刺络放血疗法是一种局部损伤的操作，所以患者治疗后不要马上起来，应休息五到十分钟，否则会出现头晕乏力等现象。放血量较大的患者，在治疗前应多喝水，刺络放血当天不要洗澡，防止局部针眼感染脏水，造成皮肤软组织受损。
五行针灸是一种比较古老的针刺方法，源于中医的典籍黄帝内经，这种针法与我们通常所见到的常规针法有一些不太一样的地方。针灸的流派分为两大流派，一种是定向的针刺流派，另一种是像五行针灸，它叫自然疗愈的流派。跟通常所见的定向流派不同的是，它不针对于具体的症状去进行治疗，我们可能不会是患者哪难受哪疼就治哪，我们可能去针对这个患者他具体的内在的五行属性来给他进行一个分辨，调整它内在五行的失衡状态，这是五行针灸特色的方面，由于这样的一种特色，它比较关键的点就是要识别患者五行的主导一行是哪一行，就是说每个人都是五行具足的，但是每个人都有自己的主导一面，这个主导一行决定了我们面对世界的方式、方法、思维的角度等。所以我们患病的时候，躯体的反应是不一样的，五行针灸主要就是在调整我们患者内在的五行的失衡状态。
五行针灸对心身疾病是比较好的,很多疾病不单纯是由于外感的风寒引起，很多病是有七情内伤的因素在，就是我们表现在躯体上的一些问题，很可能是由于内在的情绪变化所引起，所以这一类由于内心问题引起的表现在躯体上的疾病，运用五行针灸去调整的时候，效果比较好；对于其他常见的内科疾病，症状很复杂，整体都出现问题的时候，用常规的针法不太好入手，所以这时候要从纷繁复杂的症状中抽离出来，去找到患者的主导一行是哪一行，他内在的五行失衡的重点在哪里，我们给他进行一个内在的调整，这时候我们更容易入手去看待这个问题，所以对于这些情况，可以考虑五行针灸的方法。
火针治疗痤疮在临床上并不是一个特别常用的方法，只是偶尔会用到，主要是针对那种脓疱型的痤疮，就是他这个地方的痤疮化脓了。特别的红肿，还有一些结节性的大疙瘩，这个时候就用火针进行点刺，使他一些脓血排出来，这样有助于它的愈合，就是好的快一些。副作用基本上是没有的。因为火针它有祛瘀生新的作用，进行点刺了以后，把它瘀毒都排出去，然后同时还可以使他新的一些细胞组织再生，这样帮助他，很快的恢复正常的皮肤。
刺络放血的好处在于可快速清除邪气，对疾病有很好的治疗效果，但它不好的地方就是会对皮肤造成一些损伤，留下小斑；其次，它会损伤人的正气，所以有实症的患者更适用于刺络放血，虚症的患者不太合适。
肥胖人群体积较大且身体较健壮、强壮。而虚胖人群虽然体积较大也比较胖，但是肌肉非常松软、体力耐受性较差，当虚胖人群走一段路后、上楼梯提一点重物便会气喘吁吁，反弹几率也大多是出在虚胖的比例之中，因此我们要将肥胖与虚胖进行区别对待。
针灸适合哪些病：
针灸是指在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。针灸疗法的适应症很广泛，内科、外科、妇科、儿科均可适用于针灸疗法，但是要根据患者不同的病情，来选择不同的穴位进行针刺。
针灸针对一些疼痛性的疾病、急性病症，包括功能失调性的疾病可以作为首选疗法进行应用。但也要注意一些禁忌症。如孕妇禁用合谷穴、三阴交穴；严重的过敏性疾病、皮肤损伤以及患者局部存在肿瘤等情况时，禁止在局部进行针刺。
艾灸的好处与功效：
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。主要适用于虚症、寒症以及阴症等病症，它可以治疗针刺、药物所取得的效果并不明显的一些疾病。
艾灸的功效主要有以下几方面，
第一是温经通络，祛风散寒，缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛；
第二是行气活血，温经止痛，有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状；
第三是调养脾胃，改善食积、消化不良等症状。
艾灸的作用：
