如何治疗阳虚：
阳虚患者往往是表现为体内阳气亏虚，机体失去温养，推动、蒸腾、气化等阳气作用，或者这些作用减弱，那么临床经常表现为怕冷、肢体冰凉、手脚的冰凉、口淡不渴，或者是即使想喝水也是喝热水，小便的清长或者尿少不利、大便的溏薄、面色的白、舌淡胖、苔白滑、脉沉迟无力，一般还会有一些神疲乏力、气短等合并气虚的表现，阳虚往往是气虚的进一步发展，往往是病情较为深重的表现。
阳虚可能分为好几种，比如说肾阳不足病人，我们经常用的药物是金匮肾气丸。脾阳不足病人，我们可以用附子理中丸，临床上也会有一些心阳不足病人，心阳不足病人往往是比较重，是心阳暴脱或者是亡阳病人。我们临床上经常会用一些参附龙牡汤这样的药物，它里面成分主要就是人参或者是党参，然后有附子，有黄芪，有煅龙骨，还有山萸肉，还有肉桂，这些药用来滋补人的阳气，还有收敛亡脱的心阳作用。此外对一些哮喘比较重病人，到后期它也会有一些肾阳不足的表现。这时候我们在古代有一个药叫黑锡丹，黑锡丹这个药可以配蛤蚧来治疗肾阳不足，导致一些长期慢性的哮喘合并亡阳的表现。一般到了这个阶段，它症状往往都比较重的，患者在自己在家里是难以预防和治疗这个疾病，就必须到专科医院，在专科大夫指导下予以治疗。
阳虚体质是生活中很常见的体质，这类体质人群一定要好好调理一下。阳虚体质的主要症状表现在害怕寒冷，不耐冻，常常会出现四肢冰凉等现象。除此之外，阳虚体质脉沉微无力，经常出现疲乏无力的症状，而且还会有腹痛腹胀，大便稀溏的情况；男生会有阳痿早泄的情况，而女性群体则可能会出现月经紊乱等。
在日常中我们经常会接触到这样一群人，手脚冰凉、做什么都没有力气，其实这些都是阳虚体质的表现，了解了具体的症状表现，可以对症进行调理，逐渐让身体恢复正常，接下来就为大家详细阐述一下阳虚体质的具体表现。
1、四肢冰冷畏寒
阳虚的明显症状之一是畏寒喜热或体温偏低，这类人群如果生病了，不容易发烧。而且平时特别的怕冷，喜欢吃一些温热的食物。很容易被邪气入侵，出现一些寒症症状。
体质比较虚寒，应该在生活环境中加以调理，多晒晒太阳，少去湿冷的地方。还可以通过饮食调理，多吃一些壮阳作用的食品，比如韭菜、牛羊肉、生姜等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠生冷寒凉食物，少饮绿茶。
2、阳虚体质脉沉微无力
平时容易表现出疲乏无力的症状。动则心慌、气短、心悸，心胸憋闷。容易出汗，面色苔白。夏季进行日光浴，洗海水澡，都有利于调理虚症。
3、大便稀薄，小便清长
食少，腹痛腹胀，大便稀溏。很容易受寒，经常会出现腹泻、夜尿频多的现象。而且一般劳累后身体还会有浮肿的情况。
4、不同性别症状不同
阳虚的症状男女有差别，阳虚与性生活以及月经，都有着息息相关的关系。腰膝酸冷疼痛，畏寒肢凉，性欲减退，男子会出现早泄阳痿的情况。女子容易出现宫寒不孕，月经量少，月经不调的情况。最好做有氧运动，如慢跑、骑自行车、打太极拳等一些舒缓柔和的运动，调理体质，提高抵抗力。
5、情绪低落、意志消沉、有孤独感
阳虚是气虚的进一步发展，阳虚体质的人群，常表现出情绪不佳，易于悲哀的情况。故必须加强精神调养，平时要多跟人接触，振作精神，可以多看一些能够振奋人精神的书籍，防惊恐和喜怒、消除不良情绪。
很多人其实非常喜欢吃冷饮，特别是在炎热的夏季，简直就是不愿意放过，这些冷性的食物一旦进入到胃部之后确实会降低胃的温度，也让大家觉得有一些舒适，但是却不想会损伤阳气，这就如同在冬季的时候吃西瓜是完全一样的，很有可能就会导致阳虚的出现，阳虚的症状有哪些呢？
一、阳虚的症状有哪些
如果阳气不足，内部环境将处于“冷”状态，中医认为，怕冷主要是脾肾阳虚所致。如果阳气极弱，无法维持气血正常运行，则会出现精神昏睡、白天疲劳、夜间烦躁、难以入睡的情况。此外也可能会导致月经失调，出现了明显的痛经现象，月经的颜色偏暗，甚至可能会造成宫寒。
二、阳虚患者如何调理
1、生姜
生姜具有温胃止吐的作用，可治疗恶心呕吐，生姜能适当补充阳气，只要能够全身充满阳气，这对于人体的健康本身就有一定的帮助。
2、羊肉
羊肉含有大量的营养素，这些营养素具有补阳的作用，另外，饮食不好，而且羊肉能增强脾脏，吃后可以调整，饮食也会有所改善，能获得益元阳、补精补血、改善疲劳的现象。
3、胡椒
辛辣的食物可以御寒，是滋补阳气的好时机。胡椒具有很强的驱寒保暖性，而且专家也认为它具有除寒除邪的效果，可以达到补肾壮阳的效果，所以说阳虚患者如果可以适当性的吃一些胡椒，那么就能够有效改善自己的情况。
