肝火旺调理需要注意两个方面：一是情绪的调控，肝火旺是由于情绪波动过大，郁而化火造成，通过对自身情绪的调理，达到疏肝解郁的目的；二是需要中医中药的参与，进行中医辨证。通过自身情绪与中药的调理，达到治疗肝火上炎的目的。
女性肝火旺症状：
女性肝火旺的症状。女性以肝为先天，故女性肝火旺的特殊症状有月经提前或延期，闭经，月经过多，血崩，经前失眠，易发怒，脾气暴躁，眼睛干涩等症状。孕期的女性则多见吐苦水，食欲不振，严重的挑食等症状。
一、月经不调。女性的肝火旺可引起月经过少，月经提前或延后，甚至闭经，经前失眠。
二、恶阻。其症状有口吐苦水，严重挑食，食欲不振，口苦，头晕，经常出现于女性的孕后。那么肝火旺是由于女性内脏气血调节的异常，需要进行药物的治疗。长期的肝火旺会对健康造成一定的影响，患者应该引起高度的重视，及时的采取治疗措施。
肝火旺吃哪些药好：
肝火旺吃什么药好？肝火旺分为虚实两种，二者病因，病机不同，故治疗的原则和具体的治法也有所不同。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结，进而化火。多有情志上的症状，如脾气暴躁易怒。治则清肝泻火。
龙胆泻肝汤，方药：龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地黄、泽泻、木通、当归、甘草。本方适用于肝经实火上逆者。虚火是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所致。症见眼干眼涩，盗汗，五心烦热，烦躁失眠。虚火的治疗不能一味地使用苦寒药清火，而是要滋养肝肾之阴。如临床常用乌梅、枸杞子、地黄等滋补肝阴的药物。
肝火旺盛如何调理：
肝火旺盛的患者，要多吃富含维生素C的食物。维生素C的食物不仅能帮助肝脏恢复，还能清肝泻火；
其次，肝火旺盛的患者要注意运动，注意调整好自己的作息时间，适当的运动和良好的作息时间能够帮助肝脏恢复；
肝火旺盛的患者还要注意平常生活中，少吃辛辣刺激的食物，戒烟、限酒能使身体肝火旺盛的症状得以减轻；
还有肝火旺盛的患者一定要注意平常生活中不要动怒，中医认为肝是主路，肝气旺盛以后就会形成肝火上升，肝火上升就会出现肝火旺的临床表现，所以保持良好的心情，保持愉悦、舒适的心情，对肝火旺盛的患者非常重要；
还有肝火旺盛的患者平常可以通过一些饮食，比如茶饮能达到平肝降火的目的，推荐的就是菊花和枸杞相配合，能补肝肾，也能清肝降火，这样的产品在日常生活中偏强的去饮用，可以达到平肝降火、畅心情的目的。
肝火旺症状：
因为肝火旺包括几个方面，肝主目或者肝火是上眼的，所以一般出现头、目、耳这些方面的上火症状，比如目赤、耳背或者耳朵异样、或者鼻子干、口干这些症状或者面红，这是肝火上炎的症状。
另外肝火表现为情志方面，那么情志方面非常容易生气、容易发怒或者容易郁闷，动不动就容易发火、发脾气，这是肝火的症状。
另外因为肝火旺，肝属于木的，肝属木，那么容易犯脾，又出现肝胆合并湿热，比如说像肝炎、肝胆湿热这些症状，患者更容易出现一些湿热症状比如出现面黄、大便黏等加湿的症状，所以肝火旺主要有这几个方面。
肝火旺盛如何调理：
肝火旺，我们首先讲一个是肝，肝喜欢吃酸的，酸性食物多归肝。第二个火旺，火一般有苦寒的比较清热，所以，一般的酸苦味的食品更容易清肝火。一般比如像枸杞、菊花，是用来清肝火的，还有山楂是酸味的，还有比如说醋，这些都是比较酸味的，也是用于清肝火。
第二个就是我们讲药补方面，药补方面我们讲一般的比如说龙胆泻肝，这些都是比较轻和、比较好的；还有一些清热利湿的药物或者食品，比如说像豆类，还有比如说像茯苓、山药这些针对肝火也是有一定用处的。
女性肝火旺的症状：
