丘墟归属足少阳胆经,为脏腑原气所过和留止胆经之原穴,在五行中属木。具有清肝利胆、舒筋利节、清热明目、解郁泄热的作用,临床运用广泛,是治疗胆病和足少阳经循行病变之常用穴。
本穴首见于《灵枢•本输》。“丘”,即高处;“墟”,即大丘。该穴在足外踝前下方凹陷处,此处高起犹如大的土丘,故名“丘墟”。
(1)丘墟是治疗偏头痛常用穴。偏头痛归属于少阳经之病,多为足少阳胆经经气运行不畅,或胆经蕴热化火,或气血虚弱,络脉失养;或风...
按摩:用大拇指按揉。
用大拇指按揉丘墟约200次,或按揉3〜5分钟,每天坚持,能治疗外踝痛。
丘墟穴为悬钟穴降行而至的水湿风气,在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状,只有皮骨而无脾土(肌肉),因此称为丘墟。墟是孔...
丘墟穴为悬钟穴降行而至的水湿风气,在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状,只有皮骨而无脾土(肌肉),因此称为丘墟。墟是孔...
丘墟穴位于脚外侧缘,脚外踝前下方的凹陷位置,用拇指经常按揉丘墟穴位,同时轻轻活动踝关节,能增强踝关节局部,缓解疼痛...
丘墟穴为悬钟穴降行而至的水湿风气,在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状,只有皮骨而无脾土(肌肉),因此称为丘墟。墟是孔...
丘墟穴为悬钟穴降行而至的水湿风气,在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状,只有皮骨而无脾土(肌肉),因此称为丘墟。墟是孔...
丘墟穴位于脚外侧缘,脚外踝前下方的凹陷位置,用拇指经常按揉丘墟穴位,同时轻轻活动踝关节,能增强踝关节局部,缓解疼痛...