艾灸有烟和无烟哪个好？很多人都分不清艾灸有烟和无烟哪个好，其实有烟的艾灸的活血功效会更好，而且有烟的艾灸更加传统。无烟艾条制作的过程就是艾绒碳化处理过的，效果比起有烟的差一点。人们在选择的时候，可以根据自己的接受程度来选择。
艾灸是中医上很常见的治疗方法，可以治疗很多慢性疾病。但是它分很多种，一种死有烟的，一种是无烟的，只有分清两者的区别，才更利于身体的健康。那么艾灸有烟和无烟哪个好？很多人都想了解，一起通过下文来找答案吧。
艾灸有烟和无烟的区别
1、有烟的艾灸的活血功效会更好一些。如果人们平时感觉自己的身体酸胀感比较明显，并且经常会有淤血，身体有一些莫名其妙的淤青的话，那么选择有烟的艾灸比较合适。如果用于温经散寒，那么在点燃艾条施灸的时候，他们是一致的。如果治疗闭经还是该使用有烟艾条。
2、有烟艾条会比无烟艾条燃烧产生的烟大，是因为无烟艾条在制作的过程中经过艾绒碳化处理，就所以烟比较少。而对于人们来说，艾烟是一种药气，无毒性，非常有利于身体的吸收。
3、有烟的艾灸比无烟的艾灸更好一些。其实之所以研发出来了无烟艾灸，主要是考虑到人们的使用感受。
4、有烟的艾灸的活血功效会比较好一些。如果人们平时感觉自己的身体酸胀感比较明显，并且经常会有淤血，身体有一些莫名其妙的淤青的话，那么选择有烟的艾灸比较合适。
5、有烟的艾灸更加传统，具有纯正的药学意义。现在无烟的艾灸可能使用的是电烤灯或者是一些其他的电器，对于人们而言失去了艾灸本身的意义，只有有烟的艾灸才更加本真。
选择艾灸烟条的注意事项
有烟艾条和无烟艾条这个效果区别不明显的，效果也是轻微有些差异的，不过选择无烟艾条的时候也要注意，因为尽量选择正规厂家生产的艾条烟条。而且选择进行艾灸的话，最好选择有烟的艾灸，有烟的艾灸从药用效果上以及传统意义上来说都比无烟的艾灸更值得考虑。
现在的人对于健康养生都是比较在意的，经常会做针灸理疗。针灸理疗确实有很多的好处，可以疏通身体经络，修复受损的神经和组织，还可以调节脂质代谢，纠正异常的食欲，并且调节内分泌。
在中医学当中，针灸是经常都会用到的一种调理身体和治疗疾病的方式。针灸主要就是通过刺激相应的穴位来打通经络，让气血的运行变得更加顺畅，从而达到治病的目的，是很理想的一种绿色治疗方法。那么针灸理疗的好处有哪些？
1、疏通身体经络
适当的做一做针灸理疗，可以快速的疏通身体的经络，改善瘀堵的情况，使其发挥出正常的生理作用。这样的话人体的气血运行也会变得通畅无比，不仅很多疾病能够得到治疗，而且整个人也会变得神清气爽。
2、修复受损的神经和组织
针灸理疗虽然说见效比较慢，但是却可以慢慢的修复受损的神经和组织。比如说针刺面部的一些穴位能够治疗面部神经麻痹，针刺颈部的穴位可以治疗臂丛神经麻痹等。
3、调节脂质代谢
针灸理疗还具有调节脂质代谢的好处。现在患有肥胖症的人在少数，这一类患者体内的过氧化脂质过高，对身体健康是极为不利的。通过对相应穴位的针灸，可以打通人体减肥要穴，从而使得过氧化物脂质含量下降，并且加速脂肪的新陈代谢，这样就可以达到减肥的目的，对身体健康也是有好处的。
4、纠正异常的食欲
