怎样预防黄褐斑：
黄褐斑这种疾病一旦发生，还没有满意的治疗方法。虽然有的患者的病因已经祛除，比如避免了阳光照射，但是仍然可能发生黄褐斑。所以在平时还没有发生黄褐斑的时候，就尽量注意避免吃避孕药，避免日晒。在停止服用药物的时候，短时间不能消退，有的人可能长达四五年时间。当然如果黄褐斑已经发生，可以使用药物治疗，比如适当的口服维生素类药物进行治疗。有时候也可以适当的使用外用药物进行脱色治疗，比如外涂氢醌霜等。在治疗上也可以适当的口服中药进行调理治疗，或者是采用物理的办法进行治疗。
但是平时一定要保持情绪稳定，因为情绪稳定也有利于黄褐斑的预防。很多黄褐斑形成都和患者情绪不稳有关系，因为从中医的角度来说，黄褐斑属于肝斑，主要是由于肝气郁结导致，而肝虚郁结就必然形成气滞血瘀，这时候就导致黄褐斑的发生。所以在平时的日常生活中都尽量避免这些因素的发生。有的男性也有可能会出现黄褐斑，但是这种黄褐斑的发生和环境因素有关，如果找到环境因素，也需要及时避开这些致病的环境。
我们都知道黄褐斑、色斑是女性最深恶痛绝的皮肤问题，一旦出现这类问题，就很让人头痛，而当归属于常用中药，它可以调经养血、活血化瘀等主要功效，不过在中药书籍上曾记载过，当归还有着很多美容效果，那么作为滋补圣品的当归能去黄褐斑吗？
一、当归能去黄褐斑吗
当归是可以去黄褐斑的，黄褐斑主要的形成原因，就是有大量色素在生成，从而在脸部出现斑斑点点的情况。而当归中含有大量，可以抑制酪氨酸酶活性的成分，这类成分可以减少黑色素形成，减少色斑、黄褐斑生长，长期服用还可以美白。
二、当归的美容功效
1.保湿
当归含有很多挥发油和微量元素，长期服用当归除了可以滋补身体以外。还可以给皮肤补充所需营养，防止皮肤粗糙保持肌肤水润，达到保湿的作用。
2.护发
当归所含微量元素，可以促进头皮血液循环、扩张头皮的毛细血管，减少脱发、白发的情况，长期使用当归液体涂抹头皮，头发会变得柔顺不粗糙。
3.除皱
当归跟茯苓搭配还可以抗衰老除皱，当归含有人体所需7种氨基酸和23中无机元素，如钙、铜、锌等元素可以加快人体的新陈代谢，调节内分泌。而茯苓含有大量多糖、脂肪、卵磷脂等元素，这类元素可提高身体免疫力，加快组织细胞生长，长期搭配使用可以使细胞组织活性增强，达到抗衰老除皱的功效。
三、如何使用当归美容
当归美容可以食用，也可以外敷，外敷可以制作成面膜使用，而内服则可以煮汤、泡水、煮粥都可食用。
有些女性因为在怀孕期间内分泌失调，导致脸上出现了黄褐斑，这会严重影响容颜美丽，如果每天用厚厚的遮瑕霜遮盖，又特别的麻烦，那么脸上长黄褐斑怎么办呢？
一、茶叶去斑法
脸上长有黄褐斑的人，可以把隔夜的茶水轻轻的拍打在自己的脸颊上，尤其长有黄褐斑的部位要多抹一些，坚持就可以有效的淡斑祛斑。
二、红糖祛斑法
脸上长黄褐斑的人可以把红糖和蜂蜜按照1:3的比例搅拌均匀，然后当面膜一样涂抹在脸上，保持15分钟之后再用清水洗去，坚持一段时间，不但脸上的黄褐斑会淡化，而且皮肤会变得越来越光滑细腻。
三、中药消斑膏祛斑
用白芷，白附子，米陀僧，当归，川芍等中药研成粉末和雪花膏一起调匀就制成了中药消斑膏，洗脸后用这样的消斑膏涂抹在长有黄褐斑的地方，坚持一段时间不但可以消斑，还有增白的作用。
