骨质增生应该很多人都不陌生，现在不管是年龄大一点的中老年人，还是小年轻，因为工作原因，很多人会有久站和久坐的习惯，导致颈椎、腰椎都容易出现问题，随后就会有增生，而用白醋治疗增生目前是没有什么科学根据说有疗效的，不建议使用。
三百六十行，在现在来说，各种各样的行业培育着不同工种的人才，但是因为工作性质的不同，很多人面临的问题也不同，比如对于白领来说，需要长期坐在办公室办公，时间一长颈椎就容易出现问题，而在颈椎病出现以后，骨质增生也是经常发生在人们身上的，为了缓解骨质增生，有的人用白醋治疗，那么白醋偏方治骨质增生管用吗？
白醋本身是一种食物，它治骨质增生没有明显的科学意义。因为它外用很难被骨质增生的局部吸收，内服更没有明确的意义。如果得了骨质增生，应当按正规的中医方法去治疗。比如外用可以用关节洗药，就是把一些中药做成药包，煮完之后拿这个药包去洗骨质增生的部位，有很好的效果，或者膏药也管用，比如消痛贴、关节止痛膏，还有针灸、推拿、放血等外治法。同时也可以用内服的中药，比如补肝、补肾、祛风、通络、活血、化瘀的药物，龙血竭片、痹祺胶囊、祖师麻，以及强骨胶囊、仙灵骨葆、骨疏康等补肾药，对骨质增生都有作用。
因为骨质增生它是一种属于骨关节方面的一个问题，是骨关节系统的一种退行性改变，所以其实白醋治疗骨质增生是没有什么太大的效果，不建议随便去尝试。同部位的骨质增生处理的方式存在一定的差异，如果是脊柱的骨质增生，疼痛时可以吃一些芬必得，布洛芬，局部可以贴外用膏药如消痛贴膏。如果是膝关节发生骨质增生，平时的话一定要注意保护好自己，比如不要做一些过重的体力活，还有就是不要长期的站着或者坐着，对于一些偏方来说，比如用醋，不要盲目的去使用，要不然方法不对的话别说可不可以治疗骨质增生了，对身体造成其他的影响的话就真的是一件得不偿失的事情了。
骨质增生的病情很常见，而且大多数的患者，能够进行有效的治疗，这种病症在临床上的治疗方法，也比较多。患者需要综合自己的病症特点，来进行选择，一般治疗的方法有保证病患位置的活动，还有及时的减少病患位置的负担，加剧疼痛的时候，使用消炎药物治疗，也可以选择其他的治疗方法。
骨质增生的病症，要想彻底的恢复，最重要的就是采用积极有效的治疗方法，才能彻底的将自己的病症治愈，而且不会复发，所以就要求患者对于这些骨质增生的治疗方法，进行相应的了解，下面我们一起来了解一下，骨质增生的治疗方法有哪些？
1、不能大幅度的活动关节
患者一旦确定了自己的骨质增生病情，就要严格的注意自己的病发部位活动，也是患者最重要的，又是最基本的治疗方法之一，所以患者一定要做到，减少病患关节的负重活动，和过度的大幅度活动，只有患者爱惜患病关节，才能帮助患者，达到延缓病变的进程效果。
2、注意减少病发部位的负担
患有骨质增生病症的患者，如果是肥胖的患者，就应该及时的减轻自己体重，从而来达到减少自己关节负荷的效果，这样也能够有效的延缓，自己骨质增生病变的发展。也有的患者下肢关节，有病变的时候，可以选择使用拐杖或手杖这些辅助用具，来减轻自己的关节负担。
3、消炎药治疗
一般消炎药物有很好的消炎作用，但是不宜长期服用。消炎镇痛药物，只能够作为短时间的减轻，或控制症状的作用，却不能帮助患者，真正的改变病变进展。
一般只是在患者发生急性疼痛发作期间，来帮助患者起到一种治标作用，这种消炎药物的治疗，应该在评估患者风险因素之后，就停止使用或者是减少使用。
4、其他的方法
治疗这种骨质增生的方法有很多，就像做理疗来治疗，生活中适当的锻炼来治疗，患者的治疗方法，应该以保持关节的活动范围为依据，在病情需要的时候，可使用夹板支具及手杖等辅助的工具，来达到治疗的效果，这种治疗方法，有助于患者控制自己的急性期症状。
