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三七大枣炖鸡
三七大枣炖鸡
阴虚体质
三七大枣炖鸡组成
鸡肉
300g
三七
5g
大枣
4颗
盐
适量
三七大枣炖鸡的功效与作用
提高机体免疫力,抗衰老,强身健体。
三七大枣炖鸡做法
1.大枣去核洗净,三七切片,鸡肉去皮洗净后切块。2.将全部材料放入炖盅内,加入凉开水至八成满,武火隔水炖约3小时,加入盐调味即可。
饮汤食肉。