脾主运化，胃主受纳，脾胃不和的症状表现为运化和受纳功能不协调。脾主升清，胃主降浊，营养精微物质需要清气上升，胃的通降功能够使浊气下降。如果脾胃不和，就会出现饮食不消化、胃脘胀满、大便稀溏不成形的症状。
脾胃虚弱症状：
脾胃虚弱的常见的症状：病程较长，泄泻时，时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀，大便多。平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。若表现为脾气虚，则见脘腹胀满，食后为甚。
口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿。若表现为脾阳虚热则见腹胀纳少，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒肢冷，大便溏薄、清稀，或肢体困重，或肢体浮肿，小便不利。
脾虚症状：
脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，主要有呕吐，泄泻，水肿，出血，闭经，带下，四肢逆冷，小儿多涎等临床表现。
一、脾气虚。腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，舌苔淡白。
二、脾阳虚。大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿。
三、中气下陷。在脾气虚见症基础上，有气陷的临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
四、脾不统血。在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多，崩漏，便血，皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
脾虚应该吃什么：
因为脾虚的脾是主运化，我们首先从两个方面来考虑健脾。
一个是饮食，饮食方面最常见的比如说山药，山药我们讲也比较常见，因为能够补脾气。另外一个我们推荐大枣，大枣的健脾也是效果非常好的。另外还有莲子，莲子健脾能够止血。除此以外，一般饮食建议清淡饮食，五谷杂粮大部分都具有健脾作用，所以我们都去推荐。
另外一个方面我们强调一下，除了食补以外还有药补。药补方面健脾的除了中成药，如归脾丸、健脾丸、四君子汤，还有香砂六君子丸等，还有一些常用的药物比如说茯苓、白术、太子参、党参等等，这些健脾效果都非常好，临床可以合理选用。
脾胃虚弱多因脾胃运化功能不足所致，脾气虚表现为，脘腹胀满、肢体浮肿；脾阳虚表现为，四肢无力发凉、胃脘腹部发凉；脾不统血表现为，牙龈出血、月经量多；中气下陷表现为，内脏下垂多见于胃下垂、肾下垂等；胃阴虚表现为，口干唇燥、便秘。
脾阳虚形成的主要原因是过食生冷、过用苦寒药物、年老体衰三个原因。在症状方面，既有脾气虚的特点，像食欲不振、食少纳呆腹胀、大便不成形、稀溏，还会有阳虚生内寒的症状，像腹部冷痛、喜温喜按、大便不成形、顽固不化、下利青谷等。
早上痰多是什么原因：
痰液是气道正常分泌的一些粘液，白天因为交感神经比较兴奋所以我们痰液排出比较多，夜间因为迷走神经兴奋这些分泌物就淤积在气道内，在气道产生的一个蓄积，早上起来以后我们随着活动把淤积的晚上夜间蓄积的这些痰液就是排出来了，所以我们早上痰多，大部分情况下是正常的一些生理现象。
