肠镜检查前应注意什么

2020-07-14

在做肠镜检查之前,患者首先要保证饮食清淡,不过在检查前的10~14个小时就不能再吃东西了,检查的前一天还需要在专业医生的指导下服用清肠道的药物,还需要避免吃降压的药物。若长期服用抗凝药需提前告知医生,另外就是要保证充足的睡眠。

当今社会,很多人因为存在不良的饮食习惯以及长时间压力较大,从而患上各种肠道疾病。为了了解肠道病变的情况,通常都需要做肠镜检查,肠镜检查除了能够明确诊断之外,还可以进行相关的治疗。那么肠镜检查前应注意什么?
  1、保证饮食清淡
  在做肠镜检查的前几天,患者的日常饮食应该要尽量的清淡,不要吃脂肪含量高的食物,建议多吃流质的食物,这样可以让肠道将食物更快的排出体外,避免检查的时候肠道当中有食物堆积,影响检查的结果。
  2、检查前10~14个小时禁食
  如果说已经预约好了做肠镜检查的时间,那么在检查前的10~14个小时都必须得禁食,任何东西都不能再吃,目的是为了保证肠道的干净,确保检查结果更加准确。
  3、使用清肠剂清肠
  在做肠镜检查的前一天,患者需要在专业医生的指导下服用具有清理肠道效果的药物,这样能够有效的确保胃部和肠道排空,减少肠道当中的食物残渣堆积,避免检查结果出现误差或者是错误。
  4、避免吃降压药物
  肠镜检查之前还需要避免吃降血压的药物,特别是患有高血压的人,如果说想要做无痛检查,就一定要避免吃药。如果说服用了降压的药物,往往会导致血压过快的下降,使得麻醉剂对血管产生更强的影响,容易发生麻醉意外。
  5、长期服用抗凝药需提前告知医生
  有不少人因为某些原因需要长期服用阿司匹林、华法林等抗凝的药物,这个时候必须得提前告知医生,以免后期做活检的时候出现出血不止的情况,影响到患者的健康。
  6、保证充足的睡眠
  肠镜检查前的前一天晚上,患者一定要保证充足的睡眠,尽量早一点上床睡觉,千万不要熬夜和过度的劳累,否则将会对第二天的检查产生一定的影响,甚至导致检查结果不准确。



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得了结肠炎怎么办

得了结肠炎会引发很多种危害,而这种疾病也是比较难根治的,不仅十分顽固还容易反复发作,因此患上了结肠炎不但需要药物治疗,更需要患者们注重平时的辅助治疗,饮食方面就是其中比较重要的一项,那么,下面就治疗结肠炎的方式进行介绍:

1、饮食治疗:腹泻期要注意补充营养,适当减少饮食中纤维素成分,以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等微量元素的流质饮食为宜。避免牛奶及乳制品。严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息。
  2、药物治疗:结肠炎的治疗用药,关健是在组方,大便次数多不一定就用补药,要辨证和辨病相结合,健脾和中和通补通用相结合,既要扶正,又要祛邪,扶正治本,祛邪是消除炎症,这样效果才能更好。
  3、心理治疗:做好患者思想工作,尽量全身放松,精神过度紧张者,可用镇静剂如安定、舒乐安定等。
  4、结肠炎患者要保证充分休息,避免疲劳和精神过度紧张。平时应注意饮食卫生,不食油腻、不洁、生冷之物,要以刺激性小的容易消化且营养丰富的饮食为主。尽量避免含粗纤维多的食物。在治疗期间不要吃牛奶盒乳制品。
  5、要适当补充液体和电解质,以及维生素C和钙质。可服铁制剂和叶酸治疗贫血,对于腹泻频繁,营养严重不良的患者,要及时补充各类蛋白质和维生素。同时可经常食用保健药粥,如由粳米、米仁、山药、扁豆和红枣煮成的“五宝粥”,以补虚弱之腹胃,使脏腑要和,防止复发。
  治疗结肠炎疾病的方式并不单一,上述中的几个方面是重点,应该高度警惕结肠炎疾病,毕竟结肠炎疾病对患者的身体伤害性非常大,尤其是应该注意警惕溃疡性结肠炎疾病,溃疡性结肠炎甚至会引起恶性肿瘤。

肠炎的症状及治疗

肠炎这种疾病的出现是比较普遍的,通常引起肠炎的因素有感染以及饮食不当等,尤其是对于小孩子可能主要是感染了病菌,但是不管是什么因素引起的肠炎,都需要及时采取治疗,避免因为治疗问题引发危害,那么患了肠炎的症状及治疗方式有哪些?

