对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除病人的焦虑不安情绪。另外如内分泌性眩晕、高血压性眩晕症、眼源性眩晕症，应积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病，在原发病恢复的基础上，眩晕可以自然缓解。另外眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。
眩晕最大的诱因就是贫血，所以对于贫血的患者应该要控制一下平时的饮食，但是很多患者也可能是疾病导致，需要积极治疗的同时进行专业的护理，帮助患者更好的远离晕眩的困扰。那么，眩晕要怎么护理？
对于经常产生头晕的现象的患者，平时应该要及时去医院进行治疗，因为这样有可能是一些贫血的症状，及时去医院进行治疗，能够有效的检查出来自己患有的到底是不是贫血，这点很重要。
而且对于平时经常产生头晕症状的患者，应该控制一下饮食，千万不要再去吃一些特别油腻的食物了，也不要去吃一些特别辛辣刺激的食物，还有一些垃圾食品，千万不要去吃，可能会导致营养不良。
那么对于患有头晕现象的患者，应该吃一些什么食物来缓解一下病情呢？其实很重要的一点就是要多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面的营养成分是非常高的，从而能够有效提高身体免疫力。
眩晕的主观症状是一种运动意识或运动错觉。它是患者空间关系的一种定向障碍或平衡感觉障碍。患者感觉外部环境或自身在旋转、移动或晃动，这是由前庭神经系统损害引起的。与头晕不同的是，一般来说，没有外部环境或自转运动感的眩晕，即患者抱怨头重、脚轻、头轻脑不清等。
眩晕者应保持安静和愉快的心情，保证充足的睡眠和休息，避免过度使用大脑和精神紧张。饮食要清淡，适当参加体育锻炼。对于颈椎病引起的眩晕，睡眠时应选择合适的枕头，避免长期低头工作，保暖。高血压、动脉硬化引起的眩晕，应经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食和血脂，饮食清淡，情绪稳定。贫血引起的眩晕应适当增加营养，可采用食疗和辅助药物治疗。
头眩晕是一种比较常见的症状，很多疾病都会导致这种症状出现，像脑供血不足，低血糖等等，平时一定要多加注意，偶尔头眩晕就可能是外邪所致，或者脏腑功能失调，还有可能是贫血，血粘度高，脑动脉硬化，颈椎疾病，心脏疾病，高血压等原因造成的。
头部眩晕也就是头晕，可以分为各种不同的类型，头眩晕症状发生以后患者整个人都好像是在晃动或者旋转，非常的不舒服，会觉得头重脚轻，下面就来看一下偶尔头眩晕是怎么回事？
一、外邪
如果出现了风热感冒或者风寒感冒问题，头眩晕的情况就很容易出现，应该使用一些清热解毒的方法进行治疗，这样可以达到好的治疗效果。
二、脏腑功能失调
出现头眩晕也有可能是因为肾精亏虚导致的，也有可能是肝阳上亢而引起的眩晕问题，应该注意使用平肝降火的方法进行解决，脾胃不足或者气血亏虚也是导致头眩晕出现的主要原因，应该做好养血补气的措施。
三、贫血
现在有贫血问题的人越来越多，这也是导致头眩晕的主要原因，贫血还容易导致患者脸色苍白，身体没有力气，年纪大的人营养补充不充足也会导致贫血的情况出现，当出现消化道出血，消化道溃疡或者消化不良等问题，也容易继发贫血，导致头眩晕症状发生。
