口腔溃疡很常见也比较痛苦，出现了口腔溃疡可以通过饮食来加快恢复，针对于口腔溃疡，可以选择口含维生素C片，还有就是用蜂蜜涂抹以及嚼口香糖，还有吃苹果和西瓜以及桃子和柿子，对于口腔溃疡都会有加快恢复的作用。
六月份已经是一个炎热的季节，因此不少人会因为上火，而导致口腔溃疡的发生，我们都清楚口腔溃疡，是一种比较难于治愈的疾病，因此吃错食物可能会加重，那么口腔溃疡吃什么食物好呢？一起来看一看吧。
一、口腔溃疡怎么办
1.用蜂蜜涂抹
用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。
2.口含维生素C片
口含维生素C片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎。或取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显着。
3.咀嚼口香糖
把口香糖咀嚼，到没有甜味，再用舌头卷贴住创面，很有效。
4.浓茶嗽口
茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。
二、口腔溃疡吃哪些食物
1.西瓜
西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。
2.桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到，桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
3.柿子
柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
4.苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，效果会更好。
上火的时候，很可能会有口腔溃疡的问题出现，此时，口腔中会长泡、溃烂，喝水、吃饭、说话时都会感觉特别的疼痛，此时有人会使用西瓜霜治疗，那么西瓜霜治口腔溃疡吗？
一、西瓜霜治口腔溃疡吗
西瓜霜是由西瓜霜，硼砂，浙贝母，黄连，黄柏，射干，青黛，冰片，黄岑，无患子果等多种中药材构成的，它具有清热解毒，消炎杀菌，消肿止痛的作用，所以得了口腔溃疡后用西瓜霜治疗可以起到一定的效果。
可以选择西瓜霜喷剂喷在患处，或者把西瓜霜片研成细末敷在患处都可以，在使用药物后不要喝水，不要进食，一天多用几次，两三天就可以让溃疡面积迅速的愈合。
二、用西瓜霜治疗口腔溃疡的注意事项
1.分清实火还是虚火
一般是实火引起的口腔溃疡应用西瓜霜治疗是可以起到一定效果的，而虚火引起的口腔溃疡采取这种方法效果不是特别明显，所以出现了口腔溃疡，想要用西瓜霜治疗时，要先分清自己到底是实火引起的还是虚火引起的。
实火引起的口腔溃疡，起病比较急，许多人会在睡一觉醒来突然发现自己的口腔内、舌头上、嘴唇上开始长泡，溃疡面是黄色的，溃疡面周围是红肿的，所以实火引起的口腔溃疡主要就是红肿热痛。
虚火引起的口腔溃疡颜色发浅，疼痛不明显，病程比较长，患者不能吃热性食物，也不能吃凉性食物，虚火引起的口腔溃疡可以服用六味地黄丸，杞菊地黄丸等药物进行治疗。
2.多喝水
用西瓜霜治疗口腔溃疡的同时，要注意清淡饮食，多喝水，这样也能有利于降火，对于口腔溃疡的愈合也能起到一定的帮助作用。
3.注意口腔卫生
当出现口腔溃疡的时候，除了可以使用西瓜霜进行治疗之外，还要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后要用淡盐水漱口，减少口腔中的细菌滋生，对于溃疡面的尽快愈合能起到一定的帮助。
天气干燥，喝水少，身体缺乏维生素时，就可能会出现口腔溃疡的问题，而且这种疾病很容易反复发作，口腔溃疡发作的时候，患者会疼痛难忍，吃饭都会受到影响，那么，得口腔溃疡了怎么办呢？
一、食疗
口腔溃疡患者可以适当的吃一些酸甜莴笋，就是把莴笋去皮切成丁，把柠檬榨汁，把蒜拍成泥，西红柿去皮切块，然后把这些食材、佐料一起放到碗中，加入适量的白糖搅拌均匀就可以食用，如果想要让口感更好一些，也可以放在冰箱中冷藏五分钟左右。
