫肌瘤。孕激素也可刺激子宫肌瘤体积增大。子宫肌壁损伤也是其中因素。
子宫肌瘤一般都是采用手术进行切除治疗，但是为了防止再次发作，也可以使用食疗的方法解决，通过食疗调节，能够让恢复的速度变得更快，喝一些桃红鳝鱼汤，山楂木耳红糖煎，桃银蚌肉汤煎以及阿胶鱼肚羹，都能达到非常不错的治疗作用。
女性会出现的子宫疾病有很多，比较常见的一种就是子宫肌瘤，通过饮食的方法进行治疗，效果还是比较明显的，子宫肌瘤只要及时治疗，恢复的速度就会很快，治疗以后身体能够恢复到很好的状态，所以不要有太大的心理负担，下面看一下子宫肌瘤如何食疗。
一、桃红鳝鱼汤
准备一些鳝鱼丝，红花，桃仁，先把红花桃仁放到锅里，加入适量的水煎煮一下，把渣滓去除，汁液取出来，鳝鱼放到油锅里面爆炒，然后再加入一些鲜汤，然后再准备一些药一起煮，再加入味精，葱，酒，生姜慢慢熬煮成汤就可以喝了，对于子宫肌瘤患者来说就非常适合。
二、山楂木耳红糖煎
准备适量红糖，黑木耳，山楂，山楂用水煎煮以后把渣滓去除，然后再加入一些泡好的黑木耳，用小火慢慢的煮烂，然后再加入适量的红糖就可以了，可以连续服用两个礼拜到三个礼拜，散瘀活血的效果很好。
三、桃银蚌肉香煎
需要准备一些去壳银杏，桃仁，新鲜河蚌肉，把这些材料一起放进锅里面，用水炖煮熟，然后就可以喝了，可以加入一些调料来调味，做成菜经常吃，能够去瘀活血，对于子宫肌瘤疾病患者来说就非常适合。
四、阿胶鱼肚羹
准备一些虾仁，枸杞，鱼肚，阿胶，把阿胶加入适量的水，黄酒煎煮融化，鱼肚切成条，然后和虾仁一起放进锅里面爆炒一下，加鲜汤，枸杞子以及阿胶汁一起再煮5分钟到10分钟左右，加一些味精，盐，葱就可以当做菜来吃，每天需要服用一次，连续吃5~7天就能达到补血健脾，补血养阴作用。
五、桃树根炖瘦猪肉
需要准备一些瘦猪肉，桃树根，酱油，精盐，生姜，葱，把桃树根清洗干净，然后再把猪瘦肉洗干净切块，一起放进砂锅中，加入一些水，盐，生姜，葱，酱油，用大火煮开，然后再改成小火炖煮到肉熟烂就可以吃了。
子宫肌瘤是女性的一种比较常见的疾病，当子宫肌瘤较小时患者可能没有明显的不适感觉，当子宫肌瘤比较大时，会导致月经量增多，腹痛，阴道有异常分泌物等，对女性身体健康的危害很大，平时要注意做好调理工作，那么，得了子宫肌瘤如何调理呢？
一、子宫肌瘤患者的日常护理
1.放松心情
子宫肌瘤患者一定要注意放松心情，保持良好的精神状态，这样对于病情的缓解有帮助。
2.注意个人卫生
患者要注意个人卫生，经常用温水清洗外阴，防止感染，对于防治子宫肌瘤也有好处。
3.合理使用激素类的药物
子宫肌瘤患者一般禁止长期服用雌性激素，否则会导致肌瘤迅速生长，影响身体健康。
二、子宫肌瘤患者的饮食调理
1.补气理中汤
子宫肌瘤患者可以常吃补气理中汤进行调理，这道汤是用黄芪，党参，川断，杜仲，山药等中药加上牛肉块一起炖煮制成的，可以起到补气升阳的作用，对于子宫肌瘤引起的月经量多有一定的缓解作用。
2.山楂益母饮
因为山楂和益母草都有活血化瘀，行气消积的作用，所以子宫肌瘤患者可以用山楂和益母草煮水饮用，缓解子宫肌瘤病情。
三、子宫肌瘤患者的注意事项
1.忌吃辛辣刺激的食物
如果患有子宫肌瘤，最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝酒，以免刺激子宫，导致子宫肌瘤迅速增长。
2.忌吃发物
羊肉，虾蟹，墨鱼等都属于易发的食物，不适合子宫肌瘤患者吃，否则会导致肌瘤快速增长。
3.避免口服避孕药避孕
因为避孕药中含有大量的雌孕激素，如果女性经常这样避孕，有可能会导致肌瘤增长，所以女性最好不要口服避孕药，想要避孕可以使用避孕套避孕。
子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，患有这种疾病后，在饮食上多注意可以缓解子宫肌瘤的增长速度，那么子宫肌瘤患者不能吃什么呢？平时要注意些什么呢？
一、子宫肌瘤患者不能吃什么
1.避免吃高脂肪的食物
从临床数据上看，身体肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性会更大一些，所以患有子宫肌瘤的女性平时一定要注意低脂，低热量饮食，肥肉、动物的内脏等食物最好少吃或不吃。
2.避免吃热性、含激素成分的食物
如果患有子宫肌瘤的女性经常吃热性或者含有激素成分的食物，会导致子宫肌瘤的快速增长，所以平时应该禁食桂圆，红枣，阿胶，蜂王浆等食物。
3.避免吃辛辣刺激的食物
子宫肌瘤患者最好少吃或不吃辣椒，麻椒，生葱，生姜，生蒜等辛辣刺激的食物，也要避免喝酒，以及含酒精的饮料，以免加重病情。
4.避免吃易发的食物
