怎样治疗白发：
目前治疗白发，像西药并没有一个药物或者治疗的方案，中药的话，对于治疗白发主要是根据白发出现的时间、患者的年龄、体质、性别来分别治疗的。目前，比如说像年轻人的白发，中医多认为是血热、肺热或者是肝火引起的。
可以根据他的整体的身体及舌脉情况呢，分别的辨证论治。像老年人的白发，多是一种生理现象，但是也是跟肾气或者是肝血是否旺盛，肝肾是否有阴虚的这些症状来分别辨证论治的。总体治疗白发，现在并没有一个迅速的能够控制的办法。都是需要长期的口服药物配合着一些饮食的疗法，自己的身体的一个生活的调节，能够控制白发的生长。
什么方法可以治疗白发：
白发的出现，是我们毛囊衰老的一种表现。当我们的25岁以后，皮肤还有我们的毛囊都会出现衰老的现象。那么，25岁以后甚至更早的人都会出现少量的白发，但是在中老年的人群当中，白发，是一种自然的衰老现象，不必的过于的着急。那么，目前我们治疗白发，像西药，并没有一个推荐的药物或者治疗的方案，我们认为它是一种生理的状态。那么还有中药的话，对于治疗白发，主要是根据白发出现的时间、患者的年龄、体质、性别来分别治疗的。目前，比如说像年轻人的白发，中医多认为是血热、肺热或者是肝火引起的。我们可以根据他的整体的身体及舌脉情况，分别的辨症论治。
那么像老年人的白发，多是一种生理现象，但是，他也是肾气或者充足或者是肝血的是否旺盛，肝肾是否有阴虚的这些症状来分别辨症论治的。总体治疗白发，现在并没有一个迅速的、能够控制的办法。都是需要长期的口服药物配合着一些饮食的疗法、自己的身体的一个生活的调节，能够控制白发的生长。
长白头发的原因：
我们的人自25岁以后，身体就会有一个衰老的过程，有的人甚至在更早的时期就会长白头发，它主要是跟我们局部毛囊或者皮肤的衰老相关的。
像我们的中老年人长白头发是一个人体的自然衰老过程，患者不用过于的着急，像年轻人长白头发，有的学者认为它是跟基因相关的，那有的学者认为，也是跟局部的血液循环或者内分泌的失调、劳累、失眠等等相关。但是，目前，并没有一个明确的一个发病的基因能够说明是它的原因。那中医认为我们年轻人的白头发都是跟血热相关。那么这个血热，可以来源于我们的肺热，肺热壅盛，也可以是我们的肝火、心火等等，引起的血热妄行、头面部气血壅盛，导致的经脉运行不畅引起的头生白发。而老年人，这种白发可能是跟我们的肾精、肝血、脾胃的虚弱等等相关的。因此我们在中医治疗白发的时候，也是要根据患者的年龄、体质、他的身体的状态、舌脉等等，综合起来辨症论治，才能够达到一个治病、控制白发生长，恢复黑发的治疗目的。
头发白了怎么处理：
头发白了是很多人都不愿意见到的现象，可是，如果您是一个中老年人，那么头发白了，只是一个自然的衰老状态，您并不要过于的着急和担心，这是由于我们皮肤和毛囊的老化衰老所引起的，是一种自然的衰老状态。那么年轻人头发白了，一般都会比较着急的想去治疗它。
那么像年轻人的白发，目前认为，有的人学者认为是跟基因相关的，那么有的学者认为，是跟局部的血液循环跟内分泌失调和我们的休息、情绪等等相关。那么目前并没有统一的治疗白发的这样的药物或者治疗手段。但是中医，从我们的脏腑辨证、气血阴阳辨症能够有一些方剂、药物来治疗白发。比如说我们老年人的白发，我们都是从肝、肾、脾等入手，当然要根据病人的情况，比如说有这种耳鸣、耳聋的情况的，我们多辨证为肝肾阴虚，那么有这种脾虚、腹胀、泄泻这种消化不良状态，都是跟我们脾肾阳虚相关。但是少年的白发，一般中医多归为血热症，那么这个血热可以来自于肝火、心火或者肺热。那么这些情况要根据每个患者的具体的情况，舌脉等等，分别辨症论治。