症状
  恶心、呕吐、腹泻是肠炎的主要症状。为什么肠炎会引起呕吐和腹泻呢?这是通过神经反射作用而产生的。肠炎时,由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症,刺激了消化道的感受器,冲动传入延髓的呕吐中枢,引起呕吐中枢兴奋,通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处,引起一系列协调运动,而组成了呕吐动作。同时由于肠粘膜的炎症刺激,使肠内容物增多,直接或反射地引起肠蠕动增强,吸收功能减低,而出现腹泻。
  由于呕吐和腹泻在某种情况下对人体有一定的保护作用,所以临床上应根据不同情况采取不同措施,如食物中毒或误服毒物,不仅不应给予止泻药,相反,应给予催吐和泻下药,以促进毒物的排出。如果因消化道炎症而引起的呕吐和腹泻,为了减少水盐代谢及电解质平衡失调给机体带来的不良影响,应在积极治疗病因的同时,给予止吐及止泻治疗。
  治疗方法
  具体方法:
  1、禁食1-2天,进行补液、消炎、纠正酸中毒。可采用方法有:葡萄糖盐水30毫升/千克体重,5%碳酸氢钠2毫升/千克体重,静脉滴注。硫酸卡那霉素3-5万单位/千克体重、地塞米松2-4毫克/千克体重、肌肉注射,2次/日,连续3-5日。庆大霉素1万单位/千克体重,地塞米松2-4万单位/千克体重,肌肉注射,2次/日。
  2、有出血症状的可肌肉注射止血敏15-20毫克/千克体重,2次/日。或Vk3 0.2-0.3毫克,肌肉注射,2次/日。
  3、止吐可用胃复安,1-2毫克/千克体重,肌肉注射,2次/日。
  4、寄生虫性肠炎时,除上述疗法外,应给予驱虫药治疗。
  注意事项
  调成作息时间:休息对病人康复有很大的好处,特别对活动期病人要强调充分休息,因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担,尤其睡前要精神放松,保证睡眠效果,必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量,但一般应减免重体力活动。

肠炎的饮食

肠炎这种疾病的出现,很多时候都是因为饮食导致的,比如说饮食不干净引起的细菌感染,或者是因为饮食过于生冷等,可见饮食和肠炎有着直接的关系,因此患上肠炎也需要多注意饮食才行,那么患了肠炎的饮食宜忌有哪些呢?

一、少吃粗纤维食物
  忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以,应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。
  二、慎吃海鲜
  中医将海鲜列为"发物"是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。在饮食调养过程中,患者及其家属应注意观察病情:哪些食物对患者效果好,哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。应及时总结经验,不断摸索适合的饮食。
  三、忌刺激性食物
  辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
  四、不宜吃过多油腻食物
  溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。
  总之,溃疡性结肠炎患者应选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养、有足够热量的食物,少量多餐,在急性发作期与爆发型病例,严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息,症状好转后可逐步过渡到流质、无渣或少渣半流质等。

肠炎吃什么好

我们日常的生活离不开饮食,饮食对于身体的作用也是非常大的,针对于不同的疾病我们需要结合不一样的饮食去辅助治疗,患上了肠炎这样的肠道疾病,就更需要注意饮食了,毕竟这种疾病的出现与饮食相关,那么患上了肠炎吃什么好呢?

肠炎患者吃什么食物好
  1、肠炎患者最常见的症状就是腹泻。这时要多吃利于止泻的食物,如山楂、山药、糯米、粳米、扁豆、荔枝等。
  2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶,都有收敛止泻的作用。对肠炎患者促进肠蠕动,增强肠道活力,恢复肠道正常排便功能有非常好的作用。
  尤其是慢性结肠炎发作时,应该食用粥类、鱼虾、蛋类、精米面类和易消化的软烂食物,以达到减轻肠道的负担。
  3、如果是胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤,并适当的吃一点酸的食物。如山楂、酸奶以刺激胃酸的分泌,增加食欲。
  4、如果胃酸分泌过多,就不要再经常要和鱼汤、鸡汤打交道了。食物要尽量的偏向软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃面食来综合胃酸。
  5、新鲜的嫩叶菜。嫩叶菜最好是将其榨汁成果汁进行饮用。不仅有补充营养的作用,还能补充长期因为腹泻而失去的身体水分,避免脱水。
  6、慢性肠炎导致病人消化吸收功能差,宜采用半流少渣饮食,少吃多餐的方法。以达到循序渐进的增加营养方式,改善症状。
  7、患者病情好转时,就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。多吃素食
  8、不敢吃荤腥。建议以腹泻为主的结肠炎患者:应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等。叶菜类也应适当控制,必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。

如何利用足三里穴位的作用来养生

人体众多养生穴位中,那些比较重要的穴位被称之为大穴,足三里穴就属于大穴之一。对穴位稍有了解的人就会知道,按摩足三里穴可起到提高免疫力、促进消化、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。关于足三里穴位的作用和养生方法,我们一起来具体了解下。

足三里穴位及足三里穴位的作用

古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。

现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

如何利用足三里穴位的作用来养生

既然足三里穴位的作用如此多,那么是不是随便按按就可以达到养生的效果呢?当然不是,足三里的养生方法主要有三种:按摩法、艾灸法和针刺法。

1、按摩法:

每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。

2、艾灸法:

用艾条做艾灸,每周艾灸足三里穴1-2次,每次灸15-20分钟,艾灸时应让艾条的温度稍高一点,使局部皮肤发红,艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以不烧伤局部皮肤为度。

3、针刺法:

