头维穴在头部，即前发际，为足阳明胃经在头角部的腧穴，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉交会穴。头维穴可以很好改善头部...
太溪穴属于肾经上穴位，所以它对补益肾气、调理泌尿、生殖有很重要的作用。可以按揉、刮擦、针刺，都可以起到治疗的作用。...
听宫穴名意指小肠经体表经脉的气血由本穴内走体内经脉。听宫穴是手太阳小肠经上的穴位，宫是宫殿的意思。听宫穴是手、足少...
照海穴是足少阴肾经上的穴位，它位于内踝关节附近。照海穴在足内踝下方与足底之间的凹陷中。照海穴可以很好改善肾经功能，...
听会穴属于胆经上穴位，肝胆相表里。好多人由于外感病邪着急上火，有一些人由于内生热邪，走肝胆经，一些人喜欢喝酒，酒易...
昆仑穴可以很好治疗下肢疾病，因为昆仑穴在足太阳膀胱经上。足太阳膀胱经循行周身，是一条很长的经脉。这条经脉经络所过，...
背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油，在人体的后背进行操作和治疗。因为人体的后背主要分布了督脉、膀胱经和腧穴，在后背进行...
面部刮痧，适当的力度可以促进面部血液循环，改善面部肤色，以及一些皮损的变化。而刮痧作为一种物理刺激治疗，它可能在局...
肩井穴意指胆经的地部水液由此流入地之地部。它主要有两种作用。第一、局部作用，肩井穴可以用于缓解颈肩部疼痛麻木，例如...
肩髎穴在肩上，外展胳膊时会发现肩下前后有两处凹陷，后面的凹陷是肩髎穴。肩髎穴是三焦经的一个腧穴，它的主要作用是针对...
肩髃穴位于肩前缘，外展肩关节时，会在肩前缘的骨头前下缘有一个凹陷，凹陷即肩髃穴。肩髃穴是手阳明大肠经的腧穴，它对于...
肩贞穴在肩部后缘，肩膀内收时，在腋后连接线称为腋后纹头，上方一寸的位置。贞，在古代是孔隙、裂缝的意思，所以肩贞穴位...
后溪穴的临床作用非常广泛，也常用，因为后溪穴是八脉交会穴通督脉的穴位。后溪穴位可以用于治疗和调节颈椎病、颈部的疼痛...
少海穴是手少阴心经的腧穴，少海穴位对于调节心脏疾病而出现的症状，有较良好的效果。例如冠心病、心律不齐或者高血压的患...
大肠俞在腰上局部，第四腰椎棘突下旁1.5寸的位置。长期点揉或者艾灸大肠俞穴，对于缓解腰部疼痛，尤其老年性受风受寒后...
悬钟穴位在足少阳胆经上，它是八会穴里的髓会。悬钟穴位于小腿外侧缘，外踝上三寸。外踝上三寸在腓骨前缘，它属于足少阳胆...
丘墟穴为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土(肌肉)，因此称为丘墟。墟是孔...
阴陵泉穴具有清利湿热，健脾理气，益肾调经，通经活络的功效。主治腹胀、泄泻、水肿、黄疸、小便不利或失禁、膝痛。现代医...
膈俞穴具有理气宽胸，活血通脉的功效，主治呕吐、呃逆、气喘、咳嗽、吐血、潮热、盗汗。现今常用于治疗神经性呕吐，胃炎，...
面部刮痧，适当的力度可以促进面部血液循环，改善面部肤色，以及一些皮损的变化。而刮痧作为一种物理刺激治疗，它可能在局...
背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油，在人体的后背进行操作和治疗。因为人体的后背主要分布了督脉、膀胱经和腧穴，在后背进行...
坐月子吃小黄米的好处： 黄米就是在我们国家大面积，尤其在北方地区大面积耕种的一种农作物。普通的人可能就认为就是...
在产后除了要照顾宝宝以外，爸妈的身体护理也是非常重要的。首先要注意个人的卫生护理，像传统的产褥期护理方法当中，对产...
包茎或者包皮过长对人体有危害，所以一般是需要进行割包皮手术。男性割包皮后，龟头可以正常露出，不会产生包皮垢，不会刺...
多囊卵巢艾灸有用吗： 多囊卵巢综合征是现代育龄女性常见的由于内分泌紊乱及代谢异常导致的疾病，很多女性朋友平时可...