头发白是什么原因：
正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。
当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，其原因有先天性和后天性两种。先天性的白发往往有家族历史，比较常见是局部变白。后天性白发的原因有很多，临床上比较常见的是营养不良，毛发大多是由蛋白质组成而一些营养不良的患者，具有低蛋白血症，营养供应不上则会导致毛发变白。一些内科系统的疾病，比如说甲状腺功能低下，贫血或肿瘤晚期的患者都会出现白发。先天遗传造成的白头发临床上不容易治疗，但后天明确原因生成的白头发经过对症治疗，情况是可以改善的。
白头发怎么变黑：
白头发变黑的方法有很多种，一般通过改善饮食、释放压力、寻找白发的原因对症治疗。
首先要养成一个良好的生活习惯，一定要经常梳头，一天梳2~3次可以促进头皮的血液循环，血液循环就会增加营养物质的输送，这样就能够营养发质，白色就有可能变成黑色头发。梳子可以选用桃木材料的梳子。饮食上要多吃黑色的谷物，比如黑豆，黑米，黑芝麻等等，需要长期的服用，可以熬成粥喝，也可以冲水喝。有一部分的白发会和血液相关，因此在饮食上一定要饮食清淡，多吃高蛋白类的物质和含铁丰富的物质。平时一定要注意放松心情，保持乐观向上的生活态度，不要给自己太大的压力，如果平时生活、工作、学习的压力太大的时候，可以选择听一些音乐来放松自己的心情，陶冶自己的情操，如果不及时舒缓自己的情绪，就会导致压力过大，会引起头发变白。
年纪大了白头发会变得越来越多，但如果年纪还很轻，白头发就出现很多，证明身体健康方面出现了问题，可能是肝胆火偏旺，肾气虚，脾胃不好，压力过大等原因造成的。
每一个人都希望自己的头发是乌黑亮丽有光泽的，头发发白证明头发的营养不充足，有可能是肾脏方面出现了问题，找到原因好好调理就很重要，下面就来看一下白头发是怎么回事。
一、肝胆火偏旺
如果两边头发有发白情况，就证明肝胆方面出现了问题，除了有头发发白问题，还会出现脾气暴躁，口苦口干，眼睛酸涩等不良症状，都是因为肝胆火旺盛导致的，对脾胃方面也会造成伤害，平时应该以清淡饮食为主，多吃一些莲子粥，八宝粥。
二、肾气虚
有肾虚问题的人后脑勺容易出现白头发，还容易出现小便不通畅，小便次数频繁等表现。肾气虚患者应该多吃一些能够补肾的食物。
三、脾胃不好
头发发白的部位如果是前额，就可能是脾胃方面出现了问题，前额是脾胃的反射区，如果有口淡不渴，胃酸，腹部疼痛，腹胀等问题，而且还有口臭症状，那么就有可能是脾胃方面的问题引发了头发发白，平时的饮食要以温热性为主，不要再吃冰冷食物，生活节奏要放慢一些。
四、压力过大
如果头发发白的状态是花白，就证明大脑用力过度，情绪方面比较激动造成的，平时要让自己的情绪缓和下来，不要有太大的心理压力，这样身体各个脏腑才能够稳定，头发花白的情况能够得到有效改善。
五、任督冲脉受伤
头发发白有可能是任督冲脉受伤导致的，这种情况的人群，还会出现食欲下降，容易发怒，情绪烦躁，总是处在忧郁的状态之下，失眠多梦，头晕头痛，潮热出汗严重等症状。
六、肾虚