中医认为，肝具有贮存与调节血液，疏导气机的作用。因此肝火旺盛，可引起多种妇科疾病，肝郁化热，扰动血海，可出现月经先期、月经过多，崩漏、胎漏，产后恶露不绝；若肝火随冲气上逆可发生经行头痛，经行吐衄，子晕，经行情志异常，乳汁自出等；若肝郁脾虚，湿热内生，肝经湿热下注，还可发生带下病，阴痒；湿热蕴结胞中，或湿热郁结，阻滞冲任，还可发生不孕、盆腔炎、症瘕、黄色带下阴阳等。
女性肝火旺从饮食上要多吃清泻肝火的食品，如苦丁茶，十克，泡水代茶饮，或者服用莲子心十克，泡水，代茶饮。在情绪上要注意调控情绪，避免经常乱发脾气。少吃辛辣刺激的食品，多吃一些苦寒泻火的食品，像败酱草，马齿苋等都有助于清泻肝火。
肝火旺怎么办：
肝火旺盛，主要是生活不规律，心情急剧导致的，因此调整作息及饮食习惯，保持心情舒畅，对于清肝养肝极为重要，一方面可适量食用富含维生素C的水果，如猕猴桃，柚子等，清泻肝火的蔬菜，如苦瓜，绿豆，西红柿等，以及枸杞菊花茶，决明子，金银花茶等。另一方面戒烟限酒，少食辛辣，油腻厚味，以免妨碍脾的运化功能，造成湿热内阻。此外，早睡早起，适度锻炼，保持心情愉悦，对于疏肝泄火也极有帮助。
一旦肝火旺，从原则上来说，要疏肝泄火，可用龙胆泻肝丸治疗；从穴位的保健上来说，可以长按足部的太冲穴，有助于清泄肝火。在饮食上要注意少食辛辣油腻，适当的食用蔬菜瓜果，配以清肝泻火的代茶饮，注意不熬夜，多锻炼，保持好心情。
脸上长痘怎么调理：
首先要纠正传统思维的诸多误区，第一，痘痘也就是痤疮，是一种皮肤疾病，必要时必须就医，不能单纯依靠护肤品。第二，过度使用洁面产品会破坏皮肤的屏障，使痤疮更加严重。第三，反复挤压脸部的痘痘，可能造成细菌感染，尤其是面部危险三角区，易造成颅内炎症等严重后果。
中医认为痤疮是体内湿热过盛，薰蒸于头面所致，应清热祛湿。第一，要注意饮食清淡，少食辛辣油腻高糖高脂食物；第二，要适当锻炼，调整作息，切忌熬夜；第三、日常服用绿茶，配以金银花，荷叶、山楂代茶饮，还可以用绿豆、薏仁、桃仁、黑芝麻共同熬粥进行食补。
总之，痤疮应及时就医，切忌盲目挤压，注意饮食清淡，健康作息，配以清热祛湿的食疗方法，有助于痤疮的缓解。
额头长痘怎么调理：
痤疮的部位不同，代表不同部位对应的脏腑经络的功能失调，额头痤疮是由体内心、肺、脾、胃湿热过盛，薰蒸于头面所致，大多用清热祛湿的方法进行调理，第一，要注意饮食清淡，少食辛辣油腻高糖高脂食物，许多容易上火的食物。第二，适度锻炼，调整作息，切忌熬夜。第三，日常服用绿茶配以荷叶山楂，陈皮代茶饮。额头长痘可多加一些金银花，连翘，以解除上焦的热毒，另外可饮用苦丁茶，莲子心等。解毒祛湿，以疗额头痤疮。
额头痤疮应及时就医，额头痤疮多是由于饮食辛辣油腻，火邪上攻所致，所以饮食一定要清淡，可适当服用清热解毒的代茶饮方，避免用脏手挤压。
肝火旺盛怎么调理：
肝火旺盛的患者日常生活中，应该注意以下几点：
第一，要多吃富含维生素C的食物，因为维生素C的食物不仅能帮助肝脏恢复，还能清肝泻火；
第二，要注意运动和调整好自己的作息时间，适当的运动和良好的作息时间能帮助肝脏恢复；
第三，注意平常生活中少吃辛辣刺激食物，戒烟、限酒能使身体肝火旺盛的症状得以减轻；
第四，一定要注意平常生活中不要动怒，中医认为肝是主路，肝气旺盛后会形成肝火上升，肝火上升就会出现肝火旺的临床表现；
第五，患者可以茶饮达到平肝降火目的，推荐菊花和枸杞相配合，能补肝肾、清肝降火。
在日常生活中，肝火旺盛是比较常见的一种情况，而这种情况有很多不同的原因，比如说大家非常喜欢吃辛辣的食物，这就会导致肝火旺盛，另外也是因为长时间熬夜导致的，其实最主要的原因，就是因为大家根本不喜欢运动，如果能够适当性的运动，就可以有效的改善自己，此外，也可能是因为没有办法克制自己的脾气所导致的。
在我们日常的生活中，有不少人都会出现肝火旺盛的现象，而这种现象进入到秋冬季节，出现的几率会更加的明显，很多人都特别的好奇，为什么自己经常性都会出现这样的一种现象呢？其实有很多不同的原因，了解这些原因之后，才可以获得针对性的治疗，所以肝火旺是什么原因呢？
