慢性咳嗽吃什么好呢？这是很多慢性咳嗽病人考虑的问题。慢性咳嗽可以吃点蜜汁枇杷，有祛痰止咳的功效。还可以吃点山药炖排骨，有滋阴健脾补气的作用。同时还可以吃点荷叶粥，对慢性咳嗽有很好的作用。
慢性咳嗽很多时候是在换季的号死后是比较常见的。出现慢性咳嗽的时候，辛辣的食物要少吃，要多喝水，多吃一些健康和清淡的食物。那具体什么食物对于慢性咳嗽的患者来说是有助身体健康的呢？下面我们就来看看。
1、可以吃点蜜汁枇杷
枇杷是凉性的食物，也有很好的止咳的作用，现在有很多的止咳药物都是有枇杷的成分的。蜂蜜本身也是有止痛和解毒的功效。蜂蜜和枇杷放在一起吃，其实对于慢性咽炎的患者来说是有效果的。蜜汁枇杷是有止咳化痰的作用，所以对肺燥干咳的症状也是有改善的作用的。所以慢性咽炎的患者要多吃点。
2.常吃点山药炖排骨
山药其实是一个很多的调理脾胃的食物，有健脾润肺的作用的，并且可以补气血。如果山药能够加入排骨炖汤，相信对慢性咳嗽的患者也是有很好的调理作用的。还可以提高慢性咳嗽的患者的免疫力，对于经常反复发作的慢性咽炎也是有帮助的。所以大家经常咳嗽，有慢性咳嗽的困扰，不妨常常吃点山药炖排骨。
3、平时多吃荷叶粥
慢性咳嗽的患者在饮食方面是要非常注意的，荷叶是一种非常常见的中药的，所以有很好的清暑利湿的作用的，生津止渴的功效很明显。吃起来有些苦涩，但是在粥里放入这些荷叶，可以让粥很香，慢性咳嗽的症状也是可以缓解的。尤其对于慢性咽炎的患者来说，经常咳嗽，也可以多吃点荷叶粥，对身体好。当然虫草炖老鸭也是很多慢性咳嗽患者经常会吃的食物，大家在家可以试着做一下。
慢性咳嗽的患者其实是非常难受的，长期咳嗽，对生活和工作都会有很大的影响的。睡觉的时候睡不好，白天没有精神，所以患者需要不断调理身体。以上的这些食物，大家可以多吃点，对慢性咳嗽患者身体调理有帮助。
宝宝在小时候身体缺少抵抗能力，感冒发烧就成为经常出现的困扰，但是宝宝出现感冒咳嗽不要随便用药去治疗，家长们可以先充调整宝宝的饮食入手，通过食疗的方式来缓解宝宝感冒咳嗽的症状，食疗的方式治疗宝宝感冒咳嗽更安全效果也不错，那么小儿感冒咳嗽食疗方法是什么呢？
1、玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥（应添水煮粥）。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。
2、百合梨糖：百合10g（鲜百合更好，用量加倍），梨1个，白糖15g。将百合洗净，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。
3、花生煲冰糖：花生米100—150g，冰糖适量。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。
4、银耳羹：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖 另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内， 起锅时，加入少许猪油。
5、蔗浆粥：新鲜甘蔗若干，粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。
还可以给宝宝吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
感冒咳嗽是很常见的现象，但是对孕妇来说，如果出现感冒咳嗽，会对心情和生活的影响都非常大，因为不敢随便的吃药，总是担心影响肚子里的宝宝成长，但是如果到严重的情况下，也需要药物进行治疗，下面我们一起来了解下孕妇感冒咳嗽吃什么药好吧！
孕妇感冒了可以吃感冒胶囊，感冒颗粒，维c银翘片，这些药对治疗感冒的效果都很明显，而且也没有什么副作用，服药期间要注意尽量多休息，不要过度劳累，尽量不要外出，外出的时候戴上帽子口罩。孕妇情况特殊，但是如果有什么头疼脑热的情况也要及时治疗，不能因为害怕吃药影响胎儿的健康就不治疗，这样如果病情加重的话对胎儿的发育也没有什么好处，而且医生也会根据实际情况选择刺激性小的药物。
一般如果感冒不是很严的话，不用急着去医院，也不要自己乱行吃什么的感冒的药，建议平时要多喝温开水，这个方法是很有效果的，就平常人感冒了使用此方法也有效果呢，可以使用一些偏方来治疗。如，睡觉前喝下一碗姜汤，接着就蒙头睡，出汗时一定要把汗擦去。对于情况比较严重的，带有发烧症状的，要尽快控制好体温，首先可用物理方法来进行身体降温，额、颈部放置冰块或凉毛巾等，如果要选用一些解热镇痛剂时，不可使用安乃近之类的西药。应在医师的指导下使用去胎儿没有不良影响的药物进行治疗感冒。
同时需要注意以下几点：保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复。放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。
虽然是常见疾病，而不同类型的咳嗽所表现出来的症状也是有差异的，有的咳嗽是干咳，而有的咳嗽是有痰导致的咳嗽，因此出现了咳嗽需要对症治疗，但是对于咳嗽的治疗也不一定就需要药物，很多食物也有止咳的作用，而采用食疗的方式治疗咳嗽还能够增加营养，那么咳嗽有痰食疗方法是什么呢？
咳嗽有痰食疗
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳
材料
山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。
方法
1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。
2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。
3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。
功效
补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
二、燕窝银耳——治干咳盗汗
材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。
功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
三、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
四、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。
方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
功效：润肺止咳。治久咳不止。
五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
六、黄精冰糖——止咳平喘黄精
材料：(中草药)30克，冰糖50克。
方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。
功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。
七、薯蓣粥——健脾益肺
材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。
方法：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。
功效：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。
八、花生沙参汤——治咳嗽少痰
材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。
方法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。
功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。
九、花生枣蜜汤——止咳化痰
材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。
功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。
大家一咳嗽就知道去看呼吸科，有时候用了消炎药、止咳药等等效果并不是很好，还是会吭吭咔咔的，这是为什么呢?
