腰椎骨质增生是一种退行性病变，和年龄有一定关系，伴随着年龄逐渐的增加，更容易出现这类疾病。除此之外可能和外力有一定联系，或者是因为脊椎部位遭受到过大的压力等等，除了这些之外，腰椎不稳也会引发这种疾病的出现，需引起生活的重视。
在人体中最大的骨骼就是脊椎骨，但是因为生活中长时间受到过大压力，很容易出现退行性病变，这种情况下也容易会形成腰椎骨质增生。这是一种中老年人多发的疾病，其实引发的原因也有很多，一起来了解一下，腰椎骨质增生是什么病。
一、腰椎骨质增生是什么病
腰椎骨质增生症，其实在医学上被称为腰椎骨刺，是常见的退行性骨关节病，实质性也是一种代偿性改变，患者会有腰痛腿痛等症状。脊椎骨是人体中持重最大的骨骼之一，是因为长时间遭受到过大压力，因此会引发病变。
二、腰椎骨质增生有哪些原因
1.年龄增长
随着年龄的增长，患者内分泌、免疫和骨代谢，都是暂时衰老而出现改变，椎间盘逐渐发生退行性变，因此最容易增加腰椎骨质增生。所以当中老年人年龄逐渐增加的过程中，本身就应在生活中引起重视，做好全面的预防措施。
2.外力导致
外力也可导致腰椎骨质增生出现，其中包含很多，比如急性损伤，慢性劳损及慢性积累性损伤。如果未及时改善，致使椎间关节内应力失衡，甚至可能会导致腰椎退变，增生和椎间关节不稳定。
3.存在压力大
脊椎腰段是人体活动过程中主要支撑部位，因而腰椎承受载重负荷的机会最多，支撑的重量也最多，其内应力作用亦越强。而长时间如此，也会导致腰椎间盘出现退行性病变，引发腰椎骨质增生的出现。
4.腰椎不稳
腰椎不稳定也是引发腰椎骨质增生常见原因之一，比如活动增加负重较多，此时也会出现急性腰痛现象，而在日常活动或翻身时都存在困难。如果没有注意休息，更加会导致严重的病变出现，是一种尤为常见的中老年人疾病。
患上胸椎骨质增生，只要治疗及时，就可以很好的控制病情。患上胸椎部位的骨质增生之后，治疗的方法是比较多的。如果是老年患者，没有任何的神经病变和疼痛，就不需要特殊处理。在日常的时候患者要多做热敷和按摩治疗。在发生疼痛的时候，可以使用止痛药物和消炎药物来治疗。
人体的胸椎部位，涉及的内脏器官比较多。一旦患上胸椎骨质增生，就会使患者出现各种疼痛，甚至殃及其他内脏器官的健康，因此要及时治疗。下面我们一起来了解一下，得了胸椎骨质增生怎么办？
很多的老年人会患上这种胸椎部位的骨质增生病症，如果没有明显疼痛的话，是不需要特殊治疗的，因为老年人的胸椎骨会发生一种自然的老化，这也是我们人体的自然退化造成的一种骨质增生病情，只要不引起神经部位的病变疼痛，老年人患者是不需要进行治疗的，只要注意日常饮食和生活中的调理，多吃一些有利于软化骨质增生的食物就可以了，养成合理的休息时间，不要熬夜和吸烟喝酒，就能保证这种增生不影响自己的生活。
对于患者的胸椎骨质增生病情，一定要经常的做热敷治疗还有专业的按摩治疗，热敷有利于软化和缩小骨质增生的病变部位，从而有效的防止增生给患者带来的疼痛感。患者要坚持每个星期进行一次按摩治疗，这种按摩一定要到专业的医院进行中医的按摩治疗，有很多的不专业机构进行按摩的话，容易造成患者的病情加重，甚至会导致增生部位戳伤患者的其他细胞，早晨患者的生命危险。
一般情况下是不需要进行药物治疗的，只有患者的骨质增生部位，引发了患者的疼痛，造成患者持续的难以忍受情况时，在使用止痛药进行治疗，止痛药治疗的同时，也要注意使用消炎药治疗，来对患者的骨质增生部位进行消炎处理，使患者的疼痛感减轻，从而达到治疗骨质增生的目的。