一般来说，腰椎骨质增生的发生，通常都是由于患者遭受了外部伤害而引起的。此外，也有可能跟因为患者出现了诸如腰肌劳损而引起的，这种情况会导致患者出现受凉以及受寒等等情况的出现，继而导致患者的腰椎骨质会产生病变。
现实生活之中，腰椎骨质增生这种疾病还是比较常见的一般会发生在40岁左右的中年人身上，对于患者的影响很大，十分不利于提高生活质量，这种疾病很麻烦，不能拖，要及早治疗。那么，腰椎骨质增生是怎么回事？下面了解一下。
腰椎骨质增生是怎么回事
腰椎骨质增生，这种不良症状的出现，一般会导致患者的腰椎产生退变，同时还会有随腰椎骨质增生的出现，同时，患者的黄韧带还会出现退变钙化，而患者的椎板小关节会出现肥大，此外，患者的椎间盘还会发生退变。
腰椎骨质增生，一般来收，这种不良症状在早期的时候，是没有神经压迫这种不良症状的，同时患者的腰部也没有特别明显的疼痛。而随着患者的年龄增长，患者可能会出现骨质疏松以及腰椎骨质增生等等情况，继而会导致患者的软组织出现退化粘连，这个时候，就有可能会发生腰腿疼痛了。如果患者的病情严重的话，那么还有可能会产生的跛行，十分麻烦。
腰椎骨质增生这种不良症状，一般需要进行拍片检查来确诊。通常来说，患者的腰椎正侧位斜位，照X光片的话，可以看到患者的腰45以及腰5骶1出现骨质增生，患者的椎间隙狭窄。通常来说，一般需要CT跟核磁共振是可以确诊的。
腰椎骨质增生的治疗
推拿按摩
一般来说，腰椎骨质增生的话，那么急性期疼痛能够疼痛点，进行局部按摩。而患者腰部以及臀部的话，主要以活血舒筋，散瘀通络。
药物治疗
中医中药给予温经通络，强壮筋骨。药物组成包括熟地，杜仲，肉桂，菟丝子，牛膝，续断，丝瓜络等。老年人气血亏虚，可以给予黄芪，党参，当归，白芍。腰腿疼痛发凉的患者可以给予独活，淫羊藿，桂枝，鸡血藤。
局部中药外敷
如果经过以上这些治疗手段都不能取得理想效果的话，那么，如果患者出现了腰部疼痛超过了2-3个月的话，不妨考虑接受手术治疗。
膝关节骨质增生患者可使用威灵仙、生地黄等具有舒筋通络作用的中药治疗，同时可配合超短波和红外线等理疗方法，必要时则需做关节手术。另外，患者还需要注意避免身体过度劳累，不能做剧烈运动和干重活，还要避免膝关节部位受凉受寒。
中老年人群比较容易患上骨科疾病，其中膝关节骨质增生最为常见。这主要是由于他们常年劳累，而膝关节是主要的承重关节，就会因为受损而出现骨质增生的病症。而患者就要及时医治，那么膝关节骨质增生怎样冶疗和保养呢？
一、膝关节骨质增生怎么治疗
1.中医疗法：膝关节骨质增生主要是与瘀邪交结有关，所以治疗时需以化瘀驱邪、舒筋通络为原则。患者可用威灵仙、生地黄、土鳖虫、鹿衔草、金毛狗脊、乌梢蛇、生甘草等中草药组成的方剂进行调理性治疗。不过疗效发挥较为缓慢，患者需要坚持至少服药3-4个疗程。
2.物理疗法：理疗对于骨质增生有极为显着的疗效。患者具体可选择采用蜡疗、超短波治疗、热疗、磁疗以及红外线治疗等方法，一般经过几个疗程之后局部微循环功能就能得到改善，且会起到通络活血的作用，进而可促进患者身体恢复健康。
3.手术疗法：膝关节骨质增生患者在病情比较严重的情况下，最好及时做关节镜治疗，必要时可选择做胫骨截骨术以及人工膝关节置换术。不过手术对关节有一定的损伤，因此要注意做好术后护理工作。
二、膝关节骨质增生怎么保养
1.避免过度劳累：对于该病患者来说，一定要注意避免身体过度劳累，急性发作期最好卧床休养。千万不能干较重的体力活，也不能做跳远等冲击力比较大的剧烈运动，以防膝关节会受到过大压力。