四、四白褪斑膏祛斑
选择浙贝母，白芨，白附子，白僵蚕等中药研成细末，和软膏基质混合在一起制成软膏，每天早晚洗脸后涂抹在长斑的地方，就可以有效的祛斑。这种四白褪斑膏对于黄褐斑、雀斑的效果都很好。
五、柿叶祛斑膏
脸上长有黄褐斑的时候，可以把适量的柿子叶研成细粉，加入溶化好的凡士林中搅拌均匀制成祛斑膏，洗脸后把这种药膏涂在患处，一般每天涂抹三次，坚持就能起到淡斑、润肤的效果。
六、鱼胶原祛斑c粉
把适量的麦芽炒香后，和刺梨、鱼皮一起晒干，再研磨成粉末，每天用蜂蜜水冲服三次，每次服用五克，连续饮用一个月，就可以看到美白祛斑的效果。
脸上长斑的人除了采取上述六种方法淡斑祛斑之外，平时还要注意防晒，减少阳光紫外线对于皮肤的伤害，可以让淡斑祛斑的效果更好一些。
有部分女性在怀孕后，脸上会出现一些难以消退的黄褐斑，很影响个人形象。所以经常需要用厚厚的遮盖霜来遮盖，特别的麻烦，那么黄褐斑怎么去除呢？
一、柠檬牛奶
做法：就是把剪碎的蒲公英花放在开水中冲泡一个小时，用这样的汁液和柠檬汁，牛奶混合，每天早晨和晚上洗净脸后涂抹在脸上，坚持15分钟左右，再用清水洗净就可以。
作用：经常用柠檬牛奶敷脸，可以美白增亮皮肤，有效的防止色素沉着，对于去除黄褐斑有一定的效果。
二、白酒鸡蛋
做法：把鸡蛋泡在白酒中，大概一周左右取出鸡蛋，把蛋清取出来放在冰箱中冷藏备用，每天晚上洗完脸后用这样的蛋清涂抹在脸上，大概需要保持十分钟左右，再用清水洗净。
作用：坚持用白酒鸡蛋敷脸可以滋润皮肤，有效的减少黄褐斑等色素沉着，坚持一段时间就会发现自己的皮肤越来越白皙细腻。
三、杏仁鸡蛋
做法：把去皮的杏仁捣烂，加上鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前洗干净脸，把杏仁鸡蛋抹在脸上，第二天早晨再清洗干净就可以。
作用：不但可以去除脸上的黄褐斑，还可以改善皮肤发黑发暗的情况。
四、李子仁鸡蛋
做法：就是先把去皮的李子仁研成细末，再加入蛋清搅拌均匀。在睡觉前洗净脸后，把这种糊状的物质涂抹在脸上，第二天早晨再用清水洗净就可以。
作用：坚持用这种方法敷脸，可以消除脸上的黄褐斑，但是要注意用这种方法去黄褐斑的时候，脸部皮肤不可以见风沙。
五、冬瓜藤粉
做法：就是把晒干的冬瓜藤烧成灰研成细末，每次都用这种粉末洗脸就可以。
作用：因为冬瓜藤有活血化瘀的作用，坚持用冬瓜藤粉洗脸可以加速皮肤上色素的分解，对于去除黄褐斑有很好的作用。
六、黄瓜白面液
做法：就是把洗净的黄瓜捣汁，每天晚上洗脸后，用这样的汁液涂抹在脸上，大概十分钟左右再洗净就可以。
作用：黄瓜汁有很好的清热解毒，润肤祛斑的作用，所以坚持用这种方法涂脸，可以有效的消除黄褐斑。
脸上长斑会拉低整体颜值，所以长斑的人会想尽各种办法祛斑。而民间流传着用茄子皮祛斑的说法，那么茄子皮能祛斑吗？用茄子皮祛斑时需要注意些什么呢？
一、茄子皮能祛斑吗
茄子皮有祛斑的作用，因为茄子皮中含有丰富的花青素，这是一种抗氧化物质，如果能带皮吃茄子，可以有效的减少黑色素的形成。在选择用茄子皮祛斑的时候，注意选择紫色的茄子，这样的茄子皮中花青素含量更高一些。
