舌头溃疡怎么好的快：
平时尽量减少舌头运动，避免撞击加重伤口；保持口腔卫生，可使用抗菌漱口水含漱；饮食上要均衡饮食多吃新鲜蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物；作息要规律，加强体育锻炼，提高机体抵抗力；精神紧张、焦虑等负面情绪会影响溃疡的愈合，所以要保持心情愉悦；还可激光理疗帮助黏膜再生，降低炎症反应，促进伤口愈合；还可口服维生素c和b2；溃疡处可配合局部用药，例如溃疡散，西瓜霜，重组表皮生长因子凝胶等，加快伤口愈合。若反复发作，经久不愈，可医院就诊排除其他疾病。
人吃五谷杂粮，所以说出现舌头起泡的现象本来就是比较正常的，而在现实的生活中一旦出现这样的一种现象，大部分都是因为上火而导致的，那么在上火之后，如果没有及时接受治疗，也会让患者饱受一定的疼痛感，所以舌头起泡吃什么药呢？
一、舌头起泡吃什么药
如果出现舌头起泡现象，可以适当性地服用维生素b，能够有效的改善舌头起泡，眼结膜炎，口角炎，唇干裂，脂溢性皮炎的作用，每一个维生素b片里面含有蔗糖，硬脂酸镁，还有淀粉，建议每一天服用三次，每次服用1~2片左右，最终的服务效果都比较出色。
二、舌头起泡的病因
1、内分泌变化：因为内分泌变化所引起的起泡现象，最容易在女性身上出现，特别是在月经前后更容易会出现黄体酮水平增高的现象，而如果雌激素快速的降低，就会导致女性朋友出现了口干舌燥，舌头溃疡的现象。
2、精神因素导致：如果反反复复都会出现舌头起泡的现象，很有可能就是因为植物神经所导致的功能失调，这和患者的睡眠状况不佳，情绪波动或者是精神紧张都会有一定的关系。
3、遗传因素导致：如果双方父母本身就会经常性出现舌头起泡，并且还伴有口腔溃疡的现象，也会因为遗传几率，导致自己的子女有80％的几率患有此病，如果双亲中有其中一方经常性会出现这一类的症状，那么他们的子女大概有50％的几率。
4、缺少微量元素：一旦出现微量元素缺乏的现象，就会导致抵抗能力快速的下降，又或者是在营养不良的时候，也会因此出现明显的舌头起泡的现象，所以必须要及时接受治疗。
舌头溃疡是一种比较常见的口腔疾病，可能会引起头痛，发热，慢性咽炎，淋巴结肿大等众多的症状，这主要就是因为口腔的局部受到了刺激因素而导致的，比如说牙结石或者是牙齿不良修复体，那么在说话或者是咀嚼的过程中就会导致黏膜磨损，时间一长可能也会引发癌变，那么舌头溃烂怎么治呢？
一、猕猴桃
猕猴桃本身就是一种极具营养价值的水果，内部所含有的维生素c比较高，可以快速的促进胶原蛋白合成，可以达到治疗口腔溃疡的作用，一般每天如果吃4~6个猕猴桃，那么口腔溃疡就能够明显的好转，这本身就是治疗溃口腔溃疡的一大利器。
二、蜂蜜
很多人都会用蜂蜜来泡水喝，其实蜂蜜就能够有效的达到舌头溃烂的作用，因为蜂蜜中含有多量微量元素，可以达到消炎止痛的作用，我们可以把少量的蜜蜂涂在舌头溃烂部位，大概等到5分钟左右就可以有效的缓解疼痛的现象。
三、大蒜
另外也可以选择大蒜，大蒜中所含有的成分比较复杂，比如说微量元素，大蒜素。那么就可以有效的达到抗菌抗霉的效果，我们可以把大蒜撕掉之后切成片贴在溃疡处，可以在短时间内形成保护膜，可以有效的达到隔绝外界刺激的一个效果。
四、浓茶漱口
茶叶中含有维生素c，维生素b12，具有收敛消炎，杀菌的作用，所以如果出现舌头溃烂的现象，我们可以适当性的使用浓茶，效果也是比较不错的。
五、维生素b2
维生素b2本身就能够有效的维持上皮细胞，可以促进上皮细胞的再生，而且具有修复的效果，在短时间内就可以促进溃疡面的愈合，大概每一次找1~2片维生素b2片，磨成粉末之后直接涂抹在溃烂的地方，每天大概涂抹4~5次，等待2~3天就能够恢复。
尽管家长们都会非常注意调理小孩子的饮食，不让他们吃太多容易上火的食物，可孩子们还是容易出现口腔溃疡，从而影响到正常的进食，给身体带来不良影响，这就会让很多爸爸妈妈感到不知所措，那小孩舌头溃疡怎么办呢？
一、补充维生素
小孩子舌头长溃疡并不一定是因为内火过于旺盛，很多情况下都是由于体内大量缺乏维生素，此时就可以让孩子服用维生素C片或者复合维生素B片一类维生素药物帮助补充。
也可以将维生素片剂药物碾碎外敷在溃疡部位，一般来说经过一到两天时间溃疡即可有愈合迹象，而同时要让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果，比如猕猴桃、柚子以及橙子等。
