性生活和谐，对于夫妻健康来说，都有一定的促进作用。若是夫妻生活不和谐，女性就很容易造成乳腺增生。由于在性生活当中，会通过激素的分泌让女性的乳房小叶进行调节，则可以达到调理的作用，有效缓解乳腺增生的情况。若是长期性生活不适，则会造成乳腺增生。
乳腺增生是一种十分常见的疾病，患者出现乳腺增生以后会造成身体不适。在临床上有人曾经猜想，乳腺增生是否和有一定的关系，性生活和谐的夫妇女性出现乳腺增生的概率就会大大降低，而若性生活不和谐则反之。那么乳腺增生与性生活有关系吗？
一、乳腺增生与性生活有关系吗
乳腺增生和性生活是有一定关系的。在临床研究当中发现，乳腺疾病的出现与性生活息息相关。女性的性生活压抑，则会造成乳腺小叶增生，导致乳腺的肿瘤发病率增大。并且在性生活当中，女性出现了性兴奋而达不到高潮，则会让身体感觉到十分不适，不能够释放身体当中的性张力，容易造成痉挛和疼痛出现。
并且长期不进行性生活，或者是性生活不协调，容易造成女性发脾气，造成肝郁气滞。所以性生活的质量会影响到女性的乳房健康。在性生活的时候，乳房会出现周期性变化，处于兴奋期的时候乳房会静脉充血，出现增大。在达到顶峰以后充血情况会快速消退，恢复正常。长期没有进行性生活，缺乏生理的调节，则容易造成乳腺小叶增生。
二、如何治疗乳腺增生
1、西药治疗
对于乳腺增生的情况，患者可以通过服用西药来进行诊治。可以服用一些激素类的药物，达到抑制雌性激素效应，软化结节，缓解症状。但这种治疗方法很容易造成人体的激素失衡，不适宜长期进行使用。
2、中医治疗
采用中医的推拿治疗，可以有效缓解乳腺增生的情况。可以通过针刺法，把毫针刺入到患者乳腺的穴位当中，对乳腺的气血进行调理，达到通经脉的作用，并且让脏腑的功能趋于调和，达到治疗疾病的作用。另外，还可以服用一些中药的汤剂，例如甘草、当归等药物，可以有效缓解乳腺增生的情况。
乳腺增生是一种生理性的增生，患者在日常生活中有以下几点需要注意：第一，建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅；第二，坚持体育锻炼，积极参加社交活动；第三，学习和掌握乳房自我检查方法，养成每月一次的乳房自查习惯，自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间，已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查，自查中如发现异常或与以往不同体征时应及时到医院就诊；第四，积极参加乳腺癌筛查或每年一次乳腺体检。
乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变。乳腺增生可能和月经周期有关系。每个月导管上皮细胞会发生水肿、增厚、增生，再萎缩的过程。患者如果已经怀孕，在怀孕期间，乳腺的导管上皮细胞、腺小叶的上皮细胞会得到充分的发育。经过九个月、十个月的充分发育，乳房会增生得非常充分；在进行分娩之后，在哺乳期内，患者乳腺增生的表现可能就不会很明显，而且疼痛的症状可能也不如没有怀孕之前严重，甚至可能会减轻。所以，乳腺增生可以怀孕，并不会影响怀孕。
乳腺增生不是一种疾病，每个女性都会有乳腺增生的症状，从青春期开始随着女性的第二性征器官的发育都会出现。乳腺增生是一种临床的症状群，其主要表现有：乳房结节感，伴有或不伴有周期性疼痛，月经前明显，月经后减轻。乳腺增生的主要原因是月经周期期间激素水平的变化，导致乳房里的乳腺导管、乳腺小叶产生水肿，中医学认为它包括一些情志的问题，是由心情或者肝气的郁结引起。所以说从中医西医两个角度来看，它更多的是一种临床症候群，跟情绪、压力都有关系，不用过于紧张，放轻松增生的症状会缓解。
妊娠对乳腺增生是一种保护性因素,乳腺的功能就是为了哺乳,分泌乳汁哺育下一代,怀孕以后体内的激素水平会发生一个明显的变化,其中一个就是孕激素会明显增高,这个激素对乳房有保护作用,它能够对抗雌激素对乳腺的刺激性作用，所以说妊娠以后尤其是哺乳以后，年轻妈妈的乳腺增生症状可以得到大大的缓解，所以说妊娠对乳腺增生是一种保护性事件，我们鼓励该生孩子的时候去生孩子，这还是很好的事情尤其对乳房的健康。乳腺增生时保持心情舒畅、减少焦虑、解除压力，乳腺增生一般能够治愈。
乳腺增生的食疗方法是用鲜蒲公英榨汁服用对乳腺增生有一定的预防与治疗作用，鲜蒲公英当天采当天榨汁服用，或者用鲜蒲公英包饺子吃或者炒鸡蛋吃，鲜蒲公英有一定的软坚散结，清热解毒的功效。多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。