月经是女性健康的标志，女性经期是有一定周期的，如果出现月经淋漓不尽的现象，应该要警惕是不是身体患有疾病而导致，也可能是生殖器官病变引起的，还有可能是吃太多生冷寒凉食物而导致，如果出现这种情况最好到医院做进一步的检查，在经期来临时一定要避免食用过于多寒凉的食物，避免经期出现不适。
月经是女性正常的生理周期，但是有的时候这个正常的生理周期也会出现问题，比如有的女性会出现月经淋漓不尽的情况，长期阴道出血让女性非常烦恼。其实月经淋漓不尽是一种女性常见的疾病状态。那么，月经淋漓不尽怎么办？
女性来月经月经淋漓不尽的话，这种情况是非常危险的，并且对女性的身体健康也没有什么好处，很有可能是女性体内的内分泌失调导致的，针对这种情况必须要及时去医院进行治疗才可以恢复，首先要做的就是调节女性的内分泌，这是一个非常漫长的过程，需要治疗很长时间才能够恢复。
除了女性体内的内分泌失调会引起月经淋漓不尽的情况之外，实际上如果女性在月经期间不注意日常饮食也是会引起类似的症状的，比如说女性平时在月经期间经常吃生冷的食物，比如说冰可乐，冰奶茶和冰淇淋等等都有可能引起月经淋漓不尽的现象，所以大家在月经期间一定要控制好自己的日常饮食，不要乱吃东西，尤其是不要吃生冷的食物。
女性月经淋漓不尽肯定是不正常的，导致女性月经准是不停的原因主要有两个，一个是饮食不当，在月经期间吃了生冷的食物，还有一个则是由于疾病导致的，也就是女性出现了内分泌失调引起的，需要去医院进行治疗，否则对女性身体健康的危害非常大。
月经淋漓不尽的原因比较多，首先大家要考虑到自己是不是出现了一些全身性疾病，或者是其他妇科疾病，如果自己有服用避孕药或者放置宫内节育器，那么也应该去医院做详细检查。而且平常大家也要积极调节自己的内分泌，内分泌失调其实不仅会导致月经失调，女性脸色也看起来也会暗淡，并且怀孕也会比较麻烦。
不想要孩子的要在排卵期避孕，排卵时期最容易怀孕，其他时期也会怀孕，但是排卵更容易怀孕，不怀孕就来月经了，月经期要注意，月经期间要注意很多事情，排卵期在保持愉快的心情，不要太焦虑，那么排卵过后20天才来例假正常吗?
排卵期的时候，女性都会体温升高，女性还会胸部十分的疼痛，还会很胀，还会下身出现黏黏的东西，一般在排卵后14天就来月经了、排卵期间，女性都会出现心情十分的烦躁，那时候不要太烦躁，要保持愉快的心情，可以看看电影，不要吃刺激的食物、多喝开水。多吃水果。
排卵后14天就来月经了，不出意外，要是怀孕了就不来月经了，月经来了，就不要吃冷的东西了，不要吃刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜，保持大便通畅，多吃新鲜的水果，补充维生素。
排卵后14天就来月经了，排卵过后20天才来例假的情况也是会出现的，根据个人的体质来决定，很多月经不调的女性就会出现这种症状。来月经期间要注意保暖，痛经的病人，最好要休息，不要干体力活，要保持肚子的温暖，可以喝一些热水、还可以泡一些红糖水，来月经的时候抵抗力很差，不要感冒了注意保暖。
有很多备孕的女性都知道怎样计算排卵期，但有时会发现明明是在排卵期，怎么还会有“大姨妈”，那这究竟是来大姨妈还是怎么了，那么排卵期出血和例假区别是什么呢？
如何判断是大姨妈还是排卵期出血
这就首先要搞清楚什么是排卵期出血，在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。
中医学称之为“经间期出血”。但是很多女性对于经期当中甚至前后，很难有如此敏锐的发现眼光，其实女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天一5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。
发生排卵期出血的原因
1、性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。
2、子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。
出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天一5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。
