骨折不能吃什么食物:
骨折以后应该饮食睡眠规律,营养均衡,合理饮食,对骨折及创伤的修复有一定的帮助。
对骨折病人来讲,食物限制具体如下:
1、骨折以后最好不要吃辛辣食物。辛辣食物是指姜、葱、蒜、茴香、橘皮等食物,因为辛辣食物会促进钙流失,不利于骨折愈合。
2、骨折不能喝骨头汤,很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能被人直接吸收。而骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周就不宜多吃了。过于肥腻可能会造成气滞血瘀,影响恢复。
3、要进行适当的补钙,如果补钙过多,有可能会造成适得其反的效果,造成血钙增高。
4、不建议吃不消化食物,骨折病人由于长期在家休养,食欲往往不振,如果太过营养滋腻食物有可能会引发便秘,不欲饮食。
5、要减少糖类的摄入。糖类的摄入不利于骨折患者的康复,过多的白糖还会使体内的维生素B1含量减少。
什么是骨折:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多由于直接暴力、间接暴力、积累性损伤等原因引起骨折,多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。
经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可遗留有不同程度的后遗症。骨折有多种类型,分为完全性骨折、不完全性骨折、闭合性骨折、开放性骨折、横行骨折、斜型骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折、压缩性骨折、凹陷性骨折等各种类型。一旦发生骨折,可能出现发热、休克等全身症状,局部骨折的特有体征:畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感,特有体征可用于确诊骨折,如局部疼痛较重需去当地医院拍摄X片、CT、MRI等影像技术确诊,以便进行相应手术治疗。
胸椎骨折治疗后的注意事项:
胸椎骨折临床上最常见的发生在胸10到12,或者腰1这一段之间容易发生骨折。
由于轻微的外伤或者高处坠落,尤其是老年人骨质疏松,摔一下可以造成这一段胸椎的骨折,最常见的来讲就是胸12腰1的压缩性的骨折。
轻微单纯的压缩性骨折,如果没有神经,或者脊髓受损,没有其他附带的损伤, 就需要注意不要再让它发生错位和移位,回家睡硬板床,卧床休息或者住院治疗,卧床的时候注意肺部和泌尿系的感染。特别是老年人,长期卧床容易导致肺部和泌尿系的感染,饮食上要注意调理,多吃一些蔬菜水果,容易消化的食物。
另外,还要注意二便的情况,卧床休息时要制动,否则的话,单纯的压缩性骨折也可以造成复杂的骨折,出现一些不应有的临床症状。
胸腰椎骨折是什么:
胸椎骨折是间接暴力或者后背击打伤造成的胸腰段压缩性的骨折。
单纯的压缩性骨折,分稳定型和不稳定型。单纯的压缩性骨折就是注意卧床休息,睡硬板床,不要睡软床,还要注意防止肺部和泌尿系的感染。比如老人长期卧床容易引起这方面的感染,特别是骨质疏松的65岁以上的老人。
造成胸椎压缩性骨折以后,有的是稳定型的,有的是不稳定型的,单纯的压缩性骨折它属于稳定性的骨折,一般就是属于椎体的前柱,没有损伤到神经和脊髓,所以是比较稳定的。
需要睡硬板床,休息三周,一般的压缩性骨折要休息1到3个月,三个月以后才能下床活动。在三周之内,或者说一个月之内要避免活动和坐着。
下肢骨折后开始练习走路的时间与下肢骨折的部位和骨折后牢固程度有关。具体建议咨询手术大夫。固定不牢,早期下地活动会引起内固定松动,内固定移位,螺钉断裂造成骨折不愈合。固定牢固,早期活动有利于疾病及骨折恢复,可防止黏连,能够尽早恢复患肢功能。
胫骨骨折愈合时间一般是在骨折后2-3个月。中医治疗需夹板体外固定,选用中药外敷,可很快愈合。西医治疗骨折,多数是钢板,钢钉内固定,石膏外固定,后回家长期静养,一般需3-6个月。多数骨伤患者需通过静养等待骨头的生长。
清热泻火,益气生津。
养血活血,通经络,退白斑。
祛风利湿。
舒筋活血,消肿散瘀,接骨止痛。
清热解毒,开肺利咽,豁痰醒神。
健脾,清热,利湿。
舒筋活络,消肿散瘀,接骨止痛。
干霍乱,不吐不下。
骨蒸传尸邪气,属阳病者。
腿膝生疮。
活血化瘀,消肿止痛。适用于骨折。
活血化瘀,消肿止痛。适用于骨折。
祛风除湿,活血止痛。
乳头破裂,或因小儿吹乳,血干,自裂开,多痛。
活血化瘀,消肿止痛。适用于骨折、伤筋初期,局部肿胀疼痛明显者。止痛消肿效捷。
本品可健脾益胃、补血安神,适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗者食用。
本品可养肝补血、润燥滑肠,适宜血虚萎弱者,视力减退、两目干涩者,大便秘结者食用。
此粥可养心安神、增强记忆力,改善失眠、心悸等症状,还可健脾止泻。莲子中含有的铁有助于...
鲫鱼可益气健脾,黄芪可益气补虚,山药可补益肺气。三者搭配同食,可提高机体免疫力,增强...
本品可健脾益胃、利水渗湿,适宜水肿、慢性腹泻、失眠多梦者食用。
祛暑解表、清热利湿。
益气解表。
清热生津、疏散风邪。
清热解表、生津养阴。
发汗解表、祛风散寒。