艾灸是以利用艾绒等物燃烧生热、灼烫或熏熨人体穴位为主要形式的一类治疗方法，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。
艾灸的作用主要有以下几方面，其一为温经通络，祛风散寒，缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛；其二为行气活血，温经止痛，有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状；其三为调养脾胃，改善食积，消化不良等症状；其四为安神助眠，帮助缓解生活及工作压力等；其五为扶正祛邪，增强抵抗力，预防感冒。
温针灸的功效：
温针灸是在毫针针刺后，在针尾加置艾柱，点燃后使其热力通过针身传至体内，是中医针灸的一种传统治疗方法，即给病人进行针灸治疗时，在进针以后通过提、插、捻、转的方式，病人获得疗效之后，再给患者加上艾灸。
加艾灸有两种方法：
第一种，直接把艾绒用手捻的方法附着在针柄上，然后再点燃；
第二种，可以把艾条截成两厘米长的一段艾条 ，插在针灸针的针柄上，再把艾条点燃。这除了有针刺激的作用，还有一种温热的效应；温热可以通过针传到机体的深层组织，能把患者机体里的寒邪给驱散，这就是温针灸的作用。
温针灸具有温通经脉、行气活血的作用，比较适宜一些虚寒性的疾病。
针灸减肥的具体方法是一个复杂的问题。一般要从多个环节进行，一个是辨证施治，即判明肥胖原因，是否为脾气亏虚、痰湿内阻、痰盂立足、肝肾不足等等，或者仅是一般性原因造成的肥胖，比如常见的进食过量，针灸治疗应该分型治疗。此外治疗的基本方法是在肥胖的局部扎上针后，再根据症型加上一些穴位，比如脾气亏虚，需要加气海、足三里、脾腧；痰湿内阻，需要加阴陵泉、丰隆或者加上膻中、下脘，再去化痰祛湿；痰瘀内阻，可以加膈腧、血海穴。
面部针灸是比较常见的一种面部美容的方式，具有比较理想的效果。面部针灸的好处包括健形养神、通经消斑以及祛除痤疮；当然也有一定的坏处，比如说引起皮肤感染或者是局部皮肤过敏。
针灸是中医当中非常重要的一种治疗方法，虽然实施起来比较麻烦，而且效果也没有那么快速，但是却可以有效的调理身体和根治疾病。不少女性朋友都会去做面部针灸，目的就是为了美容养颜。那么面部针灸的好处和坏处有哪些？
一、面部针灸的好处
1.健形养神
健形养神是做面部针灸的好处之一。只要采用正确的方法做面部针灸，就可以充分的调动人自身的积极因素还可以调理脏腑，让气血变得更加通畅，皮肤也会因此得到滋润。对于面色萎黄或苍白，面容憔悴，皮肤晦暗无弹性，皱纹多的女性朋友来说，通过面部的针灸能够使精神状态得到很好的调理，从而容光焕发。
2.通经消斑
面部针灸对于消除脸上的一些斑块有着非常好的作用，比如说黄褐斑。黄褐斑的发病和自身的一些条件有关系，通过面部的针灸是可以改善症状的。另外也能够改善局部盆腔的血运，调节面部的血运和内在的脏腑功能，改善月经不调的症状。
3.祛除痤疮
现在患有痤疮的人不在少数，不仅危害到了皮肤健康，也影响到了外在的美观。中医认为人的脸上之所以会长痤疮，主要还是因为肺湿热或者是血瘀导致，通过适当的面部针灸，可以有效的清除肺热，还可以化痰浊，化血瘀，促进面部毛细血管的血流，加强表皮细胞的功能，从而改善痤疮。
二、面部针灸的坏处
1.导致皮肤感染
如果患者在进行面部针灸的时候，并没有选择正规的医疗机构，或者是使用的器械没有经过严格的消毒，那么极有可能会发生皮肤感染，严重危害到面部的皮肤健康。
2.局部皮肤过敏
很多人因为对于面部针灸这种方法不太适应，所以在接受治疗的时候，有可能会出现局部皮肤过敏的症状，主要的表现就是皮下微量出血或者是小块的青紫。
在治疗疾病的过程中，有不少的人，都会选择针灸，通过针灸之后，就能够有效的达到养生的效果，但是有一些人，也会发现明显的淤青现象，淤青的出现有很多不同的原因，可能和医生水平有一定的关系，也可能是体内湿气而导致的，不管如何建议还是引起重视。
