睡眠障碍通俗来说就是出现了失眠，会造成一定的影响，从而就需要及时治疗，可以采取药物治疗的方式，药物中曲唑酮可以降低觉醒性，可以增加慢波睡眠，从而起到改善主观睡眠质量的效果。其次就是L-色氨酸，抗组胺药如苯海拉明，可改善睡眠。
睡眠障碍简单的说就是失眠，这不管对于患者的身体健康，还是工作生活，都会造成很大的影响的，因此对于一些有严重睡眠障碍的人来说，往往不得不选择一些药物来治疗，治疗睡眠障碍的药物有很多，患者可根据个人情况来选择。那么睡眠障碍药物治疗？
1、曲唑酮
曲唑酮是治疗这个疾病常见的一种选择，因为这个药物的治疗效果十分不错，可以有效降低觉醒性，从而可以通过药物增加慢波睡眠，从而就可以起到改善主观睡眠质量的效果，所以曲唑酮是可在短期治疗原发性失眠的。
2、L-色氨酸
这个药物是很不错的选择，以为它有促进睡眠的作用，但是需要知道的就是，时间久而久之，就可能会引起嗜酸性粒细胞增多症-肌痛综合征，所以选择此药的时候，一定要注意一下它的副作用。
3、抗组胺药
如苯海拉明也是可以选择的一种药物，因为可以可有效改善人体的睡眠，一般在3～4天后就会发生耐受。同时要知道的就是，也会有不少人在生活中，是不适宜服按组胺药的，如有排尿不畅的朋友，又或者是服用心血管药的患者，那么是不建议服用此类药的，因为会对身体造成一定的伤害。
4、雷美尔通
这个药物简单来说，对于睡眠障碍者入睡困难者十分有效。
5、噻加宾
可增加慢波睡眠，同时这个疾病相对来说，对于广泛性焦虑症相关联的失眠患者也是很有效的一种。
6、加波沙朵
同时这个药物有三种效果，可缩短睡眠潜伏期，可增加慢波睡眠，同时可改善睡眠质量 。
7、褪黑激素
它的作用还是非常明显的，因为它是可以缩短睡眠潜伏期的一种药物，其次就是也可以延长一下人体的主观睡眠，不过需要注意的就是不同时间服用褪黑激素的效果不同。
睡眠不好吃什么：
很多人经常失眠，难以入睡，这时想通过膳食的方法来缓解这一症状。中医认为，睡眠养神，如果睡眠不好的话就会使人失去精气神，变得有气无力。
首先，建议患者先去医院做一个详细的检查，通过医生的帮助来改善自己的睡眠，这时最直接的解决方法。在饮食上调节的话，如果是因为脾虚导致睡眠不好的话，可以食用一些莲子、桂圆进行治疗，因为莲子、桂圆是健脾、安心养神的。如果患者是因为个人情绪，经常生气导致睡眠不好的话，可以喝一些花茶来改善，像合欢花、玫瑰花、茉莉花等这些花茶都是有不错的养气安神的效果。对于脾阳不足导致睡眠不好的患者，可以使用干姜、肉桂等温阳的香料进行治疗。
睡眠不好怎么办:
中医治疗失眠分为实症和虚症。实症多因心火偏亢，肝郁化火，痰热内扰，胃气失和，引起心神不安所致，治疗应清心泻火，清肝泻火，清化痰热，和中导滞，佐以安神宁心，常用朱砂安神丸、龙胆泻肝汤、黄连温胆汤、保和丸等。
虚证多因阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚引起心神失养所致，治当滋阴降火，补益心脾，佐以养心安神，常用六味地黄丸、黄连阿胶汤、归脾汤、酸枣仁汤等。失眠的调护:
1、养成良好的生活习惯，如按时睡觉，不经常熬夜 ，睡前不饮浓茶、咖啡等。
2、保持心情愉快和加强体育锻炼。
睡眠不好怎么调理：
睡眠不好表现为难以入睡、睡眠质量不高、早醒，是失眠的表现。睡眠不好的患者：
第一，要请大夫进行调理，在难以治疗的情况下可以使用安眠药；
第二，日常生活中自我的防范非常重要，比如临睡前不要看特别激动、恐怖的小说、电影，临睡前可以做轻微的运动，比如散步、身体伸展、瑜伽这类身心放松活动，睡觉前可以用中药的药材泡脚，如艾叶，还可以听音乐都可以帮助睡眠；
第三，日常生活中可以吃百合、桂圆肉、莲子心这类凉血安神、清心安神的药物，综合治疗都会有较好的效果。
心理因素导致的睡眠障碍根据其严重痛苦的程度判定是否需要药物治疗。当睡眠障碍的患者通过自己的努力无法摆脱病症的时侯，医院会根据对患者的判断选择是否要进行药物治疗。当心因性的睡眠障碍出现时，身体内分泌的一些激素的量，也就是调节情绪，状态的激素量会受到影响。使我们感觉到快乐的因素可能会降低，甚至让我们感觉到焦虑的因素反而会增多等这样的情况。所以通过药物调节，可以帮助我们平衡激素的分泌，以至于达到症状的减缓。