气滞血瘀是什么症状：
气滞血瘀主要是气行不畅引起的血行瘀阻表现为：
在气滞方面，比方胁肋部疼痛闷涨，有一些心慌胸闷。另外表现可能月经就不调，轻度的抑郁这些表现。另外就是血瘀的表现，胁肋部疼痛，另外脸色上讲面色暗黑，还有一些月经有包块有痛经，还有一些舌下络脉有於曲，嘴唇暗紫，另外脉上讲中医的有一个涩，脉发涩也是血瘀的一个表现，还有我们从皮肤上讲，有些皮肤暗黑等等。
所以我们气滞血瘀的症状，从气滞血瘀还是比较多的。
血瘀体质如何调理：
血瘀体质的患者往往是血液粘稠度高，或者出现气血不通。临床表现是面色比较灰暗，嘴唇比较暗紫，有的时候可能会一些有形或者无形的谕旨不痛，比如容易着急、生气、出现胁肋的胀痛，甚至有些可能会有乳腺增生、甲状腺结节，女性可能有子宫肌瘤、卵巢囊肿。男性有可能会有心脑血管的疾病、颈动脉的斑块等等，这些有形的物质，中医都认为是血瘀的表现。
已经确诊血瘀的体质以后就要注意，首先气能行血，所以要保证畅通的契机，就是情绪的舒畅就能够导致经络的疏通，多听一些轻松、愉快、流畅的音乐，做一些能够使身体舒适、经络舒展的体操，像八段锦、五禽戏、外出可以散步，也可以做瑜伽身人体的经络。饮食方面可以多吃一些具有活血化瘀的食品，像山楂、藏红花、三七粉，这些都具有活血化瘀的食物可以酌情使用。
气滞血瘀是什么症状：
气滞血瘀是指气机的瘀滞不通，导致血停瘀滞。因为血为气之母，而气为血之衰，气推动了血的运行。所以气滞血瘀是一个并存的现象，气滞日久就容易导致血瘀。气滞血瘀的主要临床症状经常是胸胁的胀痛，甚至走窜疼痛，先开始是胀痛，并不是固定的，这是气郁的表现。
同时伴有急躁、易怒，再往下发展，有可能气机瘀滞导致血瘀、身孑，就会出现一些包块，甚至疼痛加剧、刺痛、拒按、痛处不移，妇女可能会见到月经不调、经来血块，甚至还有痛经，经色比较暗，舌象也是舌质紫暗或有瘀点，甚至有瘀斑，脉偏色，气滞血瘀其实是中医的病症，属于气血同病。如果气滞偏重，就以情志不舒胀痛为主，如果血瘀偏中就已刺痛和有形的包块结节为主，女性还有可见血块。
气血不足如何食补:
气血不足从临床上药物治疗以外，有些食补的方法也非常重要。比方补气，补气的食物还是比较多的，常见的有百合桂圆，菱角，这个都是有一些补气的效果。另外我们有一些比方发菜，发菜在沙漠地区比较多，也有拿发菜来熬汤也是一些补血。还有一些就是胡萝卜，胡萝卜素也是补血的一个很好的食物，胡萝卜特别是和肉一起做，一个是能增加我们胡萝卜素的吸收，第二它对补血也非常好。还有一些就是说温性补血的食物，像羊肉，米酒，觉得它不光补血，其实还有一些驱寒的效果。
这些食物在气血两亏中也是非常重要的一种是配合治疗方法。
气滞血瘀是什么表现：
气滞血瘀是中医的一个病症，主要是气行不畅引起的血行瘀阻，引起了中医综合症。
它哪些表现：
第一个就是表现在气滞的方面，比方胁肋部疼痛，闷涨，有一些心慌，胸闷，这些气滞不畅的表现。
另外有女同志表现可能月经就不调，情志上有一些情志不舒，一些轻度的抑郁这些表现。
另外就是血瘀的表现，一个是胁肋部疼痛，另外脸色上讲面色暗黑，还有一些月经有包块有痛经，还有一些舌下络脉有迂曲，嘴唇暗紫，另外脉上讲中医的有一个塞，脉发塞也是血瘀的一个表现，还有我们从皮肤上讲，有些皮肤暗黑等等。
所以我们气滞血瘀的症状，从气滞血瘀还是比较多的。
血瘀体质是怎么回事：
血瘀是指人体因为各种因素导致经脉不通，血行不畅，出现了这种体质。血瘀体质是以肤色晦暗，舌质紫暗表现为主要特征的体质。从外在表现上，首先是观看病人面色，它往往是肤色比较晦暗，甚至出现色素沉着，躯体上有可能会出现瘀斑，肢体上有可能会出现麻木，这些症状都是血瘀表现。还有唇色晦暗、舌体偏暗，甚至典型舌面上会有瘀点或者瘀斑，舌底络脉有紫暗或者迂曲。从脉相上来说，中医说一个涩脉往往是血瘀体质典型脉象。就是说脉搏流动不是很通畅。
