血糖高的症状：
很多患者在血糖高的时候没有特别的症状，都是体检或者偶尔看病，测血糖，才发现自己血糖升高。对于这些长期不体检或者是体检之间，出现这些临床症状，要有一个弦，就是说我是不是血糖高了要去看病。
血糖高有哪些症状和它相关呢，主要有口干，多饮多尿，疲乏，还有一些患者会出现皮肤的伤口很久都不愈合，有些患者是因为长期感觉疲劳来就诊，发现血糖升高了。还有一些患者是因为视物模糊，看东西不清，其实这时候已经有一些并发症的症状了，然后才发现血糖升高的。
如果患者在临床上发现了上述的口干、口渴、多饮、消瘦这些症状，就要警惕高血糖的发生，就要去门诊做一个评估。当然还有一些患者本身比较肥胖，可能出现胰岛素抵抗的状态，又合并这些临床症状要去内分泌科定期检查，看看血糖是否受到了影响。
肉桂的俗称叫做桂皮，是很多家庭中都曾用过的调味品，既可以做菜又可以当成中草药使用。中医学认为肉桂可补元阳、暖脾胃、舒缓心脏等功效，临床上认为肉桂针对高血糖患者也有着一定的疗效，那么到底肉桂降血糖吗？
一、肉桂降血糖吗
肉桂对降血糖有着很好的辅助作用，但是不能替代药物使用，肉桂可以转运葡萄糖，对胰岛素的功能有着改善效果，可以降低身体内的血糖成分，其次还可以帮助收缩压，起到降压降糖的功效，适合高血糖或是糖尿病患者使用。
二、肉桂的功效与作用
1.温热散寒
肉桂性质温和，体虚的人服用肉桂可以缓解寒邪所导致的腹泻和风湿痹痛等病症，肠胃不好的服用还可暖胃散寒，缓解肠胃不适感。
2.镇静作用
肉桂含有大量的桂皮醛，桂皮醛这类成分对大脑皮层的细胞有着抑制作用，可以镇静大脑，使情绪不会太过亢奋。
三、肉桂的注意事项
1.不适人群
肉桂性温，对于有热症、体热的患者组好不要服用，比如咽喉肿痛、咽喉干燥、上火等病症都不适合服用肉桂，会加重热症病情。
2.孕妇慎用
肉桂具有活血的功效，怀孕的孕妇不要使用肉桂，孕妇食用活血类食物会导致早产或是流产。
3.疾病患者慎用
肉桂具有一定的滋补性，一般患有慢性肝病、出血性疾病和大便干燥等疾病的患者，在生活中最好不要服用肉桂，不然会出现严重上火的情况，加重病情，不利于恢复。
现在的人类生活条件水平好，加上上一辈的人受苦多，待到生活水平上升后经常大鱼大肉，多油多盐，导致身体处于亚健康的状态，血脂高血糖高等是最常见的亚健康疾病。阿托伐他汀钙片主要是通过抑制胆固醇的生成来降血脂，那么阿托伐他汀钙片久服后会引起血糖升高吗？
1、阿托伐他汀钙是一种酶
阿托伐他汀钙片主要作用于血液中胆固醇的形成，是一种降低血脂的药物，对于血脂高的人一般需要服务该药物并且注意饮食习惯。长期服用阿托伐他汀钙片对肝肾器官会有一定的影响，但是对于血糖没有直接的影响作用。该药品对于肾脏器官会带来负担，并且也有反应出会导致胰腺炎，但是这是一种不良反应，是立即反应出来的，不会因为阿托伐他汀钙片的长期服用导致血糖升高。
2、血糖升高主要与饮食有关
排出病理性高血糖，在日常饮食习惯中也与血糖的高低有密切关系，一般查血糖需要空腹检测，因为只要是有进食或者运动都会导致身体内的血糖升高，这是正常的生理现象，在空腹静止状态就要考虑是否是平时的饮食导致的血糖含量较高，给身体带来了负担。
3、病理性高血糖
病理性高血糖主要就是身体无法正常分泌胰岛素去代谢糖分，导致身体的血液中存留大量的血糖，这种情况只能用药物控制或者定期注射胰岛素。血糖高的人会容易出现饥饿并且食量比较大，因为身体无法吸收食物中的营养物质，进而会引发糖尿病，糖尿病患者会导致血液中的血小板减少，就是会导致伤口愈合慢血液凝固慢的症状。
长期服用阿托伐他汀钙片的副作用大多是作用于肾脏器官，会导致肝功能下降以及出现性器官衰退等现象，但是对于血糖没有直接的影响作用。因为阿托伐他汀钙片只是一种抑制胆固醇生成的酶。
降血糖是很多糖尿病患者非常关心的问题。如果血糖能够得到良好的控制，那么对于健康的影响比较小。血糖控制不好，严重影响了身体的健康。下面我们就来分析一下降血糖的方法以及血糖高的症状吧。
降血糖的方法
