子宫肌瘤严重程度

2020-07-14

子宫肌瘤因病情不同,严重程度也不同。病情较轻的病人,临床可能没有任何症状。比较严重的病人会引起贫血,引起泌尿系统的改变,危害身心健康,需要进行及时的诊断治疗,有必要时可做手术,手术后大多都够明显好转。



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子宫肌瘤吃什么药好

对于女性来说,子宫是很重要的一个器官,平时定期检查子宫情况有助于防止意外发生。很多女性在坚持过程中会发现有肿块的存在,这类情况大多是身体存在子宫肌瘤。子宫肌瘤不大时,可以选择药物的方式来控制病情。那么,子宫肌瘤吃什么药好?

1、促性腺激素:释放激素激动剂是治疗子宫肌瘤的首选药物,临床上常用的释放激素抑制剂药物有亮丙瑞林、诺雷德、曲普瑞林等,不过这类药物副作用明显,不太适合长期使用,这类药物多用于手术前的欲处理。一般用3-6个月左右,可以避免低雌激素引起的严重更年期。
  2、米非司酮:这个药是一类孕激素的拮抗剂,临床上多用于治疗子宫肌瘤,可以缩小肌瘤面积,不过需要注意一点,后期停药后子宫肌瘤会再长大。

3、达那唑:这个药多用于术前治疗或不宜手术的情况,一旦停药后子宫肌瘤可再次长大。不过这类药物有着严重的副作用,比如肝功能损害,还会伴有不同程度的雌激素引起的副作用,比如声音低钝、痤疮、体重增加等。
  4、性激素药物:常见药物有甲级睾丸素、丙酸睾丸素,有助于抑制肌瘤的生长。不过在使用过程中要注意剂量的把握,以免因过量导致男性化的发生。

5、他莫昔芬:他莫昔芬即三苯氧胺等药物可以抑制肌瘤的生长,不过这类药物如果长期使用,会有一定的可能性出现肌瘤增大的情况,严重的话会诱发子宫内膜异位症的发生,这个要予以注意。
  子宫肌瘤的患者要注意自身是否存在出血情况,如果出血量较大,一定要用子宫收缩剂来控制血量,比如立止血、三七片、止血酸等等。

子宫肌瘤手术后饮食

虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤,但是子宫肌瘤比较大时会导致月经淋漓不止,对女性身体健康的危害很大,所以此时可以去医院做手术切除,在手术后要注意合理饮食,才能促进伤口尽快恢复,那么,子宫肌瘤手术后饮食应该是怎样的呢?

一、子宫肌瘤手术后吃什么
  一般做了子宫肌瘤手术后,第1天应该吃一些比较稀一些的流食,如米汤,藕粉之类的食物,可以做到少量多餐,一天吃6~8次;第2天可以吃一些浓度增加的流食,比如浓米汤,鸡汤,蛋花汤等;第5天可以吃一些半流食,比如豆腐脑,鸡蛋羹等;手术一星期后可以逐渐恢复为普通的饮食,但是最好多吃一些软烂的食物,而且做到少量多餐。

二、子宫肌瘤手术后的药膳滋补
  1.苏芎猪肉汤:把黑木耳洗净泡发后,和切块的猪肉,苏木川芎香附穿山甲等一起炖煮,大火烧开,小火慢炖30分钟后再调味就可以食用,因为苏木和川芎都有活血化瘀的作用,香附可以疏肝理气,所以在做了子宫肌瘤手术后适当的多吃一些苏芎猪肉汤有益于身体的尽快恢复。
  2.米仁丹参粥:先把丹参加水煎煮30分钟后取汁,再和米仁,糯米一起熬煮成粥,因为米仁可以起到清热排毒的作用,丹参有活血化瘀的作用,所以子宫肌瘤手术后适当的喝一些米仁丹参粥,可以很好的活血祛瘀,有利于伤口尽快愈合。

3.大枣糯米粥:用羊胫骨煮汤取汁,再把洗净的糯米、大枣加入羊胫骨汤中煮粥,煮熟后加入红糖调味就可以食用,因为这种药膳可以起到很好的补脾胃、益精血的作用,所以非常适合子宫肌瘤患者手术后调养食用。
  三、子宫肌瘤手术后饮食的注意事项
  一般做了子宫肌瘤手术后,短时间内要做到少吃多餐,最好能低脂低盐低糖饮食,避免吃辛辣刺激,肥甘油腻的食物,否则不利于术后身体的恢复。

子宫肌瘤不能吃什么

子宫肌瘤是女性常见的一种疾病,患有这种疾病后,在饮食上多注意可以缓解子宫肌瘤的增长速度,那么子宫肌瘤患者不能吃什么呢?平时要注意些什么呢?