出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。反复发作的排卵期出血会影响妊娠，如果是这样必须在医师的指导下进行治疗。
温馨提示：如果女性发现自己阴道不规则流血，还是应该早早的去医院检查，以免留下什么隐患。
黄体期就是女性的一种生理期，但是很多女性就只知道有排卵期，安全期但是对这个黄体期的了解还是不够深，黄体期一旦出现的话很多女性就会有一些不好的反应，比如说肚子疼，那么黄体期肚子疼像来例假怎么回事呢？
黄体期肚子疼怎么回事
在黄体功能不全的女性中，大多是孕酮分泌不足。孕酮主要作用在子宫内膜，引起子宫产生分泌期的变化，这对于受精卵着床和维持妊娠是非常必要的。孕酮如分泌不足，会使子宫内膜的分泌期变化受到不良影响。
黄体期是什么
一般来说，女性黄体期是指月经周期第15-29天，排卵后的卵泡形成黄体，分泌大量的孕酮和雌激素，孕酮于第22-23天升至峰值，此时测定孕酮水平、评估黄体功能最可靠，子宫内膜继续增厚，到月经来之前为15-19mm。
女性黄体期末，子宫内膜的增长达到极点，为受精卵的种植和继续发育准备了条件。
黄体期应注意什么
黄体期此时期是情绪的低潮期，易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动等。身体也会有某些变化，乳房胀痛，头痛、腰膝酸软、盗汗等。建议保持平稳心态，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。
引起下腹痛的原因有很多，在月经中期发生一时性的短时间一侧下腹疼，可能为排卵性疼痛。月经期腹痛可能是由于原发性痛经或子宫膜异位症引起。人工流产术后的下腹疼，应考虑是否有术后宫颈或宫腔粘连。
所以说，黄体期的肚子疼痛一般是生理表现，如果痛得不是很严重，那么一般是不用治疗的，而如果痛得很严重的话，就要看医生了，也要检查清楚自己到底是不是由于黄体期到了才会出现肚子疼痛现象的，如果不是的话，就要根据检查的结果来对症的治疗，很多疾病会引起肚子痛，所以说不清楚的时候要查清楚。
来例假可以喝红豆薏米水吗?这个不建议在经期喝有薏米的东西，因为薏米是有活血的效果的，有可能会导致经血淋漓不尽或者出血增多等病情，你这个可以在平时适当吃一些，也不能吃的太多了。每天最多早晚各一小碗即可。太多的话，对身体也有一定副作用的。
月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高，容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。月经期间应禁止性生活。月经期因子宫腔内膜剥落，如果发生性生活，容易将细菌引入。
经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。
来例假可以喝红豆薏米水吗?红豆薏米水有清热祛湿的作用，性微寒，在月经期服用有可能造成宫寒的情况，因而尽量避免食用 。建议月经期间不采取坐浴、盆浴。不穿紧身衣裤。保持外阴清洁、干燥，要特别注意休息。 月经期间建议少吃一些。
女性朋友往往在怀孕后，对于自己怀孕的事实了解不多，甚至有些女性朋友在怀孕了几个月后，才知道怀孕的情况，这对于人们调节自己的生活习惯，以及增加身体的营养是不利，那么怀孕初期有来月经的感觉吗?
怀孕初期有来月经的感觉吗
怀孕初期有来月经的感觉是因人而异的，早孕出现有来月经的感觉但没来是正常的，有很多孕妇会有这样的感觉的，许多孕妇宝宝也是开始时有几天有这样的感觉，后面就没好。大家都有一种固有的常识观念：一般情况下，女性怀孕的第一个表现是停经。一个平常月经周期规律的已婚或有性生活的女子，一旦月经延期，就应想到怀孕的可能。但这并不是绝对的。
1、受精卵着床不稳定。由于受精卵着床还不稳定，胎盘没有形成，而又接近或到了来潮日，还是会有成熟卵子排出，继而随子宫内膜脱落排出体外，所以造成一小部分孕妇以为是来“月经”。
2、子宫内膜脱落。由于个体差异等原因，有些女性怀孕后卵巢分泌的性激素尤其是孕激素水平比较低，导致一小部分子宫内膜继续脱落，因此这部分女性怀孕后依然会来月经，只是月经量要比正常时期少很多。直到妊娠三个月后，胎盘形成了，女性体内的雌激素、孕激素维持在一个比较高的水平，这时子宫内膜不再脱落，月经也就不再来了。