慢性胃病的饮食疗法有哪些

2020-07-14

慢性胃病的饮食疗法有哪些:
  常见的胃病无非是胃炎或者是胃溃疡。胃里面长淋巴瘤或者长胃癌的病例,暂时不要放在这个概念内。胃病吃什么好呢?
  首先应该是规律的三餐,因为人体的生物钟是一天吃三顿饭,这是老天爷给我们定下的。如果不这样吃,而且混乱饮食,比如早餐不吃,或者是饥一顿饱一顿的,都会加重胃的负担,并且会打乱胃酸分泌的节律。所以最重要的是要规律三餐,至少吃什么或者一定不能吃什么。我会告诉大家,我们会尽量的不要吃什么,剩下的都可以去吃。
  不能吃什么呢?首先就是辛辣刺激的,会对胃黏膜产生刺激,比如说烟、酒、辛辣的辣椒胡椒等这些应该避免。其次就是粗硬的食物,尤其是比较粗纤维的食物,对胃不是特别好。比如胃很弱,那么这类东西尽量少吃。另外我们不宜吃得过饱,过于油腻的东西尽量不吃,胃酸比较高的那部分病人,也就是肚子一空一饿后就容易胃疼,或者曾经在医院就被诊断为胃溃疡或者十二指肠溃疡的病人,都不应该吃油腻食物和甜食,像热量很高的巧克力、冰激凌等特别容易刺激胃酸分泌,胃酸容易反流而增加不适症状。
  平时我们应该吃些什么?只要做到软、烂、有营养,都适合胃病患者吃。有些人由于有胃病,听中医说是小米养胃,就天天喝小米粥。那么有些病人喝小米粥、喝大米粥,喝粥就喝了两个月。那么来就诊时主要是瘦了十多斤,体重一下降又会产生恐惧,怀疑是不是得了什么恶性疾病,或者是进入了一个恶性循环。胃病患者可以喝粥,但并不是每天都要喝粥,馒头、面包、米饭都可以吃,只不过米饭应该做成软烂些就可以了。所以建议有胃病的朋友在饮食上要适当注意,但是不要过分限制,过分限制可能会留下很多其他的问题,甚至都会造成营养不良。



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慢性胃炎怎么治好

或许我们对胃炎疾病的产生并不陌生,但是我们也应该要注意,选择对的方法来进行治疗,因为处理不当的情况下,就会演变成慢性疾病,治疗的难度会提升,对于慢性胃炎我们务必要坚持正确的治疗,比较常见的治疗方法有养成良好的饮食习惯,在饭后一小时可以适当的运动运动,应该要把握住喝水的一些技巧。

一个小小的生活习惯,可能与身体健康之间有着密切的关系,有的人长期饮食不规律,狼吞虎咽吃下去所有的东西,就容易导致胃炎疾病的产生,倘若没有在第一时间引起重视,采取相应的治疗措施,就会演变成慢性疾病,增加治疗的难度,下面我们来看看慢性胃炎怎么治好?
  1、坚持好的饮食习惯
  或许工作对你来说,是当下最重要的事情,或许完成公司的业绩,是你当下一个很重要的工作,但是我们也不应该剥夺吃饭的时间,更不应该丢失好的饮食习惯,否则胃炎的情况会变得更加的糟糕,慢性胃炎的治疗也很容易出现反反复复的现象。
  出现慢性胃炎困扰的朋友,一定要养成按时吃饭的习惯,一日三餐的时间,应该有一个规定,每一次食物的选择,都应该以容易消化和营养丰富为准,此外每一次进餐的时间,应该要足够长,每一口饭都要细嚼慢咽之后才能撑下去。
  2、合理的饮用水
  慢性胃炎患者可能也承受了一些痛苦,所以也会在生活中关注一些调理的方法,慢性胃炎患者的治疗过程中,调理是非常重要的一个步骤,其实,在生活中喝水也是非常讲究的事情。
  慢性胃炎患者需要在饭前或者饭后,大量的喝一些水,因为可以将胃部中的胃液冲淡,可以稀释胃中的胃酸,使胃的化学性消化作用,和胃酸的消灭细菌的作用大大的降低。
  3、适当的运动运动
  有的人发现自己患上了慢性胃炎疾病之后,整个人都会变得矫情,觉得自己非常的柔弱,所以也不愿意参加体育运动,甚至比原来运动的时间还要少一点,这反而是一种不利于疾病治疗的做法。
  建议大家在饭后一个小时之后,可以进行一些轻微的体育运动,在吃完饭后就不要过度的运动了,因为此时的胃部,处于一个高度的运转过程当中,马上剧烈的运动,肯定会影响到胃肠的供血,自然也就会加重胃部的负担,不利于慢性胃炎的治疗。