(1)直刺法:稍偏向胫骨方法,直刺1—2寸。针刺感觉:有麻电感向足背反射。

(2)斜刺法:向下刺法:向下刺入,进针2-3寸。针刺感觉:酸胀感向下扩散到足背,有时向上扩散到膝。

肠镜检查前应注意什么-乡间郎中

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2020-07-14

在做肠镜检查之前,患者首先要保证饮食清淡,不过在检查前的10~14个小时就不能再吃东西了,检查的前一天还需要在专业医生的指导下服用清肠道的药物,还需要避免吃降压的药物。若长期服用抗凝药需提前告知医生,另外就是要保证充足的睡眠。

当今社会,很多人因为存在不良的饮食习惯以及长时间压力较大,从而患上各种肠道疾病。为了了解肠道病变的情况,通常都需要做肠镜检查,肠镜检查除了能够明确诊断之外,还可以进行相关的治疗。那么肠镜检查前应注意什么?
  1、保证饮食清淡
  在做肠镜检查的前几天,患者的日常饮食应该要尽量的清淡,不要吃脂肪含量高的食物,建议多吃流质的食物,这样可以让肠道将食物更快的排出体外,避免检查的时候肠道当中有食物堆积,影响检查的结果。
  2、检查前10~14个小时禁食
  如果说已经预约好了做肠镜检查的时间,那么在检查前的10~14个小时都必须得禁食,任何东西都不能再吃,目的是为了保证肠道的干净,确保检查结果更加准确。
  3、使用清肠剂清肠
  在做肠镜检查的前一天,患者需要在专业医生的指导下服用具有清理肠道效果的药物,这样能够有效的确保胃部和肠道排空,减少肠道当中的食物残渣堆积,避免检查结果出现误差或者是错误。
  4、避免吃降压药物
  肠镜检查之前还需要避免吃降血压的药物,特别是患有高血压的人,如果说想要做无痛检查,就一定要避免吃药。如果说服用了降压的药物,往往会导致血压过快的下降,使得麻醉剂对血管产生更强的影响,容易发生麻醉意外。
  5、长期服用抗凝药需提前告知医生
  有不少人因为某些原因需要长期服用阿司匹林、华法林等抗凝的药物,这个时候必须得提前告知医生,以免后期做活检的时候出现出血不止的情况,影响到患者的健康。
  6、保证充足的睡眠
  肠镜检查前的前一天晚上,患者一定要保证充足的睡眠,尽量早一点上床睡觉,千万不要熬夜和过度的劳累,否则将会对第二天的检查产生一定的影响,甚至导致检查结果不准确。



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得了结肠炎怎么办

得了结肠炎会引发很多种危害,而这种疾病也是比较难根治的,不仅十分顽固还容易反复发作,因此患上了结肠炎不但需要药物治疗,更需要患者们注重平时的辅助治疗,饮食方面就是其中比较重要的一项,那么,下面就治疗结肠炎的方式进行介绍:

1、饮食治疗:腹泻期要注意补充营养,适当减少饮食中纤维素成分,以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等微量元素的流质饮食为宜。避免牛奶及乳制品。严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息。
  2、药物治疗:结肠炎的治疗用药,关健是在组方,大便次数多不一定就用补药,要辨证和辨病相结合,健脾和中和通补通用相结合,既要扶正,又要祛邪,扶正治本,祛邪是消除炎症,这样效果才能更好。
  3、心理治疗:做好患者思想工作,尽量全身放松,精神过度紧张者,可用镇静剂如安定、舒乐安定等。
  4、结肠炎患者要保证充分休息,避免疲劳和精神过度紧张。平时应注意饮食卫生,不食油腻、不洁、生冷之物,要以刺激性小的容易消化且营养丰富的饮食为主。尽量避免含粗纤维多的食物。在治疗期间不要吃牛奶盒乳制品。
  5、要适当补充液体和电解质,以及维生素C和钙质。可服铁制剂和叶酸治疗贫血,对于腹泻频繁,营养严重不良的患者,要及时补充各类蛋白质和维生素。同时可经常食用保健药粥,如由粳米、米仁、山药、扁豆和红枣煮成的“五宝粥”,以补虚弱之腹胃,使脏腑要和,防止复发。
  治疗结肠炎疾病的方式并不单一,上述中的几个方面是重点,应该高度警惕结肠炎疾病,毕竟结肠炎疾病对患者的身体伤害性非常大,尤其是应该注意警惕溃疡性结肠炎疾病,溃疡性结肠炎甚至会引起恶性肿瘤。

肠炎的症状及治疗

肠炎这种疾病的出现是比较普遍的,通常引起肠炎的因素有感染以及饮食不当等,尤其是对于小孩子可能主要是感染了病菌,但是不管是什么因素引起的肠炎,都需要及时采取治疗,避免因为治疗问题引发危害,那么患了肠炎的症状及治疗方式有哪些?