四、血液粘稠程度过高
当血液的粘稠程度很高的时候，都会让脑部的供血出现不足情况，头部眩晕没有力气，身体疲劳等情况就会发生，导致这种情况出现的原因有很多，可能是饮食方法不正确导致的。
五、脑动脉硬化
如果患者出现头眩晕的症状，而且还有四肢发麻，情绪不稳定，耳鸣失眠或者大脑里面的血流下降，供血不足，引起头晕等症状，那么就要检查一下有没有脑动脉硬化。
六、颈椎疾病
白领人士每天面对电脑工作，如果坐姿不正确，出现颈椎病的几率就非常高，会有头眩晕的症状发生，而且手指会有发凉发麻的感觉，颈椎增生也会对颈部椎动脉造成挤压而出现脑供血不足的情况，眩晕的症状就会出现。
对于很多中老年人来说，平时都会经常出现有眩晕，有时候听力也会受到明显的影响，出现耳鸣耳聋等等的情况，随着悬疑程度的加重，耳鸣耳聋的程度也会不断的加重，这很可能是由于患上了眩晕症，那么眩晕症是怎么引起的呢？
１、前庭神经病变
眩晕症是神经系统出现异常引起的一种疾病，尤其是前庭神经病变比较常见。由于前庭神经病变引起眩晕，通常还会使得患者伴有听力丧失，耳鸣耳聋以及眼球震颤等等的神经病变表现。这种疾病通常在中老年人当中会比较多见一些。
２、梅尼尔综合症
梅尼尔综合征也是引起人们出现眩晕症的一大原因，它是由于人体淋巴出现局部水肿而引起的一种疾病。患者每次发病时间会持续几分钟到几个小时，发病的时候会明显的感觉到耳鸣。严重者会出现有眼球震颤以及听力丧失的情况，并且每发作一次听力丧失就会更严重一些，直到完全耳聋。
３、急性的耳迷路炎症
耳迷路炎症通常是由于身体出现细菌感染或者是病毒感染引起的。这种疾病引起的眩晕症，通常在细菌或者是病毒感染得到有效控制以后就可以自行缓解。
４、耳毒性的药物或者是物质
由于某些疾病原因患者使用了一些具有耳毒性的药物或者是物质会引起身体原因，会引起患者出现中枢神经病变，当脑干部位的神经出现病变以后，就很可能会引起眩晕症，刚开始的时候疾病程度会轻一些，但随着疾病发作的频率越来越高，疾病程度也会不断的加重，严重者会伴随有语言障碍，肢体感觉障碍。另外一些中枢性药物长时间使用会有眩晕的表现，如果是大剂量或者是长时间使用过高浓度的药物也会引起眩晕。
眩晕症是因为前庭部位出现了病变。进而对身体引发一系列的问题。在眩晕症发作期间，患者经常会出现耳聋、耳鸣或者是恶心、呕吐的情况。这对于患者来说是比较痛苦的。得了眩晕症会对身体造成哪些危害？眩晕症吃什么药好的快呢？
一、眩晕症的危害
１、发作期
（１）对于眩晕症患者来说它的主要危害就是在发作期内所表现的一些症状。眩晕症人群在发作期会出现旋转呕吐的感觉。而这种感觉会对前庭和耳蜗器官造成一定的损害。
（２）严重情况下会造成耳蜗毛细胞核的死亡，前庭功能也会丧失。这样会引发耳鸣耳聋和共济失调。如果不及时的治疗，可能会得脑血栓、中风、偏瘫，甚至猝死。
２、中老年患者
有一些年纪比较大的人群来说，眩晕症的危害会更为严重一些。如果这种病症反复的发作，很容易会影响脑血管的调节机能。易加重脑供血不足，进而诱发脑梗塞等疾病。
３、生活
患有眩晕症对生活的影响也是比较大的。因为这种情况会影响外出交际，从而加大精神压力。还有就是有很多的室外活动是不能够正常参加的，比如登山。
二、眩晕症吃什么药
１、发作期
对于处在发作期的眩晕症患者，需要吃茶苯海明或是曲美他嗪这类的药物，可以有效的缓解头晕恶心的症状。
２、非发作期