慢性胃炎可以喝酸奶吗

当今时候,很多人饮食、作息不规律,久而久之就增加了胃部的负担,导致得了慢性胃炎的人越来越多。得了慢性胃炎需要特别注意饮食的,尤其要禁烟酒、少油腻,但在注意饮食的同时,也要增强胃部的抵抗力,以免导致免疫力下降加重病情。奶制品营养丰富,对增强免疫力极好,但是慢性胃炎可以喝酸奶吗?

一、慢性胃炎可以喝酸奶吗
  对于一些有慢性萎缩性胃炎患者,因为患者本身胃酸和胃蛋白酶就分泌量不足,而且胃蛋白酶的活性大大降低,患者经常出现低胃酸的反应,且因为持续低胃酸会导致食欲不振、饱胀、消化不良等症状。而酸奶可以帮助提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量,还可以增加患者胃肠道的免疫性,对缓解症状和改善病情有益无害。

二、慢性胃炎的饮食禁忌
  1、饮食要清淡、温、软:为了防止病情加重,最重要的是减少患者胃黏膜受到刺激,所以要吃一些清淡温和且柔软的食物,一定要避免刺激性、忌辛辣、酒精等食物。也要少吃坚硬且不适合消化的食物,不吃太过于酸、甜、苦、辣的食物。注意进食的时候一定要细嚼慢咽,脾胃虚寒者还需要注意忌食用生冷食物。
  2、饮食要定时定量:有长期胃炎的患者要按时一日三餐,或者少时多餐,尽量避免吃的过多,以减轻患者胃的负担,防止病情严重。

3、饮食要营养均衡:患者除了要忌口和按时定时定量外,更重要的是需要饮食的营养均衡。饮食将就荤素搭配,稀稠结合,不宜偏食,这样才能保证各种营养素可以充分的摄入,满足身体机能的需求。胃炎患者适当多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物,例如鸡鸭鱼肉、乳制品、豆制品、绿色蔬菜以及新鲜水果。这样既可以增加身体免疫力,又有利于胃黏膜病变的修复。

慢性胃炎和急性胃炎的区别

胃炎是一种发病率比较高的疾病,现在许多年轻人因为饮食不当,经常大量的喝酒等刺激胃粘膜,所以现在有越来越多的年轻人患上这种疾病。胃炎分为两种,包括慢性胃炎和急性胃炎,那么,慢性胃炎和急性胃炎的区别都有哪些呢?

一、病因不同
  引起急性胃炎的原因很多,一是病原微生物的入侵,比如沙门氏菌属入侵胃部,刺激伤害胃黏膜,就会引起急性胃炎;二是物理因素,比如平时饮食习惯不好,总是狼吞虎咽,进食太快或者喜欢吃过烫、过冷的食物,对胃粘膜也会造成一定刺激,这样也容易引起急性胃炎;三是化学性因素,比如大量喝酒或者误服了强酸、强碱等物质,伤害胃黏膜,也会引起急性胃炎。慢性胃炎的病因主要是急性胃炎治疗不当,长期反复发作形成的。

二、症状不同
  这两种胃炎的症状不太一样,一般急性胃炎发病比较急,患者很快就会出现一些肠胃道不适的症状,比如恶心,呕吐,胃疼,腹泻,腹痛,严重的时候甚至会有脓血便,脱水,高烧等症状。慢性胃炎导致的胃部不适,一般不会这么严重,患者即使有胃痛的感觉也是隐痛,个别患者会有肚子疼,腹部胀气,恶心,呕吐等表现。
  三、痛感不同
  一般急性肠胃炎起病比较急,所以在上腹部有明显的疼痛症状,疼痛的同时还会有恶心,呕吐等症状出现;慢性胃炎的起病比较缓慢,一般会在进食后出现上腹部的不适,即使有胃部疼痛也是隐痛,而且这种疼痛没有规律性。