腰椎骨质增生是一种常见的疾病，很多中老年人都患有这种疾病，当患上腰椎骨质增生的时候，患者们不用太害怕和担心。我们可以根据自己增生的轻重程度，采用按摩、微创手术等方式来进行治疗。
当我们腰椎劳损严重，年纪慢慢变大、坐姿不对等因素，就容易引起腰椎骨质增生。腰椎骨质增生会给患者带来疼痛感，会影响到患者的一些腰部活动，会给患者的正常工作和生活带来影响，所以一定要积极的治疗，下面，就让我们一起来了解一下腰椎骨质增生治疗方法有哪些。
1、按摩
腰椎骨质增生的患者，可以采用按摩的方法来进行治疗，患者可以让自己的家人，先把自己的手掌搓热，然后在患者腰椎的两边上下按摩。按摩的时候，力量要适中一点，不要太重或者太轻，还可以采用指尖按压的方式，进行按摩。
患者的家人可以使用两双手的食指、中指和无名指，贴在患者的棘突旁，然后将肌肉用力的，往外侧推，再从腰肌外面往中间挤压，这样来回十次左右，也有很好的效果。采用按摩发治疗腰椎骨质增生，是非常有效果的，但患者们一定要坚持下去。
2、微创手术
腰椎骨质增生的患者，还可以使用微创手术来进行治疗，微创手术比起传统的手术来说，具有恢复快、创伤小、痛苦少、安全性高的优势，医生会在内窥镜的帮助下，对患者进行可视化手术。
当医生定位好突出的增生组织和髓核之后，就进行摘除和修复，这样不但可以治愈腰椎骨质增生，还可以起到防止复发的作用，尤其对于年纪大些的患者来说，是一种非常好的治疗方式。
在日常生活中，当我们出现腰椎骨质增生的时候，可以通过上面介绍的方法来进行治疗。另外，还要多注意休息，不要让自己太过于劳累，还需要适当的做一些轻度的体育锻炼，比如散步、打太极、广场舞等，这些对于腰椎骨质增生的治疗，也是非常有帮助的。
一般来说，腰椎骨质增生的发生，通常都是由于患者遭受了外部伤害而引起的。此外，也有可能跟因为患者出现了诸如腰肌劳损而引起的，这种情况会导致患者出现受凉以及受寒等等情况的出现，继而导致患者的腰椎骨质会产生病变。
现实生活之中，腰椎骨质增生这种疾病还是比较常见的一般会发生在40岁左右的中年人身上，对于患者的影响很大，十分不利于提高生活质量，这种疾病很麻烦，不能拖，要及早治疗。那么，腰椎骨质增生是怎么回事？下面了解一下。
腰椎骨质增生是怎么回事
腰椎骨质增生，这种不良症状的出现，一般会导致患者的腰椎产生退变，同时还会有随腰椎骨质增生的出现，同时，患者的黄韧带还会出现退变钙化，而患者的椎板小关节会出现肥大，此外，患者的椎间盘还会发生退变。
腰椎骨质增生，一般来收，这种不良症状在早期的时候，是没有神经压迫这种不良症状的，同时患者的腰部也没有特别明显的疼痛。而随着患者的年龄增长，患者可能会出现骨质疏松以及腰椎骨质增生等等情况，继而会导致患者的软组织出现退化粘连，这个时候，就有可能会发生腰腿疼痛了。如果患者的病情严重的话，那么还有可能会产生的跛行，十分麻烦。
腰椎骨质增生这种不良症状，一般需要进行拍片检查来确诊。通常来说，患者的腰椎正侧位斜位，照X光片的话，可以看到患者的腰45以及腰5骶1出现骨质增生，患者的椎间隙狭窄。通常来说，一般需要CT跟核磁共振是可以确诊的。
腰椎骨质增生的治疗
推拿按摩
一般来说，腰椎骨质增生的话，那么急性期疼痛能够疼痛点，进行局部按摩。而患者腰部以及臀部的话，主要以活血舒筋，散瘀通络。