症状
  恶心、呕吐、腹泻是肠炎的主要症状。为什么肠炎会引起呕吐和腹泻呢?这是通过神经反射作用而产生的。肠炎时,由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症,刺激了消化道的感受器,冲动传入延髓的呕吐中枢,引起呕吐中枢兴奋,通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处,引起一系列协调运动,而组成了呕吐动作。同时由于肠粘膜的炎症刺激,使肠内容物增多,直接或反射地引起肠蠕动增强,吸收功能减低,而出现腹泻。
  由于呕吐和腹泻在某种情况下对人体有一定的保护作用,所以临床上应根据不同情况采取不同措施,如食物中毒或误服毒物,不仅不应给予止泻药,相反,应给予催吐和泻下药,以促进毒物的排出。如果因消化道炎症而引起的呕吐和腹泻,为了减少水盐代谢及电解质平衡失调给机体带来的不良影响,应在积极治疗病因的同时,给予止吐及止泻治疗。
  治疗方法
  具体方法:
  1、禁食1-2天,进行补液、消炎、纠正酸中毒。可采用方法有:葡萄糖盐水30毫升/千克体重,5%碳酸氢钠2毫升/千克体重,静脉滴注。硫酸卡那霉素3-5万单位/千克体重、地塞米松2-4毫克/千克体重、肌肉注射,2次/日,连续3-5日。庆大霉素1万单位/千克体重,地塞米松2-4万单位/千克体重,肌肉注射,2次/日。
  2、有出血症状的可肌肉注射止血敏15-20毫克/千克体重,2次/日。或Vk3 0.2-0.3毫克,肌肉注射,2次/日。
  3、止吐可用胃复安,1-2毫克/千克体重,肌肉注射,2次/日。
  4、寄生虫性肠炎时,除上述疗法外,应给予驱虫药治疗。
  注意事项
  调成作息时间:休息对病人康复有很大的好处,特别对活动期病人要强调充分休息,因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担,尤其睡前要精神放松,保证睡眠效果,必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量,但一般应减免重体力活动。

肠炎的饮食

肠炎这种疾病的出现,很多时候都是因为饮食导致的,比如说饮食不干净引起的细菌感染,或者是因为饮食过于生冷等,可见饮食和肠炎有着直接的关系,因此患上肠炎也需要多注意饮食才行,那么患了肠炎的饮食宜忌有哪些呢?

一、少吃粗纤维食物
  忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以,应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。
  二、慎吃海鲜
  中医将海鲜列为"发物"是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。在饮食调养过程中,患者及其家属应注意观察病情:哪些食物对患者效果好,哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。应及时总结经验,不断摸索适合的饮食。
  三、忌刺激性食物
  辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
  四、不宜吃过多油腻食物
  溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。
  总之,溃疡性结肠炎患者应选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养、有足够热量的食物,少量多餐,在急性发作期与爆发型病例,严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息,症状好转后可逐步过渡到流质、无渣或少渣半流质等。

肠炎吃什么好

我们日常的生活离不开饮食,饮食对于身体的作用也是非常大的,针对于不同的疾病我们需要结合不一样的饮食去辅助治疗,患上了肠炎这样的肠道疾病,就更需要注意饮食了,毕竟这种疾病的出现与饮食相关,那么患上了肠炎吃什么好呢?

肠炎患者吃什么食物好
  1、肠炎患者最常见的症状就是腹泻。这时要多吃利于止泻的食物,如山楂、山药、糯米、粳米、扁豆、荔枝等。
  2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶,都有收敛止泻的作用。对肠炎患者促进肠蠕动,增强肠道活力,恢复肠道正常排便功能有非常好的作用。
  尤其是慢性结肠炎发作时,应该食用粥类、鱼虾、蛋类、精米面类和易消化的软烂食物,以达到减轻肠道的负担。
  3、如果是胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤,并适当的吃一点酸的食物。如山楂、酸奶以刺激胃酸的分泌,增加食欲。
  4、如果胃酸分泌过多,就不要再经常要和鱼汤、鸡汤打交道了。食物要尽量的偏向软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃面食来综合胃酸。
  5、新鲜的嫩叶菜。嫩叶菜最好是将其榨汁成果汁进行饮用。不仅有补充营养的作用,还能补充长期因为腹泻而失去的身体水分,避免脱水。
  6、慢性肠炎导致病人消化吸收功能差,宜采用半流少渣饮食,少吃多餐的方法。以达到循序渐进的增加营养方式,改善症状。
  7、患者病情好转时,就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。多吃素食
  8、不敢吃荤腥。建议以腹泻为主的结肠炎患者:应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等。叶菜类也应适当控制,必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。

如何利用足三里穴位的作用来养生

人体众多养生穴位中,那些比较重要的穴位被称之为大穴,足三里穴就属于大穴之一。对穴位稍有了解的人就会知道,按摩足三里穴可起到提高免疫力、促进消化、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。关于足三里穴位的作用和养生方法,我们一起来具体了解下。

足三里穴位及足三里穴位的作用

古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。

现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

如何利用足三里穴位的作用来养生

既然足三里穴位的作用如此多,那么是不是随便按按就可以达到养生的效果呢?当然不是,足三里的养生方法主要有三种:按摩法、艾灸法和针刺法。

1、按摩法:

每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。

2、艾灸法:

用艾条做艾灸,每周艾灸足三里穴1-2次,每次灸15-20分钟,艾灸时应让艾条的温度稍高一点,使局部皮肤发红,艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以不烧伤局部皮肤为度。

3、针刺法:

