干眼病是眼睛疾病中比较常见的一种，是由于动力学异常以及泪液质量异常而引起的一种疾病，它还可以叫做角结膜干燥症，患上干眼病以后需要多吃一些含有丰富维生素A的食物，吃一些黑豆以及含有丰富磷脂的食物，这样才能够让干眼病问题尽快消失。
干眼病是很多人都有的一种问题，可能是因为环境干燥或者是睡眠质量不足，油脂层分泌不足，长时间佩戴隐形眼镜造成的，出现干眼病以后最好到医院检查一下，做好饮食方面的调节，下面就给大家介绍一下什么是干眼病。
干眼病是角结膜干燥症，患者主要会出现的症状就是对外界刺激敏感，分泌物粘稠，有异物感，眼睛发痒，容易疲倦，眼睛干涩，泪液是不充足的，但是由于刺激反射性泪液分泌，所以经常会流眼泪，情况严重的患者会有角质化，充血，红肿等症状发生。
出现干眼病以后可以多吃一些含有丰富维生素A的食物，喝一些菊花茶就不错，能够让眼睛保持健康，如果是因为用眼时间太长或者是肝火旺盛而引起的干眼病，用这种方法可以达到很好的改善作用。
干眼病患者还可以喝一些黑豆核桃牛奶，可以先把黑豆清洗干净，放到锅中翻炒熟，放凉以后碾成粉末状，然后再把核桃炒熟以后捣碎，取一些放进杯子里面，再加入适量的牛奶，蜂蜜调和以后就可以喝了，能够补充身体所需要的钙质以及维生素B1，让眼睛更加健康，让干眼病问题尽快消失。
干眼病患者还可以吃一些百合红枣粥，需要把红枣，薏仁，山药，百合全部都处理好清洗干净，可以搭配在一起慢慢熬煮成粥来喝，可以达到降火滋阴作用，润肺滋生的效果也非常好，能够让眼睛方面的问题被更快的解决。
有干眼病的人还可以吃一些含有丰富磷脂的食物，像花生，核桃，鱼虾，蛋黄等就很不错，能够起到保护眼睛作用，还可以吃一些枸杞，奶油，青菜，胡萝卜，大白菜，菠菜，肝脏，牛奶，番茄等，也可以达到更好的保护眼睛效果。
什么是干眼症：
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称，又称角结膜干燥症。
常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
干眼症是指任何原因造成的泪液质量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，用眼过度的人容易得干眼症，第一种是学生族，尤其是佩戴眼镜的人容易得干眼症；第二种是作息时间不规律的人，长时间熬夜的人容易得干眼症；第三种是与年龄有关，年纪大的人容易得干眼症；第四种是患各种免疫性系统疾病的人容易得干眼症；第五种是一些长期使用某种药物的人容易得干眼症。总之，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。干眼症的主要表现是眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
干眼症目前临床上使用的是一种叫做人工泪液的东西，人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品。它是一种眼药水，可以起到滋润眼睛的作用。人工泪液起到的是代替眼泪的作用，使眼睛局部得到湿润，用完当时患者觉得比较舒适，但一旦停止使用症状就会复发，所以它只能起到缓解的作用，并不能真正的治疗干眼症，而且不少的人工泪液类产品都含有防腐剂，不推荐长期使用，只是应急或者患者特别难过的时候才建议使用。建议应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。
人工泪液是模仿人的自然眼泪生成的一种化学合成品，最好的产品是用自身的血清制成，但是大多数工业化生产的眼药水中有很多都含有防腐剂，防腐剂使用多了、使用的时间长会对眼睛造成损伤，所以一般临床上不建议长期使用人工泪液，但是短暂的或者是应急性的，病人的症状特别难受，痒的特别厉害或者干涩的特别严重的时候，短时间的应急性的使用没问题。人工泪液的治疗作用并不是很强，通常作为治疗的一种配合产品，一般建议应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。