但是如果一些慢性支气管炎或者咽喉炎的患者，早上痰多有两个要注意，第一个要确认是不是慢性支气管炎、慢阻肺；第二个就是可以做一些细菌培养看看有没有感染。从中医上讲痰液多于脾胃的虚弱相关。
脾胃不好怎么调理：
脾胃不和，是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器，相为表里，共同完成食物消化，是十分重要的环节，所以说，脾胃是后天之本，如果脾胃不和，人的消化功能受损，气血生成不足就会产生很多的疾病。
什么叫脾胃不和？就是脾功能和胃的功能，不相调和，中医上讲的脾主升清，胃主降浊，就是把食物的清浊分开，然后，共同完成消化功能。如果脾胃不和，就会出现脾气不升，胃气不胀，出现腹胀，这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状，而且，影响大便，可以出现大便泄泻，不成形，溏解或者出现便秘、干燥等等症状，这些都是脾胃不和引起的，所以，就应该调和脾胃，恢复正常的脾胃的功能。
健脾的食物：
脾在人体当中，是一个十分重要的器官。中医认为：肾为先天之本，脾为后天之本，而且，脾胃为后天气血生化之源，所以，脾的作用，不言而喻，对于人的生长、发育、成熟具有决定性的作用。如果脾胃功能失和，脾的功能失调，就对人体的健康发育、生长，起到很大的破坏作用。
健脾胃一方面可以用食物；另一方面用药物；也可以用非药物，非食物疗法，比如艾灸、针刺等等。我们主张应该首选食疗。因为药物都有偏性，治疗是以偏纠偏，所以，对人的生理来说，不如食物平补来得好。而且食物是日常应用的东西，对身体没有明显的偏热、偏寒的偏性，所以尽量食补。健脾食补的东西有薏米、扁豆、小麦及荞麦，这些对脾胃都有好处，比用药补，更加合理。
脾胃虚弱患者在日常生活中应保持良好的饮食习惯，做到饭前少用脑、饭中专心吃饭、饭后适当休息、同时避免饥饱不调，少食生冷辛辣油腻类食物。注重情绪调整，保持心情舒畅，注意腹部保暖，加强日常锻炼，从而达到促进脾胃运化的作用。
早上痰多可能是因为脾胃薄弱所致，这样就容易引起水湿停留，进而聚集成痰液。此外如果中气不足，也会导致脾胃虚弱，而后出现痰液的情况。还有就是当人体受到风寒外邪的时候，就会导致肺部受损，这样也会出现痰液聚集在肺部，从而导致晨起咳嗽痰多的情况。最后患上鼻炎之后，鼻黏膜分泌的分泌物，也会附着鼻咽处形成痰液。
不少人清晨起床之后都感觉咽喉部不适，有的可能是因为咽部干燥引起痒痛的情况。还有的就是痰多且难以咳出，这样会使痰液卡在喉咙之间特别难受。而痰里面含有多种细菌，如果没有轻易咳出，那么也会导致咽喉进一步感染，那早上痰多是什么原因呢？
一、早上痰多是什么原因
1.脾胃薄弱
脾胃对于我们来说是非常重要的一个器官，如果生活中因为各种不良习惯导致脾胃出现损伤之后，就很容易出现水湿停留，并且聚集成痰液的情况。例如过度吃生冷食物，或者是有抽烟饮酒等不良嗜好等等。这些人群在早上的时候就很容易出现痰多的情况，所以要改掉这些不良习惯，才能让脾胃功能变得更好。
2.中气不足
中医上有一种说法是中气不足，也就是身体较虚弱的时候，脾胃之气也就随之减弱，这样也很容易出现，水湿停留成痰的问题，那么早上的时候，咽喉部也会出现痰多的情况。
3.外感风寒
当人体受到风寒外邪的时候，就会出现各种疾病，例如肺部受损。这就会使水湿滞留成痰，而它又聚集在肺部当中，这必定就会造成患者出现咳嗽痰多的情况，特别是这种情况在晨起时更为严重。
4.鼻炎