一、吃东西不小心
在生活中，很多人更喜欢吃辣的食物，而且每顿饭都不辣都不想吃，但经常吃辣椒会导致身体上火，而且除了经常吃这种容易上火的食物，就会影响到个人的健康。而当这种食物进入身体时，也更难被肠道消化、此外大量高热量和油腻的食物摄入过多，都会引起肝火的问题，有很多人在生活中，有吸烟和饮酒的习惯，这一次比较容易引起肝火。
二、长时间熬夜
在今天的生活中，许多人有晚睡的习惯，有时他们经常打手机到午夜，这会导致长期的睡眠不足。事实上，从晚上11点到早上6点，应该是一种深度睡眠状态，这样身体就能得到放松，身体的五个器官就会处于调节和解毒状态。
然而，在此期间，许多人仍在玩手机，随着时间的推移，会导致睡眠不足，并导致体内毒素长期积聚，从而导致肝脏处于高负荷状态，也会导致肝脏起火。
三、不喜欢运动
事实上，生活中有很多人经常做自己的工作，有时坐一整天，甚至都不愿意站起来运动，其实，当我们运动时，我们可以给身体适当的出汗，也是身体解毒的过程。
如果我们保持适当的运动量，会帮助身体的血液循环，但长期的时间不进行任何练习，会导致身体处于亚健康状态，这也可能导致肝脏起火，如果可以适当的进行运动，可以有效的达到缓解的作用。
四、克制不了脾气
在生活中，有许多人脾气不好，往往容易出现生气的现象，这会导致机体出现剧烈的肝火状况，其实无法控制的脾气和肝火有着直接的关系，比如说有很多的高血压患者，就可能会出现明显肝火旺的现象。
想要清肝胆，利湿热，很多人都第一个想到的是龙胆泻肝丸。这种药物，一看他的名字就知道它是一种中成药，不过，就算是中成药因为药物的成分，也并不是每一个人都可以使用的。毕竟人体是个复杂的机构，并不是每一个人的机体都相同，总有人对于某些药物是不适用的，那么龙胆泻肝丸适用什么人呢？
1.通过它的成分含量分析
龙胆泻肝丸是一种颜色暗黄的水丸子，它的成分含量都有龙胆草，木通，当归，黄岑，车前子，生地黄，柴胡，以及灸甘草等等等中草药。其中最常见的含量是龙胆草，而且龙胆草是最主要的一种药物。
它的效果，我们都知道，那就是泻肝胆实火，还可以清理肝湿热，不过它的性情苦寒，对于身体有很多伤害。特别是对于肾脏的伤害尤其的大，如果是长期服用，对于肾脏不好的人群尽量不要使用这种药物。由此，不难的知，这种药物对于肝火旺盛的人很实用，除了这种，对于肾脏没有问题的人也是合适的。除了这些，不同年纪的人也是适用的。
2.从它的功效可以分析适用那些人
龙胆泻肝丸是一种中成药，虽然龙胆草有苦寒的作用，对于肾脏有损伤。不过它的其他含量可以进行中和，像柴胡和当归，对于脾胃可以有所保护。对于身体的刺激性也不会太大，总之这类药物因为是中成药，所以对于人群并没有太大的禁忌。
再来看看它的功效，它的功效可以对于头晕目眩，抗菌抗炎的人有所帮助。还可以增强免疫，对于利尿也有很大的作用。除了这些，还可以治疗病毒性肝炎，还有其他的湿疹。所以，只要符合这类病情的人都是可以服用的。
现在的生活条件变好了，但是人们的一些病症就越容易出现了。肝胆湿热是现在现代人最容易患的一种疾病，而龙胆泻肝丸是人们选择的药物之中的热门。正所谓药不能乱吃，像有一些人群并不适合吃龙胆泻肝丸。那么，龙肝泻胆丸什么人不能吃？
1.孕妇
医生常常嘱咐孕妇不可乱吃药，是因为有些药物会通过血液循环被孕妇肚子里的胎儿吸收。而龙胆泻肝丸里面所含的一些药物，如果被胎儿吸收，将会造成新生儿患有一些疾病，更严重的会造成胎儿畸形。这是会对孕妇以及孕妇的家庭和新生儿的未来带来不可磨灭的重大破。所以孕妇应该谨慎吃药，听从医嘱。
2.患有高血压的患者
