1个
50g
40g
1.荞麦洗净,浸泡3小时;西红柿洗净,去蒂;菠萝用盐水浸泡10分钟;苦瓜洗净,去子;将西红柿、菠萝、苦瓜切成小块。
2.将所有材料放入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,按“五谷汁”键进行榨汁,制作好后倒出即可。