一、子宫肌瘤患者不能吃什么
  1.避免吃高脂肪的食物
  从临床数据上看,身体肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性会更大一些,所以患有子宫肌瘤的女性平时一定要注意低脂,低热量饮食,肥肉、动物的内脏等食物最好少吃或不吃。
  2.避免吃热性、含激素成分的食物
  如果患有子宫肌瘤的女性经常吃热性或者含有激素成分的食物,会导致子宫肌瘤的快速增长,所以平时应该禁食桂圆,红枣阿胶,蜂王浆等食物。
  3.避免吃辛辣刺激的食物
  子宫肌瘤患者最好少吃或不吃辣椒,麻椒,生葱,生姜,生蒜等辛辣刺激的食物,也要避免喝酒,以及含酒精的饮料,以免加重病情。

4.避免吃易发的食物
  许多女性在冬天喜欢吃羊肉暖身体,但是患有子宫肌瘤的女性尽量避免吃这种食物,另外虾,蟹,咸鱼,鳗鱼等易发的食物也要少吃或不吃,以免加重病情。
  5.避免吃烧烤、油炸食物
  无论是子宫肌瘤患者还是健康的人,平时都要少吃油炸、烧烤、腌制食物,对身体健康不利,所以子宫肌瘤患者更应该避免这类食物。
  二、子宫肌瘤患者注意事项
  1.注意个人卫生
  常用温水清洗私处,并且保持外阴的清洁干燥,内裤要选择棉质、宽大的。

2.不要额外的补充雌激素
  因为补充雌激素会导致病情加重,所以子宫肌瘤患者一定要注意避免额外的补充雌激素,尤其是绝经后的女性。
  3.子宫肌瘤患者应该定期随访
  如果子宫肌瘤增大比较缓慢,或者没有增大,半年复查一次就可以,如果增大比较快,肌瘤的直径已经超过五厘米,可以及时手术治疗。

子宫肌瘤多大需要手术

子宫肌瘤是常见的妇科疾病,随着病情的加重,会严重影响到患者日常生活,甚至会导致不孕,所以患有子宫肌瘤的女性会寻求最佳治疗方法,而手术是一种比较常见的治疗方法。那么子宫肌瘤多大需要手术呢?

一、子宫肌瘤多大需要手术
  1.一般情况下子宫肌瘤直径超过5厘米就需要手术治疗,但是如果子宫肌瘤的直径并没有达到5厘米以上,但是肌瘤的生长速度比较快,或者到更年期后子宫肌瘤不但没有萎缩,反而变得越来越大,此时就具有手术指征,需要及时做手术。
  2.当子宫肌瘤长到拳头大小,直径超过五厘米的时候,对于骨盆中的其他脏器造成了一定的压迫,此时也需要通过手术来进行治疗。
  3.如果患有子宫肌瘤后,每次月经的出血量特别大,女性患者已经出现了贫血症状,使用药物效果不佳,此时采取手术治疗是比较有效的解决方法。
  4.如果女性不孕的时候,做其他的检查都是正常的,只有子宫肌瘤的问题,此时也需要做手术切除子宫肌瘤,以便让女性顺利受孕。备孕期的女性患有子宫肌瘤,建议先手术切除子宫肌瘤再怀孕,因为有的女性怀孕后会因为子宫肌瘤出现流产。

