肠胃炎突然胃疼怎么办

2020-07-14

肠胃炎患者突然胃疼可以选择一般疗法和饮食疗法,一般疗法通常是温暖胃部、放松腹部,这样可以有效的缓解疼痛感,也可以采取中医拔火罐的方式。饮食疗法可以让患者食用一些主食或者粥,还应该多喝牛奶,这样也可以保护肠胃。

现在很多人因为没有良好的饮食习惯,导致会患上肠胃疾病,肠胃炎就是很常见的肠胃疾病之一,一些患者患有肠胃炎以后会突然觉得胃疼。如果出现胃疼,通常是吃坏了东西或者是食物没有完全消化完所导致的,胃疼会让患者觉得异常的难受,那么肠胃炎突然胃疼怎么办呢?
  一、肠胃炎突然胃疼的一般疗法
  1.温暖胃部
  有一部分患者会出现胃疼的原因是因为吃了比较寒冷的食物,导致冷食物刺激到胃部,从而出现胃疼。这个时候应该保暖胃部,可以喝一点热水或者是用热水袋暖胃部,这样可以有效的缓解胃疼的情况。
  2.放松腹部
  如果出现了胃痛,可以选择把自己的裤腰带松一下,这样可以使胃气更加顺畅的流通,会让腹部比较舒服。本身就容易胃痛的人,平时可以穿一些比较宽松的衣服,这样可以避免腹部受到压迫。
  3.中医拔火罐
  如果长期胃痛,那么可以选择使用中医拔火罐的方法缓解,拔火罐可以促进血液循环,而且还可以祛湿止痛,从而达到治疗的效果。很适合因为郁热寒邪、肝气上逆的胃痛患者,通常选择墓穴、足太阴经穴等穴位拔火罐。
  二、肠胃炎突然胃疼的饮食疗法
  1.喝牛奶
  牛奶本身就是营养价值比较高的饮品,经常喝牛奶可以有效的润大肠、补肺胃,所以胃疼的患者可以经常喝牛奶,但是最好不要空腹喝牛奶。
  2.主食
  很多人会出现胃疼是因为饿所导致的,而且大多数患有肠胃炎或胃病的人通常都不喜欢吃主食,但实际上主食有很好的养胃功效。例如米饭和馒头,经常吃这些主食可以有效的缓解胃痛,而且对身体也有好处。
  3.粥
  大多数患者胃疼的时候,通常都不愿意进食,但是这样反而会加重胃疼的情况,这个时候可以建议患者使用一些粥。粥的营养价值很高,而且很容易消化,所以患者使用周,可以有效的改善胃疼的情况,例如八宝粥、皮蛋瘦肉粥、莲子粥或南瓜粥,尤其是南瓜粥有很好的缓解胃痛的功效。



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肠胃炎有什么症状

肠胃炎这个病比较常见,多发生于细菌或病毒感染,部分的寄生虫、原虫等生物也会引起结肠粘膜的炎性病变。肠胃炎这个病多始于左半结肠,后蔓延至结肠近端。肠胃炎这个病起病缓慢,病情轻重不一,症状也比较典型。对于肠胃炎的患者来说,尽早认识病情及积极治疗是很有帮助的,那么,肠胃炎有什么症状?

一、肠胃炎症状
  1、腹泻:腹泻是肠胃炎的典型症状,常急剧发展,腹泻严重时,一天可多次腹泻,严重时会有一定的脱水情况。
  2、腹痛:肠胃炎的患者多伴有不同程度腹痛情况,特别是左下腹疼痛明显,剧烈时会带有绞痛感。

3、食欲下降、乏力、呕吐:肠胃炎的患者表现在全身的症状有贫血、食欲不振、呕吐、恶心等症状。后期肠胃炎严重时,患者可能有脱水、电解质紊乱、神智不清等症状,这是需要及时治疗的,严重的话也会危及生命,造成死亡。
  二、肠胃炎注意事项
  1、明确病因:肠胃炎的患者要注意尽快去医院检查,明确一下自身肠胃炎的病因,可以做血常规、粪常规、胃镜等检查明确,判断导致肠胃炎的症状有感染因素,环境因素、免疫反应等等,明确病因后采取对症治疗。

2、饮食方面:肠胃炎的患者一定要注意少吃油腻、刺激、辛辣等食物,避免吃高纤维食物,特别是部分的坚果、玉米,避免诱发因素。如果是乳糖不耐受的患者一定要少吃乳制品。
  3、补充营养物质:严重腹泻的患者一定要注意防脱水的情况,及时补充一些营养物质、电解质、水分,可以静脉补充水、钾盐等,这些都有助于纠正水、电解质酸碱平衡。

肠胃不好如何调理

现在人大多数都存在着一定的肠胃问题。而引起肠胃问题的原因也是非常多的,比如不良的饮食习惯和作息习惯。虽然肠胃不好并不是一个特别大的问题,但是这也会对身体造成一定的影响。肠胃不好如何调理呢?