(1)直刺法:稍偏向胫骨方法,直刺1—2寸。针刺感觉:有麻电感向足背反射。

(2)斜刺法:向下刺法:向下刺入,进针2-3寸。针刺感觉:酸胀感向下扩散到足背,有时向上扩散到膝。

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2020-07-14

在做肠镜检查之前,患者首先要保证饮食清淡,不过在检查前的10~14个小时就不能再吃东西了,检查的前一天还需要在专业医生的指导下服用清肠道的药物,还需要避免吃降压的药物。若长期服用抗凝药需提前告知医生,另外就是要保证充足的睡眠。

当今社会,很多人因为存在不良的饮食习惯以及长时间压力较大,从而患上各种肠道疾病。为了了解肠道病变的情况,通常都需要做肠镜检查,肠镜检查除了能够明确诊断之外,还可以进行相关的治疗。那么肠镜检查前应注意什么?
  1、保证饮食清淡
  在做肠镜检查的前几天,患者的日常饮食应该要尽量的清淡,不要吃脂肪含量高的食物,建议多吃流质的食物,这样可以让肠道将食物更快的排出体外,避免检查的时候肠道当中有食物堆积,影响检查的结果。
  2、检查前10~14个小时禁食
  如果说已经预约好了做肠镜检查的时间,那么在检查前的10~14个小时都必须得禁食,任何东西都不能再吃,目的是为了保证肠道的干净,确保检查结果更加准确。
  3、使用清肠剂清肠
  在做肠镜检查的前一天,患者需要在专业医生的指导下服用具有清理肠道效果的药物,这样能够有效的确保胃部和肠道排空,减少肠道当中的食物残渣堆积,避免检查结果出现误差或者是错误。
  4、避免吃降压药物
  肠镜检查之前还需要避免吃降血压的药物,特别是患有高血压的人,如果说想要做无痛检查,就一定要避免吃药。如果说服用了降压的药物,往往会导致血压过快的下降,使得麻醉剂对血管产生更强的影响,容易发生麻醉意外。
  5、长期服用抗凝药需提前告知医生
  有不少人因为某些原因需要长期服用阿司匹林、华法林等抗凝的药物,这个时候必须得提前告知医生,以免后期做活检的时候出现出血不止的情况,影响到患者的健康。
  6、保证充足的睡眠
  肠镜检查前的前一天晚上,患者一定要保证充足的睡眠,尽量早一点上床睡觉,千万不要熬夜和过度的劳累,否则将会对第二天的检查产生一定的影响,甚至导致检查结果不准确。



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得了结肠炎会引发很多种危害,而这种疾病也是比较难根治的,不仅十分顽固还容易反复发作,因此患上了结肠炎不但需要药物治疗,更需要患者们注重平时的辅助治疗,饮食方面就是其中比较重要的一项,那么,下面就治疗结肠炎的方式进行介绍:

1、饮食治疗:腹泻期要注意补充营养,适当减少饮食中纤维素成分,以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等微量元素的流质饮食为宜。避免牛奶及乳制品。严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息。
  2、药物治疗:结肠炎的治疗用药,关健是在组方,大便次数多不一定就用补药,要辨证和辨病相结合,健脾和中和通补通用相结合,既要扶正,又要祛邪,扶正治本,祛邪是消除炎症,这样效果才能更好。
  3、心理治疗:做好患者思想工作,尽量全身放松,精神过度紧张者,可用镇静剂如安定、舒乐安定等。
  4、结肠炎患者要保证充分休息,避免疲劳和精神过度紧张。平时应注意饮食卫生,不食油腻、不洁、生冷之物,要以刺激性小的容易消化且营养丰富的饮食为主。尽量避免含粗纤维多的食物。在治疗期间不要吃牛奶盒乳制品。
  5、要适当补充液体和电解质,以及维生素C和钙质。可服铁制剂和叶酸治疗贫血,对于腹泻频繁,营养严重不良的患者,要及时补充各类蛋白质和维生素。同时可经常食用保健药粥,如由粳米、米仁、山药、扁豆和红枣煮成的“五宝粥”,以补虚弱之腹胃,使脏腑要和,防止复发。
  治疗结肠炎疾病的方式并不单一,上述中的几个方面是重点,应该高度警惕结肠炎疾病,毕竟结肠炎疾病对患者的身体伤害性非常大,尤其是应该注意警惕溃疡性结肠炎疾病,溃疡性结肠炎甚至会引起恶性肿瘤。

肠炎的症状及治疗

肠炎这种疾病的出现是比较普遍的,通常引起肠炎的因素有感染以及饮食不当等,尤其是对于小孩子可能主要是感染了病菌,但是不管是什么因素引起的肠炎,都需要及时采取治疗,避免因为治疗问题引发危害,那么患了肠炎的症状及治疗方式有哪些?

