咳嗽可以喝豆浆吗

豆浆是一种常见的饮品，也是老少皆宜的液体营养食品，对人体健康有很好的帮助。当患有咳嗽时时也是可以适当喝豆浆，但是要注意豆浆中不要加糖，以免太甜影响病情。同时还要注意在患有咳嗽服用药物时要避免喝豆浆，以免豆浆中的成分影响药物疗效。

咳嗽是一种常见的疾病现象，也是一种对人们的身体家和精神状态影响较大的疾病。在出现咳嗽的时候，为了自己的健康，患者有很多需要注意的地方，特别是在饮食方面，一定不要吃一些不利于疾病恢复的食物。那么，咳嗽可以喝豆浆吗？
　　豆浆是一种老少皆宜的液体营养食品。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、碳水化合物、维生素等营养物质，对身体健康有很多好处，同时还可以预防糖尿病、高血压、中风、衰老、阿尔茨海默病等疾病。而咳嗽是一种比较常见的疾病，因此在患有咳嗽时可以适当喝豆浆，但是注意不要加糖，以免影响病情恢复。
　　在患有咳嗽时，是可以适当喝些豆浆，但需要注意的是在患有咳嗽时喝豆浆时不要放太多的糖，以免影响病情。豆浆中含有丰富的麦氨酸，可预防支气管炎平滑肌痉挛的作用，适当的喝豆浆可以减少和减少支气管炎的发作。此外还要注意在喝豆浆时不要把鸡蛋加到豆浆里一起煮。
　　如果只是感冒而引起的咳嗽，在服用药物时，尽量不要喝豆浆。因为豆浆中含有大量的蛋白质，在服用药物时喝豆浆会和药物发生反应，具有解药的成分，所以在服用药物时最好不要喝豆浆。如果患者同时还有消化功能不好状况时，也不要喝过多豆浆，以免造成肠胃负担。对于咳嗽这种疾病如果患病时间比较长，就要及时到医院的呼吸科进行详细检查。
　　通过这些介绍可以发现在患有咳嗽时可以适当喝豆浆，但是在饮用时也是有很多需要注意的地方。同时在患有咳嗽时要及时到医院进行检查治疗，以免不了解病因，从而病情加重影响健康。

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流鼻涕咳嗽的治疗方式是什么

流鼻涕咳嗽是常见的症状，一般都是因为感冒导致的，而这种疾病的出现需要及时的采取治疗，毕竟感冒咳嗽还会引发其他的危害性，尤其是对于宝宝而言更是要引起重视，但是很多人对于流鼻涕咳嗽的治疗方式并不是很了解，那么到底流鼻涕咳嗽的治疗方式是什么呢？

小儿咳嗽流鼻涕的处理方法为
　　1、注意患病宝宝休息和保暖：患病宝宝应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。
　　2、保证充足的水分及营养供给：鼓励患病宝宝多饮水，必要时由静脉补充。给予易消化、营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。
　　3、保持口腔清洁：由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽剧烈时可引起呕吐，故要保持口腔卫生，以增加舒适感，增进食欲，促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水，以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。
　　4、适当护理发热症状：如果宝宝发烧，热度不高不需特殊处理，高热时要采取物理降温或药物降温措施，防止发生惊厥。
　　5、有效化痰：要使宝宝有效地咳出痰液，指导并鼓励患儿有效咳嗽，若痰液粘稠可适当提高病室湿度，室内温度宜维持在百分之六十左右，以湿化空气，稀释分泌物。也可采用超声雾化吸入或蒸气吸入，对于咳嗽无力的患病宝宝，宜经常更换体位，拍背，使呼吸道分泌物易于排出，促进炎症消散，如果分泌物多，影响呼吸时，要用吸引器，及时清除痰液，保持呼吸道通畅，有咳喘症状者可给予氧气吸入。
　　6、服用药物：在医生叮嘱下，服用一些儿童感冒药物。
　　通过上述介绍，大家对这方面的问题有了一定的认识，如果还有不了解的地方，我们可以查阅相关资料或者咨询医生了解的，希望上述内容能够帮助患者。

感冒咳嗽有痰怎么办

相信很多感冒咳嗽有痰的朋友都想知道答案，感冒常由于受凉引发，出现咳嗽咳痰，鼻塞流涕，头痛头晕等症，需要对症治疗，病程一周左右，出现咳嗽咳痰多是咽喉部炎症或者支气管炎引发。下面就给大家介绍一下感冒咳嗽有痰我们该怎么办？

可以将橘子直接放到火上烤，烤到橘皮发黑，橘子开始发热气即可，等橘子凉了，剥去橘皮，吃热的橘子，橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的将蒜捣碎放点水和冰糖到锅里蒸，大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗感冒咳嗽有痰效果不错。生姜治疗感冒咳嗽有痰不言而喻，我们在看一些古代电视的时候，有人感冒了都是用的生姜红糖水，感冒咳嗽有痰，生姜红糖水是一个不错的选择。这里的冰糖雪梨可不是饮料冰糖雪梨，是将梨和水加在一起自己蒸的，如果喜欢甜，可以少加一点水，冰糖雪梨治疗感冒咳嗽有痰也不错。能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把萝卜打成丝。加水蒸煮，和萝卜水，也可以治疗感冒咳嗽有痰。
　　多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重。
　　宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。 表里两感型的食疗：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用 胃肠型感冒的食疗：菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状 感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。 ? ? ? ?

