乌龙灵芝粥

春夏秋冬

乌龙灵芝粥组成

乌龙茶

20g

灵芝

10g

100g

乌龙灵芝粥的功效与作用

该药膳具有养胃、抗癌之功效，对于胃癌疗效显著。

乌龙灵芝粥做法

1.将灵芝洗净后切片和乌龙茶一起放入烛杯内，加清水适量，用大火烛10分钟，滤去渣。

2.将香米淘洗干净后放入锅内，加入灵芝乌龙茶水，先用大火烧沸，再小火煮成粥即成。

乌龙灵芝粥宜忌

正餐食用，每日1次。老少皆宜。