在目前治疗疾病的过程中，最为传统的一种方式，其实也就是针灸，我们可以看到市场上，有很多不一样的针灸馆，大家在日常的生活中，经常性的会去做一些针灸，能够有效的达到辅助治疗疾病的效果，可以发挥养生的效果，可是有一些人在选择针灸之后，出现了明显的淤青现象，那么针灸后出现淤青是怎么回事？
一、医生水平有关
事实上这是医生的水平，之所以会出现淤青的现象，很有可能就是因为充血而导致的，比如说医生在刺入的过程中，动作比较粗暴而引发。
其实在选择针灸治疗的过程中，为了有效的保证效果，一定要避开血管和神经，否则的话，很有可能就会造成严重的危害，因此建议大家，一定要选择专业的医院，这点是非常重要的，可以有效的减少并发症的出现。
二、体内湿气导致
有一些人在选择针灸之后，肌肤的表面出现明显的淤青现象，其实这种情况的出现，就说明体内所含有的湿气，是非常严重的，在这个情况下，也应该尽快的接受治疗。另外也有可能是因为肌肤，过于刺激而引发的一种现象，需要尽快的接受治疗。
三、血管损伤
针灸后，针灸部位的瘀伤，主要由皮下毛细血管出血引起，如果病人有凝血功能障碍，那么更有可能就会出现，明显的瘀伤现象。
四、动脉出血
医生在针灸过程中，有可能穿刺皮下小动脉，小动脉出血形成皮下瘀斑。在任何情况下，患者不必紧张，不必担心，这种情况下，都会伴有时间的延长，逐渐会被吸收，一般只需要2~3天的时间，如果出现大面积淤青的现象，也可以通过热敷的方法来改善。
许多朋友喜爱洗完澡后做刮痧，刮完之后身体轻松许多。可能许多人也想要做刮痧，但是对于其好处并不了解，害怕盲目进行会影响到身体健康。所以对于刮痧的好处多做一些认识，同时也要注意好处再多，也不能过于频繁地做刮痧。
刮痧的好处：
1、调节阴阳
阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致阴胜则阳病，阳胜则阴病等病理变化，而产生阳盛则热，阴盛则寒等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于阴平阳秘，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
2、活血化瘀
人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。
3、清热消肿
根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。
4、祛痰解痉，软坚散结
由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。
在生活中初养鱼的朋友们对滤材的了解，往往从过滤棉开始，接着了解到养水需要培养硝化细菌，随后会购买放置人工滤材陶瓷环、玻璃环、细菌屋等。当然就要提到火山石，因为它有一定的过滤作用。那么火山石的作用还会有哪些？
火山石的作用
1、稳定水质
这里又包含了两个部分：PH的稳定，它可以适当的调节过于酸或者过于碱的水自动调整到接近中性。矿物质含量的稳定，火山石有释放矿物质元素和吸收水中杂质的双重特性，当过少或过多的时候，它的释放和吸附作用就产生了。
而罗汉鱼起头以及增色时水质PH值的稳定性，是至关重要的。
2、吸附
火山石具有多孔，表面积大的特点，可以吸附水中的有害细菌和对生物体产生影响的重金属离子如铬、砷等，甚至包括一些水中残留的氯。在水族箱内放置火山石可以吸附过滤器吸滤不掉的残渣以及粪便保持缸内的水质清洁。
3、嬉戏道具
绝大多数鱼儿特别是罗汉都不是多只混养，它们也会孤单寂寞，并且罗汉有喜欢摆弄石头营造家园的习性，所以，重量轻盈的火山石成了它嬉戏的良好道具。
4、促进新陈代谢
火山石释放的微量元素可以促进动物细胞的代谢，并且带出体内的有害卤化物，清理细胞中的脏东西。
5、优化生长
火山石还可以使动物体内的蛋白质合成提高，并且增强免疫能力，并且在一定程度上增加罗汉的运动性。这一点在罗汉起头时也有很大的作用。