4、韭菜
韭菜又称“羊草”，韭菜含有很多营养物质，属于暖性食物，韭菜中的营养成分具有补肾补阳的作用，所以在进入到天气多变的春天时，为了能够达到祛阴祛寒的一种效果，还不如在生活中经常性的吃一些韭菜。
肾虚，是目前比较常见的一个疾病。现实生活中很多人都喜欢手淫、性生活无度、熬夜等。这时候如果身体超出了一定负荷，就会患上部分疾病。肾虚的患者多表现出一定的症状，比如头晕耳鸣、乏力等，但肾虚又有阴虚和阳虚之分。那么，如何区分阳虚和阴虚？
一、如何区分阴虚和阳虚
1、肾阴虚
肾阴虚的患者多是出现一些内热的症状。首先，患者大多出现头晕耳鸣、潮热、常盗汗。其次，患者会出现四肢酸痛、失眠多梦等症状。第三，如果是肾阴虚，患者的大便会很干很硬，小便常短黄。
2、肾阳虚
肾阳虚的患者大多比较怕冷，特别是四肢畏冷。其次，男性的肾阳虚的患者会出现早泄、阳痿等症状。女性肾阳虚患者会出现宫寒的情况，严重的话会导致不孕。第三，肾阳虚的患者面色发黄无光泽，小便次数频繁，特别是夜尿多。
二、肾虚如何处理
1、对症用药
如果是肾阴虚的患者，可以根据个人体质情况考虑方剂左归丸、六味地黄丸；如果是肾阳虚的患者，可以考虑右归丸、龟鹿补肾丸。不过用药时需要特别注意，尽量咨询医生的意见，药物都有一定的副作用，应在医生的指导下安全用药。
2、注意休息
肾虚的患者要多注意自身的休息情况，一定不可以劳累过度。如果身上很疲劳，可以考虑卧床休息一段时间。
3、性生活要有节制
对于肾虚的患者来说，性生活的频率及强度需要特别注意，适度为主，尽量不要过量。其次，如果存在手淫、自慰等习惯，最好及时戒掉。
不知道大家是否知道高秀敏、侯耀文等演艺明星都因为冠心病而离世的。其发病原因很大程度上是由于心阳不足，导致身体气血不流动，心脉不通，说到心阳，就要先讲一下阳气，这个气就是我们冬天说话看到的哈气，没有气了，人也就不存在了。阳气就好像做饭的火，有火，才可以将食物由生的变成熟的。
《黄帝内经》中提到，“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”“阳者，卫外而为固”。也就是说，人体的阳气像天上的太阳一般，如果天上没了太阳，地面也就自然万物不生;人若没有阳气，生命就会停止。
长寿的人往往是阳气足的，相反，阳气虚乏就不能抵御外邪的侵袭，很容易生病。如果体内阳气的火力不足，人体的气、血、水等物质，就无法正常气化，停聚身体局部，导致一列的阳虚症状，总的来讲，心阳虚乏容易出现以下症状。
1、失眠、便秘、手脚冰冷，畏寒怕冷、胸口憋闷、刺痛、口舌发紫、尿少水肿
2、精神萎靡、神思衰弱、反应迟钝、迷蒙多睡、懒言声低、面色苍白或青紫
3、动则出汗、时常会心跳加速等心悸症状。
那么人为什么会出现心阳虚的症状呢，原因有很多，像久病体虚、思虑过度、过量服用生物合成的药品、起居、饮食无度等等都会导致心阳虚阳虚则寒，气血流通无力，五脏六腑失养，人也就自然容易生病。
女性出现神疲乏力，无精打采，怕冷易疲劳等症状，有可能就是阳虚。这是现在很常见的疾病，药物治疗只是可以缓解病情，想要彻底治愈，需要大家在生活与饮食中多加注意，才会达到治本的目的。女人阳虚严重要补多久？这是因人而异，不能一概而论。
女人阳虚严重要补多久？想要让阳虚症状减轻，从身体内彻底驱除，需要大家注意很多事项。
1、饮食方面，一般阳气虚弱宜的患者比较适合多吃一些温肾壮阳的食物。常用来补阳的食物可选用羊肉，猪肚，鸡肉，鱼虾，刀豆，核桃，栗子，韭菜以及茴香等，这些食物既可补五脏，也能强壮体质。患者要纠正自己的饮食习惯，即使在盛夏也不要食用太多的寒凉食品。还可选用适合自己的滋补品来调养。
2、再就是药物保养，一般补阳的中药很多，用于保健的常用中药，大家可选用鹿茸，冬虫夏草，肉苁蓉，补骨脂，菟丝子、沙苑子，覆盆子，仙茅，仙灵脾等。可根据自己的体质，选用适合自己的补阳保健的药方。
3、还要注意起居规律，一般阳虚之体适应寒暑变化的能力比较差，特别是在严冬，应注意避寒就温，采用相应的保健措施。而且在春夏季节，要注意从饮食和药物等方面入手。患者宜住坐北朝南的房子，不要贪凉，以免受风寒而患病。
女人阳虚严重要补多久？每个人体质不同，所以治疗时间也不相同，当然这也与病情有关，轻者时间少，重者是要花很长时间才能彻底治愈的。为了自己的身体健康，也为了家人幸福安心，请多加爱惜自己，这也是对自己的人生负责。