血糖高了进行降血糖，一定要平稳的降血糖，而不能一下子降下去。可以通过饮食的方法、药物的方法进行降糖，适当的增加运动。最直接有效的方法是通过胰岛素降血糖。日常还是要做好饮食的控制，平时可以吃些如海带、黑木耳、苦瓜、大蒜、苹果、燕麦、香蕉等，对血糖有调节的作用。饮食调节的同时也要注意锻炼身体，平时多多运动，进行适当的锻炼，必要的时候配合药物进行治疗。平时可以配合喝点富硒荞子茶，能够保护血管，可以帮助提高胰岛细胞的敏感度，辅助调节血糖。
血糖高的症状
高血糖的患者经常容易感到四肢酸软无力，感到疲惫，没有精神，虽然平时吃的很多，但是身体却日渐消瘦，因此如果患者有这些症状，最好尽快去医院就诊，明确诊断后治疗。如果血糖没有被很好的控制下来，那么就引起糖尿病，除了本身的症状以外，还可能对全身的器官造成影响，引起并发症。使得肝肾功能受损、引发心血管病等。
通过上面的分析我们对降血糖的方法以及高血糖的症状有了一定的了解。如果有了高血糖，一定要积极的进行治疗，控制血糖，以免造成更大的危害。
南瓜子是我们常见的一种食材，药食同源，它同时也是一种非常好的药材。很多人都非常的疑惑，想知道南瓜子能不能降血糖。其实降血糖的食物是不包括南瓜子的。下面我们就来分析一下南瓜子有没有降血糖的功能、适合降糖的食物、以及南瓜子的功效吧。
南瓜子不具有降血糖的功效，南瓜子中含有丰富的脂肪不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，但是他对于血糖的降低作用，是可以忽略不计的，如果有高血糖的情况的话建议你还是通过药物治疗。
能够降血糖的食物
1.洋葱，能降血糖，有较好的降血糖作用。
2.紫菜，紫菜也是很好的降血糖的食材，它含有的紫菜多糖能显着降低空腹血糖的作用。
3.除了饮食疗法以外，还要注意多做运动，培养良好的情绪。
南瓜子的功效
1.驱虫作用，比如咱们给孩子经常吃点南瓜子可以去除肠道的绦虫病、血吸虫病等等。
2.预防腿部抽筋，特别是经常爱抽筋的人，吃南瓜子有一定的预防作用。
3.能够治疗失眠，增强记忆力的作用。常吃能够安定情绪，对改善大脑的记忆力有关系。
4.它能够促进生长发育的作用，南瓜子当中它有锌，锌对于儿童的生长发育非常重要。
5.有养颜的作用。
通过上面的分析，我们了解了南瓜子的一些功效和作用。虽然不能用来降血糖，但是对于人们身体的健康有重要的意义，可以适当的让孩子或者大人吃些。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
现在我国血糖高和糖尿病的人确实不少，有很多甚至都是年轻人，想要维持身体健康，就得想办法降低血糖。那么怎么才能降血糖？下面来介绍几个降糖的好方法。
一、经常运动
经常运动是降血糖的有效方法，因为它除了能够帮助身体减肥之外，还能够增加胰岛素的敏感性，这样一来，细胞就能够充分利用血液当中的糖分，从而达到降血糖的目的。适合高血糖患者做的运动比较多，如慢跑，快走，骑自行车，登山，游泳等。
二、控制碳水化合物摄入
当我们的身体摄入的碳水化合物之后，细胞会将其分解成糖分，然后胰岛素再将这些糖分转移到细胞当中。如果说摄入了过多的碳水化合物，或者说胰岛素分泌出现了问题，那么血糖水平就会上升。所以想要控制血糖，那么就必须要控制碳水化合物的摄入。
三、多吃粗粮
血糖高的患者，平时应该吃一些粗粮，太精细的主食，最好是少吃。相关的数据表明，如果说吃白面包的话，升糖指数可以达到70，而如果说在里面掺入75％~80％大麦粒，那么升糖指数只有34，所以高血糖患者要多吃粗粮，控制血糖。
四、多喝水
如果想要降低身体的血糖水平，那么就要让体内有充足的水分。人体要是脱水了，那么抗利尿激素会把肝脏当中的肝糖转换为血糖，而肾脏又会想要把多余的血糖排出去，这个时候会进一步的缺水，如果长此以往，很容易患上糖尿病。因此血糖高的患者平时一定要多喝水，给身体补充水分。
五、吃苹果醋
苹果醋对身体健康有很多好处，它可以让细胞多用血糖，也降低空腹血糖水平，而且还能够改善人体胰岛素的敏感性，让其能够充分利用血液当中的糖分，达到降血糖的目的。
具有降血糖的作用。适用于糖尿病患者服用。