综上所述,当子宫肌瘤的直径超过五厘米的时候需要做手术,但是做手术的指证不仅仅是这一个条件,如果子宫肌瘤已经严重危害到身体健康,采取药物治疗效果不佳,就可以选择手术治疗。
  二、子宫肌瘤术后的饮食
  1.五谷杂粮
  子宫肌瘤患者做了手术后,可以适当的多吃一些五谷杂粮,因为这类食物中的营养可以保护子宫,对子宫的恢复是有利的。
  2.海藻类的食物
  海藻类的食物中含有钙,铁,镁,磷等矿物质,为身体补充这样的营养物质也能对子宫起到一定的保护作用。
  3.低脂饮食
  平时注意多吃一些瘦肉,芹菜,菠菜,黄瓜,香菇,白菜和各式水果等,高纤维,高维生素,低脂肪的食物,常吃这样的食物,不但可以保护子宫,让伤口尽快恢复,还能避免长胖。

吃什么可以治疗子宫肌瘤

子宫肌瘤,全称叫“子宫平滑肌瘤”。它是女性常见的一种生殖器官的良性肿瘤。其发生的真正原因至今尚未明确,但多数专家认为:与子宫肌层长期或过多地接受雌激素不规则的刺激,促使局部肌细胞增生无序相关。

中医按其临床表现,归属于“症瘕”、“月经不调”、“月经过多”等范畴。子宫肌瘤是否需要手术,应视具体情况而定,它与生育的需求状况、肌瘤的大小和所生部位等有关。保守治疗可以选用活血化淤、降逆泄浊、散结消肿和补气调冲的中药组方,并注意动态观察,而饮食方面也可将活血、理气、散结、益气、补肾的天然药材,配于含有蛋白质、微量元素锌、硒、铁等的食品,以达到既能消散,又能扶正之目的,下列膳食可供选用。

苏芎猪肉汤

配料苏木12克,川芎10克,香附6克,黑木耳30克,穿山甲片3克,猪肉250克。

制法黑木耳,水发,洗净;猪肉,切块,焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲,用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中,加水、盐、料酒,煮沸后,改小火炖30分钟,加入味精调匀,即可食用。

功能活血祛淤,理气调冲。本膳用苏木、川芎,活血化淤;香附,疏肝理气;黑木耳,补肾;穿山甲,散结破坚;猪肉,补充蛋白质和碳水化合物。此菜以活血化淤为主,合以补虚填精益肾的食物,不单美味,且具攻而不伐的功效。

补气理冲汤

配料黄芪20克,党参12克,淮山药20克,川断肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。

制法先把牛肉切成块,在锅中用水煮沸,捞去浮沫;黄芪、党

参、川断、杜仲、山药,一并用纱布包成药包,与牛肉一起放锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱,中火烩煮1小时,捞去药包,加入味精调味,再煮15分钟,即可喝汤、吃牛肉。

功能补气升阳,益肾理冲。本膳用党参、黄芪,益气升阳;山药,健脾和中,滋阴润燥;杜仲、川断,补益肝肾,调节器补冲任;牛肉,补中土,健脾胃,且能补充蛋白质。故此膳对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者,有助其康复。

山楂益母饮

配料山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。

制法先将山楂、郁金、益母草三药洗净,放锅中加水,煎30分钟,取汁,去渣,溶入红糖,分次频温饮。

功能行气消积,活血化淤。本膳用山楂,健脾运中,化淤降浊;益母草,活血化淤,理血调冲;郁金,气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。

化积兔肉煲

配料三棱6克,莪术5克,枸杞子15克,黑木耳30克,香菇40克,兔肉250克。

制法先把黑木耳、香菇,用温水泡发、洗净,并去杂质;兔肉,切块后,放锅中煮沸,去浮沫;三棱、莪术用纱布包成药包;枸杞子,温水浸泡15分钟。沙锅中放入药包、兔肉块、香菇、黑木耳、料酒、盐、胡椒等,用中火煲1小时,捞去药包,加入味精、枸杞子,再煲15分钟,即可食用。

功能补益肝肾,化淤散积。本膳用三棱、莪术,活血化淤,消散积聚;枸杞子,补益肝肾,养血填精;黑木耳、香菇,含大量蛋白质、氨基酸和多种微量元素,补虚益肾;兔肉,是高蛋白、低脂肪食品,能补虚扶羸。此汤营养丰富,消补并重,故能消而不乏,补而不滞,适用于子宫肌瘤患者月经失调的康复。