2.注意局部保暖：患者在发病期间需要注意加强膝关节部位的保暖，防止其受凉受寒，这样可有效防止关节疼痛和红肿等不良症状进一步加重，进而可起到缓解自身病情的效果。
出现膝关节增生的情况，在进行治疗的过程当中也需要适当地进行运动。可以通过药物的方法来进行治疗。而药物又分为内服的药物以及外敷的药物。并且恢复膝关节的功能，需要持续进行运动，简单的运动更能够促进膝关节恢复健康。
患者出现膝关节的增生，会对日常的运动造成影响。但是需要进行适当的功能锻炼才能够恢复膝盖的正常运动。那么在出现膝关节增生怎么治呢？如何才能在保持膝关节恢复的前提下进行功能锻炼呢？
一、膝关节增生如何治疗
1、适当进行运动
适当的体育锻炼能够缓解骨质增生的情况。即使是在膝关节当中出现了增生的情况，但是也需要进行运动，可以进行仰卧的屈膝屈髋运动，并且进行蹲下起立，都能够有效地锻炼膝关节的功能。但是在进行锻炼的时候，不要选择运动量大的运动，例如跑步跳远等，都不适合患者进行运动。简单的运动能够活血化瘀，让经络得到疏通，但是过于激烈的运动则容易导致膝盖出现骨质增生的情况。
2、药物治疗
出现膝关节增生不仅仅可以通过运动进行治疗，也可以通过药物进行治疗。药物可以分为内服的药物，以及外敷的药物。内服的药物是需要促进肠胃进行吸收和消化，来让药物进入到血液当中进行输送，但是药物的服用需要一段时间才能够起到效果。而外用的药物则是通过药酒的涂抹，效果会比较好。
二、膝关节增生如何护理
1、进行简单的运动锻炼
出现膝关节增生的患者需要进行简单的运动锻炼，可以选择散步以及小跑等方式进行运动。适当的运动能够促进身体当中的血液进行流动，并且需要多吃富含钙质的食物，才能够防止骨质增生。
2、进行局部锻炼
出现膝关节的增生的时候，最好是对骨头肌肉以及大腿前的肌肉进行锻炼，在床上休息的时候可以交替把脚往上抬起，但是需要控制速度，坚持锻炼肌肉才会有力量。
骨质增生这种疾病多发于40岁以上的中老年人身上，从事负重，长期久坐的工作人员，伴有更常见的关节和脊柱病变。到目前为止，关于骨质增生病因和发病机理有许多不确定性，患者要注意做好骨质增生疾病的预防和治疗工作，那么骨质增生怎么办？
骨质增生发生在附着肌腱，韧带，关节囊等的部位，并且在开始时发生炎症。没有有效的治疗或者受长期习惯的影响而且病变没有调整，导致钙化，最终演变成骨质增生。当发生骨质增生时，会感到刺痛感。例如，膝盖增生的表现是走路，上下楼梯时疼痛，有时甚至可以用手触摸到膝盖有突出的肿块。
1、药物选择：骨质增生需要选择抗成骨药物、骨痛药物、补钙、舒筋活血的药物一起治疗。如：抗骨质增生丸，骨刺扁平片，舒筋活血片，骨质增生一棒灵，骨粘贴，类风湿关节炎贴，钙片，双氯芬酸钠等，但风湿病对胃有刺激性，一般用奥美拉唑肠溶胶囊保护胃粘膜。
2、针灸推拿：采用针灸推拿促进血液循环，改善微循环。解除增殖部位流道中的障碍。纠正不良习惯，缓解疼痛症状。这种治疗需要根据治疗疗程加效果不断改进，可能需要很长一段时间，必须有耐心。颈椎和腰椎可以使用牵引装置辅助治疗。
3、手术：骨质增生的手术是去除病灶的钙化部位，手术后要注意恢复，不能做繁重的工作，以免在手术后复发。
4、在我们的饮食中，必须加以控制。通常，应该吃更多的纤维状蔬菜和一些粗粮，多吃富含维生素的水果，不要吃一些对身体有刺激作用的食物，如抽烟喝酒。
5、还要注意平时的生活习惯，房间要经常通风，保持房间干燥清洁，衣物应根据季节妥善搭配，做好自己的保暖工作。
6、骨质增生患者一般运动也很有必要，患者不宜经常待在家中，一定要在户外运动，不要做过于剧烈运动，患者可以尝试慢跑，打太极拳等，可以有效治疗骨质增生。