二、补锌
小孩子舌头上长溃疡和缺锌有一定的关系，可以喂服患儿葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌片或者硫酸锌糖浆等药物进行补锌，平时可在饮食当中加入富含锌元素的一类食物，比如动物肝脏、瘦肉以及蛋类，尤其可多吃一些鱼肝油。
三、食疗
针对于舌头溃疡的症状，可以通过食疗的方法帮助缓解，建议多饮用蜂蜜水，或者熬制白菜根水饮用，也可以使用核桃壳熬水，一般每天早晚各服用一次即可收到一定的疗效。除此之外，还可以使用黑木耳、白木耳以及山楂熬汤，不过只需要喝汤吃木耳。
四、调整生活习惯
孩子经常长溃疡与自身免疫系统能力低下，也有不可区分的关系，因此要多鼓励孩子去参加各项体育活动，最好每天都到室外做运动，并养成早睡早起的良好作息习惯，保证有足够的睡眠时间，不可让身体过度疲劳，这样可以有效提高免疫能力，防止口腔溃疡再次发作。
舌头一旦出现了溃疡，就会疼痛难忍，连日常的吃饭都会受到影响，甚至没有办法正常喝水，为了这种病专门去医院又觉得不值得，于是很多人就放任溃疡自己发展恢复，但长时间不治疗的话，溃疡就会连成片，那舌头溃疡到底怎么治呢？有没有什么快速的方法？
一、如何根治
1.调节饮食
溃疡经常反复发作，其实和饮食有很大关系。比如在季节变换的时候，很多人都不会注重调节饮食，这样就会导致体内虚火旺盛，引发溃疡。因此患者要注意，在换季时要多吃清热润燥的食物，可以喝一些银耳粥，或者是蜂蜜梨水。
2.精神放松
精神过度紧张，也会引起口腔溃疡的反复发作。所以工作再忙，也要注意留给自己放松的时间，不要过度焦虑。
3.注意营养摄入，坚持运动
身体免疫力下降就容易导致细菌和毒素侵入体内，同样的，这样也容易引发溃疡。所以平时注意饮食营养，坚持运动健身，就可以预防溃疡，从根本上扼制溃疡发生。另外也要注意吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于食物营养的吸收。
二、如何快速缓解治愈溃疡
1.使用西瓜霜涂抹患处
西瓜霜性寒，可以有效的降火消毒，并且还可以清热止痛。这种药物不仅可以用来治疗口腔溃疡，还可以用来治疗咽喉炎症。将西瓜霜直接涂抹在患处，能够快速帮助黏膜恢复，对溃疡很有帮助。
2.口含冰糖
每天坚持含一块冰糖，也可以有效治疗口腔溃疡。冰糖能够促进黏膜组织的自我修复，而且对伤口刺激不大。
3. 保持良好的作息和饮食习惯
熬夜会导致身体代谢紊乱，继而引发溃疡症状，所以平时一定要坚持早睡早起。经常溃疡的人可以多喝茶降火，饮食要注意不要吃油腻的东西。
4. 适量补充维生素
在溃疡期间服用维生素c和维生素b，可以有效促进身体从内部治疗溃疡，并且能够预防溃疡的反复发作，也可以将这两种维生素磨碎后敷在伤口处。
现实生活中人们总是会被各种各样的疾病困扰，对于疾病的治疗我们要注意下方法，要注意养成好的生活习惯，做好疾病的预防护理工作。出现了舌头上有裂纹的现象后要及时的进行治疗，那么舌头上有裂纹怎么治？下面我们来了解下舌头上有裂纹的治疗方法吧。
1、预防舌头感染
舌头是一个属于相对容易感染的器官，而且一旦感染的话也是很难受的，舌头上有裂纹的话是属于口腔疾病的一种，其表现也是多种多样的，有些患者会出现舌头长红点的现象，有些患者则会出现舌头裂纹的现象。所以大家在生活中要做好舌头的预防感染工作，降低疾病的发病几率，在生活中可以适当的补充一些微量元素，这样对于预防舌头感染有帮助。
2、做好饮食调理
舌头上有裂纹的话其实是舌炎的一种表现，与患者的饮食有很大的关系，多数患者是因为出了太多上火的食物造成的疾病。建议患者在饮食上要选择清淡的食物，少吃一些辛辣刺激的食物，必要的话可以选择一些去火的药物来服用。舌头感染的话会产生细菌，那么就很容易诱发其他的口腔疾病，所以一旦患病要及时的进行治疗。
3、补充维生素
舌头上有裂纹的话一般与患者体内维生素缺乏也有一定的关系，人体缺乏维生素的话，就很容易出现舌炎等的疾病，所以在饮食上建议要多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果之类的食物，也可以喝维生素b2等药物。平时要保持心情的愉悦，晚上不要加班熬夜，要养成好的作息时间。