四、治疗措施不同
  如果是出现了急性胃炎,首先应该去除病因,停止一切对于胃黏膜有刺激的食物药物,并且注意卧床休息,适当的喝一些盐糖水,防止脱水和电解质紊乱。然后对症治疗用药。慢性胃炎患者要注意戒烟戒酒,防止暴饮暴食,日常生活中多注意养胃,对于病情的缓解是有帮助的,也可以在医生指导下用药治疗。

慢性胃炎怎样养胃

慢性胃炎在生活中很常见,工作压力大,饮食不规律各种不良因素都会导致慢性胃炎,它对我们生活的影响是很大的,所以,全面了解慢性胃炎怎么养胃是很关键的,下边我们就这个问题一起来看一下吧。

慢性胃炎在生活中要注意的事项:
  第一方面:饮食习惯对慢性胃炎患者养胃很关键。
  在平时做到按时进食,不暴饮暴食。慢性胃炎患者一日三餐要选择容易消化的饮食,避免吃坚硬、生冷、粗糙富含纤维多的食物,而且每次进食不能过饱,以防增加胃的负担。胃不好,胃已经很脆弱,所以大家要细心呵护。平时自己在忙,也要记得带点水果食物,到时间即使没时间吃饭,也可吃点东西。

第二方面:平时多吃富含蛋白质多的食品。
  这样能保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
  第三方面:改变自己饮食习惯,不吃辛辣、油腻、腌制食物,还有过冷过酸也不要吃,浓茶咖啡也不要喝。

第四:要经常保持心情舒畅,合理安排自己的生活,生活作息腰规律,不能过度劳累。特别是气滞型的患者,更应避免情志因素导致病情加重。
  第五:慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍地感到上腹胀满,烧灼感加重,嗳气频繁,食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。
  以上就是对慢性胃炎怎样养胃的介绍,慢性胃炎发病率很高,我们要从以上注意事项做起,好好养胃,避免慢性胃炎的发生。

老年人慢性胃炎如何用药

1.老年人慢性活动性胃炎伴幽门螺杆菌感染者,或长期服用非甾体抗炎药( NSAIDs)的幽门螺杆菌感染者,应情考虑行幽门螺杆菌根除治疗。根除方案推荐采用含铋剂四联方案。

铋剂四联方案就是在铋剂(常用枸橼酸铋钾)和PPI(奥美拉唑、埃索美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑)的基础上,再选用两种抗生素,甲硝唑+四环素或阿莫西林+左氧氟沙星。

2.黏膜保护是老年人慢性胃炎的常用治疗方法,应加强对长期服用NSAIDs或伴有胆汁反流患者的黏膜保护。

胃黏膜保护剂有枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、碱式碳酸铋、米索前列醇、硫糖铝、吉法酯等。

3.对以上腹痛和上腹烧灼感为主要症状,尤其是伴有胃黏膜糜烂的患者,可根据症状严重程度选用抑酸剂或抗酸剂。

抑酸剂或抗酸剂有泮托拉唑、雷贝拉唑、氧化铝、氢氧化镁、碱式碳酸铋(次碳酸铋)、胃舒平、胃必治、斯达舒、盖胃平等。

4.对以上腹饱胀、恶心或呕吐等为主要症状患者,可选用促动力药治疗

促动力药有多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、西尼必利等。

6.对存在与进食相关的上腹饱胀、纳差等消化功能低下症状的老年患者,可采用消化酶制剂治疗

消化酶制剂有得每通(胰酶肠溶胶囊)、达吉(复方消化酶胶囊)、泌特(复方阿嗪米特肠溶片)和慷彼申(米曲菌胰酶片)等。

5.有消化不良症状且伴明显精神心理因素的老年慢性胃炎患者可用抗抑郁药或抗焦虑药治疗

抗抑郁药有万拉法星、萘法唑酮等;抗焦虑药有安定、氯氮 、去甲羟基安定、硝基安定、氟安定、甲丙氨酯、卡立普多等。

8.抗氧化剂可用于老年人慢性胃炎的治疗 。

抗氧化剂有β胡萝卜素、维生素C、维生素E和叶酸等抗氧化维生素以及锌硒等。

9.中药可用于老年人慢性胃炎的治疗

中药有加味左金丸、气滞胃痛冲剂等。

10.对以上腹痛、上腹饱胀、恶心呕吐或其他消化不良症状同时存在的老年患者,可联合用药治疗。