米仁丹参粥

配料生米仁30克,丹参15克,糯米150克。

制法先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。

功能活血祛淤,化浊利湿。本膳用米仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散积聚的作用。

子宫肌瘤严重程度-乡间郎中

子宫肌瘤严重程度

2020-07-14

子宫肌瘤因病情不同,严重程度也不同。病情较轻的病人,临床可能没有任何症状。比较严重的病人会引起贫血,引起泌尿系统的改变,危害身心健康,需要进行及时的诊断治疗,有必要时可做手术,手术后大多都够明显好转。



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子宫肌瘤吃什么药好

对于女性来说,子宫是很重要的一个器官,平时定期检查子宫情况有助于防止意外发生。很多女性在坚持过程中会发现有肿块的存在,这类情况大多是身体存在子宫肌瘤。子宫肌瘤不大时,可以选择药物的方式来控制病情。那么,子宫肌瘤吃什么药好?

1、促性腺激素:释放激素激动剂是治疗子宫肌瘤的首选药物,临床上常用的释放激素抑制剂药物有亮丙瑞林、诺雷德、曲普瑞林等,不过这类药物副作用明显,不太适合长期使用,这类药物多用于手术前的欲处理。一般用3-6个月左右,可以避免低雌激素引起的严重更年期。
  2、米非司酮:这个药是一类孕激素的拮抗剂,临床上多用于治疗子宫肌瘤,可以缩小肌瘤面积,不过需要注意一点,后期停药后子宫肌瘤会再长大。

3、达那唑:这个药多用于术前治疗或不宜手术的情况,一旦停药后子宫肌瘤可再次长大。不过这类药物有着严重的副作用,比如肝功能损害,还会伴有不同程度的雌激素引起的副作用,比如声音低钝、痤疮、体重增加等。
  4、性激素药物:常见药物有甲级睾丸素、丙酸睾丸素,有助于抑制肌瘤的生长。不过在使用过程中要注意剂量的把握,以免因过量导致男性化的发生。

5、他莫昔芬:他莫昔芬即三苯氧胺等药物可以抑制肌瘤的生长,不过这类药物如果长期使用,会有一定的可能性出现肌瘤增大的情况,严重的话会诱发子宫内膜异位症的发生,这个要予以注意。
  子宫肌瘤的患者要注意自身是否存在出血情况,如果出血量较大,一定要用子宫收缩剂来控制血量,比如立止血、三七片、止血酸等等。

子宫肌瘤手术后饮食

虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤,但是子宫肌瘤比较大时会导致月经淋漓不止,对女性身体健康的危害很大,所以此时可以去医院做手术切除,在手术后要注意合理饮食,才能促进伤口尽快恢复,那么,子宫肌瘤手术后饮食应该是怎样的呢?

一、子宫肌瘤手术后吃什么
  一般做了子宫肌瘤手术后,第1天应该吃一些比较稀一些的流食,如米汤,藕粉之类的食物,可以做到少量多餐,一天吃6~8次;第2天可以吃一些浓度增加的流食,比如浓米汤,鸡汤,蛋花汤等;第5天可以吃一些半流食,比如豆腐脑,鸡蛋羹等;手术一星期后可以逐渐恢复为普通的饮食,但是最好多吃一些软烂的食物,而且做到少量多餐。

二、子宫肌瘤手术后的药膳滋补
  1.苏芎猪肉汤:把黑木耳洗净泡发后,和切块的猪肉,苏木川芎香附穿山甲等一起炖煮,大火烧开,小火慢炖30分钟后再调味就可以食用,因为苏木和川芎都有活血化瘀的作用,香附可以疏肝理气,所以在做了子宫肌瘤手术后适当的多吃一些苏芎猪肉汤有益于身体的尽快恢复。
  2.米仁丹参粥:先把丹参加水煎煮30分钟后取汁,再和米仁,糯米一起熬煮成粥,因为米仁可以起到清热排毒的作用,丹参有活血化瘀的作用,所以子宫肌瘤手术后适当的喝一些米仁丹参粥,可以很好的活血祛瘀,有利于伤口尽快愈合。

3.大枣糯米粥:用羊胫骨煮汤取汁,再把洗净的糯米、大枣加入羊胫骨汤中煮粥,煮熟后加入红糖调味就可以食用,因为这种药膳可以起到很好的补脾胃、益精血的作用,所以非常适合子宫肌瘤患者手术后调养食用。
  三、子宫肌瘤手术后饮食的注意事项
  一般做了子宫肌瘤手术后,短时间内要做到少吃多餐,最好能低脂低盐低糖饮食,避免吃辛辣刺激,肥甘油腻的食物,否则不利于术后身体的恢复。

子宫肌瘤不能吃什么

子宫肌瘤是女性常见的一种疾病,患有这种疾病后,在饮食上多注意可以缓解子宫肌瘤的增长速度,那么子宫肌瘤患者不能吃什么呢?平时要注意些什么呢?