症状
  恶心、呕吐、腹泻是肠炎的主要症状。为什么肠炎会引起呕吐和腹泻呢?这是通过神经反射作用而产生的。肠炎时,由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症,刺激了消化道的感受器,冲动传入延髓的呕吐中枢,引起呕吐中枢兴奋,通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处,引起一系列协调运动,而组成了呕吐动作。同时由于肠粘膜的炎症刺激,使肠内容物增多,直接或反射地引起肠蠕动增强,吸收功能减低,而出现腹泻。
  由于呕吐和腹泻在某种情况下对人体有一定的保护作用,所以临床上应根据不同情况采取不同措施,如食物中毒或误服毒物,不仅不应给予止泻药,相反,应给予催吐和泻下药,以促进毒物的排出。如果因消化道炎症而引起的呕吐和腹泻,为了减少水盐代谢及电解质平衡失调给机体带来的不良影响,应在积极治疗病因的同时,给予止吐及止泻治疗。
  治疗方法
  具体方法:
  1、禁食1-2天,进行补液、消炎、纠正酸中毒。可采用方法有:葡萄糖盐水30毫升/千克体重,5%碳酸氢钠2毫升/千克体重,静脉滴注。硫酸卡那霉素3-5万单位/千克体重、地塞米松2-4毫克/千克体重、肌肉注射,2次/日,连续3-5日。庆大霉素1万单位/千克体重,地塞米松2-4万单位/千克体重,肌肉注射,2次/日。
  2、有出血症状的可肌肉注射止血敏15-20毫克/千克体重,2次/日。或Vk3 0.2-0.3毫克,肌肉注射,2次/日。
  3、止吐可用胃复安,1-2毫克/千克体重,肌肉注射,2次/日。
  4、寄生虫性肠炎时,除上述疗法外,应给予驱虫药治疗。
  注意事项
  调成作息时间:休息对病人康复有很大的好处,特别对活动期病人要强调充分休息,因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担,尤其睡前要精神放松,保证睡眠效果,必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量,但一般应减免重体力活动。

肠炎的饮食

肠炎这种疾病的出现,很多时候都是因为饮食导致的,比如说饮食不干净引起的细菌感染,或者是因为饮食过于生冷等,可见饮食和肠炎有着直接的关系,因此患上肠炎也需要多注意饮食才行,那么患了肠炎的饮食宜忌有哪些呢?

一、少吃粗纤维食物
  忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以,应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。
  二、慎吃海鲜
  中医将海鲜列为"发物"是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。在饮食调养过程中,患者及其家属应注意观察病情:哪些食物对患者效果好,哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。应及时总结经验,不断摸索适合的饮食。
  三、忌刺激性食物
  辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
  四、不宜吃过多油腻食物
  溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。
  总之,溃疡性结肠炎患者应选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养、有足够热量的食物,少量多餐,在急性发作期与爆发型病例,严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息,症状好转后可逐步过渡到流质、无渣或少渣半流质等。

肠炎吃什么好

我们日常的生活离不开饮食,饮食对于身体的作用也是非常大的,针对于不同的疾病我们需要结合不一样的饮食去辅助治疗,患上了肠炎这样的肠道疾病,就更需要注意饮食了,毕竟这种疾病的出现与饮食相关,那么患上了肠炎吃什么好呢?

肠炎患者吃什么食物好
  1、肠炎患者最常见的症状就是腹泻。这时要多吃利于止泻的食物,如山楂、山药、糯米、粳米、扁豆、荔枝等。
  2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶,都有收敛止泻的作用。对肠炎患者促进肠蠕动,增强肠道活力,恢复肠道正常排便功能有非常好的作用。
  尤其是慢性结肠炎发作时,应该食用粥类、鱼虾、蛋类、精米面类和易消化的软烂食物,以达到减轻肠道的负担。
  3、如果是胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤,并适当的吃一点酸的食物。如山楂、酸奶以刺激胃酸的分泌,增加食欲。
  4、如果胃酸分泌过多,就不要再经常要和鱼汤、鸡汤打交道了。食物要尽量的偏向软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃面食来综合胃酸。
  5、新鲜的嫩叶菜。嫩叶菜最好是将其榨汁成果汁进行饮用。不仅有补充营养的作用,还能补充长期因为腹泻而失去的身体水分,避免脱水。
  6、慢性肠炎导致病人消化吸收功能差,宜采用半流少渣饮食,少吃多餐的方法。以达到循序渐进的增加营养方式,改善症状。
  7、患者病情好转时,就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。多吃素食
  8、不敢吃荤腥。建议以腹泻为主的结肠炎患者:应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等。叶菜类也应适当控制,必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。

如何利用足三里穴位的作用来养生

人体众多养生穴位中,那些比较重要的穴位被称之为大穴,足三里穴就属于大穴之一。对穴位稍有了解的人就会知道,按摩足三里穴可起到提高免疫力、促进消化、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。关于足三里穴位的作用和养生方法,我们一起来具体了解下。

足三里穴位及足三里穴位的作用

古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。

现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

如何利用足三里穴位的作用来养生

既然足三里穴位的作用如此多,那么是不是随便按按就可以达到养生的效果呢?当然不是,足三里的养生方法主要有三种:按摩法、艾灸法和针刺法。

1、按摩法:

每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。

2、艾灸法:

用艾条做艾灸,每周艾灸足三里穴1-2次,每次灸15-20分钟,艾灸时应让艾条的温度稍高一点,使局部皮肤发红,艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以不烧伤局部皮肤为度。

3、针刺法:

(1)直刺法:稍偏向胫骨方法,直刺1—2寸。针刺感觉:有麻电感向足背反射。

(2)斜刺法:向下刺法:向下刺入,进针2-3寸。针刺感觉:酸胀感向下扩散到足背,有时向上扩散到膝。

肠镜检查前应注意什么-乡间郎中

肠镜检查前应注意什么

2020-07-14

在做肠镜检查之前,患者首先要保证饮食清淡,不过在检查前的10~14个小时就不能再吃东西了,检查的前一天还需要在专业医生的指导下服用清肠道的药物,还需要避免吃降压的药物。若长期服用抗凝药需提前告知医生,另外就是要保证充足的睡眠。