血瘀体质病人特点是容易患一些癥瘕疾病，或者就是说长一些包块，出现一些血瘀不通表现，轻则是出现一些局部疼痛。比如说胸前区疼痛，胁肋部胀痛，重则可能体表会摸着一些有形包块。从现代医学研究来说，就是良性或者是恶性肿瘤。还有一些可能会出现像冠心病一样，女性可能还会有血瘀、痛经、闭经一些表现。那么严重的是需要去找中医大夫来专门进行诊断和调理。
气血不足怎么食补：
气血不足除药物治疗外，食补也非常重要。
比方补气，常见的有百合桂圆，有一些甚至菱角，这个都是有一些补气的效果。另外我们有一些比方发菜，发菜在沙漠地区比较多，它也有发菜来熬汤也是一些补血。还有一些就是胡萝卜，胡萝卜素也是补血的很好的食物，胡萝卜特别是和肉一起做是能增加我们胡萝卜素的吸收，它对补血也非常好。还有一些就是说一些温性补血的食物，像羊肉米酒，觉得他不光补血，其实还有一些驱寒的效果。
这些食物在气血两亏也是非常重要的一种是配合治疗方法。
什么是气滞血瘀：
气滞血瘀它主要是这个我们有因为各种原因引起的气机不畅导致了血行瘀阻引起的病症，我们临床上大部分人或者说因为生气或者是说抑郁引起了气机郁滞。
引起了哪些我们说的中医淤血症状，比方胁肋疼痛，女同志的月经里头有颜色发暗或者说有包块有痛经的，另外就是说有舌下可以见到一些络脉迂曲，舌唇可以脸色暗或者说舌质发暗，这些都是血瘀这些症状。另外有些胁肋部疼痛，甚至有一些包块都是引起。所以气滞血瘀的病症临床也是比较多的，比方痛经子宫肌瘤，还有一些慢性病都能引起。
血瘀的症状:
血瘀有几个比较明显的特征：
经常出现淤青难以消除，皮肤也比较粗糙，眼睛血丝多，刷牙的时候牙龈容易出血，身体会经常觉得很痛，特别是女性还会有痛经的现象，月经期间的经血呈现的是紫黑块状。具体表现为:疼痛如针刺刀割，痛有定处而拒按，常在夜间加剧。
肿块在体表者，色呈青紫；在腹内者，坚硬按之不移。出血反复不止，色泽紫暗，或大便色黑如柏油。面色黧黑，肌肤甲错，口唇爪甲紫暗，或皮下紫斑，或肌肤微小血脉丝状如缕，或腹部青筋外露，或下肢青筋胀痛。舌质紫暗，或见瘀斑瘀点，脉象细涩。
田七是一味中药，主要是生长在云南，所以又叫做三七。此药物是在秋季时采挖，比较有药用价值的是主根以及根茎，主根是圆锥形或者是圆柱形的，呈灰褐色或灰黄色，味道比较苦，但是并没有任何的毒性。田七的功效与作用都有什么？在使用这种药物时该注意些什么？
一、田七的功效与作用
1.止血
田七有着非常好的止血功效，当身体受伤流血时，可以将田七的粉涂抹在出血的部位，那么在很短的时间内，就会出现血液的凝固，此药能够在短时间内增加血小板的数量，促进凝血酶的生成，涂抹的部位还会出现血管收缩的现象，这样就能够快速的止血。
2.活血
当身体因为磕碰出现了淤青的时候，可以将田七涂抹在淤青的部位，它有比较好的活血作用，涂抹的部位会出现清凉感，并且能够快速的将淤血化除。
3.补血
田七里面有田七总皂苷，此物质能够升高体内的白细胞，对身体内的造血细胞与血小板有非常好的保护作用。所以对于身体有着一定的补血功效。
4.延缓衰老
田七有着比较好的抗衰老作用，它能够清除脂质过氧化物，同时还能够升高超氧化物歧化酶，能够在一定程度上保护身体的脑组织器官。
二、使用田七的注意事项
1.禁忌人群
月经期女性
由于田七有着比较好的活血化瘀作用，所以并不适合经期的女性使用。如果处于月经期间的女性使用了这种药物，可能会出现停经或者是出现太多的状况。
孕妇
因为田七的活血作用是比较强的，如果在怀孕早期使用这种药物会有一定的可能出现流产的现象。