现实生活中很多人都存在着食欲异常的情况，明明已经吃了很多东西，但还是觉得很饿。这个时候使用针灸理疗可以对神经系统起到很好的调节作用，并且抑制胃酸过多分泌，这样就能够达到不乏力，不饥饿的目的，对身体健康有好处。
5、调节内分泌
针灸理疗还能够有效的调节身体的内分泌。人如果说内分泌发生了紊乱，那么除了会导致肥胖之外，身体也容易患病，女性朋友的话还会出现月经不调的情况。通过适当的针灸理疗，可以让身体的内分泌混乱情况得到纠正，从而改善各种不良的症状。
平衡针灸是现在比较常用的一种针灸疗法，可有效的改善中枢神经系统紊乱失调的情况。常用的平衡针灸穴位主要就是升提穴、腰痛穴、急救穴、胃痛穴以及偏瘫穴，可根据具体的病症选择合适的穴位进行治疗。
平衡针灸实际上就是在传统中医的基础上，通过针刺中枢神经分布在周围神经上的特定靶穴来来修复和调节大脑的基因程序，从而有效的改善中枢神经系统紊乱、失调等情况，使其可以恢复到平衡的状态。那么平衡针灸穴位有哪些？
1、升提穴
升提穴就在头顶的正中央，这个穴位可以治疗内脏下垂中气下陷性疾病，是一个非常好的补气以及壮阳的穴位。对人的生殖泌尿系统，呼吸系统，内分泌系统以及神经系统都有一定的调节作用。
2、腰痛穴
腰痛穴就在前额正中的位置，这个穴位能够治疗腰部的急性炎症以及慢性炎症，特别是针对腰部的软组织损伤，腰椎间盘突出等疾病有着非常好的疗效。如果说因为炎症所导致的坐骨神经痛，在针刺腰痛穴的同时还应该配合针刺臀痛穴等其他的穴位，这样才可以达到理想的治疗效果。
3、急救穴
急救穴的位置就在鼻唇沟和鼻中隔连线的中点处，顾名思义，这是一个用于急救的穴位，对这个穴位进行针灸，会有比较强的针感，疗效自然也是很突出的。这个穴位能够用于治疗休克以及昏迷和晕厥等病症，也可以用于治疗中暑，精神分裂症，急性腰扭伤，痔疮，冠心病心绞痛等疾病。
4、胃痛穴
胃痛穴就在口角下一寸的位置，这个穴位可以用于治疗急慢性胃炎，消化道溃疡急性胃痉挛等疾病。另外也可以用于缓解晕车，晕船以及晕机的情况，还可以治疗小儿消化不良以及女性的原发性痛经，是比较常用的一种保健穴位。
5、偏瘫穴
偏瘫穴就在耳尖上三厘米左右的位置，通过对这个穴位进行针灸可以起到益气壮骨，化痰祛风，醒脑开窍以及调节五脏六腑的功效。在治疗脑血管疾病引起的中风昏迷以及偏瘫等中风后遗症方面有着不错的疗效。另外还可以用于缓解偏头痛，面瘫后遗症以及面部神经麻痹等症状。
艾灸本身，也就是中国传统的一种方式，这种方式能够有效的，达到强身健体的效果，但是每个人的体质不同，可能就会出现艾灸烫伤，艾灸烫伤之后怎么样来进行处理，必须要结合个人的情况，大部分的情况下，并不会造成严重的影响，等待自行吸收恢复即可。
每个人的体质，是完全不同的，虽然说艾灸是一种非常好的方式，能有效的达到强身健体的效果，也具有养生的效果，可是有一些人，在艾灸的过程中，可能因为所选择的地方，不是很专业，这就导致肌肤出现烫伤的现象，那么艾灸烫伤怎么处理，才是比较正确的呢？
一、一级烫伤
艾灸治疗后，表皮基底层以上皮肤损伤，水肿或水泡均为Ⅰ度烫伤，Ⅰ度烫伤未损伤基底层，I度烫伤后，95％的水泡会出现，一般直径约1厘米，在吸收前不需要治疗。
大多数直径为2-3厘米的水泡，都会破裂，等到里面的水疱破裂之后，为了有效的预防感染，也可以在肌肤的表面上，适当性的涂抹消炎药，千万不要用针刺破，应该自然的等待它愈合，否则可能会引起不必要的感染。