咳嗽是临床上常见病、多发病，久咳不愈又是令医生头痛的病。古人在《黄帝内经素问·咳论篇》指出：“五脏六腑皆能令人咳，非独肺也。”《景岳全书·咳嗽》篇指出，“咳嗽之要，惟此二证，何为二证?
一曰外感，二曰内伤，而尽之矣。外感之邪多有余，若实中有虚，刚宜补而散之。内伤之病多不足，若虚中夹实，亦当清而润之”。强调了肺脏以及脏腑功能失调皆可以导致咳嗽的的发生，也是目前指导中医临床治疗咳嗽的理论基础。
而西医认为上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、喉炎等均会出现咳嗽，大部都是因为一个“炎”字所造成，所以消炎药是主先锋，不区分人的寒热。
中医临床上却很是麻烦，要把咳嗽分成外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，而外感咳嗽又分：风寒和风热、风燥咳嗽三种，那么这三种都有什么特点呢?
外感咳嗽
风寒咳嗽咳嗽痰多色稀白，呈泡沫状，喉间有痰声，容易咳出，可以有头痛，鼻塞，流清涕，也可以伴有怕冷、畏寒，发烧中成药有：三拗片、杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。
风热咳嗽这种咳嗽是黄和疼为主，什么意思呢?就是咳嗽的同时，痰是黄的，鼻涕是黄的，咽部是疼的，只要具备一个都要考虑是风热，就像老百姓所说的：有点上火啦。当然这可与治疗上火的药物不同，也可以伴有发热、头痛所选中成药可有：桑菊感冒片、银翘解毒丸(片、颗粒)、止咳枇杷露、蛇胆川贝液复方鲜竹沥液等。
风燥咳嗽咳嗽痰少，或痰黏稠难咯，或干咳无痰，连声作呛，咳声嘶哑，鼻燥咽干，心烦口渴，皮肤干燥，或伴发热、鼻塞、咽红等这种咳嗽最好是到医院里找医生，因为目前我还没发现有很好的中成药。
内伤咳嗽
痰湿蕴肺咳嗽反复发作，尤以晨起咳甚，咳声重浊，痰多，痰粘腻或稠厚成块，色白或带灰色，胸闷气憋，痰出则咳缓、憋闷减轻。常伴体倦，脘痞，腹胀，大便时溏无中成药，一般开草药方：二陈汤、三子养亲汤
痰热郁肺咳嗽，咯痰黄稠而量多，胸闷，气喘息粗，甚则鼻翼煽动，或喉中痰鸣，烦躁不安，发热口渴，或咳吐脓血腥臭痰，胸痛，大便秘结，小便少而灼热清气化痰丸
肝火犯肺咳嗽阵作，气逆，咯痰黄稠，甚则咳吐鲜血，胸胁痛、性急易怒，心烦口苦，头晕目赤，大便干结，小便少而灼热无中成药，一般开草药方：泻白散合黛蛤散
肺阴亏耗干咳少痰，或痰中带血，声音嘶哑，午后颧红，潮热盗汗，形体消瘦无中成药，一般开草药方：沙参麦冬汤。
日常生活中，我们会遇到很多症状，比如：发烧、呕吐、咳嗽，其实这不一定是病，而是身体的自我保护，需要正确对待。
一、咳嗽
是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎 症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物，则会把 加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。
出现咳嗽时，应在保暖的同时补充大量水分，同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时，应立即就医。
二、呕吐
也是为了排出对人体有害的物质，以减少吸收，是机体的一种防御反射。若此时采用药物止吐，会使有害物 质滞留在体内，危害健康。如果是单纯呕吐，应适量补充水分，避免水和电解质紊乱。如果还伴随有肠胃不适，就应在补水的同时按摩胃部和腹部。呕吐后别急着进食，可以稍加活动，让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时，应立即就医。
三、腹泻
尤其是排泄物有异臭时，往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。当腹泻来临时，千万不要走进“治疗”误区，如：有腹泻就用止泻药;认为腹泻就是炎症， 该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛;严重时吃药，停止时就停药;腹泻时多喝水，补充丢失水分;腹泻时少吃，腹泻后多吃等。遇到腹泻时，应采取因势利导法， 例如喝一杯热水，帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻，便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛，或排泄物带血，或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时，应该立即就医。
四、流鼻血
我们可以把流鼻血看作是机体自我“去火”的一种方式。当人们饮水减少、辛辣食物吃得过多，以及环境干燥、体内“上火”时，机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心，它会在短时间内自行终止。
但是，如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查。这是，你可以前倾身体、顺其自流，用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时，可捏紧鼻翼柔软处 几分钟，或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。如果鼻子大量流血不止时应立即就医，这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。
五、发烧
体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。医学研究证实，免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高，同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少，造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足，进而抑制病原体发育，这些才是抗病的主力，药物只是外援。所以，如果在发烧一开始就服退烧药，反而可能加重病情。体温不超过摄氏38度，且精神、食欲没有受到影响时，可以将冰块置于额头缓解不适，同时多喝水，适量补充维生素和矿物质，可以吃一些富含营养且清淡的食物。若体温高于摄氏38.5度，或持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时，应立即就医。