患有高血压的患者，需要经常注意自己的血压。但是，即使是换了肝胆湿热，也不能吃龙胆泻肝丸。因为龙胆泻肝丸里的，药物成分中含有一些药物会致使血压升高，从而导致病患治疗高血压的效果并不明显，也可能会造成更严重的后果。如果患者想要吃这个药物，需听从医生的安排，才可使用。
3. 对龙胆泻肝丸药物过敏的人
现在生活变得越来越好，人也变得越来越娇气了。各种各样的过敏症状，使得人们并不能随意的吃一些食物。那么对龙胆泻肝丸药物过敏的人就更不能使用此药物来治疗。因为对药物过敏可能会影响治疗效果，同时也可能会加重自己的病情。
所以像上述的一些人群就并不能使用龙胆泻肝丸来治肝胆湿热等一些疾病。当人们患有疾病，却不知道该吃什么药的时候，应该听从医师的嘱咐以及安排来吃药，不可胡乱决定。希望大家都能身体健康，万事如意。
龙胆泻肝丸是从《医方集解》上发现的一种药方，里面含有多种中草药成分，列如龙胆草、车前子、甘草等。它对人体有很多有益的功效，但是很多人却不了解它的功效，也不知道这个药方。那么龙胆泻肝丸的功效有哪些呢？
1.清除肝胆的湿热
龙胆泻肝丸药方里面有龙胆草，它既苦又寒，既能泻除掉肝胆的实火，又能利去肝经的湿热，作为主药。同时里面还含有黄芩等，它们能够加强主药泻火除却湿气的能力。这两者相结合，使得龙胆泻肝丸除去肝胆湿热的能力在众多药丸中脱颖而出。
2.具有抗菌的作用
龙胆泻肝丸药方通过多次实验研究所得，对感染了乙型链球菌的小白鼠有着一定的保护的作用，同时也对一些其他病菌有着抑制作用，从而使得细菌不能繁殖，最终迎来了死亡。同时也能增强人体内吞噬细胞的吞噬作用，使得能吞噬更多对人体有害的细菌，减少了细菌感染的机会
3.具有利尿的功能
车前草具有增强膀胱渗透的作用，从而使得人体内需要排出的水分从膀胱哪里渗透出来，从而尿液含量增加。并且经过多次小白兔的实验显示，食用过龙胆泻肝丸的小白兔的尿量比未食用的小白兔的尿量显着提高。
4.具有抗过敏的效果
药方内含有龙胆草，它也能刺激人体内的神经系统，从而刺激垂体，促使垂体分泌产生肾上腺皮质激素，使得其分泌量增加，从而使得它具有抗过敏的效果。同时药方里面的其他药物对这个促进激素分泌量有着显着加强的效果。
龙胆泻肝丸除了这些主要的功效外还有治疗头晕目眩，耳聋耳鸣的效果。在这里我就不详细的介绍了。龙胆泻肝丸是从古老药方所得，是古代医药的不断传承的结晶，是人类智慧的结合。并且它拥有如此之多对人体有益处的功效，希望大家能了解它，在遇到有相同病情的时候，能想起它。希望大家都能有个健康的身体，美好的未来。
龙胆泻肝丸是一种可以清热解毒的药物，是由中草药组成的药物，所以对于人体的伤害很小，也被很多的人所青睐。不过这种药物虽然副作用小，却并不是没有，这一点可以通过它的成分来分析。想要知道它的药效和禁忌也可以通过它的成分来分析，那么，龙胆泻肝丸的成分都有什么呢？
1.龙胆草
龙胆草是龙胆泻肝丸中最主要的成分，它也是造成副作用的主要原因。除此之外，还是让很多人不可以使用的罪魁祸首，那么它到底为什么不可以给每个人使用，对于身体又为什么有副作用呢？因为它的性苦寒，很伤脾胃，对于肾脏也有很大的伤害。所以对于肾脏不好的人是不可以长期使用这个药物的，对于身体康健的人，也不可以长期使用，毕竟伤肝伤胃。
2.黄岑
黄岑是一味很常见的中药，它都功效有清热燥湿，还可以止血安胎。它主要适合胸闷呕吐和湿热的人使用，不过这个这是苦寒之物，所以对于脾胃虚寒的人不易使用。不然会让脾胃损伤更大。
3.当归
当归是一味很好的药材，对于人来说也可以当做食材。它是一种治疗虚寒腹痛的药物，除此之外，还可以活血化瘀，润肠通便，对于月经不调也有好处。这种药材入药，可以使龙胆泻肝丸中的其他性苦寒的药物中和，让苦寒药物对于身体的伤害没有那么大。
除了以上所说的，龙胆草，当归，黄岑以外，其实还有好多其他的药物。像柴胡，木通，地黄，车前子等等，都是龙胆泻肝丸的成分。这些药物大都性苦寒，不过也有中和的药材，总的来说，对于人体的伤害并没有那么大。