腰肌劳损总体治疗原则
本病治疗，科学方法应是五个结合：休息与保养结合，运动与静憩结合，治疗与保健相结合，锻练与康复结合，中医与西医结合。
其中必须应用中医治本，以根治腰肌劳损。
本病的总体治疗与保健原则主要有四个方面：
一是适当休息，恢复劳损
出现腰肌劳损的症状之后，要经过充分休息或治疗，劳损的腰部肌肉及韧带可以得到一定程度的恢复，症状可得缓解。
二是西医方法，药物治疗
口服西药，如止痛解痉药物、阿司匹林、消炎痛等，可在疼痛较重时选用。
但不宜长期服用或外用西药。长期应用西药，对肝、肾、胃肠损伤大，而且久用之后也会产生药物依赖性，效用低下，甚至无效。
三是物理手段，功能锻练
1、适当牵引，局部固定。建议腰肌劳损患者在日常居家治疗时多关注国内常用的一些医疗器械，都属于国内多功能治疗的常用方法。
2、倒走锻炼，平跟前行。
倒走锻炼，这是一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于减小骨盆前倾和腰椎曲度。站立的时候也一样。
赤足或足着平底鞋，小步缓慢倒行或前行，运动量以腰部不感觉到累为宜。
负跟站立锻炼对腰肌劳损病变亦有很好的作用。可以穿一双前高后低的负跟鞋，前高后低强迫人体的重心后移到脚跟，减小腰部曲度和骨盆前倾，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，巩固倒走锻炼的效果，对腰肌劳损有康复的作用。只要人体重心后移，就可以矫正姿势有利于脊柱的挺拔减小腰椎曲度，减缓症状，有益无害。
3、甩掉高跟，护养腰足。腰肌劳损患者日常生活中最好不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋会加重腰痛甚至直接导致腰痛。
4、腰部动练，适当成操。
四是中医治疗，从本求治
(一)病因病机及治则
腰肌劳损中医认为，主要是以下几方面病因病机，并作相应证治。
1、感受寒邪，经脉凝涩，气血不畅。治当袪寒温经，疏行经脉;
2、湿邪留滞，或从热化，经脉壅滞。治当化湿清热，畅发经气;
3、跌仆外伤，长期慢损，气滞血瘀。治当袪瘀通络，运动气血。
4、秉赋不足，肾亏体虚，腰府失养。治当补肾培本，滋养腰府。
临证上述前三者属实，应袪邪为主;最后一项属虚，治予补益。本病久发，病程长者，可久病及肾，致肾虚精亏。故本病多属里、属虚。
(二)治疗方法及选择
1、针灸治疗
针灸治疗主要是四个针对：
一是针对局部症状，以疏治腰府。
针刺取阿是穴：肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎穴为主，多用补法，或补泻兼施;
二是针对所及部位，以调治经脉。
病涉督脉的，加风府、大椎、腰俞、长强等;
病涉足太阳膀胱经的，加取秩边、委中、承山等;
病辨属肾虚的，加关元、气海、照海、太溪;
病辨兼脾胃虚弱的，加脾俞、胃俞、章门、足三里。
三是针对病因，以袪除邪气。
寒邪偏重的，加关元、肾俞，以灸治为主;
湿邪偏重的，加阴陵泉、商丘为主，用泻法;
瘀血较重的，加膈俞、血海及痛点或瘀滞点，以点刺为主，配合拔罐;
四是针对病期，以标本兼治。
病在急性发作期，加局部围刺或围灸，并可用火针、电针。
病在平时缓解期，以局部及循经取穴为主，结合病因治疗。
本病针灸治疗，治疗10-20次一个疗程。
针灸的其他方法，可以配合耳针、穴位注射等。
2、外敷治疗
选用温经通络，补肾壮腰的中药，经过适当处理，以敷局部。
⑴中药包外敷：主要中药是：独活、防风、川芎、牛膝、秦艽、杜仲、当归、细辛、桂枝、肉桂、
川椒、伸筋草等。醋炒外敷，或适当经微波炉加热后外敷。
⑵黑狗皮膏：烘热外敷患处。
⑶麝香风湿膏，外贴患处。
3、中药汤剂治疗
⑴寒湿型：
方药：主方甘姜苓术汤。
⑵湿热型
方药：主方四妙散
⑶肾虚型
方药：主方：肾阳虚：金匮肾气丸;肾阴虚：六味地黄丸。
⑷瘀血型
方药：血府逐瘀汤。
4、中成药治疗
5、按摩手法治疗