前列腺炎是比较常见的男性疾病，日常生活中可以调节自身生活方式，改善前列腺功能，一方面饮食清淡为主，忌酒和辛辣，还应该增加运动，改善盆底的血液循环，另一方面不要久坐，避免局部充血，还可以多吃一些苹果，改善前列腺局部的锌含量。
早春时节，一些爱美的男士早早脱掉臃肿外服，在享受春意的同时，却感到了会阴部疼痛等不适。男科主任郭军说，这主要是前列腺炎惹的祸;前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，局部血液循环不畅，造成慢性充血，容易出现尿频、尿急、会阴部疼痛等症状。同时若是患者免疫力低下，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，而发生前列腺炎。
前列腺炎与性生活
在临床中，常常见到前列腺炎患者一味禁欲的现象。郭军主任介绍说，其实这是不对的;前列腺炎有急性和慢性之分，急性前列腺炎患者，性功能往往会受到抑制，即使勉强为之，也会性交疼痛，或者诱发血精形成，此时不宜房事，暂时“歇业”为妙。而慢性非细菌性前列腺炎占慢性前列腺炎的90%之多，有规律性的性生活，能够有效排出有淤积的前列腺液或精液，缓解症状，增加前列腺的血液循环，促进抗炎及炎症吸收,有利于前列腺炎的治愈。
生活调养
俗话说“三分治，七分养”， 中医治病也讲究“治未病”。在日常中，注意生活细节，可有效的预防前列腺炎的发生。
一、要适当“春捂”， 春天不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，当气温骤降时注意添衣保暖，特别要注意前列腺炎的保暖。适当的温热可使前列腺局部肌肉松弛，血管扩张，加速血液循环，因而缓解了前列腺的水肿与充血。
二、加强体育锻炼，增强免疫力;春季锻炼不可过猛，因为此时肌肉和韧带还比较僵硬，运动前做好充分准备，同时要注意运动的时间和强度。但是要禁止常时间骑自行车，防治前列腺长时间受到挤压。
三、在中医中，前列腺部位是肝经所过，肝所对应季节为春季，春属木主升发，可多吃些升发的食物，如香椿芽、韭菜等;此外也可喝枸杞粥、决明子粥等，以养肝柔肝，中医中这叫天人相应。要多喝水。这样不仅有利于保持血流畅通，而且可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成结石。
最近进入夏季雨季，闷热潮湿的气候让人们难以忍受，此前说的最多的是女性易高发阴道炎，其实男人也会有难言之隐。由于湿性趋下，易袭阴位，湿邪下注，此时男人最易高发前列腺炎、阴囊湿疹、阴囊潮湿、股癣等疾病。
1、前列腺炎泌尿男科常见病，属中医的精浊范畴。多发于青壮年、中年男性，50%男性在他的一生不同时间均换过前列腺炎。主要表现：尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，湿热贯穿在慢性前列腺炎不同阶段。闷热天气人们喜饮冷饮啤酒，易酿湿邪;加之潮湿天气，内外合邪，所以容易导致前列腺炎复发。
我们要掌握预防该病复发的技巧，按摩少府穴，左右各50次，该穴位于人体的手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。该穴为主治小便不利，阴痒痛。多食清淡，少食甜腻，酒助湿邪，少酌为宜，薏米冬瓜，健脾化湿。虚寒体质者不适宜服用薏仁，若是淋雨后可以喝热姜汁，驱散身体湿气。做菜时可以选用豆蔻、白芷等作为调料，二者均能温中理气化湿。
2、阴囊湿疹多发于中老年人，由于闷热天气。中老年人久坐空调屋内，很少外出锻炼。久坐导致阴囊局部温度增加，出汗过多，会阴、阴囊潮湿，加之潮湿天气，《黄帝内经》说：“伤于湿者，下先受之。”湿热之邪易袭阴位。所以此时，阴囊湿疹容易复发，那么如何预防该病复发呢?