当今社会,很多人因为存在不良的饮食习惯以及长时间压力较大,从而患上各种肠道疾病。为了了解肠道病变的情况,通常都需要做肠镜检查,肠镜检查除了能够明确诊断之外,还可以进行相关的治疗。那么肠镜检查前应注意什么?
  1、保证饮食清淡
  在做肠镜检查的前几天,患者的日常饮食应该要尽量的清淡,不要吃脂肪含量高的食物,建议多吃流质的食物,这样可以让肠道将食物更快的排出体外,避免检查的时候肠道当中有食物堆积,影响检查的结果。
  2、检查前10~14个小时禁食
  如果说已经预约好了做肠镜检查的时间,那么在检查前的10~14个小时都必须得禁食,任何东西都不能再吃,目的是为了保证肠道的干净,确保检查结果更加准确。
  3、使用清肠剂清肠
  在做肠镜检查的前一天,患者需要在专业医生的指导下服用具有清理肠道效果的药物,这样能够有效的确保胃部和肠道排空,减少肠道当中的食物残渣堆积,避免检查结果出现误差或者是错误。
  4、避免吃降压药物
  肠镜检查之前还需要避免吃降血压的药物,特别是患有高血压的人,如果说想要做无痛检查,就一定要避免吃药。如果说服用了降压的药物,往往会导致血压过快的下降,使得麻醉剂对血管产生更强的影响,容易发生麻醉意外。
  5、长期服用抗凝药需提前告知医生
  有不少人因为某些原因需要长期服用阿司匹林、华法林等抗凝的药物,这个时候必须得提前告知医生,以免后期做活检的时候出现出血不止的情况,影响到患者的健康。
  6、保证充足的睡眠
  肠镜检查前的前一天晚上,患者一定要保证充足的睡眠,尽量早一点上床睡觉,千万不要熬夜和过度的劳累,否则将会对第二天的检查产生一定的影响,甚至导致检查结果不准确。



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得了结肠炎怎么办

得了结肠炎会引发很多种危害,而这种疾病也是比较难根治的,不仅十分顽固还容易反复发作,因此患上了结肠炎不但需要药物治疗,更需要患者们注重平时的辅助治疗,饮食方面就是其中比较重要的一项,那么,下面就治疗结肠炎的方式进行介绍:

1、饮食治疗:腹泻期要注意补充营养,适当减少饮食中纤维素成分,以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等微量元素的流质饮食为宜。避免牛奶及乳制品。严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息。
  2、药物治疗:结肠炎的治疗用药,关健是在组方,大便次数多不一定就用补药,要辨证和辨病相结合,健脾和中和通补通用相结合,既要扶正,又要祛邪,扶正治本,祛邪是消除炎症,这样效果才能更好。
  3、心理治疗:做好患者思想工作,尽量全身放松,精神过度紧张者,可用镇静剂如安定、舒乐安定等。
  4、结肠炎患者要保证充分休息,避免疲劳和精神过度紧张。平时应注意饮食卫生,不食油腻、不洁、生冷之物,要以刺激性小的容易消化且营养丰富的饮食为主。尽量避免含粗纤维多的食物。在治疗期间不要吃牛奶盒乳制品。
  5、要适当补充液体和电解质,以及维生素C和钙质。可服铁制剂和叶酸治疗贫血,对于腹泻频繁,营养严重不良的患者,要及时补充各类蛋白质和维生素。同时可经常食用保健药粥,如由粳米、米仁、山药、扁豆和红枣煮成的“五宝粥”,以补虚弱之腹胃,使脏腑要和,防止复发。
  治疗结肠炎疾病的方式并不单一,上述中的几个方面是重点,应该高度警惕结肠炎疾病,毕竟结肠炎疾病对患者的身体伤害性非常大,尤其是应该注意警惕溃疡性结肠炎疾病,溃疡性结肠炎甚至会引起恶性肿瘤。

肠炎的症状及治疗

肠炎这种疾病的出现是比较普遍的,通常引起肠炎的因素有感染以及饮食不当等,尤其是对于小孩子可能主要是感染了病菌,但是不管是什么因素引起的肠炎,都需要及时采取治疗,避免因为治疗问题引发危害,那么患了肠炎的症状及治疗方式有哪些?