刚患上鼻炎之后，鼻粘膜就会分泌黏稠度非常高的分泌物，这些分泌物也会粘附到鼻咽处，那么这时候患者在晨起后。也会觉得有痰多的情况。
二、治疗痰多的食疗
1.百合银耳汤
将6g银耳和9g百合清洗之后，加入适量清水，炖煮即可。服用之后，有清肺润燥，以及化痰的作用，很适合咳嗽痰多的人群。
2.冰糖杏仁糊
将3g苦杏仁和15g甜杏仁，放入清水中泡软之后，去掉表皮之后捣烂，接着再加入粳米50g，以及适量的清水和冰糖，一起熬煮成粥，这样食用之后有润肺去痰和平喘的功效。
现在大家的生活方式都在不停的变化，一天24小时当中，很多人都会坐着超过12个小时，坐的时间长了难免会出现身体、四肢酸痛的情况。除了因为坐着的因素影响以外，全身酸痛还是疾病的特殊信号，那么全身酸痛是怎么回事呢？
一、劳累过度
全身出现酸痛感有很大的可能性是因为过于劳累导致的，由于长期坐立，四肢的压力逐渐增大，慢慢的就会出现全身酸痛感。一般出现这种情况，好好的休息两到三天就会有所恢复，患者是不需要过多担心的。
解决方法：劳累过度引发的全身酸痛可通过按摩缓解，适当的按摩、拉伸四肢可以缓解酸痛感，加快四肢的血液循环。
二、风寒感冒
浑身酸痛、有无力感可能是因为风寒感冒导致，每个人的身体体质不一样，少部分人的感冒症状也有所不同，有些人感冒时并不自知。如果当你出现浑身酸痛、四肢无力，并且伴有打喷嚏、流鼻涕的情况，可怀疑是风寒感冒引起。
解决方法：如果确诊自己是患有风寒感冒了，患者最好先适当的休息一段时间，轻度风寒感冒可不选择药物治疗，较为严重的可选择口服药物和静脉注射两种治疗方式。
三、脾胃虚弱
中医上脾胃虚弱的临床症状中，就有一条浑身无力、酸痛的症状，并且脾胃虚弱还会伴有腹胀、腹泻、精神不足、食欲不振等情况。
解决方法：当你确定自己是脾胃虚弱引起的全身酸痛，调理脾胃最好的办法便是食疗，平时改善自己的用餐饮食习惯，尽可能的多食用粗粮和维生素含量高的食物，大量的膳食纤维和维生素都可以缓解肠胃不适，增加肠胃免疫力。
对于脾胃功能比较虚弱的人群，平时经常会出现各种肠胃问题，尤其是在，肠胃一受到冷热的刺激，或者是吃了一些不容易消化的食物之后，就会出现一些肚子胀不消化的情况，这时候最好是能够及时用药治疗，通常用来健脾和胃的药都有哪些呢？
1、香砂养胃丸
香砂养胃丸是一种常见的用于治疗脾胃虚弱饮食停滞的中成药。它的主要成分是相互藿香，木香，砂仁，甘草以及白术，具有着和胃止呕，行气消食时的作用。由于脾胃失调而引起胃部胀痛反酸以及舌苔厚者可以适当的吃一些香砂养胃丸来对脾胃进行调理。香砂养胃丸对于慢性胃炎以及十二指肠溃疡胃溃疡都会有一定的治疗作用服用。成年人在服用这种药物调理脾胃的时候，通常每天两次，每次一袋。
2、香砂平胃丸
脾胃功能比较弱的人群，平时适当的吃一些香砂平胃丸也能够起到调节脾胃功能的作用。香砂平胃丸对于人们所出现的饮食积滞，食欲下降，胸膈胀满以及恶心呕吐等都会有一定的调理作用。主要用于治疗脾湿伤食所引起的消化不良。它是由多种中草药精制而成，主要成分包括：苍术、陈皮、厚朴、甘草、南山楂等。
3、香砂六君子丸
对于脾胃失和引起的上吐下泻，食欲下降以及胸部胀满不适，可以适量的服用香砂六君子丸进行调理。它是一种有效和胃健脾，燥湿化痰的中成药。对于脾胃虚弱所引起的痰湿气滞会有一定的调理作用。因此在由于长期消化不良而引起咳嗽咳痰时，服用香砂六君子丸也会有治疗作用。
4、香砂枳术丸
对于平时饮食明显减少，同时还感觉到胸膈胀满腹部疼痛的人群适量的吃一些砂枳术丸能够起到健脾和胃，促进消化的作用。同时对于胃下垂以及慢性胃炎肠炎所引起的各种身体不适也会有辩证治疗作用。