二、二级烫伤
破坏皮肤底层，但不损伤皮肤组织，产生水肿、溃疡、体液渗出等，被称为二级烫伤。如果伤口表面有水泡，那么可以用针在火上进行消毒之后，然后把水泡的皮撕掉，把里面的液体全部的排出，能够有效的缩短恢复的时间。
而在整个过程中，可以适当性的涂抹药物，也应该时常保持干燥，一般的情况下，使用这种方式4天之后，应该就能够有效的促进恢复。
三、三级烫伤
持续艾灸后，大部分或全部皮肤组织被破坏，导致肌肤出现明显的变化，然后水肿、溃疡，形成无菌线化脓，称为Ⅱ度烫伤。首先不需要接受治疗，在伤口上涂抹，含有薄荷的杀菌药膏，然后再根据规定的时间，来更换药物，大部分的情况下是不需要消除的，这些也是大家应该了解的一些内容。
做完了针灸理疗后，有些患者发现自己的针灸部位出现了淤青，这种情况，其实是正常的，那是因为在针灸的过程中，刺破了一些微小的血管所引起的，一般一两天就可以消失了。如果过了两天还没有消失的话，那么建议要到医院就诊。
有些患者发现自己做完了针灸的理疗后，针灸的部位总是会出现淤青的情况，这让很多人感到非常困惑，那么针灸后有淤青是怎么回事？下面我们一起了解一下。
在针灸后出现了淤青的现象，其实是正常的。淤青这种东西，其实属于人体内部的毛细血管发生破裂之后所出现的一种的生理现象。由于血管具有脆弱性的特点，所以很容易破裂，而且也很快就能够恢复过来，所以患者是不用过分担心。
针灸后所发生的现淤青，通常指的是针刺之后，所发生的淤青。一般来说，针刺在人体血管十分丰富的地方的话，那么都会很容易发生淤青这种情况的。比如说人类的眼睛周围，此外还有面部以及腹部等等，都是很容易出现淤青的。
在针刺的过程之中，如果碰破了一些微小的血管的话，又或者是者一些比较粗的血管之后，出血的情况就会发生在皮下组织，而血液瘀阻就会出现在皮下组织，从而导致了淤青，甚至是淤紫的出现。一般来说，这种淤血通常快的话，需要2天左右就可以消失了，如果慢的话，需要1到2周才会被吸收，然后淤青的颜色也会开始渐渐转变为淡色，直至完全消失。
一般来说，如果自己感到淤青有些严重的话，那么患者也可以通过借助热敷这种方式来解决问题的。通常来说，热敷这种方式，可以帮助患者的血液加速循环，这样子就可以有效使得雪淤青尽快消失了。不过，瘀清这种情况的的消除，往往都只是时间问题而已，如果天气寒冷的话，血液循环就会慢一些，消除会较慢。
腰肌劳损总体治疗原则
本病治疗，科学方法应是五个结合：休息与保养结合，运动与静憩结合，治疗与保健相结合，锻练与康复结合，中医与西医结合。
其中必须应用中医治本，以根治腰肌劳损。
本病的总体治疗与保健原则主要有四个方面：
一是适当休息，恢复劳损
出现腰肌劳损的症状之后，要经过充分休息或治疗，劳损的腰部肌肉及韧带可以得到一定程度的恢复，症状可得缓解。
二是西医方法，药物治疗
口服西药，如止痛解痉药物、阿司匹林、消炎痛等，可在疼痛较重时选用。
但不宜长期服用或外用西药。长期应用西药，对肝、肾、胃肠损伤大，而且久用之后也会产生药物依赖性，效用低下，甚至无效。
三是物理手段，功能锻练