2.注意用量
如果是口服田七，那么每天的用量是不可以超过十克的，每一次的用量不可以超过五克，如果使用的过多容易会对身体造成负面的影响。
在工作和生活里，我们经常会磕磕碰碰，一不留神一个不小心就会有淤青出现，这主要是由于皮肤下面的毛细血管破裂导致的，最简单的办法就是热敷来进行活血化瘀，除了热敷之外在饮食上，吃什么可以活血化瘀呢？
1、红枣当归煲鸡爪
（1）用料：猪瘦肉五十克，红枣四颗，枸杞子一小把，桂圆六颗，鸡爪五个，食盐一小匙，适量水。
（2）制作：首先，把鸡爪和猪瘦肉切成块，枸杞子、桂圆、红枣清洗干净。其次，锅里煮水，水煮开后将切好的猪瘦肉与鸡爪放进去焯烫。焯烫以后捞出来，然后把鸡爪和猪瘦肉表面的浮沫清洗干净，再放进炖盅。将桂圆、红枣以及枸杞子放进去，放入足量水后，隔水炖三个小时。
（3）作用：在粤菜里，桂圆是很常用的煲汤或炖肉的食材，桂圆可以止痛消肿，活血补血。对于女性来说，还有通便润肠，止痛调经的作用。
2、红花鸡汤
（1）用料：当归十五克，橙子一个，适量盐，红花三克，无花果两个，母鸡一只。
（2）制作：将当归和红花清洗干净，橙子削皮切瓣，切开无花果。将这只母鸡清洗干净沸水汆汤，去除血水后捞出来。锅中放入适量的水后，将所有用料放进去用大火烧。先用大火烧开后，再用小火慢慢煲两个小时，最后将适量盐放进去调味就可以了。
（3）作用：红花有痛经活血、止痛祛瘀的功效。同时，还对产后作痛淤血、女性闭经有治疗的作用。
3、桃红四物汤
（1）用料：桃仁十五克，川穹十五克，红花十五克，熟地十五克，白芍十五克，当归十五克。
（2）制作：在这六种制作用料里，全部都放入一定量的酒。然后，放水煎煮就可以了。煎煮的时候，弄好四碗水，碗的大小要适中。接着，煎煮到只剩下一碗水就好。早晨与晚上空腹喝，汤的温度是随意的。但是，这六种物料煎煮好后最好不要放置隔夜再煎煮。
（3）作用：桃红四物汤不仅可以活血行气，养颜祛斑，调经活血，还可以活络通经，改善睡眠的质量，更可以调节女性心脏、盆腔等部位的血液循环。
现实的生活中，有许多的朋友长时间的精神抑郁，或者是身体中存在着一些疾病，就导致了气血的正常运行，出现了气滞血瘀的情况，在出现这种情况之后，人们就会有心悸或者是痛经的情况，给身体带来了许多不适的症状，所以只能够选择中药调理，那么活血化瘀的中药有哪些？
1、当归
当归性温，有着活血与补血的功效，而且月经期间痛经的女性也可以服用当归来对身体进行调理，而且当归还可以够降低人们的血脂与血压，可以扩张血管的大小，对于一些心律不正常的症状有着不错的疗效。
2、益母草
益母草性寒苦味，可以很好的调节月经以及活血，还有着祛瘀止痛的供销，在服用益母草之后能够扩张身体中的血管，可以调节肾上腺素的分泌，对于体内的血液循环有着很好的调节作用。
3、赤芍
赤芍有着活血化瘀以及凉血止痛的功效，服用赤芍能够增加身体中冠脉血的流量，如果出现了中毒或者是惊厥等情况，服用赤芍能够让身体快速恢复健康，但是赤芍的摄用量需要注意，应该控制在3克到15克之间，不能够过量的食用，过量食用就会出现其他症状。
4、丹皮
丹皮有着活血祛瘀的作用，进入人们的身体之后能够降低毛细血管的粘稠性，能够很好抑制体内血小板的淤积，从而达到活血化瘀的功效，而且在平时服用丹皮还能够降低人们的血压，抗菌解热的功效也是非常不错的。
5、丹参
丹参有着养血活血的功效，在服用之后能够调节心律，可以增加冠脉血的流量，而且在平时还能够抵抗变态反应，对身体的好处是比较多的。
很多人都会长斑，但是一般长斑都是身体不舒服的反应，所以在生活中是需要多加注意的，那么气滞血瘀黄褐斑是什么原因引起的?黄褐斑情况的出现，和我们自身内分泌失调是有很大关系的，我们在生活当中需要进行及时的调理治疗，以免引起更多的疾病。