现在的人由于生活压力比较大，饮食不规律等原因，经常会出现脾胃失调的情况。而人参健脾丸和人参归脾丸这两种药物常常被用来改善这些脾胃不和的症状，但很多人对它们的了解不够，下面我们来看看人参健脾丸和人参归脾丸的区别。
一、药物组成成分不同
人参健脾丸和人参归脾丸的区别之一就是他们的药物组成成分不同，在这两种药物当中都含有人参、白术、茯苓、木香等中药材，但是人参归脾丸当中还含有甘草和龙眼肉着两味中药，而人参健脾丸当中则含有山药，陈皮和砂仁这三味中药成分。
二、功效作用不同
人参健脾丸和人参归脾丸的功效是不一样的，人参归脾丸主要就是用来补气补血，健脾养心的，在临床上常常被用于治疗脾虚、气血不足所导致的心慌、健忘、失眠多梦等不良症状。而人参健脾丸的主要功效就是健脾和胃，益气止泻，主要应用于治疗因为脾胃失调所导致的消化不良，食欲不振，精神倦怠等不良症状。
三、治疗侧重不同
人参健脾丸和人参归脾丸的治疗侧重也是不一样的，人参归脾丸主要就是用于补气养血，更侧重于治疗气血不足所导致的失眠多梦、神经衰弱，面色发黄等不良的症状。二人参健脾丸，则侧重于健脾理气，更适合脾胃虚弱的人服用，因为脾胃虚弱所导致的神情消瘦、腹胀纳差、腹部胀饱等症都可以用人参健脾丸来治疗。
人参健脾丸和人参归脾丸虽然说只有一字之差，但是所存在的差别还是很大的，在使用这两种药物之前，应该要了解它们的区别所在，千万不要随意乱服，以免导致不良的后果。
脾胃虚弱吃饭不香，没有力气，生活质量也会下降，尤其对于女性来说，容颜也会大打折扣。女人脾胃虚弱有什么症状？女人一旦脾虚就会加速老去，这是很多人不愿意面对的事情，想要治好它，需要时间也需要耐心。
女人脾胃虚弱有什么症状？
1、脸色
脾胃功能失常，运化食物的功能减弱，营养不足血液减少，就会出现泛黄的脸色。最初时，可能因为轻微的脾胃而面色淡黄，若没有及时处理，渐渐由淡黄成为“萎黄”，脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因脾的气和津液均不足而引起。
若是面色发黄且有虚肿，与萎黄相反是黄胖的表现，这是脾虚又有湿邪的表现。一个人的脸色发黄，同时，皮肤暗淡无光，不够明亮，也不太润泽，甚本就可以说明有脾虚了。
2、嘴唇
中医认为，脾开窍于口，脾之华在唇和唇四白。唇四白就是嘴唇周围一圈黄白无毛的部位，约1毫米宽。如果唇四白变得不明显，肯定说明脾胃功能变差了;如果唇四白特别的干黄，意味着脾胃功能衰退十分严重;若是发黑发青，甚至会危及生命。
3、鼻尖
实际上人的鼻尖不是尖的，而是有一个小坑，以这个小坑为中心，周围就是脾脏的反映区。一个重病者，即使是脸色又黑又青，一点光泽都没有，但鼻尖明亮、润泽，证明脾虚功能还是有的，还能保证食物以及药物的吸收，要知道“有胃气则生，无胃气则死”是有一定道理的。
男人不一定会感激一个为家庭容颜渐衰的妻子，却一定不会拒绝一个时刻光鲜亮丽的女人。因此想要留住自己的男人，要学会先保养自己，这样才能活出自信与精彩。女人脾胃虚弱有什么症状？了解了这些以后，找到适合的方法，让自己健康起来吧。
健脾和胃，清暑化湿。用治暑湿所致的急性胃炎。
清热燥湿，泻火解毒。用治肠胃湿热所致的急性胃炎。
清热止血。用治消化性溃疡而致嗳气、反酸、咯血、呕血、鼻出血等。
清热利湿，凉血。用治消化性溃疡而致胃热呕血，症见呕血色红或紫暗，夹有食物残渣，口苦口...
清热利湿，止痛和胃。适用于消化性溃疡而致的嗳气、反酸、呕血。
适用于治疗慢性鼻炎气虚型。