1、适当牵引，局部固定。建议腰肌劳损患者在日常居家治疗时多关注国内常用的一些医疗器械，都属于国内多功能治疗的常用方法。
2、倒走锻炼，平跟前行。
倒走锻炼，这是一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于减小骨盆前倾和腰椎曲度。站立的时候也一样。
赤足或足着平底鞋，小步缓慢倒行或前行，运动量以腰部不感觉到累为宜。
负跟站立锻炼对腰肌劳损病变亦有很好的作用。可以穿一双前高后低的负跟鞋，前高后低强迫人体的重心后移到脚跟，减小腰部曲度和骨盆前倾，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，巩固倒走锻炼的效果，对腰肌劳损有康复的作用。只要人体重心后移，就可以矫正姿势有利于脊柱的挺拔减小腰椎曲度，减缓症状，有益无害。
3、甩掉高跟，护养腰足。腰肌劳损患者日常生活中最好不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋会加重腰痛甚至直接导致腰痛。
4、腰部动练，适当成操。
四是中医治疗，从本求治
(一)病因病机及治则
腰肌劳损中医认为，主要是以下几方面病因病机，并作相应证治。
1、感受寒邪，经脉凝涩，气血不畅。治当袪寒温经，疏行经脉;
2、湿邪留滞，或从热化，经脉壅滞。治当化湿清热，畅发经气;
3、跌仆外伤，长期慢损，气滞血瘀。治当袪瘀通络，运动气血。
4、秉赋不足，肾亏体虚，腰府失养。治当补肾培本，滋养腰府。
临证上述前三者属实，应袪邪为主;最后一项属虚，治予补益。本病久发，病程长者，可久病及肾，致肾虚精亏。故本病多属里、属虚。
(二)治疗方法及选择
1、针灸治疗
针灸治疗主要是四个针对：
一是针对局部症状，以疏治腰府。
针刺取阿是穴：肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎穴为主，多用补法，或补泻兼施;
二是针对所及部位，以调治经脉。
病涉督脉的，加风府、大椎、腰俞、长强等;
病涉足太阳膀胱经的，加取秩边、委中、承山等;
病辨属肾虚的，加关元、气海、照海、太溪;
病辨兼脾胃虚弱的，加脾俞、胃俞、章门、足三里。
三是针对病因，以袪除邪气。
寒邪偏重的，加关元、肾俞，以灸治为主;
湿邪偏重的，加阴陵泉、商丘为主，用泻法;
瘀血较重的，加膈俞、血海及痛点或瘀滞点，以点刺为主，配合拔罐;
四是针对病期，以标本兼治。
病在急性发作期，加局部围刺或围灸，并可用火针、电针。
病在平时缓解期，以局部及循经取穴为主，结合病因治疗。
本病针灸治疗，治疗10-20次一个疗程。
针灸的其他方法，可以配合耳针、穴位注射等。
2、外敷治疗
选用温经通络，补肾壮腰的中药，经过适当处理，以敷局部。
⑴中药包外敷：主要中药是：独活、防风、川芎、牛膝、秦艽、杜仲、当归、细辛、桂枝、肉桂、
川椒、伸筋草等。醋炒外敷，或适当经微波炉加热后外敷。
⑵黑狗皮膏：烘热外敷患处。
⑶麝香风湿膏，外贴患处。
3、中药汤剂治疗
⑴寒湿型：
方药：主方甘姜苓术汤。
⑵湿热型
方药：主方四妙散
⑶肾虚型
方药：主方：肾阳虚：金匮肾气丸;肾阴虚：六味地黄丸。
⑷瘀血型
方药：血府逐瘀汤。
4、中成药治疗
5、按摩手法治疗