1 、内分泌失调所引起的面部黄褐斑，是一种很难根治的一种疾病，但是也不是说完全不可以治愈的这些患者朋友最好可以去医院检查一下，然后根据自身的病情制定一套完整的治疗方案，不要着急，因为黄褐斑并不是说一下就能治好的。
2、黄褐斑情况的出现和内分泌失调情况的出现，主要是由于我们人体体内的雌激素分泌异常而引起的，我们需要及时的去医院检查一下，按照自己的实际情况，选择适合自己的治疗方式，千万不要随便去一些小医院耽误我们的病情。
3、我们在生活当中还需要改善自己的不良的饮食习惯和生活习惯，不要暴饮暴食，最好不要吃一些辛辣和刺激的食物，不要吃油炸油腻的食物，我们需要多吃一些富含维生素的水果蔬菜，在出门的时候还需要注意防晒。
上述就是对气滞血瘀黄褐斑是什么原因引起的介绍，为了取得更好的治疗效果，我们在生活当中还需要保证自己充足的睡眠时间最好不要长时间熬夜，而且经常对着电脑也是会有影响的，在外出的时候最好要擦上防晒霜或者隔离霜，以免自己的皮肤被晒伤。多加预防是很重要的。
“酒为白药之长”，在祖国医学中，药与酒的关系相当密切，因为酒是中药炮制最常见的辅料，在中医药中常常作为药引、配伍使用。在中医看来，酒本身也是一种药物，有畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒、消冷积、医胃寒、健脾胃、提精神和引药上行、助药之力等功效。将药物浸泡于酒中，使药中的有效成分溶于酒中，目的是利用酒的辛温行散之性，活络通经。
由此可见，将药与酒制成药酒，不仅可以增强药力，降低药物挥发成分的损失，还有针对性强、制作保存方便、便于患者饮用等益处。
药酒适合哪些病症
中医告诫大家：少喝为酒，多喝是药。自古以来，我国中医就将药酒用于多种疾病的防治中，巧妙地“以药之功，借酒之力”，达到预防和治疗疾病，或是病后辅助治疗与康复的目的。根据酒的功效特点，药酒更适宜应用于风寒湿邪阻遏、气滞血瘀、经络不通诸症，最善偏于阴寒症、虚损症和日久难愈的慢性疾病。“根据所用药物的不同，药酒的功效也各不相同。简而言之，药酒主要有3大功效。”李海松教授谈到。
1.舒经活血化瘀、疏通经络
某些药酒具有补肾、强筋、壮骨等功效，可用于治疗筋骨酸痛，如人们熟知的五加皮酒、木瓜酒、国公酒等。
2.滋补强身、延缓衰老
某些药酒具有调整脏腑机能、平衡阴阳、扶正祛邪、滋补强身、延年益寿等功效，如人参酒、蛤蚧酒、三鞭酒、参杞酒、龟龄集酒、首乌酒、五味子酒等。
3.祛风散邪
酒乃热性之物，可帮助驱散体内寒气，达到驱除体内风寒湿邪的目的。
药酒虽好，却不宜贪杯
明代李时珍明确指出：“少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴;痛饮则伤神耗血，损胃失精，生痰动火。”可见，药酒虽好也不能贪杯。李海松教授认为，一般来说，每次饮用药酒不能超过50毫升即一两，以25～30毫升为宜。半个月到一个月为一疗程。年老体弱者服用药酒时，剂量要酌情减少。
药酒，其性温热，故秋末与冬季最适宜服用。春季阳热上升之时与盛夏季节一般不宜服用，或只宜少量服用。药酒若是以黄酒浸泡而成的，则以温服(用热水浸温)为好，以利药效发挥。
益气养血，活血通络。适用于三叉神经痛，或面神经麻痹，症见口眼歪斜、面肌松弛、眼睑乏力...
益气活血，祛风化痰通络。主治面神经炎。
祛风散寒，温经通络。适用于三叉神经痛、面神经炎等病症。
益气养血，活血通络。用治气血两亏型三叉神经痛，或面神经麻痹，症见口眼歪斜、面肌松弛、...
益气活血，通络止痛。主治三叉神经痛。