茄子中还含有丰富的维生素a，维生素b1，维生素c，维生素e等营养成分，这些营养成分可以起到淡斑、美白、滋润肌肤的作用。
二、用茄子皮祛斑的方法
1.带皮食用茄子祛斑
选择紫皮茄子，无论是炒菜，还是做汤，只要是经常吃带皮的茄子，就可以起到一定的淡斑、祛斑作用。
2.用茄子皮敷脸祛斑
可以直接把干净的茄子皮敷在脸上，等到脸上肌肤把茄子皮中的水分吸收后，再把脸洗干净就可以，坚持一段时间后，就能看到脸上的斑点明显的淡化了。
也可以把茄子皮洗净，捣烂后和蜂蜜在一起搅拌均匀，当作面膜涂抹在脸上，30分钟后洗净，坚持用茄子皮敷脸不但可以有效的淡斑，还能杀菌去螨。
三、茄子皮祛斑的注意事项
1.因为茄子皮是纯天然的食物，即使长期用茄子皮祛斑，也不会刺激到皮肤，不用担心会有副作用，所以可以长期应用茄子皮祛斑。用茄子皮祛斑见效相对要慢一些，所以需要长期应用茄子皮祛斑才能见到效果
2.因为茄子皮中含糖，所以用茄子皮敷脸后，一定要注意把脸部清洗干净，否则会导致毛孔堵塞，因为皮肤问题。
3.选择茄子皮祛斑的时候，最好选择紫色的茄子，这样的茄子祛斑效果更好一些。
4.虽然茄子皮对祛斑有一定的效果，但是这种祛斑作用是有限的，所以想要彻底的祛斑，最好去专业的医院采取科学的方法祛斑。茄子皮祛斑的方法可以作为科学规范治疗的辅助治疗方法，不要完全依赖茄子皮祛斑。
黄褐斑是一种常见的皮肤病，也称作蝴蝶斑，是发生在颜面的色素沉着斑，在中青年妇女中比较常见，偶有少数男性发病。这是发生于面部的一种色素沉着性皮肤病。多对称地分布两侧面颊，呈淡褐色或咖啡色。中医亦称“ 黯”、“黧黑斑”， 发于孕妇称“妊娠斑”。由于本病常与情抑郁即中医的肝气郁滞有关，故又称“肝斑”。
本病病因不清，认为与内分泌功能改变有关，见于妇女妊娠期或口服避孕药者及其他因素，长期应用某此药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生黄褐斑。此外，强烈的日晒、化妆品的应用也可诱发黄褐斑。黄褐斑也见于未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。
中医认为黄褐斑是一是由于肝功能失调导致气郁，从而使面部气血失和产生肝郁气滞型，肝郁气滞，肝郁久而薰蒸脸部而形成斑;二是肾精受损而久伤肾阴，肾阴不足而不得滋养脸部便脸部不荣;三是气滞血瘀而致不荣肌肤;四是肝脾不和气血失调而不能上荣于面。
注意事项：
一、饮食：多食含维生素C和E的食物水果。如：白菜、冬瓜、白萝卜、柠檬、苹果、西红柿、花生、莴苣、瘦肉、蛋黄。少食酱油、酱菜、烟、酒、咖啡等含色素多的食物。
二、防晒：尽量避免日光照射，外出时用太阳伞或帽，外涂防晒霜等防晒产品。
三、合理使用化妆品：应在医生的指导下，有针对性地选用一些增白润肤的面霜和洗面奶。在使用祛斑产品时应当先在手臂上试用，没有过敏后才涂于患处;
四、情志：保持心情舒畅，避免过分忧虑和过劳，保证充足的睡眠时间和良好的心态
中医中药治疗黄褐斑的方法很多，应辨证论治，一般分为以下证型：肝郁气滞型、肾阴不足型、气滞血瘀型、肝脾两虚型、脾虚湿浊型等。