郭军主任强调：阴囊湿疹患处奇痒，切忌搔抓;注意每日换洗内裤，内裤面料以透气性好的纯棉为佳，不穿化纤、丁字裤等。穿宽松外衣，不穿紧身裤、牛仔裤;勤洗澡，但不用浓肥皂水清洗。
常有患者询问：我得了慢性前列腺炎，性生活时会传染给妻子吗?因而有些患者因怕将炎症传染给女方，而在性生活的问题上顾虑重重，以至长期的禁欲，久之造成性功能的紊乱。也有些妻子因怕被丈夫的炎症传染上而拒绝性生活，久之影响了夫妻感情，也加重了患者的病情。
那么慢性前列腺炎到底会传染吗?回答这个问题要从以下三方面说明。
首先要明确你所患的慢性前列腺炎是属于哪一种类型，临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这种类型的慢性炎症，是不会传染给女方的，既使是查出有细菌感染，也就是属于非特异性细菌性前列腺炎，由于女方阴道内有较强的抵抗外来细菌感染的能力，因而不必顾虑妻子被传染。
然而又有另外一种情况，临床上有比例很少的慢性前列腺炎是由于滴虫或霉菌引起，或者是由于淋球菌或支原体、衣原体感染所致，也就是临床上所称的特异性前列腺炎。对于这些感染因素，在发病的早期是有一定的传染性的，因而在性生活时有可能将感染菌传染给女方，造成特异性的阴道炎症。
目前由于这些因素导致的前列腺炎的患病率在不断增加。因此，对于由这些因素所致的慢性前列腺炎，在治疗早期应避免性生活，若怀疑女方已被传染上或女方是传染源时，应夫妻同时服药治疗。
一般来说前列腺炎是没有遗传性的，目前有些文章报道前列腺炎有遗传倾向，但是不像其它病，前列腺发病的病因比较复杂，如果是感染性的是由生活引起的就不可能有遗传倾向。如果因为免疫因素或者前列腺本身发育的因素，还有相应的遗传相关因素导致的前列腺炎，可能会对孩子有一些影响，但严格来讲，这并不能算是“遗传”。
前列腺炎包括内腺外腺，发育异常的容易淤积堵塞，反复发炎，阴性的结石多了也可以加重前列腺炎症，跟先天因素是不是有关系目前还不太清楚。
今天我给大家带来的题目是前列腺炎的诊治策略。为什么要讲这个题目呢，因为前列腺炎是太普遍，太重要的一个疾病，在所有医院的男科病人中，前列腺炎患者所占的比例是最高的，我们称之为男科第一病。然而现在在网上，或者是其他一些媒体当中存在着对前列腺炎认识的许多误区，有些甚至是非常严重的误导，因此我们有必要要谈一下遇到前列腺炎以后应当怎样诊断，怎样治疗，有哪些策略。
首先，前列腺炎的诊断是以症状，特别是疼痛症状为核心的，而不是以前列腺液中白细胞的多少，B超的检查为核心。就是说有症状了才能够诊断前列腺炎，而没有症状的时候，我们会遇到无症状的前列腺炎，可以不治疗。有的人说做B超前列腺稍大，回声不均匀，就是前列腺炎;这是误导。我们要明确的告诉大家，B超不能诊断前列腺炎，它只能鉴别有没有其他的问题。而前列腺液中白细胞的多少，最多只是一个参考;前列腺液有白细胞，不一定有前列腺炎，白细胞多，不一定前列腺炎的症状或病情就会比较重。所以第一个要知道的策略是，前列腺炎诊断以症状为核心，而不是以B超、前列腺液检查为核心。
第二，排除能够引起前列腺炎症状的其他疾病。比如有患者说阴囊坠胀、疼痛，体格检查发现精索静脉曲张。有人说尿疼，尿道灼热，最后一查，尿液有白细胞，前列腺液正常，这是尿道炎而不是前列腺炎。有的人说尿频，你要注意超过50岁的男性，要注意前列腺增生，因为前列腺增生也可以出现尿频，前列腺增生也常常合并前列腺炎。尿频还可能由泌尿系结石，膀胱结石，膀胱结核引起。另外耻骨炎会出现阴茎根部、耻骨部位的疼痛，但这些都不是前列腺炎，所以诊断前列腺炎一定要排除能够引起前列腺炎症状的其他疾病。
第三，对于前列腺液的认识。前列腺液的检查，白细胞的变化是比较多的，因为前列腺按摩取液时我们有时候会按到发炎的导管，前列腺液当中的白细胞数量就很多，或者是成堆，或者是满视野，有时会按到没有发炎的导管，前列腺液就是正常的，所以前列腺液中白细胞要客观的进行评价，高不一定是病情重，少不一定是病情轻，它会有一个正常的波动。如果做前列腺液细菌培养，培养出来的细菌不一定来自于前列腺;因为前列腺液要经过尿道，所以培养出来的细菌有可能来自于尿道，对这个认识一定要清楚。
第四个，我们治疗前列腺炎的目标是什么呢?消除症状，改善生活质量或者是提高生活质量，尽可能的治愈，这是我们对前列腺炎的治疗目标。也就是说不是把前列腺炎的所有症状都消除，把前列腺液的所有检查结果都变成正常，因为前列腺的炎症是慢性的炎症，是与生活方式有关的，不是说所有的前列腺液当中的白细胞和磷脂小体都能完全恢复正常。只要没有什么症状，对生活质量没有什么影响，就可以接受。有些患者追求根除，要求以后再也不得前列腺炎，而这个是一个误区。我们知道前列腺炎是炎症性疾病，只要这个器官存在，就有再次发生炎症的可能。就像扁桃腺，如果不摘除的话，这次好了，下次也还会有;气管炎，这次气管炎治好了，下次感冒以后还会得气管炎。所以治疗的目标是消除症状，提高生活质量，不是一劳永逸。