许多女性在冬天喜欢吃羊肉暖身体，但是患有子宫肌瘤的女性尽量避免吃这种食物，另外虾，蟹，咸鱼，鳗鱼等易发的食物也要少吃或不吃，以免加重病情。
5.避免吃烧烤、油炸食物
无论是子宫肌瘤患者还是健康的人，平时都要少吃油炸、烧烤、腌制食物，对身体健康不利，所以子宫肌瘤患者更应该避免这类食物。
二、子宫肌瘤患者注意事项
1.注意个人卫生
常用温水清洗私处，并且保持外阴的清洁干燥，内裤要选择棉质、宽大的。
2.不要额外的补充雌激素
因为补充雌激素会导致病情加重，所以子宫肌瘤患者一定要注意避免额外的补充雌激素，尤其是绝经后的女性。
3.子宫肌瘤患者应该定期随访
如果子宫肌瘤增大比较缓慢，或者没有增大，半年复查一次就可以，如果增大比较快，肌瘤的直径已经超过五厘米，可以及时手术治疗。
子宫肌瘤的患者除了要定期复查，积极治疗以外，平时也要特别注意饮食，否则会加重病情的发展。那么子宫肌瘤吃什么好？
一、子宫肌瘤患者的饮食注意事项
1.子宫肌瘤的患者要注意尽量不吃辛辣刺激的食物。比如辣椒、生姜、大蒜等等，刺激的东西大多比较活血，可能会促进子宫肌瘤的进一步生长。
2.子宫肌瘤的患者平时尽量不吃发物。比如羊肉、狗肉、鸡肉等等，这些东西适当补充有助于增强免疫力，提高抗病能力，大量食用会促进肌瘤生长。
3.子宫肌瘤大多是体内激素水平紊乱导致的，平时要注意尽量不吃含雌激素水平太高的食物，比如山药、甲鱼、玉米等等。
4.子宫肌瘤的患者要注意尽量不吃油炸的食物，油炸的食物大多含有丰富的油脂，常吃可能不利于子宫肌瘤病情的控制。
二、子宫肌瘤如何治疗
1.子宫肌瘤的治疗方式与患者个人的体质、病情有很大的关系，如果子宫肌瘤比较小，可以考虑不作处理或吃药控制，但如果子宫肌瘤比较大，最好还是选择手术摘除的方式，更为便捷、有效。
2.子宫肌瘤如果比较小，在不想吃药的情况下，可以选择补充雄性激素、雌激素拮抗剂以及中成药来进行控制，至于选择何种药物由病人的身体情况来决定。
3.子宫肌瘤如果不考虑药物及手术治疗的方式，可以通过饮食，运动、情绪等多重方式来调理。
三、子宫肌瘤注意事项
1.子宫肌瘤的患者要注意多休息，避免劳累过度，禁止熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。
2.子宫肌瘤的患者要注意饮食问题，清淡为主，平时要多补充新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素有利于稳定病情发展，促进体内新陈代谢，增强个人免疫力。
3.子宫肌瘤的患者要注意多运动，尽量不要久坐、久站，否则也会给身体带来影响。
4.子宫肌瘤的患者要注意保持愉悦的心情，尽量不要焦虑，平时保持乐观的心态，有问题积极面对。
子宫肌瘤的生成与情绪、习惯有非常大的关系，平时要特别注意，尽量调理好身体情况。
现在许多白领的工作压力非常大，再加上三餐不定时，作息时间不合理等等因素，就有可能会引起子宫肌瘤，那么子宫肌瘤症状有哪些呢？子宫肌瘤患者的注意事项有哪些？
一、子宫肌瘤症状
1.月经异常
一般子宫长肌瘤后，月经会发生异常，许多女性的月经周期会缩短，大概20天左右就会来一次月经，但是每次月经的时间又会延长，甚至会超过七天，出血量比较多。
2.疼痛
有些子宫肌瘤患者会有腰酸腹痛的症状，来月经的时候，有一半的子宫肌瘤患者会有痛经症状，即使没有痛经，也会感觉到下腹部坠胀，但是这种疼痛不会特别严重。有时候子宫肌瘤患者会突然出现剧烈疼痛感，可能是子宫出现了轴性扭转，这也是子宫肌瘤导致的。
3.贫血
子宫肌瘤患者出现屏险的几率非常高，因为患有子宫肌瘤后会导致经期延长，经量增多，如果长期失血过多，又没有得到及时的治疗，就会引起贫血。
4.不孕
因为子宫肌瘤增大后对输卵管造成压迫，影响卵子排出，即使卵子排出形成受精卵，也会影响受精卵的着床，所以大概有30％的子宫肌瘤患者会出现不孕症状。
5.白带增多
当患有子宫肌瘤的时候，内膜的腺体分泌物就会增多，所以白带比往常要多一些，如果子宫肌瘤还出现了感染、出血、坏死等情况的时候，有可能会出现血性白带，脓臭性白带等。
6.排尿、排便异常
当子宫肌瘤增大的时候，会对邻近的脏器进行挤压，所以子宫肌瘤患者可能会有便秘，尿频，肾积水等问题出现。
二、子宫肌瘤患者的注意事项
1.患有子宫肌瘤后，如果子宫肌瘤比较小，没有影响月经要注意定期随访，一般3到6个月到医院做一次B超检查。如果子宫肌瘤增长速度比较快，或者肌瘤的直径已经超过五厘米，建议及时去正规的医院做手术治疗。
2.子宫肌瘤患者不要吃含激素成分的食物，以免导致肌瘤增大，也不要吃桂圆红枣，阿胶，蜂王浆等热性的食物，也可能会加重病情。
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