肾虚也是导致头发发白的主要原因，肾虚患者身体还会有其他一些表现，像头发脱落，听力下降，视力下降，身体容易疲劳，脸上出现色斑皱纹，皮肤的弹性越来越差，脸上的皮肤也变得越来越暗淡，肾虚问题出现以后，对身体健康方面造成的影响还是非常大的，容易影响到头发健康。
少白头的患者，在日常生活中还是常见的，这些人的头发，与他们的年纪严重不相符合，小的有几岁的孩子，大的是二十几岁的患者，可能都有白头发的现象。这种病情是有原因的，虽然患者的身体没有明显的不适，但是一般身体可能患有慢性的病症，也有可能是身体的营养不良，造成了少白头的情况。
少白头的原因是有很多的，患者如果在病症的最早期，就发现症状表现，并且积极的对造成少白头的原因，进行治疗和改善，是可以让头发的颜色变正常的，想要治疗这种少白头的病情，就必须要找到病症的原因，下面我们一起来了解一下少白头的原因。
1、基因遗传的原因
我们能看到很多父亲和母亲，有少白头情况的，他们的孩子从几岁开始，就有可能出现少白头的情况，这就是遗传的因素造成的，是因为他们的基因链染色体里面，有一段是缺失的，不完全的，从而形成父传子，子传孙的这种少白头的情况。
2、营养不良的原因造成的
常见的少白头小孩子，有的表现为身形消瘦，脸色暗黄，这种情况就是身体的营养不良造成的病情，因为他们的身体里面，可能缺乏蛋白质，缺乏维生素，又或者是缺乏某些微量元素，从而形成了少白头的情况，尤其是微量元素里面的铜元素缺失，更加容易形成患者的少白头病情，患者要积极的改变自己的营养状况。
3、慢性的病症造成的
有些人的少白头病情，是因为患者本身，患有长期的慢性病症，这些疾病会慢慢的损耗，患者体内的营养，造成患者的营养持续性流失，比如说我们常见的结核病征，就是一种会慢慢的消耗掉，患者的身体营养的疾病。
这些慢性的疾病，会造成患者的抵抗力下降，使患者经常性的发烧感冒，这种情况的患者，出现的少白头情况是正常的现象，所以这类患者，一定要治好自己的慢性病症，才能改变和改善自己少白头的情况。
少白头的患者们可以通过吃一些黑色的食物来进行缓解少白头的症状。坚持用花椒水泡脚，对于少白头也有非常好的疗效。另外，患者们一定要改善自己的生活习惯，不要熬夜，不要给自己太多的压力。
很多人年纪轻轻的就一头白发，这样就会让他们看起来比较苍老。当患上少白头的时候，很多患者都非常着急、狂躁。其实少白头是可以缓解的，患者们不用太过于情绪低落。下面，就让我们一起来具体的了解一下，少白头怎么办？
吃黑色食物
少白头的患者可以多吃一些黑色的食物来缓解自己少白头的症状。黑色可以进入到我们的肾经，起到补肾益精的作用，就可以达到缓解少白头的症状了。因为当我们出现白头发一般都是由于肾虚导致的。我们可以多吃一些小动物的肝脏、木耳、黑芝麻、黑豆、坚果类的食物。这样可以有效的缓解少白头的现象。
花椒水泡脚
花椒水泡脚可以有效的防止少白头患者的头发继续变多。用花椒水泡脚可以有效的促进少白头患者体内血液的循环，可以有效的调节患者肝脏的代谢功能，还可以有效的刺激到我们脚部的穴位。所以经常用花椒水泡脚，就可以起到治疗少白头的作用了。
改善生活习惯
少白头的患者还可以通过改善自己的生活习惯来缓解少白头的症状。现在的人来自学习、工作和生活的压力特别的大，当压力过大的时候就会导致白头发变多。所以患者一定调整好自己的心态，让自己放松一些，不要给自己太多的压力，这样可以有效的缓解少白头症状。如果长期的熬夜，也容易导致白头发变多，所以患者一定要保证每天都有充足的睡眠时间，不要熬夜，要按时睡觉按时起床。经过这样的调理，就可以有效的缓解自己少白头的情况。