药物治疗
中医中药给予温经通络，强壮筋骨。药物组成包括熟地，杜仲，肉桂，菟丝子，牛膝，续断，丝瓜络等。老年人气血亏虚，可以给予黄芪，党参，当归，白芍。腰腿疼痛发凉的患者可以给予独活，淫羊藿，桂枝，鸡血藤。
局部中药外敷
如果经过以上这些治疗手段都不能取得理想效果的话，那么，如果患者出现了腰部疼痛超过了2-3个月的话，不妨考虑接受手术治疗。
有一部分的朋友可能会发现自己的一个手指或者是多个手指出现了明显的红肿现象，并且也伴有疼痛的感觉，主要是发生在手指的末端，而这种情况更容易出现在中年女性的身上，很少会出现在男性的身上，可是很多人都非常的好奇，手指关节肿大是什么原因呢？
一、骨性关节炎
更容易出现在超胖的人群身上，症状主要为关节疼痛，如果情况比较严重，也会出现关节肿胀，或者是肌肉萎缩的现象。
二、化脓性关节炎
风湿性关节炎的出现是比较多的，可能是因为自身免疫而引起的，也有可能是因为代谢障碍所导致的，另外也有可能是因为痛风性关节炎，或者是外伤性关节炎所导致。
三、关节骨性关节炎
这种情况主要表现为肿胀，关节内有骨性增长物—骨刺，大部分都会发生在手指的末端，也有可能会在手指中间的环节。
四、骨质增生
增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上，首先会在一个手指或者几个手指，出现明显的红肿或疼痛现象，在早上起来的时候，僵直的感觉比较明显，但是持续的时间不会超过20分钟。
五、年龄因素
骨质增生性关节炎的发病率多会随年龄而升高，可能会在40岁左右发生，在一个手指或者是几个手指上，出现了明显的异常现象。
六、营养失调
也有部分患者多由于营养失调而导致，比如说钙元素在缺乏之后，就会引起骨质增生的出现，也同样会出现肿胀或者是疼痛的感觉。
七、长年劳损
长时间手部操劳的人群更容易会患有骨性关节炎的几率，也会出现疼痛的感觉。
骨质增生是中老年人比较常见的一个问题，骨质增生多指的是骨刺刺激局部软组织，这会导致一定的急性炎症。这时候患者会有明显的疼痛感，特别是关节或者长骨刺的地方，会出现一定的肿胀及积水。这时候患者除了配合医生的治疗外，也可以通过适度的运动来增强骨骼，促进身体恢复。那么，膝盖骨质增生如何锻炼？
1、弯腰捡钱法
平时可以讲一百元钱放在地上，这可以训练腰椎。骨质增生的患者可以依次仰身、抬起手臂、弯下腰部，双手要努力够地，很多人双手只能勉强到膝盖，这时候可以加大力度，将双手慢慢下移，一旦捡到钱就可以起来了。这个有助于改善骨质增生的症状，平时早晚要各做40次。
2、平躺垫腰法
如果有骨质增生的情况，可以选择平躺着睡觉，在腰的下方放一个小垫子，高矮适合，这些有助于减轻腰椎的压力。
3、盘腿静坐法
宁做时，上身要直立，平时可以盘腿在床上5-10分钟左右，如果可以学个气功静坐，效果会更好。
4、室内散步
骨质增生的患者要注意多休息，避免剧烈运动。为了避免膝关节过于劳累，可以选择在室内运动30-60分钟，这个简单、方便。
5、不负重伸屈运动
可以采取仰卧、坐姿，双下肢先伸直开来，然后用力绷紧大腿的前方肌肉群，一般持续10-20秒，然后再弯曲放松5-10秒再继续，一般来说，每天需要做4-5次，每次20-30下左右。
6、空蹬自行车
骨质增生的患者想做运动，又不想出门，可以选择空蹬自行车，先是仰卧屈膝然后再做空蹬运动车。每天大概2-3次，每次50下左右。