咳嗽一次喷出病毒2万

我们都有过咳嗽的经历，但是你知道吗?咳嗽一次会产生多少病毒?据国外媒体报道，专家建议，下次你在咳嗽或打喷嚏的时候，千万别忘了捂住口鼻，因为你咳嗽一声会喷出多达两万个病毒，这足以传染很多人，尤其是那些没有接种疫苗的人。

专家说，普普通通一次咳嗽会产生3000个微小飞沫。根据以前研究总结的鼻腔分泌物的病毒数量，并假设咳嗽飞沫直径在1至5微米之间，这意味着一次咳嗽会包含大量流感病毒。1微米相当于1米的一百万分之一，或1毫米的千分之一。

专家在接受采访时表示：“根据这一研究的数据，并假设每次咳嗽会产生3000个飞沫，这样一来，每次咳嗽所包含的流感病毒数量可达195个至1.95万个之间。这3000个飞沫指的是可在空气中长时间悬浮的飞沫，即所谓的‘飞沫核’(droplet nuclei)。咳嗽时可能也会产生较大的、携带流感病毒的飞沫，它们落到地面上的时间相对较快，一般对流感在空气中传播的作用不大。”

不过，专家在多少飞沫可构成流感病毒的感染剂量问题上尚存在异议。以前的研究发现，1到10个有机病毒体即可导致病毒性出血热，10至100个可导致病毒性脑炎。不过根据唐的解释，很多因素会影响流感病毒的感染剂量，如人群所吸入飞沫的数量，吸入人群是否接种过疫苗等。

他说：“我们难以确定准确的感染剂量，即便是同一个人，一年之内可能也会有所不同。不过，对于已接种疫苗的免疫人群，感染剂量可能会高于没接种疫苗的人群，因此，这体现了接种疫苗的益处。那些以前接种过疫苗或感染过同样或类似病毒的人群可以迅速产生抗体反应，在呼吸道中的病毒站尚未稳脚跟传播疾病前便将其消灭。但是，如果病毒数量足够的多，那么即便是免疫人群亦难以躲过被感染的命运。”

专家称，空中传播的流感多发生在距离病毒携带者一米范围之内，同时，如果不小心与被感染物体(如玩具)有过直接接触，病毒同样会传播给他们。他说：“戴口罩可有效降低这些传染病的传播，咳嗽时用手或纸巾紧紧捂住嘴同样可以，因为这相当于给病毒传播设立了一道屏障，避免病毒喷出去。”

咳喘防治、秋季养肺操

咳喘防治操

基本站姿：面西而立，双脚分开，与肩同宽。

第一式：宽胸理肺：扩胸运动。

第二式：疏调膻中：两手交替，用大鱼际自胸骨上窝(天突穴)始，从上向下推至肚脐下。

第三式：调肠舒肺：一手虚掌拍打对侧肚脐旁2寸左右(天枢)，同时，另一手背拍打对侧大肠俞(背部肾俞穴下2椎)。两手交替。

第四式：培补丹田：两手交迭，手掌覆盖肚脐及脐下3寸区域(神阙—关元)，顺时针方向按揉。

秋季养肺操

基本站姿：面西而立，双脚分开，与肩同宽。

第一式：清虚华盖：两手交替，虚掌拍打对侧胸前(肩膀前、锁骨下)中府、云门穴。

第二式：推理肺经：两手交替，用大鱼际自对侧胸前(第一式拍打过的区域)起，沿上肢内侧前缘向下推，一直推到拇指。

第三式：金水相生：一手虚掌拍打对侧肋软骨下缘京门穴，同时，另一手背拍打对侧肾俞穴(背部平脐)。

第四式：叩齿吞津 ：舌尖抵上颚，叩齿，待口中津液生出后咽下。同时，两手虎口交叉，一手食指按揉对侧手腕上桡骨凸起处，两手交替。

浅谈孩子咳嗽治疗误区

在临床工作中，我们呼吸组经常遇见家长询问孩子咳嗽用药的问题，他们大都询问什么咳嗽药效果最好或者孩子轻微咳嗽，家长就认为孩子疾病没有好等等，遇见这些问题，我们总要耐心的向他们解释，然后根据不同的情况给予家长一些小的建议。我发现家长们对咳嗽有许多错误的认识，下面谈几点，希望对家长有所帮助。

