女肾阳虚吃什么药最好

补阳药有很多种类，在治疗不同的疾病的时候往往搭配使用。比如肾阳虚导致的五更泻，会选用四神丸为主。水肿病种肾阳虚则选用真武汤、济生肾气之类的方剂进行加减。
如果虚劳病中，出现恶寒肢冷、下利清稀、小便清长而多、腰脊酸痛等表现时，可选用右归丸、龟鹿二仙胶等方剂进行治疗。不同的疾病应选用相应的方剂，不能以一而概之。另外，补阳药有上火的副作用，一般不建议大量或者单独使用，一定要在医学专家的指导下使用。

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体寒、肾虚怎么调理

现在由于一些人们的工作压力大，没有多余的时间对饮食做出合理的规划，所以，很多人们出现体寒，肾虚的情况，尤其是到了冬天这种症状更加容易出现。尤其是男人体寒较为严重，而且原因比较多。那么，体寒、肾虚怎么调理？

男性体寒、肾虚以循环障碍、阳气不足、疾病因素等引起较为普遍和常见。那么男性想要改善肾虚的情况有什么好的办法呢？其实补肾最好的方法就是食疗调节。

体寒是中医里的常见概念，作为身体的常见症状，中医更多注重通过饮食来进行改善和缓解。男人体寒吃什么好？专家指出：体寒的男性在日常生活中多食用诸如韭菜等温性方面的食物。

以中医看，体寒大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用“八纲辨证”法说明，分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，男性就会引发性功能障碍。

如果是中医要注重辩证施治。虽然饮食治疗体寒不必西医迅速，但通过调养可实现副作用小，效果持久等特点。通常情况下，男人体寒建议多吃温性食物、温热性水果、凉性水果。

男性日常生活中的温性食物主要有韭菜、刀豆、芥菜、香菜、油菜子、韭子、香花菜、南瓜、木瓜、高粱、糯米、杏仁、栗子、大枣、胡桃仁、酒、醋、生姜、葱、大蒜等。温热性水果包括山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果。凉性水果以西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果较为常见。

在看来以上的介绍后，相信大家对这个问题有了很好的了解了。体寒、肾虚是男性经常出现的一种疾病，在它出现以后，大家一定要注意饮食方面，不要吃一些比较寒的食物，多吃一些温性的水果，这样才可以有效的调理身体。

补肾壮阳有何作用

在祖国医学里，补肾壮阳包含两层含义：一个是通过补肾阳，提高男性性功能;另一个是通过滋肾阴，提高男性性功能。将补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精、健脾、活血等能够提高男性性功能的方法，都纳入到补肾壮阳的概念中。

谈到补肾壮阳的作用，首先可纠正因肾虚引起的性能力问题，增强男性的性功能。其次，肾为生命之门，可影响人体多种生理功能。比如：

1、肾主骨，肾虚可引起腰膝酸软、关节疼痛、骨质疏松等不适;

2、肾生髓，贫血、骨髓生长异常等均与肾虚有关;

3、肾主生殖，肾虚可导致生殖功能异常，出现不育、妻子流产、停育等;

4、肾主骨生髓通于脑，记忆力减退、痴呆等均与肾虚有关;

5、肾主生长发育，儿童生长迟缓、性器官发育不良与肾虚有关;

6、肾主水，排尿异常与肾虚有关。

可见，中医所说的补肾，并非单纯指提高性功能，还包括延缓衰老、防治各种因肾虚所致的老年慢性病等。因此，中医又将补肾视为“全身强壮剂”。

什么叫肾虚

什么叫肾虚?通常所说的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等，肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质(肾阴肾精)较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动等等，比如下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣等等。

肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。

肾虚只要合理调理都很容易康复的，肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米等等，阴虚体质的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。且有畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便溏薄等症，且多见于中老年人群。

肾虚盗汗症状怎么调理

出汗是身体正常的表现，天气炎热就会出现出汗的情况，这个问题大家是不用担心的，这是很正常的现象，但是有的朋友在不热的时候也会大量出汗，这就是不健康的表现了，很有可能是阴虚盗汗，就需要调养和治疗了，很多的方式都可以调理阴虚盗汗。
　　肾虚盗汗是指人体的手足以及胸口等处会有多汗的症状，还有部分人会发现有手脚心发热以及口干咽干等症状，还有部分患者会发现腹部有疼痛，肿胀等现象，大家一定要特别重视，部分患者朋友们会伴随有牙龈肿痛以及口干等症状。
　　肾虚盗汗的患者会在晚上出汗，有的时候会直接醒来，同时还会发现面部有潮红以及口干等现象，这类人需要多喝一些雪梨汤，或者是多喝一些百合汤等等，另外，饮食方面也需要多进行调节，避免接触热性的食物，可以利用五味子，西洋参来泡水喝。
　　肾虚盗汗的患者心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
　　肾虚盗汗是肾虚的一种表现，肾虚还会有很多其他的表现，大家对这个问题一定要注重，大家可以采取食疗的方式进行调养，还需要长期的坚持，如果没有改善就要及时去医院检查了，不要耽误了病情，错过最佳的治疗时间。

男生熬夜会肾虚吗

对于男生来说，肾是非常重要的一个器官，肾的好坏影响着男生的一生，而对于男生来说通宵熬夜也是常有的事，那你们知道熬夜会导致肾虚吗?熬夜不止会导致肾虚，还有很多其他的危害。

一、最容易肾虚

中医认为黑色跟肾的功能有很大关系，所以有说法说黑色食物补肾，或是滋阴或是补阳。而黑眼圈则可能说明是肾气不足，当然这也要分情况，比如是可恢复性的黑眼圈多半是短时间内的熬夜或休息不好，而长期有黑眼圈就可能是肾阳虚了。

二、会引起不育

长期熬夜对男人来说会影响激素的分泌，内分泌也会失调，要知道精液也属于内分泌的其中一员，所以长期熬夜会影响男人精子的质量和数量，从而进一步引起不育。

三、免疫力下降

一般做程序设计或页面设计的人都知道加班是经常性的，你看他们的桌子就知道了，一堆一堆的保健类的药品，今天这儿上火了，明天那儿难受了，总之熬夜久了哪儿哪儿都是毛病。很容易感冒不说，一些性功能问题也会接踵而至!

熬夜无论对男生还是女生来说都是有百害而无一利，且造成的伤害有可能还是终身的，所以切不可因为一时的贪玩或是利用而损害自己的身体。