气冲穴艾灸功效与作用
气冲穴的准确位置图
气冲穴艾灸功效与作用
《素问•痿论篇》中说：“冲脉者，经脉之海也，主渗灌溪谷，与阳明合于宗筋，阴阳总宗筋之会，会于气街，而阳明为之长……”意思是说冲脉是人体各经脉之 源，并且会于足阳明气街穴，气街穴就是气冲穴。这个穴位，既能够有效治疗腹痛， 也对女性的月经不调、痛经等症状具有调理和改善的作用。
气冲穴艾灸日常疗法
以食指指腹揉按，每日早晚各揉按 1〜3分钟。
治疗功用：调血舒经，理气止痛。
气冲穴艾灸位置取穴
仰卧，右手五指并拢，指尖朝左，将拇指放于肚脐处，找出肚脐正下方，小指边缘的位置，再以此为基点，右手中间三指并拢，指尖朝下，将食指置于此基点，则无名指所在的位置即是该穴。