1，咳嗽就是病

错误。许多家长认为咳嗽是一种病，咳嗽不好，疾病就没有好，这种认识是错误的。其实咳嗽不是病，只是一种症状。咳嗽不全是坏事情，它是机体的一种保护性反射，其作用是清除呼吸道中的垃圾(包括微生物,吸入颗粒，炎症产生的分泌物等)。也就是说适当的咳嗽对人体是有益的。看起来简单的咳嗽，不同的孩子，引起它的病因也不同，所以寻找病因最重要。

2，咳嗽就是嗓子发炎了

错误。咳嗽的原因很多，许多疾病都会引起咳嗽，不光是炎症会引起咳嗽。我和侯教授曾经收治了一个孩子，在外面医院治疗了很长时间，咳嗽了很长时间，结果后来CT提示，孩子呛入很小的异物(瓜子碎屑)。此外，孩子长期咳嗽的原因很多，比如胃食管反流，咳嗽变异性哮喘等都会引起咳嗽，此时，光消炎是没有效果的。

3，咳嗽就要喝镇咳药

错误。治疗孩子咳嗽的药物很多(以后详细介绍)，对于小儿咳嗽不应立即使用镇咳药，尤其不能用中枢性的麻醉镇咳药物。没有咳嗽，聚集的痰液会把呼吸通道堵塞，影响了呼吸和通气，呼吸道内的炎症物质也不易消除。所以一般疾病初期，我们都是给呼吸道发炎的孩子用点消炎药，炎症消退了，咳嗽自然就减轻了。如果咳嗽太厉害，影响孩子睡眠，可以适当用些小儿专用的能够稀释痰液的止咳药，例如易坦净，富露施等。

4，咳嗽要挖根治疗

错误。一些肺炎的孩子，肺部体症已经好了，达到了出院的标准，可是一些家长因为孩子几声咳嗽不愿意出院，要求挖根治疗，因为他们担心肺炎复发，要求必须把咳嗽治疗的一声都没有了才同意出院。其实，轻微的咳嗽对孩子并不造成太大的影响，咳嗽这个症状有时候需要很长时间才能消失，况且人体都有自愈的能力，回家后，吃的好，睡得好，环境好，孩子反而恢复得更快，不能把医院当作一个保险箱。

5，西药要少吃

错误。有些家长总认为西药副作用多，在医院已经打了2天吊针了，烧退了，就不要用消炎药了。这是很错误的。临床上见到好多病情反复的小孩，都是家长撤药太快引起的。一般来说，医院检查如果白细胞提示较高，说明有炎症，打几天吊针后，回家了还要继续吃2，3天消炎药过渡一下。

6，反复感冒咳嗽就是免疫力低下

错误。小孩子反复呼吸道感染不一定都是免役力低下，许多家长听信广告宣传，看到什么增加免疫力的药，就给孩子用，这是很错误的。小孩子反复感冒原因很多，饮食不合理，营养不良，佝偻病，微量元素缺乏(如缺铁缺锌等)都会容易感冒。俗话说：“三分治，七分养”是有一定道理的。所以最好找儿科医生看一下，寻找病因很重要。

7，常吃咳嗽药没有副作用

错误。如今家长在药店里可以买到各种类型的治疗咳嗽的药。不少家长认为这些药不是抗生素，常吃不要紧。我在门诊曾经见到个老太太给孙女反复用咳嗽消炎药物，用了一个月，小孩子胃口都吃坏了，后来我让她把所有的药都停了，孩子的病反而好了。其实只要寻找咳嗽的原因，对因治疗，孩子才能好的快。其实孩子稍微有点咳嗽不要紧，咳嗽恢复有个过程。大多都是孩子因为不会吐痰引起，这时如果不厉害就不用管他，可以食疗一下就好了，比如喝些蜂蜜梨水。千万不要自己乱用药。

8，用药越多越好

孩子感冒咳嗽，有些家长看到孩子有什么症状就对症处理，什么退烧药，感冒药，咳嗽药，清热解毒药，化痰药等等一起上。感冒是自限性疾病。不用药也可以好，给孩子用药时，尽量少用药。家长买药时候一定要看说明，其实许多中成药里都混有退烧和治感冒的药，不看说明，会给孩子用药重复，产生害处。

总之，爱护我们的孩子，就不要盲目用药，孩子长期咳嗽，一定要多多咨询专科大夫，不要认为孩子咳嗽是小病，就想当然的给孩子诊治了。