第五个策略，药物治疗必须在患者改善生活方式的基础上进行。也就是说不改变生活方式，单纯靠一些特效药物或特效的治疗方法就把前列腺炎彻底治好的想法是不科学的。一方面你积极的进行治疗，另一方面你照样喝酒，照样吃辣椒，照样久坐，照样骑车去压迫，那么疾病的治疗就会大受影响，常常不能达到满意的效果。
第六个策略，前列腺炎不是什么严重的疾病，一般的治疗方法，如口服药物常常就会有比较好的效果。除了口服药物，我们还可以辅助运用一些外治方法，比如栓剂、灌肠、热水坐浴，常常能有比较明显的效果。前列腺炎的治疗不需要花费很高，不需要输液。有些花费很高的治疗方法反会对人体造成新的损害，并且浪费大量钱财。
第七个策略，要避免长期大量静脉应用抗生素。临床发现某些医疗单位或者医生对前列腺炎采用静脉输注抗生素的方法进行治疗，连续用四周，除了静脉给抗生素以外，还给以一些有创治疗、理疗，每天都要做，每天费用一千元左右，更高的甚至在两三千左右，而实际上治疗前列腺炎一个月一千多元钱就够用了。前列腺炎的有创治疗常常会造成新的损害。比如尿道的有创治疗可导致尿道狭窄，射精管处梗阻，所以在前列腺炎的指南上有这样的规定，对于未婚未育者不推荐应用有创治疗，理疗方法也是不推荐的。
第八，前列腺炎的治疗需要三个月左右，有些患者在三个月之内就可以治愈，而有些需要三个月以上，甚至更长的时间才能治愈，甚至有的治疗的周期超过半年。不要相信什么用新方法可以两周治愈，这是宣传的语言，是不科学的。
第九，前列腺炎是复杂的，每个病人都不一样，我们叫千人千面。有些病人说我怎么会是前列腺炎呢，我没有尿频尿急，只有会阴部小腹部的疼痛;而有些人就是尿频，怎么就是前列腺炎呢，因为每个人的表现是不同的。治疗的方法没有特效的，我们常常需要采取综合的治疗，我们的生活方式要改善，我们要用一些药物，我们要用一些外用的方法，综合的治疗才会有比较好的效果。
第十，要注意精神因素。前列腺炎患者常常病程较长，痛苦无法诉说，只能默默忍受，再加上有些媒体、医院误导，夸大危害，病人容易出现一些心理上的障碍。比如说有些患者会出现，我这个前列腺炎，我睡不着觉，吃不下饭，以后还要影响性功能，要影响生育，要断子绝孙，非常恐惧，这样一来，很多患者会出现心理因素。前列腺炎的病人，60%有抑郁，30%有焦虑，所以治疗前列腺炎的时候，一定要对它有个正确的认识，就是说前列腺炎是一个小病，常见的多发的，男人当中，50%都得过的病，就是男人特殊的感冒，不是什么问题，一定要解除心理负担。
前列腺炎的病人，上述的十种策略是每个前列腺炎患者要了解的，正确的了解，才能事半功倍，如果不了解这些，受误导的话，将会出现很多的一些问题。
临床上，经常有患者会质疑：“没有细菌为什么会有前列腺炎症呢?”。那么，首先我们需要明确什么是炎症?
炎症是临床常见的一个病理过程，可以生于机体各部位的组织和器官。急性炎症常有红、肿、热、痛、机能障碍等变化，同时往往伴有发热、白细胞增多等全身反应。医学界根据炎症的发生是否与细菌感染有关系，把炎症分为“细菌性炎症”和“无菌性炎症”两大类。所以，没有细菌同样会有炎症——无细菌性炎症。
西医学认为无菌性炎症是指由物理、化学等非细菌性因素引起的炎症反应，一般均有肿胀、青紫、疼痛的症状。中医学认为其是由于皮肉受损，致气血凝滞，经络受阻，肢体伤于外，而血伤于内，致营卫不和，气血不通。其顽固疼痛和机体功能障碍属于中医“痹症”和“痹痛”的范围。据研究发现：软组织因急性损伤后遗或慢性劳损所致的无菌性炎症，如颈椎病的缠绵难愈，是因为外伤、劳损等多种因素引起的颈椎间盘突出，水肿，淤血所致。此外，无菌性炎症长期刺激局部组织，造成软骨组织增生骨化而形成骨质增生，而骨质增生形成后又刺激周围组织形成新的无菌性炎症。再如慢性前列腺炎的迁延难愈，也是因为无菌性炎症或不良生活习惯等因素的影响，导致前列腺组织的持续充血、水肿、疼痛等。无菌性炎症不是细菌感染，抗生素治疗无效。
清热利湿，凉血解毒。
清热利湿，活血化瘀。适用于湿热下注而致前列腺炎。
慢性前列腺炎气滞血瘀型。
清热利湿。适用于湿热下注之急性前列腺炎，症见前列腺增大，有明显触痛，前列腺液中充满脓...
清热利湿，化瘀益肾。适用于湿热下注而致前列腺炎。
清热除湿，利水通淋，活血化瘀。适用于湿热下注而致前列腺炎。
清热利湿，活血解毒。适用于湿热下注而致前列腺炎。