症状
  恶心、呕吐、腹泻是肠炎的主要症状。为什么肠炎会引起呕吐和腹泻呢?这是通过神经反射作用而产生的。肠炎时,由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症,刺激了消化道的感受器,冲动传入延髓的呕吐中枢,引起呕吐中枢兴奋,通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处,引起一系列协调运动,而组成了呕吐动作。同时由于肠粘膜的炎症刺激,使肠内容物增多,直接或反射地引起肠蠕动增强,吸收功能减低,而出现腹泻。
  由于呕吐和腹泻在某种情况下对人体有一定的保护作用,所以临床上应根据不同情况采取不同措施,如食物中毒或误服毒物,不仅不应给予止泻药,相反,应给予催吐和泻下药,以促进毒物的排出。如果因消化道炎症而引起的呕吐和腹泻,为了减少水盐代谢及电解质平衡失调给机体带来的不良影响,应在积极治疗病因的同时,给予止吐及止泻治疗。
  治疗方法
  具体方法:
  1、禁食1-2天,进行补液、消炎、纠正酸中毒。可采用方法有:葡萄糖盐水30毫升/千克体重,5%碳酸氢钠2毫升/千克体重,静脉滴注。硫酸卡那霉素3-5万单位/千克体重、地塞米松2-4毫克/千克体重、肌肉注射,2次/日,连续3-5日。庆大霉素1万单位/千克体重,地塞米松2-4万单位/千克体重,肌肉注射,2次/日。
  2、有出血症状的可肌肉注射止血敏15-20毫克/千克体重,2次/日。或Vk3 0.2-0.3毫克,肌肉注射,2次/日。
  3、止吐可用胃复安,1-2毫克/千克体重,肌肉注射,2次/日。
  4、寄生虫性肠炎时,除上述疗法外,应给予驱虫药治疗。
  注意事项
  调成作息时间:休息对病人康复有很大的好处,特别对活动期病人要强调充分休息,因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担,尤其睡前要精神放松,保证睡眠效果,必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量,但一般应减免重体力活动。

肠炎的饮食

肠炎这种疾病的出现,很多时候都是因为饮食导致的,比如说饮食不干净引起的细菌感染,或者是因为饮食过于生冷等,可见饮食和肠炎有着直接的关系,因此患上肠炎也需要多注意饮食才行,那么患了肠炎的饮食宜忌有哪些呢?

一、少吃粗纤维食物
  忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以,应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。
  二、慎吃海鲜
  中医将海鲜列为"发物"是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。在饮食调养过程中,患者及其家属应注意观察病情:哪些食物对患者效果好,哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。应及时总结经验,不断摸索适合的饮食。
  三、忌刺激性食物
  辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
  四、不宜吃过多油腻食物
  溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。
  总之,溃疡性结肠炎患者应选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养、有足够热量的食物,少量多餐,在急性发作期与爆发型病例,严重者最初几天宜禁食,可用静脉高营养治疗,使肠道得到休息,症状好转后可逐步过渡到流质、无渣或少渣半流质等。

肠炎吃什么好

我们日常的生活离不开饮食,饮食对于身体的作用也是非常大的,针对于不同的疾病我们需要结合不一样的饮食去辅助治疗,患上了肠炎这样的肠道疾病,就更需要注意饮食了,毕竟这种疾病的出现与饮食相关,那么患上了肠炎吃什么好呢?

肠炎患者吃什么食物好
  1、肠炎患者最常见的症状就是腹泻。这时要多吃利于止泻的食物,如山楂、山药、糯米、粳米、扁豆、荔枝等。
  2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶,都有收敛止泻的作用。对肠炎患者促进肠蠕动,增强肠道活力,恢复肠道正常排便功能有非常好的作用。
  尤其是慢性结肠炎发作时,应该食用粥类、鱼虾、蛋类、精米面类和易消化的软烂食物,以达到减轻肠道的负担。
  3、如果是胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤,并适当的吃一点酸的食物。如山楂、酸奶以刺激胃酸的分泌,增加食欲。
  4、如果胃酸分泌过多,就不要再经常要和鱼汤、鸡汤打交道了。食物要尽量的偏向软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃面食来综合胃酸。
  5、新鲜的嫩叶菜。嫩叶菜最好是将其榨汁成果汁进行饮用。不仅有补充营养的作用,还能补充长期因为腹泻而失去的身体水分,避免脱水。
  6、慢性肠炎导致病人消化吸收功能差,宜采用半流少渣饮食,少吃多餐的方法。以达到循序渐进的增加营养方式,改善症状。
  7、患者病情好转时,就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。多吃素食
  8、不敢吃荤腥。建议以腹泻为主的结肠炎患者:应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等。叶菜类也应适当控制,必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。

如何利用足三里穴位的作用来养生

人体众多养生穴位中,那些比较重要的穴位被称之为大穴,足三里穴就属于大穴之一。对穴位稍有了解的人就会知道,按摩足三里穴可起到提高免疫力、促进消化、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。关于足三里穴位的作用和养生方法,我们一起来具体了解下。

足三里穴位及足三里穴位的作用

古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。

现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

如何利用足三里穴位的作用来养生

既然足三里穴位的作用如此多,那么是不是随便按按就可以达到养生的效果呢?当然不是,足三里的养生方法主要有三种:按摩法、艾灸法和针刺法。

1、按摩法:

每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。

2、艾灸法:

用艾条做艾灸,每周艾灸足三里穴1-2次,每次灸15-20分钟,艾灸时应让艾条的温度稍高一点,使局部皮肤发红,艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以不烧伤局部皮肤为度。

3、针刺法:

(1)直刺法:稍偏向胫骨方法,直刺1—2寸。针刺感觉:有麻电感向足背反射。

(2)斜刺法:向下刺法:向下刺入,进针2-3寸。针刺感觉:酸胀感向下扩散到足背,有时向上扩散到膝。