非发作期间口服倍他司丁等药物效果是比较好的。
三、眩晕症如何调养
１、饮食调养
对于这类患者应该吃一些有营养并且清淡的饮食。可以多吃一些蛋类，瘦肉以及青菜类的水果，不要吃辛辣的食物。
２、精神调养
保持一个乐观的精神状态，对于这类病的疗养效果是非常好的。日常生活中不要让自己处于一个劳累的状态，要经常休息。不要去一些过于吵闹的环境下。
突然出现晕倒的症状，是非常的令人担心，也让人惊慌失措，很多人遇到类似的情况也不知道是什么原因产生的，也都不了解晕倒具体是什么原因导致的，一般人的表现都比较慌张，那么，突然晕倒是什么原因呢？下面我们就来说一说吧！
突然晕倒主要是一种突发性的现象，主要是因为脑部出血短时性的缺血或者短时间内的脑部供痒不足导致的，这是突然晕倒的主要原因，也是最为关键的原因。
日常生活中很多人经常的不吃早餐，因为早餐不吃会对身体产生很多的危害，不仅对肠胃不好，也对营养的补充也都有很大的影响，也就会导致经常晕倒的主要原因。
营养的不均衡，导致身体能量下降，抵抗力也就会下降，一旦身体机能活动过量就会突然导致晕倒的现象，这样不仅会对身体产生危害，也会降低身体的免疫力，降低机体的抵抗力，因此，营养补充不足，导致机体营养、能量的缺失都会导致突然晕倒现象的产生。
如果经常营养补充不足，人体血液中的血小板就会越来越粘稠，会形成大量的血栓球，比较容易形成血栓，而血栓经常出现的症状就是晕倒的现象，所以没有大量营养的补充，就会导致血栓的产生，突然晕倒的症状就会经常出现。
营养不足，人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质，久而久之会导致能量不足，身体就会出现晕倒的现象，因此，身体大量营养的补充，是非常重要的，也是非常有必要的，可见营养充足才会避免突然晕倒现象的产生，让身体更加健康。
许多中年女性会出现眩晕症，当眩晕症发作的时候，患者会出现剧烈的眩晕感，并且还有耳鸣，耳聋，恶心，呕吐等症状出现，那么，眩晕症吃什么药比较好呢？
一、西药治疗
经常出现眩晕症的人，应该在家中常备一些抗眩晕的药物，比如晕车药茶苯海明片，抗眩晕的药物甲磺酸倍他司汀片等，当出现眩晕症状时，立即口服这些抗眩晕的药物，或者去医院输液来止晕。
二、中药治疗
1.肝气不调引起的眩晕症
可以在医生指导下用杭芍，玄参，龙骨，牡蛎，龟板，天麻，钩藤，夏枯草，夜交藤，牛膝等中药加水煎煮两次，把两次煎煮的药液混匀后，分早晚两次服用，每天一剂，可以起到平肝息风的作用，对于肝气不调引起的眩晕症有一定的缓解作用。
2.痰阻引起的眩晕症
可以在医生的指导下用半夏，白术，茯苓，橘红，天麻，牡蛎，泽泻，竹茹等中药加水煎煮两次，把两次的药液混匀后，每天一剂，在早晚分两次服用，可以化湿去痰，对于因痰阻引起的眩晕症有很好的缓解作用。
3.气血不足引起的眩晕症
可以在医生指导下应用黄芪，党参，白术，茯神，当归，炒酸枣仁，远志，龙眼肉，木香，甘草，大枣等中药加水煎煮两次，把两次的药液混匀后，每天一剂，分早晚两次服用，能起到补益心脾补气血的作用，对于气血不足引起的眩晕症也有很好的疗效。
4.焦虑引起的眩晕症
可以在医生指导下应用枣仁，石菖蒲，龙眼肉，珍珠母，当归，丹参，党参，五味子，川芎，白芷，菊花，黄岑，麦冬，夜交藤，合欢花，甘草等中药水煎服，可以镇定安神，活血养血，对于因为焦虑，情绪不稳定导致的眩晕症有一定的疗效。