一、子宫肌瘤患者不能吃什么
  1.避免吃高脂肪的食物
  从临床数据上看,身体肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性会更大一些,所以患有子宫肌瘤的女性平时一定要注意低脂,低热量饮食,肥肉、动物的内脏等食物最好少吃或不吃。
  2.避免吃热性、含激素成分的食物
  如果患有子宫肌瘤的女性经常吃热性或者含有激素成分的食物,会导致子宫肌瘤的快速增长,所以平时应该禁食桂圆,红枣阿胶,蜂王浆等食物。
  3.避免吃辛辣刺激的食物
  子宫肌瘤患者最好少吃或不吃辣椒,麻椒,生葱,生姜,生蒜等辛辣刺激的食物,也要避免喝酒,以及含酒精的饮料,以免加重病情。

4.避免吃易发的食物
  许多女性在冬天喜欢吃羊肉暖身体,但是患有子宫肌瘤的女性尽量避免吃这种食物,另外虾,蟹,咸鱼,鳗鱼等易发的食物也要少吃或不吃,以免加重病情。
  5.避免吃烧烤、油炸食物
  无论是子宫肌瘤患者还是健康的人,平时都要少吃油炸、烧烤、腌制食物,对身体健康不利,所以子宫肌瘤患者更应该避免这类食物。
  二、子宫肌瘤患者注意事项
  1.注意个人卫生
  常用温水清洗私处,并且保持外阴的清洁干燥,内裤要选择棉质、宽大的。

2.不要额外的补充雌激素
  因为补充雌激素会导致病情加重,所以子宫肌瘤患者一定要注意避免额外的补充雌激素,尤其是绝经后的女性。
  3.子宫肌瘤患者应该定期随访
  如果子宫肌瘤增大比较缓慢,或者没有增大,半年复查一次就可以,如果增大比较快,肌瘤的直径已经超过五厘米,可以及时手术治疗。

子宫肌瘤多大需要手术

子宫肌瘤是常见的妇科疾病,随着病情的加重,会严重影响到患者日常生活,甚至会导致不孕,所以患有子宫肌瘤的女性会寻求最佳治疗方法,而手术是一种比较常见的治疗方法。那么子宫肌瘤多大需要手术呢?

一、子宫肌瘤多大需要手术
  1.一般情况下子宫肌瘤直径超过5厘米就需要手术治疗,但是如果子宫肌瘤的直径并没有达到5厘米以上,但是肌瘤的生长速度比较快,或者到更年期后子宫肌瘤不但没有萎缩,反而变得越来越大,此时就具有手术指征,需要及时做手术。
  2.当子宫肌瘤长到拳头大小,直径超过五厘米的时候,对于骨盆中的其他脏器造成了一定的压迫,此时也需要通过手术来进行治疗。
  3.如果患有子宫肌瘤后,每次月经的出血量特别大,女性患者已经出现了贫血症状,使用药物效果不佳,此时采取手术治疗是比较有效的解决方法。
  4.如果女性不孕的时候,做其他的检查都是正常的,只有子宫肌瘤的问题,此时也需要做手术切除子宫肌瘤,以便让女性顺利受孕。备孕期的女性患有子宫肌瘤,建议先手术切除子宫肌瘤再怀孕,因为有的女性怀孕后会因为子宫肌瘤出现流产。