当我们出现少白头的时候，可以通过上面介绍的三种方式来进行有效的调理和治疗。当我们有空的时候，还可以给自己的头皮进行按摩，这样也可以有效的调理自己少白头的症状。
有的人年纪轻轻却出现了许多白发，这让人显得老了很多岁，平时只能采取染发的方法让白发变黑，但是长期染发对于健康不利，那么，如何白发变黑发呢？
一、多吃黑色食物
因为黑色入肾，所以常吃黑色食物能够起到补肾益精的作用，肾脏好了，白发也就少了，建议平时多吃一些黑芝麻，黑豆，黑木耳，黑米，黑色的食物。
二、早睡早起
有些年轻人总喜欢熬夜，这也会导致华发早生，所以想要让白发变黑发，要注意早睡早起，晚上10点多就要进入梦乡，因为晚上11点到凌晨三点是肝脏修复的时间，如果经常熬夜，就会影响肝脏的工作，影响头发的正常生长。
三、经常按摩头皮
经常用木头或者牛角的梳子梳头，也可以直接用手指在头皮上画圈按摩，这样都可以促进头皮的血液循环，就可以让白发减少。
四、食疗方法让白发变黑
1.侧柏桑葚膏
把侧柏叶加水煎煮20分钟后去渣，再放入桑葚，用文火煎煮半个小时后去渣，加入蜂蜜调成膏，常吃这种食物可以让白发变黑。
2.枸杞烧海参
先用热油炒海参条，再加入高汤小火煨烤，等到海参快熟的时候，加入枸杞子，桑葚。因为这道药膳中的食物都有补肾的效果，所以常吃也可以让白发变黑。
3.黑豆雪梨汤
把雪梨块和黑豆加水，用大火煮开，再用小火慢炖，每天两次吃梨喝汤，连续15到30天后，就能让因为肺阴亏损导致的白发变黑。
4.猪肾核桃汤
用猪肾和杜仲，沙苑蒺藜，核桃肉一起，加水炖煮30分钟后，再改成小火慢炖，等到猪肾煮熟后就可以吃肉喝汤，每天一剂，连续服用7到10天，就可以看到效果。
有些人天生就有少白头的问题，还有大部分都是到中年因为工作压力过大日夜操劳而出现的白发问题。而现在市面上出现了许多何首乌洗发水洗发液，都声称可以治疗白发问题。何首乌，这个招牌一出来响当当，从古到今何首乌都是众所周知的名贵药材。甚至还可以当做蔬菜食用，但由于其药用价值过高，一般都是将何首乌当药材来使用。那么何首乌放进洗发水中，能用来治白发吗？答案自然是可以的，不过使用何首乌洗发水，想要效果明显，还得搭配相应的治疗手段，比如生活习惯上的改变。
1.精神保持愉快，要劳逸结合
白发患者在平时生活中要保持精神上的愉快,不要过于忧虑和紧张,工作和生活上要注意劳逸结合，过度的劳累和压力会导致头发中的黑色素供给不足，原有的黑色素很快消耗掉后，就会产生白发。
2.合理调整饮食结构
白发患者应当根据平常的饮食结构作出合理的调整，如有不知道如何调整的，可以询问医生。白发患者尤其要注意在饮食上不要偏食，平常注意多吃一些有帮助作用的豆类和蔬菜类食物，比如菠菜和马铃薯，就是两种很适合白发患者吃的食物，其中含有的大量的铜元素有助于黑发的生长。另外，动物内脏等含铜十分丰富的食物也是可以适量吃的。
3. 服用中药首乌片
建议白发患者看中医取得中药辨证治疗方法，何首乌有一定的疗效，一些养血生发丸和滋肾生发丸中都含有何首乌的成分。不过首乌生的话和制首乌作用是不大一样的。生的何首乌主要有着解毒、消痈及润肠通便的功效。而制首乌的功能则主要是补肝肾和益精血以及乌须发与强筋骨的。
4.配合头皮按摩
白发患者可以在以上疗法的基础上配合头皮按摩，这样有助于治疗患者少白头。另外口服葡萄糖酸锌或是维生素b以及胱氨酸也有一定帮助。