三阴交穴的作用： 三阴交穴隶属于足太阴脾经，是肝、脾、肾3条阴经的交汇处。它的位置在小腿的内侧，内踝尖上三寸，...
按摩膻中穴的好处： 膻中穴位于人体前正中线上，两乳头连线的中点。膻中穴归属任脉，所以它正好在胸骨上，可以自己按...
按摩太阳穴，能够有缓解疼痛，起到镇静安神的作用。太阳穴的正确位置是从眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，触摸最凹陷处...
百会，顾名思义是各个经络的汇总之地。百会穴与大脑相连，对于调节人体的阴阳平衡有着战略性的地位。人体有四个大穴位：头...
列缺穴,它是四大总穴之一。列缺宣肺解表，通经活络，通调任脉此穴是手太阴肺经络穴，通行表里阴阳之气，邪气在表时可借宣...
印堂穴是临床上一个非常常用的穴位，在临床上治疗的疾病也非常多。印堂穴作用主要是通鼻窍，能治疗鼻炎、鼻窦炎以及感冒引...
太阳穴在临床上应用的非常广泛，它的好处就是能醒脑、提神和明目。日常生活中有头疼、头晕，或者是眼睛干涩、不适、眼睛流...
合谷穴在临床上是一个止痛常用的穴位，有很好的止痛作用。另外，合谷穴还有疏风、解表、清热，能治疗像感冒、头痛、鼻塞不...
内关穴是临床上用的比较多的一个穴位，它的作用主要是能够宁心安神和理气止痛。内关穴主要能够治疗冠心病、心律不齐，引起...
百会穴在临床中非常常用，它主要能够起到醒脑开窍、宁心安神，还有升阳举陷的作用。平时可以用它来治疗像中风、癫痫，还有...
照海穴在临床上是用的比较多的一个穴位，主要能够补肾、养阴和清热。照海穴能治疗月经不调、痛经、不孕症等妇科疾病；还能...
三阴交是临床上非常常用的一个穴位，它是足三阴经的交会穴。三阴交穴又是脾经的穴位，所以对肝、脾、肾三经都有调理的作用...
外关穴在临床上用的非常多，它的作用主要是疏风清热、活血止痛、通经活络。外关穴主要治疗感冒、发热等一些热病，还有头痛...
上星穴位于人体头部，当前发际正中直上1寸。上星穴在临床上是经常要用到的一个穴位，它主要能够清脑、明目、安神，还能够...
气海穴是人体重要的一个养生保健的穴位，它具有补肾固精、温养益气和强壮体质的作用。在临床上的应用非常广泛，可以用针灸...
关元穴是一个养生保健的常用穴位，并且它在临床上也有很多的治疗作用、应用非常广泛。关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚在...
攒竹穴在临床上也非常的常用，它的主要作用是能明目、清脑、活血止痛。攒竹穴是指膀胱经湿冷水气由此吸热上行，物质为睛明...
坐月子吃小黄米的好处： 黄米就是在我们国家大面积，尤其在北方地区大面积耕种的一种农作物。普通的人可能就认为就是...
迎香穴是人体手阳明大肠经穴上的一个穴位，它的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处。迎香穴的作用主要是能够通鼻窍和活血通络，所以...
母乳是天然的食物，对孩子的好处有很多，母乳当中的营养物质是最适合生后孩子生长发育需要的最天然的营养物质；母乳当中的...
世界卫生组织提倡母乳喂养应该一直喂到孩子生后两岁，但是母乳一直喂到几岁是需要因人而异的。原则上来说，如果因为孩子或...
新生儿期的孩子，母乳需按需哺喂，即不定量随时喂，按需有两个含义，第一是孩子因为饥饿而哭闹，第二是妈妈因为乳房胀满特...
在产后除了要照顾宝宝以外，爸妈的身体护理也是非常重要的。首先要注意个人的卫生护理，像传统的产褥期护理方法当中，对产...
如果男性包皮过长或者存在包茎，可能会产生不良的后果，比如由于包皮把龟头盖住，包皮和龟头之间就容易积存的脏东西，即平...
婚前检查有利于人们的身体健康，有利于预防或减少妇女病的发生。婚前给予必要的卫生指导，更有利于优生优育。婚前检查的好...