清热祛暑，清心除烦，适用于暑热所致的胸闷汗多、心烦口渴、失眠多梦等症。
保护心脏，抗衰老。
养心安神，补血宁神。
镇静宁神，有益健康。
疏解郁结，补肾健身。
补益心脾，安神益智，可治思虑过度精神不振，失眠多梦心悸健忘等。另外需...
可养心安神，适合鼻炎发作的患者饮用。
补肾益智，宁心安神。适用于失眠症等。
滋补心肝，理气明目。适用于心肝失调之冠心病。
补气健脾，宁心安神。适用于心脾两虚型失眠症，对伴有免疫功能低下者尤为适宜。
春季养肝，而夏季是人体新陈代谢最为活跃的时期，活动量也相对增加和增大，加之夏天昼长夜短，因而体内消耗的能量多，...
失眠是让人很烦恼的事情，想睡睡不着，睡着容易醒，严重影响正常的生活。偶尔一两次失眠可能对人体没有什么影响，但长期失...
勿忘我的花语是：永恒的爱，浓情厚谊，永不变的心，永远的回忆。勿忘我是一种蓝色的小花，情侣们往往相互赠与，以表达...
小米富含磷、钾、镁等元素，能够促进骨骼和牙齿的生长，调节身体酸碱平衡，增强精子活力，维持血压和心脏正常功能，营养价...
随着年龄增长，很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候，取三味中草药泡水喝，就会有明显改观。这三味中药是：远志，益智仁...
心脏是人体生命活动的主宰，它主阳气，主血脉，主心智。养生主要是养心，而人也贵在养心。在食物中，红色食物对心脏的益处...
莲子红枣木瓜羹 【材料】木瓜1个，水发银耳30克，红枣、莲子各适量 【调料】冰糖适量 【做法】1...
养生的最高境界，其实就是养心，心为五脏之君主，心明则是健康之本。百病由心生，养心防百病。其实很多病都是由心不静而生...
心为君主之官、为五脏之主，主血脉而藏神。心虚证常与气虚、阳虚、阴虚、血虚证等共存。因此，心虚体质的人，宜常食用具有...
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