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天冲穴

天冲穴

天冲穴的准确位置图

天冲穴功效与作用

这个穴位的名称出自《针灸甲乙经》,在《千金要方》作“天衢”,属足少阳胆 经。作为足少阳胆经上的一个重要穴位,它具有止痛的作用。比如说,当你在头痛或者牙龈肿痛的时候,轻轻按摩这个穴位,有助于缓解疼痛。

天冲穴主治

头痛  齿龈肿痛  癫痫

天冲穴的准确位置

这个穴位在头部,耳根后缘直上入发际2寸,率谷穴后0.5寸处。

天冲穴位置取穴

正立,双手抬起,掌心朝外将食指、中指和无名指并拢平贴于耳尖后,食指位于耳尖后发际,无名指所在位置的穴位即是。

天冲穴按摩方法及功用

将四指并拢轻按于天冲穴,每天早晚各揉按1次,每次左右各(或双侧同时)揉按1〜3分钟。

治疗功用:清热消肿,祛风定惊,益气补阳。

天冲穴配伍及功效作用

齿龈肿痛丨配伍穴位:天冲穴、大迎穴

疾病概述:即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛。如果普通的牙龈发炎,吃一点消炎药,配合按摩治疗即可;如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,最好是到医院看一下。

按摩顺序与技法:并拢四指置于头部的天冲穴按摩3分钟,然后用大拇指分别置于脸部两侧的大迎穴按压20次即可。

其他病症配伍穴位

瘿气丨配伍穴位:合谷穴、足三里穴、气舍穴、列缺穴、风池穴、天冲穴

癫痫丨配伍穴位:束骨穴、天冲穴

头痛丨配伍穴位:目窗穴、风池穴、天冲穴