陷谷穴
陷谷穴的准确位置图
陷谷穴主治
足背肿痛
陷谷穴的准确位置
在足背，第2、第3跖骨间，第2跖趾关节近端凹陷中。
陷谷穴按摩方法及功用
①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。
用大拇指按揉陷谷约200次，或按揉3〜5分钟，用于治疗足背疼痛、肠鸣腹痛。
陷谷穴配伍及功效作用
肢体酸痛：陷谷配束骨。
足背肿痛
在足背，第2、第3跖骨间，第2跖趾关节近端凹陷中。
①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。
用大拇指按揉陷谷约200次，或按揉3〜5分钟，用于治疗足背疼痛、肠鸣腹痛。
肢体酸痛：陷谷配束骨。