综上所述,当子宫肌瘤的直径超过五厘米的时候需要做手术,但是做手术的指证不仅仅是这一个条件,如果子宫肌瘤已经严重危害到身体健康,采取药物治疗效果不佳,就可以选择手术治疗。
  二、子宫肌瘤术后的饮食
  1.五谷杂粮
  子宫肌瘤患者做了手术后,可以适当的多吃一些五谷杂粮,因为这类食物中的营养可以保护子宫,对子宫的恢复是有利的。
  2.海藻类的食物
  海藻类的食物中含有钙,铁,镁,磷等矿物质,为身体补充这样的营养物质也能对子宫起到一定的保护作用。
  3.低脂饮食
  平时注意多吃一些瘦肉,芹菜,菠菜,黄瓜,香菇,白菜和各式水果等,高纤维,高维生素,低脂肪的食物,常吃这样的食物,不但可以保护子宫,让伤口尽快恢复,还能避免长胖。

吃什么可以治疗子宫肌瘤

子宫肌瘤,全称叫“子宫平滑肌瘤”。它是女性常见的一种生殖器官的良性肿瘤。其发生的真正原因至今尚未明确,但多数专家认为:与子宫肌层长期或过多地接受雌激素不规则的刺激,促使局部肌细胞增生无序相关。

中医按其临床表现,归属于“症瘕”、“月经不调”、“月经过多”等范畴。子宫肌瘤是否需要手术,应视具体情况而定,它与生育的需求状况、肌瘤的大小和所生部位等有关。保守治疗可以选用活血化淤、降逆泄浊、散结消肿和补气调冲的中药组方,并注意动态观察,而饮食方面也可将活血、理气、散结、益气、补肾的天然药材,配于含有蛋白质、微量元素锌、硒、铁等的食品,以达到既能消散,又能扶正之目的,下列膳食可供选用。

苏芎猪肉汤

配料苏木12克,川芎10克,香附6克,黑木耳30克,穿山甲片3克,猪肉250克。

制法黑木耳,水发,洗净;猪肉,切块,焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲,用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中,加水、盐、料酒,煮沸后,改小火炖30分钟,加入味精调匀,即可食用。

功能活血祛淤,理气调冲。本膳用苏木、川芎,活血化淤;香附,疏肝理气;黑木耳,补肾;穿山甲,散结破坚;猪肉,补充蛋白质和碳水化合物。此菜以活血化淤为主,合以补虚填精益肾的食物,不单美味,且具攻而不伐的功效。

补气理冲汤

配料黄芪20克,党参12克,淮山药20克,川断肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。

制法先把牛肉切成块,在锅中用水煮沸,捞去浮沫;黄芪、党

参、川断、杜仲、山药,一并用纱布包成药包,与牛肉一起放锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱,中火烩煮1小时,捞去药包,加入味精调味,再煮15分钟,即可喝汤、吃牛肉。

功能补气升阳,益肾理冲。本膳用党参、黄芪,益气升阳;山药,健脾和中,滋阴润燥;杜仲、川断,补益肝肾,调节器补冲任;牛肉,补中土,健脾胃,且能补充蛋白质。故此膳对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者,有助其康复。

山楂益母饮

配料山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。

制法先将山楂、郁金、益母草三药洗净,放锅中加水,煎30分钟,取汁,去渣,溶入红糖,分次频温饮。

功能行气消积,活血化淤。本膳用山楂,健脾运中,化淤降浊;益母草,活血化淤,理血调冲;郁金,气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。

化积兔肉煲

配料三棱6克,莪术5克,枸杞子15克,黑木耳30克,香菇40克,兔肉250克。

制法先把黑木耳、香菇,用温水泡发、洗净,并去杂质;兔肉,切块后,放锅中煮沸,去浮沫;三棱、莪术用纱布包成药包;枸杞子,温水浸泡15分钟。沙锅中放入药包、兔肉块、香菇、黑木耳、料酒、盐、胡椒等,用中火煲1小时,捞去药包,加入味精、枸杞子,再煲15分钟,即可食用。

功能补益肝肾,化淤散积。本膳用三棱、莪术,活血化淤,消散积聚;枸杞子,补益肝肾,养血填精;黑木耳、香菇,含大量蛋白质、氨基酸和多种微量元素,补虚益肾;兔肉,是高蛋白、低脂肪食品,能补虚扶羸。此汤营养丰富,消补并重,故能消而不乏,补而不滞,适用于子宫肌瘤患者月经失调的康复。

米仁丹参粥

配料生米仁30克,丹参15克,糯米150克。

制法先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。

功能活血祛淤,化浊利湿。本膳用米仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散积聚的作用。