这道美食中的莴笋和西红柿都含有丰富的维生素c，对于促进溃疡面愈合有很好的帮助，所以口腔溃疡患者可以多吃酸甜莴笋缓解病情。
二、偏方自疗
1.莲子白萝卜汤
可以用莲子、白萝卜加水煎煮，每天喝汤，吃莲子、白萝卜，可以治疗口腔溃疡。
2.绿豆生地汤
用绿豆、生地加水炖煮，煮熟后把生地去除，吃豆喝汤也能治疗口腔溃疡。
3.浓茶水漱口
浓茶水有一定的消炎杀菌的作用，所以得了口腔溃疡后，可以反复用浓茶水漱口，对促进溃疡面的愈合有好处。
4.茶叶包敷患处
把泡过水的茶叶包控干水分，敷在患处五分钟，每天重复两三次，对于溃疡的愈合也有帮助。
三、穴位按摩治疗
口腔溃疡患者可以通过穴位按摩缓解症状，促进溃疡面的愈合，比如可以按摩承浆穴，角孙穴等，每个穴位的按摩坚持三分钟左右，让自己感觉到酸痛感就可以，坚持按摩，效果不错。
四、药物治疗
当出现口腔溃疡时，应用食疗、偏方、穴位按摩效果都不太好，也可以服用药物进行治疗，比如用西瓜霜涂抹患处，口含华素片，也可以使用冰硼散、漱口液等，都可以促进溃疡的快速愈合。
舌头下面溃疡虽然不是很严重的疾病，但也非常令人痛苦，要引起重视，及时通过各类方式方法进行护理和治疗，可以用盐水漱口进行杀菌，用蜂蜜和西瓜霜来缓解疼痛，调节好作息，注意要清淡饮食都可以帮助舌头溃疡的恢复，下面我们分析下舌头下面溃疡怎么办？
1.用盐水漱口消毒
及时的用盐水进行漱口，因为盐水具有杀菌的作用，可以在早晚用盐水漱口，不仅可以缓解刺痛感和灼热感而且可以对舌头下面溃疡有很好缓解作用，可以帮助舌头溃疡慢慢痊愈和恢复。
2.注意作息，好好休息
一定要注意休息，合理的作息时间非常重要，如果经常熬夜也会引起体内火气过大，也会让舌头下面溃疡更加严重，溃疡面变得更大，症状越来越严重，所以好的休息可以帮助体内进行毒素的排除，有助于舌头下面溃疡的恢复。
3.保持清淡的饮食
一定不要抽烟和喝酒，这会引起体内火气上升，多吃些蔬菜可以起到降火的作用，也可以补充大量的维生素，有利于舌头溃疡的恢复和治疗，可多吃西瓜等水果。
4.蜂蜜涂抹
可以用蜂蜜来进行涂抹，可以让舌头的溃疡得到恢复，每天进行涂抹，起到效果会比较的明显，恢复的也比较快。
5. 西瓜霜喷涂
可以用点西瓜霜，用西瓜霜涂抹对舌头溃疡不仅可以治疗，也会缓解疼痛，让子更加好的休息，恢复更快，如果想要好的更快，可以用些中药来进行治疗，好的快，恢复快，愈合的也比较好。
舌头溃疡是种常见的现象，得了舌头溃疡饭吃不下，而且睡觉也睡不好，舌头会非常的疼，但是舌头溃疡想好的快就要多补充维生素，多喝些茶水或者姜水来补充体内的水分，以及补充体内的营养元素，让体内毒素排除，舌头溃疡也会有所缓解，那么舌头溃疡怎么好的快呢？
1、维生素B2
维生素B2对于舌头溃疡的疼痛感有所缓解，效果非常的快，这种方法也是快速而非常有效，让舌头溃疡慢慢缓解和消失。
2、维生素C
维生素c也是非常好的保健品，可以增强身体免疫力，也可以去除体内的火气，一可以进行服用，二可以进行外敷，对于舌头溃疡处有很多的好处，可以减轻舌头的疼痛感和灼热感，连续敷个几次或者几天，症状就会得到缓解，进而就会慢慢痊愈，见效也非常快。
3、维生素E胶丸
维生素E胶丸就比较简单了，把药品戳破，将液体涂抹在舌头溃疡处，就可以缓解症状的疼痛，效果非常不错，舌头溃疡好的也快。
4、茶水
茶水是非常常见的饮品，可以经常的用茶水漱口，也可以解决舌头溃疡的症状，当然浓茶也可以，因为茶中含有多种维生素，营养很足，具有一定的消炎作用，让舌头症状恢复快，缓解症状的疼痛感，让舌头溃疡好得快。
5、姜水或鲜榨萝卜藕汁
可以多喝些姜水或者萝卜汁的饮品，也可以只用来涑口，多进行几次就可以起到非常不错的效果，这种方法在早晚进行就可以，舌头溃疡慢慢就会消除，这种也比较简单，也非常便捷和有效。
蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
核桃壳疗法：将30至50克核桃壳熬水两次，每天早晚各服1次。