长了水痘可以适量的吃些橙子，为身体补充维生素C，也可以吃香蕉，香蕉当中的钾元素能够缓解水痘引发的不适症状。再就是可以适量的吃些苹果和山楂，改善肠胃功能，除此之外也可以吃西瓜，西瓜能够利尿，可以帮助身体排毒。
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引发的急性传染性疾病，该病的发病人群以小儿为主。在发病的过程中，除了要坚持正确的治疗和护理之外，饮食上也需要特别注意，可以适量的吃一些有益于水痘恢复的水果，那么水痘能吃什么水果？
1、橙子
橙子当中含有大量的维生素C，能够给患者补充身体所需的营养，而且还具有抗氧化的作用，可以在一定程度上缓解皮肤瘙痒的症状。如果说想要更好的吸收橙子当中的营养元素，可以将其榨成橙汁饮用。
2、香蕉
香蕉是一种口感香甜的水果，其中所含的钾元素非常丰富，钾元素有助于缓解水痘所引发的各种不适症状，是比较适合长水痘的人吃的一种食物。而且香蕉是一种良性的水果，具有清热解毒的功效，这对于水族的病情缓解也是有帮助的。不过香蕉最好在早上吃，因为早上的吸收效果比较好，能更加充分的吸收其中的营养。
3、苹果
苹果当中的维生素和纤维素含量都比较丰富，适合长水痘的人吃。他除了可以给患者补充身体所需的营养元素之外，也有助于病情的缓解，同时还可以改善胃肠道的功能，具有预防和治疗便秘的作用，可以改善因为长水痘所导致的肠胃不适或者是便秘等症状。
4、山楂
长水痘也可以适量的吃些山楂，山楂是一种助消化的食物，可以有效的改善胃口不适或者是消化不良的症状。很多人在长水痘期间肠胃功能都不是很好，很容易消化不良和食欲不振，这个时候适量的吃些山楂可以改善症状。
5、西瓜
长了水痘往往需要多喝水多排尿，这样才能够尽快的排出体内的毒素，而西瓜含有的水分是比较多的，具有非常好的利尿功效，所以说在长水痘期间可以适量的吃些西瓜，这对于病情的恢复是有帮助的。
水痘的症状：
如果得了水痘，孩子常常会表现为低热或者是中度的发热，有皮疹。部分孩子会有头痛、咳嗽等症状。皮疹常在发热1到2天后出现，也有的同时会发生。皮疹常先发于头皮或躯干受压部位，呈向心性的分布，头面部、躯干部皮疹密集，而四肢皮疹稀疏散在发生皮疹时的瘙痒都是非常的严重，一般在十天左右能够自愈。
水痘的皮疹也是具有一定的特点的，疱疹初为红色的斑丘疹，是突起于皮肤表面的红色皮疹，数小时后变为丘疹，并发展成为疱疹。大多黄豆大小，壁薄，疱疹里面有疱液，透明如露珠状，疱疹液会逐渐变得浑浊。1到2天后从中心开始干枯、结痂、红晕消失。一周左右痂皮脱落、愈合，一般是不留疤痕的。皮疹主要位于躯干部，其次是头面部，四肢比较少，手掌、足底更少。这种情况我们一般称为向心性的分布。部分患者可以在口腔、咽喉、眼结膜、外阴等黏膜处发生疱疹，破裂后会形成溃疡。
出水痘吃什么药：
阿昔洛韦、伐昔洛韦有对抗水痘带状疱疹病毒的作用。如果是在疾病刚开始的24小时以内服用，可以明显的减轻症状，减少皮疹的发生。但是并不是所有的人都需要吃这个药物的。对于没有严重症状的，而且既往健康的孩子，不一定需要给他吃这种药物。而对于成年人免疫功能较弱，或者是患湿疹的孩子，早期应用这类抗病毒的药物就非常有必要了。除了抗病毒治疗以外，对症处理对于治疗水痘是非常关键的。
当孩子发烧的时候，首选对乙酰氨基酚来帮助退烧和减轻出疹带来的不适的感觉，如果孩子体温大于三十八点五摄氏度就可以使用了。如果孩子体温小于三十八点五摄氏度，可以选择物理降温的办法，比如让孩子适当喝点温开水或者水果汁，或者少穿点衣服等等这些。另外对于退烧，在孩子有水痘的情况下，尽量不要用布洛芬。因为布洛芬有可能会增加皮肤溶血性链球菌感染的风险。此外也不要选择阿司匹林，水痘患儿有可能会发生瑞氏综合征。另外孩子皮肤瘙痒的时候，可以使用非处方类的抗组胺药物，也可以在有皮疹的部位涂抹炉甘石洗剂，具有一定的止痒作用。
出水痘能吃什么：
水痘是小儿比较容易发生的一种传染病。一般情况下，每个人一生只得一次水痘。但是这种疾病给小孩子的身体健康也会造成一定的危害的。在出水痘的时候，饮食要多加注意，能够帮助疾病好转。
第一，辛辣之物不要吃。水痘与一般的病一样，不能吃辛辣的食物。
第二，生冷的食物不要吃。水痘期间小孩尽量不要吃生冷的食物。冷水、冷冻在冰箱里的冰淇淋或者是水果，这些都不要吃。
第三，油腻的东西不要吃。水痘患儿常常因为发烧而出现食欲减退，消化功能不良，所以少吃油腻的食物。
第四，发物不要吃。水痘宜清热，不可以吃发物。食用发物后会使水痘增多、增大，从而让身体的负担加重。比如藿香、洋葱、大蒜、葱等一些佐料和含有这些佐料的食物是不能吃的。在其他方面也没有什么特别的禁忌症，但是在饮食中如果遇到有色素比较重的食物，比如加了酱油的食物，这种情况下要注意多喝水，防止色素的沉着，不要抓挠。
流感是流感病毒感染造成的急性上呼吸道的感染性疾病。一般来说，冬季还有春初时特别容易发病，流感本身没有特别的可怕，但是流感特别容易出现一些并发症，比如脑炎、肺炎、支气管炎、腹泻，这些并发症容易导致孩子的夭折，所以如果说家庭具备经济条件，还是建议最好能够接种上流感疫苗。因为流感疫苗有一个特点，就是流感疫苗特别容易变异，也就说每一年流行的流感的病毒的毒株都不一样，所以流感疫苗应该是每年都要打一次，而且接种的时间最好是在每年的9月底到10月初，最晚不要晚于11月30号。
成年人和儿童得水痘确实不一样。很多疾病，儿童可能会更严重一些，比如说像流感，老幼病残或者有基础病的人会更严重，但是在水痘却是相反的，成年人水痘会更严重。成年人一般很少得水痘，可能在年轻时候已经接触过了，但是到了成年人，如果才感染水痘，往往要比儿童更严重，重就重在发生水痘肺炎的概率要远远高于儿童。儿童感染水痘，其实有的时候看着挺恐怖的，浑身都是疱疹，但实际上它并发症很少，经过7到10天就可以痊愈。但是成年人一旦发生肺炎还是很严重的，有可能会发生为重症肺炎甚至呼吸衰竭，尤其是孕妇，孕妇抵抗力下降其实很容易感染水痘，孕妇感染水痘以后有可能会造成死胎、流产，如果是到了分娩前几天才感染水痘，还有可能会传染给胎儿，孩子生下来就感染了水痘。另外，孕妇水痘，往往发生肺炎的比例比较高，因为肺炎而病死的比例也比较高，所以成年人水痘确实是比儿童更严重。