  1.饮食调理
  (1)木耳
  木耳里面含有的胶质可以帮助人清理肠胃。它能够有效的消化肠胃系统里面的灰尘、杂质,同时还能够有一定的防辐射作用。
  (2)包心菜
  包心菜也是很适合肠胃不好的人吃的食物。这类食物中含有大量的维生素c。而维生素c是能够止痛,同时还可以促进伤口愈合的物质。
  (3)银耳
  银耳的效果也是非常不错的,它可以益气活血,对于肠胃有很好的滋补作用。如果出现了便秘或者是肠胃燥热,可以选择吃银耳来缓解。

(4)南瓜
  日常生活中也可以选择多吃一点南瓜,它不仅可以补血,还有很好的调理肠胃的作用。南瓜里面的果胶十分丰富,果胶可以保护肠胃免受其他物质的刺激。
  (5)益生菌
  肠胃不好的人群,也可以适当的服用一定的益生菌,益生菌可以帮助人维持肠道健康,同时可以抑制肠道内有害菌的增长。获取益生菌的途径也是非常多的,可以从酸奶、泡菜、纳豆里面得到益生菌。
  2.运动调理
  胃肠不好的人平时应该多做一些运动。通过运动可以有效的促进肠胃的消化。而且运动还可以帮助人缓解便秘的情况。可以选择进行一些有氧运动,这类运动并不会让人觉得特别的疲累,同时还能够对身体有益。

3.按摩调理
  通过按摩可以有效的促进肠胃的消化。对经常感到腹胀胃胀的人来说,按摩的方式是非常有效的。可以用手按摩胃部,进行逆时针绕圈。每次10分钟左右就可以了。也可以选择趴着,让别人从背部进行按摩,以画圆圈的方式按摩。

肠胃吸收不好怎么调理

肠胃功能正常对于人体健康来说可以起到至关重要的作用,而如果出现肠胃吸收不好的症状,身体状况自然也就会变差,尤其是可能有便秘、贫血和营养不良的疾病发生,所以一定要及时进行有效的调理。那肠胃吸收不好怎么调理效果好呢?


一、服用促进肠胃动力的药物
  患者在肠胃吸收能力变差时,可以在医生指导下服用能够促进肠胃蠕动和提高消化功能的药物进行治疗,具体可以选择服用黄金双歧因子糖、奥美拉唑肠溶胶囊以及莫沙必利片等西药,不过西药会对胃产生不良影响,因此要谨慎性服用。
  二、服用中药调理
  中药对肠胃及整个消化系统都会产生调理作用,建议可以用水煎服香附半夏茯苓豆蔻以及厚朴等中草药组成的汤剂,健脾丸、保和丸或者香砂养胃丸等中成制剂,都可以改善肠胃消化吸收能力,促进消化系统的健康,并预防便秘、消化不良和多种肠胃疾病的发生。

三、食疗药膳方
  食疗可以有效调理肠胃的消化吸收功能,建议经常制作山楂粥、党参粳米粥以及蜜饯橘皮水等食疗药膳方食用,且最好是坚持每天都吃,并注意在饮食当中多吃具有养胃健胃作用的食物,比如小米、红豆等粗粮,以及胡萝卜、香蕉和雪莲果一类的新鲜蔬果,且每天还可以饮用一杯蜂蜜水。

四、注意饮食禁忌
  不当的饮食习惯会导致肠胃能力变弱,因此一定要注意饮食禁忌,尤其是要避免吃口味过于辛辣、生冷和油腻的刺激性食品,也不能饮用含有酒精的白酒和啤酒,最好不要喝咖啡、浓茶和碳酸饮料等容易刺激肠胃的饮品,并及时改掉暴饮暴食的习惯。

肠胃炎能吃什么

肠胃炎,是很多人都会得的一种疾病。得了肠胃炎,会对病人的日常生活产生十分严重的影响,特别是会引起腹泻和呕吐。下面就一起来研究一下,肠胃炎能吃什么?肠胃炎的注意事项有哪些?

一、肠胃炎可以吃什么
  1、慢性肠胃炎
  慢性肠胃炎,还是要依靠日常生活当中的护理。平日里,要多食用一些高维生素和高蛋白质的食品,比如紫薯、鱼、茄子、鸡、瘦肉、西红柿、茄子和胡萝卜等。
  不能食用的食品,虽然没有急性肠胃炎要求的那么多,但是不要食用过辣、过酸等容易胃液分泌的食物,尽量少饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。不要饮用雪碧、可乐等会出现气体碳酸的饮料。还有要定量定时的进食。
  另外,假如胃酸分泌过少,可以多饮用鸡汤、浓鱼汤等味道鲜美的食物,或可以适当的食用一点酸的食物,像酸奶、酸味果汁、山楂,以增加食欲、刺激胃酸分泌。

相反,如果胃酸分泌过多,就要避免鱼汤、鸡汤和肉汤等。饮食要尽可能的烂、碎、软和细,还要多饮用豆浆、牛奶,多食用一些面条和馒头来中和胃酸。
  2、急性肠胃炎
  急性肠胃炎,一般需要患者多摄入一些低脂、清淡的食物,最好是软质类的食物和流食。因为,这类食物不仅可以降低胃肠的负担,还可以有助于身体消化道的吸收。
  在初期肠胃炎的时候,因为病人肠道的消化吸收功能比较差,可以多食用一些流质食物,建议喝稀饭,稀饭尽量烂一些。此外,为了补充食用清淡食物而丢失的营养,可以做五谷类的粥。蔬菜不要选取纤维过高的,尽量少吃肉。
  等病情好转后,就可以让病人食用一些易消化且营养含量高的半流质或流质类的食物了,例如细面条、咸饼干、大米粥、蒸蛋羹等等。注意不要饮用牛奶和食用过量的蔗糖,因为这些东西进入肠道后不仅会导致腹胀腹痛,还会引发发酵进而出现大量的气体以使病情加重。
  假设病人病情有所恢复,在饮食上还是要多加注意。平时,还是要以易消化、清淡的饭菜为主。不要饮酒、喝浓茶、吃辣椒和喝咖啡。

二、急性肠胃炎注意事项
  1、石榴、苹果、柿子中海油果酸和鞣酸成分,具有止泻收敛的功能,慢性肠胃炎病人可以食用。
  2、急性肠胃炎病人如果有脱水状况出现,可以饮用一些果汁、米粥和淡盐水,以补充维生素、水和盐。
  3、食物要以质软少渣、没有刺激性、易消化为主。
  4、如果肠鸣、排气过强,要避免食用易产气发酵类的食物和蔗糖,避免食用生冷、含油脂、纤维多、油炸类的食物。
  5、要加强运动锻炼,增强自身的体质,加强水源和饮食卫生的管理。
  6、急性肠胃炎患者不要喝酒,不食用辛辣刺激性强的调味品,不要食用蜂蜜和分泌制品,牛奶和海鲜。

肠胃不好怎么调理

随着生活节奏的加快,现代人不良习惯越来越多,所以消化系统问题越来越常见,特别是肠胃功能减弱会影响营养的吸收,会导致营养不良情况的出现。那么肠胃不好怎么调理?

一、肠胃不好的原因
  1、肠胃不好是多种原因导致的,想要调理肠胃最好先明确自身肠胃弱的原因,解除病因后再采取综合调理的方式,这是比较恰当的做法。建议还是尽快去医院就诊消化内科,必要时进行胃肠镜检查,先看下自身的胃肠情况,根据检查结果采取针对性的处理方式。
  2、肠胃不好可能是自身饮食习惯差导致,比如暴饮暴食、饮食不规律、有一顿没一顿等,短时间刺激肠胃,会给肠胃造成很大的负担。
  3、肠胃不好可能是营养不均衡导致的,比如爱吃肥肉、动物内脏、猪脚等高蛋白食物,这类食物吃多了很容易会给肠胃带来很大的负担,长时间甚至会有便秘的情况发生。
  4、肠胃不好可能是自身存在慢性消耗疾病,这也是需要特别注意的,比如肿瘤、肺部感染、感冒等,平时要多关注自身身体情况,有异常及时调整、处理。
  二、肠胃不好怎么调理
  1、肠胃不好的患者要注意饮食情况,尽量不吃辛辣刺激油腻的食物。清淡饮食为主,多吃新鲜的水果蔬菜,比如香蕉、火龙果、雪莲果含有丰富的膳食纤维,多吃可以促进消化蠕动、通便利肠,调理肠胃。
  2、调理肠胃可以考虑去医院开点中药调理,比如黄芪白术、参苓等是温胃的常用药物,可以适当考虑看看。开中药时尽量去专业的公立医院,不去小诊所。
  3、调理肠胃平时应多吃一些养胃的食物。比如山药、面食、粥等,这些东西都有助于调节肠胃情况,特别是南瓜小米粥,养胃效果佳。
  4、调理肠胃可以考虑乳酸菌,利用乳酸菌调理肠道细菌情况,平时可以多喝酸奶。
  5、调理肠胃可以多做运动,每天抽出一定的时间来进行体育锻炼。
  肠胃弱是一个长期形成的过程,调理肠胃时要做好心理准备,需要长期的努力,平时要定期复查肠胃情况,有异常及时与医生沟通。

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